نوشته و روایت شده توسط ماری تی. راسل.
برای اینکه چیزها یا افراد تغییر کنند، باید انعطافپذیر باشند. درخت بید در باد خم میشود، در حالی که شاخههای یک درخت سفتتر مانند بلوط میتواند توسط باد شدید شکسته شود. رودخانه از موانعی که سر راهش قرار میگیرند، عبور میکند. اگر شما رودخانه باشید، به دنبال سادهترین راه خواهید بود. اگر شما مانعی در مسیر رودخانه باشید، یا سر جای خود میایستید و توسط آب فرسوده میشوید، که به عنوان فرسایش نیز شناخته میشود، یا رها میکنید و اجازه میدهید آب شما را به سمت مقصد بعدیتان حرکت دهد.
سختی
بسیاری از مردم مایل نیستند یا احساس نمیکنند که میتوانند خود را رها کنند و با جریان زندگی همراه شوند. برای برخی، این به معنای انکار چیزی است که درست جلوی رویشان میبینند. این ممکن است به معنای چسبیدن به شغلی باشد که از آن متنفرند، یک رابطهی بدون عشق، یا زندگی در مکانی که از آن لذت نمیبرند.
ما گاهی اوقات، صرف نظر از آنچه در اطرافمان میگذرد، به برنامهها و ایدههای از پیش تعیینشده خود پایبند میمانیم. حتی اگر شهود و راهنمایی درونی ما ممکن است به ما سرنخهایی در مورد مسیر پیش رو بدهد، ممکن است از تغییر مسیر خودداری کنیم. عدم تمایل به دیدن جایگزینهای ممکن برای آنچه در حال حاضر پیش روی ماست، ما را از تکامل باز میدارد.
خشکی و سفتی در بدن نیز آشکار میشود... از طریق استخوانهای سفت و دردناک، از طریق ستون فقراتی که انعطافپذیر نیست، گردنی که سفت و سخت است، شانههایی که سفت هستند، لگنی که درد میکند، زانویی که خم نمیشود و غیره. برای اینکه با زندگی و آنچه برای ما بهتر است هماهنگ باشیم، باید روان باشیم، مایل به خم شدن و تغییر باشیم و مایل باشیم کارها را متفاوت از آنچه تا به حال انجام دادهایم انجام دهیم...
ادامه مطلب در InnerSelf.com (بهعلاوهی نسخهی صوتی/mp3 مقاله)
موسیقی از گروه Caffeine Creek، Pixabay
مقاله با الهام از دسته کارت:
کارتهای اوه
نوشتهی ای. رامان
از مربیان و هنرمندان گرفته تا درمانگران و مربیان، هزاران متخصص از کارتهای OH استفاده میکنند. ۸۸ کارت تصویری و ۸۸ کارت کلمه وجود دارد - یک تصویر را روی یک کلمه قرار دهید و یک داستان درونی شروع به آشکار شدن میکند.
این دسته کارتها برای افزایش شهود، تخیل، بینش و بینش درونی طراحی شدهاند. با ۸۸ تصویر و ۸۸ کلمه، ۷۷۴۴ ترکیب ممکن وجود دارد.
اطلاعات/سفارش این دسته کارت.
درباره نویسنده
ماری تی. راسل بنیانگذار مجله InnerSelf (تأسیس ۱۹۸۵). او همچنین از سال ۱۹۹۲ تا ۱۹۹۵، یک برنامه رادیویی هفتگی در جنوب فلوریدا به نام «قدرت درونی» را تهیه و اجرا میکرد که بر موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی و رفاه تمرکز داشت. مقالات او بر تحول و ارتباط مجدد با منبع درونی شادی و خلاقیت ما تمرکز دارند.
کریتیو کامنز ۳.۰: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 منتشر شده است. به نویسنده نسبت دهید: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. لینک برگشت به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com
