تصویر عکسهای رایگان
روایت شده توسط ماری تی. راسل
همانند تمام جنبههای زندگی، پیشبینی قطعی چگونگی تکامل حرفه شما غیرممکن است. اما داشتن ایدههای روشن از آنچه میخواهید انجام دهید و جایی که میخواهید در نهایت به آن برسید، احتمال رسیدن به مقصد را افزایش میدهد.
عوامل مختلفی میتوانند بر سرنوشت شغلی شما تأثیر بگذارند، مانند اینکه در حال حاضر در چه موقعیتی هستید - اینکه آیا در اولین شغل خود هستید یا به سطح مدیریت ارشد رسیدهاید. مسائل مربوط به سبک زندگی نیز میتوانند بر مسیر شغلی شما تأثیر بگذارند، مانند فرزندپروری، ملاحظات سلامتی یا نیازهای اقتصادی. همانطور که اولویتهای خود را مشخص میکنید، هنگام تعمق در اهداف بلندمدت خود، رویاهای روزانه خود را با منطق ترکیب کنید. با یک چشمانداز بزرگ شروع کنید و سپس آن را به اهداف واقعبینانهتر تقسیم کنید.
رویاهایتان را به واقعیت تبدیل کنید - قدم به قدم
ممکن است رویای مدیر شدن یا ارتقای به سطح مدیران ارشد را در سر داشته باشید. یا شاید شجاعت و انرژی لازم برای ترک زندگی حرفهای فعلی خود به عنوان کارمند و شروع کسب و کار خودتان را داشته باشید. اگر تصمیم به جدایی و ورود به یک حوزه کاملاً جدید دارید، باید اطلاعات جدید مرتبط کسب کنید یا مدرک تحصیلی خاصی دریافت کنید. حتی با وجود تمایل به ماندن در همان حوزه، باید پایگاه دانش خود را گسترش دهید.
برنامه بلندمدت شما هر چه که باشد، با تقسیم یک هدف بزرگ به بخشهای کوچک و قابل دستیابی، از دلسردی و سردرگمی جلوگیری کنید. همچنین تعیین اهداف قابل مدیریت در طول مسیر کمک میکند. به عنوان مثال، اگر هدف شما پیشرفت به یک موقعیت سطح بالاتر است، میتوانید رهبری یک پروژه آینده را بر عهده بگیرید یا با ارائه سمینار در یک جلسه یا کنفرانس حرفهای، تخصص خود را نشان دهید. اینها فعالیتهای حرفهای هستند که توانایی شما را در شروع و رهبری نشان میدهند و در عین حال تجربه و مهارتهای مرتبط با ارتقاء رتبه را برای شما فراهم میکنند.
به استعدادها و علایق خود توجه کنید
یکی از مطمئنترین راهها برای آماده شدن برای جهش شغلیتان این است که مطمئن شوید کارتان به طور طبیعی تواناییهایتان را بروز میدهد و استعدادها و اشتیاق شما با نیازهای سازمان هماهنگ است. درونگراها میتوانند در هر محیط کاری رشد کنند، اما تنها در صورتی که بهروز و مرتبط باقی بمانند. یک مفهوم یا ایده را انتخاب کنید که به پروفایل حرفهای شما ارزش اضافه کند و با ادغام آن در جنبههای مختلف کارتان، ابتکار عمل را به دست بگیرید. جدیدترین اطلاعات را جمعآوری کنید، مفهوم را تا حد امکان توسعه دهید و آن را به عنوان یک پیشنهاد کاملاً مفصل به رئیس یا همتیمیهایتان ارائه دهید.
سوزان، روانشناسی که با جانبازان مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) کار میکند، نمونهای عالی است. سوزان، متفکر و نویسندهای خلاق، از یادگیری و بهکارگیری روشهای درمانی جدید و تکنیکهای نوآورانهای که منجر به تغییر مثبت زندگی فرد میشوند، لذت میبرد. او اخیراً در کارگاهی در مورد درمان جدید PTSD شرکت کرد و از نتایج این رویکرد جدید و امیدوارکننده، دلگرم شد.
