تصویر دبی واکینگبرد
بسیاری از فرهنگها یک عمل پاکسازی آیینی دارند که اغلب با دود یا آب انجام میشود تا به از بین بردن انرژی منفی یا راکد کمک کند. همچنین اعمال بیشماری وجود دارد که به ایده اتصال به زمین اشاره دارند: اتصال خود به بدن و زمین در حالی که از انرژی الهی برای پشتیبانی کمک میطلبند. این آیینها شامل از بین بردن منظم آنچه به ما خدمت نمیکند و متعهد کردن مجدد تمام وجودمان - و به طور خاص بدنمان - به کانال خالص عشق و نور است.
بدون این تمرینها، کارها آنطور که باید پیش نمیروند. این باعث ایجاد زمینه برای شک و تردید میشود. در بهترین حالت، احساس ناراحتی میکنیم و این باعث میشود نتوانیم به انجام کارهایی که باید انجام دهیم ادامه دهیم. در بدترین حالت، انرژی راکد در اطراف ما باقی میماند. احساس میکنیم که ارتباطمان را با واقعیت از دست میدهیم؛ شک و تردید ما از حد معمول فراتر میرود. این یک وضعیت تأسفبار و کاملاً غیرضروری است. اگر به طور کلی از آن جلوگیری کنیم، بهتر است.
ارتباط برقرار کردن با انرژی مثبت
راهی برای تمیز کردن فضای خود، بدن خود و هر چیز مقدسی که برایتان عزیز است انتخاب کنید. اگر میخواهید با بخور دادن پاکسازی کنید، این کار را انجام دهید. اگر میخواهید مریم گلی یا پالو سانتو یا گیاه خام دیگری بسوزانید، فوقالعاده است. اگر به آب مقدس، یا آب لولهکشی با روغنهای ضروری، یا حتی آبی که از نهر جنگلی مورد علاقهتان جمعآوری کردهاید، علاقه دارید، کمی از آن را روی قلب یا چشم سوم خود (محل شهود شما، واقع در پیشانی بین ابروها) بمالید، یا شاید کمی از آن را روی سر یا دستان خود بریزید.
میتوانید در حین انجام این کار دعا بخوانید، آهنگی بخوانید، مانترا بخوانید یا ذهن خود را از تمام افکار خالی کنید. به قسمتهایی از بدن فیزیکی یا معنوی خود که از نظر انرژی اهمیت دارند توجه ویژهای داشته باشید - قلب، دستان، چشم سوم و غیره. مهمترین چیز این است که قصد دارید آنچه را که به شما خدمت نمیکند، رها کنید.
اتصال زمین برای حفاظت
اتصال به زمین در مورد محافظت است. در مورد این است که به اندازه کافی در حال حاضر باشیم تا از خانه خودمان محافظت کنیم و از راهنمایان خود بخواهیم که در این امر به ما بپیوندند. در بیشتر موارد، ما از نظر جسمی به زمین نزدیک میشویم - به دعا کردن، نشستن در مراقبه و غیره فکر کنید - یا حداقل توجه خود را به قسمتهای پایین بدن جلب میکنیم. سپس از چیزی خارج از خود کمک میخواهیم.
با اتصال مجدد به نور، به خودمان یادآوری میکنیم که روحمان برای چه کاری اینجا آمده است - برای مدتی در این بدن ساکن باشیم و از آن زمان عاقلانه استفاده کنیم. سپس به انرژی الهی اجازه میدهیم از طریق ما وارد شود، ما را با انرژی مثبت پر کند و منابع ما را دوباره پر کند.
همانند پاکسازی، راههای زیادی برای ایجاد ارتباط با دیگران وجود دارد. اگر احساس میکنید به یک سنت فرهنگی که این امر را ممکن میسازد، متصل هستید، آن را تمرین کنید. اگر از شما خواسته شده است که چیز خودتان را بسازید یا نسخهای از آموزههای شخص دیگری را اقتباس کنید، اشکالی ندارد. اینکه چگونه از خود محافظت میکنید به خودتان مربوط است؛ تنها هدف من این است که شما را متقاعد کنم که این کار را انجام دهید.