با استفاده از این روش درمانی، سوزان برنامه جدیدی برای اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) برای آژانس خود ایجاد کرد که نه تنها مورد توجه مدیر واحد خود، بلکه مورد توجه سایر روانشناسان در انجمن و شبکه حرفهای او نیز قرار گرفت. خبر موفقیت او در سطح ملی پخش شد و ... روانشناسی امروز برای نوشتن یک ستون آنلاین ماهانه با موضوع جانبازان و اختلال استرس پس از سانحه. اشتیاق او به یادگیری و استعدادش برای نوشتن همراه با عمل منجر به شناخته شدن و یک فرصت جدید هیجانانگیز شد.
یک مساله حل کن
محل کار مکانی محبوب برای مسائل حل نشدهای است که نیاز به راهحل دارند. خوشبختانه، تمایل طبیعی یک درونگرا برای مشاهدهی متفکرانه، برای یافتن کاستیها و نقصها و ارائه راهحلهای خلاقانه و سازنده، بسیار مناسب است.
اتخاذ رویکرد حل مسئله، حتی اگر فقط رفع یک مشکل جزئی باشد، ارزش شما را در نظر کارفرما و همکاران افزایش میدهد. از طبیعت خود بهره ببرید و از اعمال و تعاملاتی که در اطراف شما، چه در دفتر و چه به صورت مجازی، رخ میدهد، آگاه باشید. گوش دادن و مشاهده کردن نقاط قوت شما هستند و میتوانند منجر به شناسایی مشکلاتی شوند که دیگران به دلیل عجله از آنها غافل شدهاند. گام بعدی، پیشنهاد راهحلهای سازنده، باعث ایجاد شور و نشاط در محیط کار میشود و میتواند پاداشهای قابل توجهی به همراه داشته باشد.
صرفهجویی در وقت و هزینه کارفرما مطمئناً شما را تشویق خواهد کرد، اما کشف راههایی برای ایجاد هماهنگی در محل کار میتواند باعث تشویق ایستاده شما شود. اگر متوجه شواهدی از سوءتفاهم یا درگیری بین فردی شدید، شجاعت اشاره به آن را داشته باشید. سپس، با تدبیر، راههایی را پیشنهاد دهید که ممکن است روابط کاری را بهبود بخشد تا دفتر به طور کلی به مکانی مشارکتیتر تبدیل شود.
به یادگیری متعهد باشید
در این دوران کاری با انتظارات و نتایج بالا، نوعی خودکشی خواهد بود که پس از یک پروژه موفق، به افتخارات خود تکیه کنید، یا با نشستن مغرورانه پشت میز خود انتظار ارتقای شغلی داشته باشید. یادگیری مداوم و تلاش مداوم و متعهدانه برای تقویت مهارتهایتان، کلیدهای حیاتی برای دستیابی به آن دفتر کار مطلوب هستند. بنابراین، چه از طریق رسمی و چه غیررسمی، تلاش هماهنگی برای بهروز ماندن با آخرین اطلاعات و تکنیکها انجام دهید. در غیر این صورت، مهم نیست چقدر سخت کار کنید یا چه کارهایی را قبلاً انجام داده باشید، منسوخ خواهید شد.
اگرچه همیشه به کار گرفتن استعدادهای اولیه و علایق شخصی رضایتبخش است، اما اجازه ندهید این واقعیت که به آموزش کامپیوتر علاقه خاصی ندارید، شما را از یادگیری یک پایگاه داده جدید که کارایی شما را افزایش میدهد، باز دارد. یک برنامه آموزشی ممکن است برای شما هیجانانگیز به نظر نرسد - حتی ممکن است شما را بترساند - اما به هر حال ثبت نام کنید. اگر کارآفرین هستید، ممکن است از یادگیری تکنیکهای پیشرفتهای که پتانسیل جذب مشتریان یا ارباب رجوع بیشتر را دارند یا راههای بهتری برای مدیریت کسب و کار ارائه میدهند، بهرهمند شوید.