روی آوردن به سوی یک زندگی معنوی
وقتی از کلماتی مثل پاک کردن, زمینو محافظت ازنمیخواهم این تصور را ایجاد کنم که چیزی کثیف یا ناامن در مورد کار با نور معنوی وجود دارد، زیرا به این موضوع اعتقاد ندارم. در عوض، ما این آیینها را به عنوان نشانهای از احترام به خودمان و تیممان مدیون هستیم. ما اجازه نمیدهیم چیزی انباشته شود، هیچ انرژی بیرونی به ما بچسبد.
ما با تکرار و تأکید مکرر بر آنچه که برای انجام آن اینجا هستیم، خود را مسئول میدانیم: کار با نور در کالبد انسانی. تکرار مکرر این تمرینها بخش ضروری از روی آوردن به زندگی معنوی است.
خلاصه: کار خودت را پیدا کن، راه خودت را انتخاب کن، و مرتب انجامش بده. من در مورد قسمت آخر خیلی سختگیر هستم. وقتی پاکسازی و اتصال به زمین را تمرین میکنید، کمکم متوجه میشوید چه زمانی به آنها نیاز دارید. این آیینها آرامشبخش میشوند؛ آنها به پایگاه معنوی شما تبدیل میشوند.
دو روش اساسی برای تمیز کردن و زمین
ممکن است قبلاً روشهای پاکسازی و اتصال به زمین را که برای شما بهترین نتیجه را دارند، شناسایی کرده باشید. اگر هنوز کنجکاو هستید، من روش خودم را ارائه میدهم. روش پاکسازی من این است: دود با مریم گلی، و تمرین زمینی من یک مراقبه تجسم تطبیقی است که من آن را مینامم آوردن نور.
سوزش
با دود کردن شروع میکنیم. این تکنیکی است که در سنتهای متعدد بومیان آمریکا توسعه یافته و از دود برای پاکسازی هوا استفاده میکند، که به نوبه خود میتواند هرگونه آلودگی انرژیزا که به افراد، حیوانات، مکانها و موارد مشابه چسبیده است را پاک کند. در حالی که این عمل تا حد زیادی منعکس کننده روشهای مشابه پاکسازی با بخور و دود از اروپا، شرق آسیا و خاورمیانه است، استفاده از مریم گلی سفید - گیاه مورد علاقه من برای پاکسازی - مختص جوامع بومی قاره آمریکای شمالی است. مریم گلی سفید تأثیر قدرتمند و فوری دارد.
برای دود کردن، نوک یک برگ خشک یا انتهای یک چوب دودی را روشن کنید، نیت خود را قبل از فوت کردن در شعله قرار دهید و اجازه دهید گیاه بسوزد. من عاشق بوی آن هستم؛ فوراً مرا به سوی روح باز میکند.
سپس، با استفاده از یک کاسه کوچک یا یک شیء مقدس دیگر (من استفاده از صدف آبالون را دوست دارم) برای گرفتن تکههای سوزانی که ممکن است بیفتند، یک پر را تکان دهید تا دود را در اطراف فضای خود هدایت کنید و هر چیزی را که برای خیر و صلاح خودتان و دیگران نیست، پاک کنید.
دود را روی تمام بدن خود حرکت دهید، مطمئن شوید که دستها، قلب و چشم سوم خود را تمیز کردهاید. وقتی کارتان تمام شد، میتوانید اجازه دهید مریم گلی به خودی خود در کاسه بسوزد، یا اگر خیلی روشن است، آن را در کمی شن یا خاک تازه قرار دهید.
آوردن نور
«آوردن نور» یک مدیتیشن کوچک است که بر اساس مدیتیشنی که از معلمم پت لونگو یاد گرفتم، انجام میشود. این آیین اتصال به زمین به ما کمک میکند تا انرژی خود را مستقیماً از منبع تأمین کنیم. این کار ضمن پخش انرژی منبع جهانی در سراسر جهان، به ما تقویت انرژی محافظتی میدهد.
این تمرین در حالت نشسته و با کف دست رو به بالا انجام میشود.