از فرصتهای داخلی ارائه شده توسط بخش آموزش شرکت خود نهایت استفاده را ببرید. این کار هیچ هزینهای برای شما نخواهد داشت، اما شما را به عنوان یک کارمند مشتاق معرفی میکند و به شما مهارت ارزشمندی میدهد. همچنین میتوانید با خواندن مجلات تجاری یا حرفهای و همچنین نشریات اصلی مانند ... دانش خود را افزایش دهید. وال استریت ژورنال.
برای اطمینان از اینکه انتخابهایتان با اهداف شغلیتان همسو هستند، ممکن است بخواهید در یک دوره آموزشی شرکت کنید یا مدرک یا گواهینامهای کسب کنید. مزایای آموزشی، پایه محکمی در محل کار به شما میدهد و همچنین صعود شما به سطح حرفهای بعدی را تسریع میکند یا درهایی را باز میکند که به یک زمینه شغلی کاملاً جدید منتهی میشوند.
به دنبال فرصتهایی باشید که دانش حرفهای شما را افزایش میدهد، مانند سمینارها، کنفرانسها یا وبینارها. یادگیری آنلاین به ویژه میتواند راهی عالی برای افزایش دانش باشد، زمانی که برنامه کاری فشردهای دارید یا زندگی خانوادگی شلوغی دارید.
انگیزههای قوی برای استفاده از هر وسیلهای که روحیه شما را تقویت کند و باعث شود هوشمندانهتر کار کنید، وجود دارد. فراتر از این واقعیت آشکار که این موارد به شما کمک میکنند تا عضلات مغزی خود را تقویت کنید، قابلیت فروش شما را نیز افزایش میدهند. یادگیری تسلط بر مطالب مرتبط و جدید، به عزت نفس شما میافزاید و دلیل بیشتری برای گام برداشتن با اعتماد به نفس به شما میدهد.
دید
همزمان با افزایش اعتماد به نفس، این مهارت را در ارتباطات خود با مدیر، تیم یا هیئت مدیره گسترش دهید. آنها را از وضعیت پروژههای خود و نتایجی که به دست آوردهاید، مطلع نگه دارید. اگرچه درونگراها اغلب ترجیح میدهند خودشان به یک مشکل فکر کنند، اما اجازه ندهید این عادت مانع از درخواست حمایت و دریافت توصیه از رئیس یا رهبران ارشد شما شود. این وظیفه آنهاست و اگر آنها را از موانع مطلع نگه دارید و از مشکلات احتمالی آگاه نگه دارید، از درگیری و سوءتفاهم جلوگیری خواهید کرد.
خود-بازاریابی
دیده شدن همچنین به معنای تبلیغ دستاوردهایتان است تا رئیس و همکارانتان از چگونگی برتری شما در کارتان آگاه شوند. این اطلاعات همچنین به آنها اطلاع میدهد که چگونه میتوانند از مهارتهای منحصر به فرد شما بهتر بهرهبرداری کنند. برخلاف آنچه ممکن است فکر کنید، تمایل شما به فروتنی در محل کار یک مزیت محسوب نمیشود.
وقتی پروژه شما نتایج موفقیتآمیزی به بار میآورد، یا یک مفهوم جدید یا ایده نوآورانه را معرفی کردهاید، مطمئن شوید که همه کسانی که از نزدیک با آنها کار میکنید، از این موضوع مطلع هستند. لازم نیست اعلامیه عمومی صادر کنید؛ برای دریافتکنندگان منتخب ایمیل ارسال کنید، یا نظر مدیر خود را در مورد بهترین راه برای تبلیغ دستاوردتان جویا شوید.