با گفتن این جمله شروع کنید، چه در درون و چه با صدای بلند، «راهنمایان عزیز، با سپاسگزاری از شما میخواهم که جسم و روح مرا با عشق و حمایت خود پر کنید. لطفاً انرژی مرا به گونهای تنظیم کنید که بتوانم با ارتعاشی تازه در خدمت خیر و صلاح عمومی باشم.»
احساس کنید که بدنتان به زمین متصل است. انرژی خودتان را ببینید که تا هسته اصلی سیاره امتداد مییابد. سپس تصور کنید که یک پرتوی درخشان از نور از بالا میآید و شما را با انرژی الهی پر میکند. اگر تجسم برایتان آسان است، ممکن است که واقعاً این نور را در چشم ذهنتان ببینید. اگر هرگز در زندگیتان نتوانستهاید چیزها را در چشم ذهنتان «ببینید»، نگران نباشید - فقط آن را تصور کنید.
بگذارید نور از بالای سرتان وارد شود، از صورتتان به پایین بتابد، و اجازه دهید مقداری از آن از طریق گوشهایتان به بیرون گسترش یابد و تمام دانش کیهان را به بیرون بفرستد. بگذارید نور به پایین آمدن از گلو، گردن، سینه و شانههایتان ادامه دهد؛ به بازوهایتان؛ و از طریق نوک انگشتانتان. بگذارید از میان تنه و شکمتان به پایین و از پاهایتان به پایین حرکت کند تا از پاهایتان خارج شود.
نوری را ببینید که شما را مستقیماً به کف زمین (اگر در داخل خانه هستید) و زمین زیر آن متصل میکند. حالا، اجازه دهید آن نور شما را بیشتر به زمین متصل کند. چند نفس بکشید و احساس کنید که چگونه نور شما را به زمین متصل میکند. وقتی آماده شدید، چشمان خود را باز کنید.
من شما را تشویق میکنم که این آیین را با گذشت زمان با نیازهای خودتان تطبیق دهید. احتمالاً یاد خواهید گرفت که آن را به سرعت، گاهی حتی به طور نامحسوس، در صورت نیاز انجام دهید. هر چه بیشتر این کار را انجام دهید، بیشتر میتوانید تشخیص دهید که چه زمانی انرژی شما برای همسو شدن با روح به کمی تنظیم نیاز دارد.
حق نشر ۲۰۲۲ متعلق به مریآن دیمارکو. تمامی حقوق محفوظ است.
با اجازه ناشر چاپ شده است، کتابخانه جهانی جدید.
منبع مقاله:
کتاب: مربی متوسط
مربی متوسط: 10 تکنیک قدرتمند برای بیدار کردن هدایت الهی برای خود و دیگران
نوشتهی مریآن دیمارکو
نوشته شده توسط یک مدیوم و معلم باتجربه در زمینه روانشناسی، مربی متوسط شما را راهنمایی میکند تا عمیقتر به تواناییهای ذاتی روح خود متصل شوید و از آنها برای بهبود زندگی روزمره و خدمت به دیگران استفاده کنید. مریآن دیمارکو از طریق داستانهای واقعی و نکات تخصصی، جادو، شادی و مسئولیت توسعه استعدادهای روحی و کار با ارواح در آن سوی دنیا را آشکار میکند، و همچنین نحوه تفسیر انرژی قدرتمندی را که تجربه میکنید و ایجاد مرزها را نشان میدهد.
خرد عمیق مریآن زمانی آشکار میشود که به شما میآموزد چگونه رویکرد منحصر به فرد خود را به شهود ایجاد کنید و راهنماییهای جهانی را درک و اجرا کنید.
برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب، اینجا کلیک کنیدهمچنین به عنوان نسخه کیندل موجود است.
درباره نویسنده
مریآن دیمارکو یک واسطه روحی، شفادهنده و معلم معنوی شناخته شده در سطح بین المللی است، آثار او در رسانه هایی مانند ... مجله نیویورک تایمز، برنامه دکتر آز، سلامت زنان, الو کتاب قرمز.
به صورت آنلاین از او دیدن کنید در MaryAnnDiMarco.com.