به همین ترتیب، وقتی به خاطر دستاوردی از شما تقدیر میشود، تلاشها یا نتایج خود را با جملاتی مانند «آنقدرها هم سخت نبود» یا «واقعاً آنقدرها هم مهم نیست» کماهمیت جلوه ندهید. یک «متشکرم» ساده کافی است.
اگرچه درونگراها میتوانند همکاری قوی و بازیکنان تیمی کلاسیک باشند، اما اگر سهم مهمی در یک پروژه گروهی داشتهاید، حتماً به خودتان اعتبار بدهید. به روش طبیعی و کماهمیت خودتان، میتوانید بدون تحت الشعاع قرار دادن تلاشهای سایر اعضا، دستاورد خود را برجسته کنید.
همچنین به حلقه وسیعتر ارتباطات حرفهای خود، در مورد هرگونه نتیجه چشمگیر در زندگی کاریتان اطلاع دهید. باز هم، لازم نیست حضوری فخر بفروشید. از رسانههای اجتماعی یا ایمیلهای انبوه استفاده کنید تا به شبکه خود اطلاع دهید که مقالهای منتشر کردهاید، جایزهای برنده شدهاید یا به چیزی منحصر به فرد در کارتان دست یافتهاید.
©۲۰۱۹ توسط جین فینکل. تمامی حقوق محفوظ است.
با اجازه نویسنده گزیده شده است.
ناشر: انتشارات وایزر، زیرمجموعهای از ردویل/وایزر.
منبع مقاله
راهنمای کامل شغلی برای افراد درونگرا: از پیدا کردن شغل تا بقا، پیشرفت و پیشرفت
نوشتهی جین فینکل
در محیط کاری پرشتاب و ناپایدار امروزی، دستیابی به موفقیت مستلزم ابراز وجود، تبلیغ خود و ایدههای خود و ابتکار عمل است. برونگراها که از تعریف و تمجید از خود نمیترسند، به طور طبیعی در این محیط رشد میکنند، اما درونگراها اغلب دچار لغزش میشوند. اگر توانایی خود را برای عملکرد و موفقیت در این فرهنگ کاری برونگرا زیر سوال ببرید، راهنمای کامل شغلی برای افراد درونگرا متناسب با نیازهای شما طراحی شده است. در این کتابچه راهنمای جامع و حمایتی، جین فینکل نشان میدهد که چگونه از ویژگیهای درونگرای خود به بهترین شکل ممکن استفاده کنید، سپس کمی مهارتهای برونگرا به آن اضافه کنید تا ترکیبی قدرتمند برای موفقیت نهایی شغلی ایجاد شود. فینکل کلیدهای پیمایش هر مرحله از توسعه حرفهای - از خودارزیابی و جستجوی شغل گرفته تا بقا در موقعیت جدید و پیشرفت شغلی - را به اشتراک میگذارد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش این کتاب، اینجا کلیک کنید. (همچنین به عنوان نسخه کیندل موجود است، یک سیدی MP3، و به صورت کتاب صوتی.)
درباره نویسنده
جین فینکل جین، مربی شغلی، سخنران و نویسندهای با بیش از ۲۵ سال سابقه در کمک به مراجعین در زمینه ارزیابی شغلی و سازگاری با محیط کار است. او به عنوان مدیر وابسته خدمات شغلی در دانشگاه پنسیلوانیا خدمت کرده است، جایی که سمینار کشف شغل وارتون را ایجاد و رهبری کرد و به عنوان رابط با استخدامکنندگان شرکتهای بزرگ فعالیت داشت. جدیدترین کتاب او ... راهنمای کامل شغلی برای افراد درونگرا: از پیدا کردن شغل تا بقا، پیشرفت و پیشرفت.
برای اطلاعات بیشتر، بازدید کنید www.janefinkle.com.
