تصویر و قاب: روی کدام یک تمرکز می‌کنید؟

بعضی وقت‌ها به اطراف خانه‌ام نگاه می‌کنم و تنها چیزی که می‌بینم پروژه‌هایی است. چراغ اتاق نشیمن نیاز به سیم‌کشی مجدد دارد، برگ‌ها ناودان‌ها را مسدود کرده‌اند و پرچین گل ختمی باید هرس شود. این تازه اول کار است. برای هر پروژه‌ای که شروع می‌کنم، متوجه می‌شوم که سه پروژه دیگر باید انجام شود. این یک فرآیند بی‌پایان است. هیچ‌وقت روزی نمی‌رسد که یک قدم به عقب بردارم، به خانه‌ام نگاه کنم و بگویم: «خب، تمام شد.»

وقتی فیلم را دیدم شب درخشان, (innerharmony.com) از بار مسئولیت بی‌نقص نگه داشتن خانه رهایی یافتم. این مستند الهام‌بخش درباره مورتن لوریدسن، یکی از بااستعدادترین آهنگسازان موسیقی کرال در جهان، آقای لوریدسن را در حال خلق آثارش در استودیوی تابستانی‌اش در شمال غربی اقیانوس آرام نشان می‌دهد.

من از دیدن کلبه‌ی محقر و نه چندان مرتبی که این استاد در آن آهنگ‌های آسمانی‌اش را می‌سازد، شگفت‌زده شدم. رنگ بیرونی خانه پوسته پوسته شده، او با پیانویی کمی ناهماهنگ آهنگ می‌سازد و امکانات رفاهی بسیار کم است. این کلبه سکوی پرتابی برای موسیقی شفابخش است. مورتن لاریدسن بیشتر به موسیقی‌اش اهمیت می‌دهد تا ساختمانی که در آن آهنگ می‌سازد.

یک تصویر (نه یک قاب) به اندازه هزار کلمه ارزش دارد

البته در معجزات استعاره‌ای چشمگیر برای تضاد بین روح و شکل ارائه می‌دهد. در بخشی به نام دو عکس (متن، فصل ۱۷) دو تصویر و دو قاب به ما ارائه می‌شود. یکی «با قابی چنان سنگین و چنان استادانه احاطه شده است که تصویر تقریباً در اثر ساختار با ابهتش محو می‌شود. انواع توهمات خیالی و تکه‌تکه در قاب بافته شده است... تلألؤ خون مانند یاقوت می‌درخشد و اشک‌ها مانند الماس تراشیده شده‌اند و در نور کم می‌درخشند... به ... نگاه کنید عکس نگذار قاب حواست را پرت کند... قاب هدیه نیست.

سپس مسیر، تصویر دیگری را پیشنهاد می‌دهد که زیبایی آن از قاب آن بسیار فراتر می‌رود: «... اگر این هدیه را بپذیرید، اصلاً قاب را نخواهید دید، زیرا این هدیه تنها از طریق تمایل شما برای تمرکز تمام توجهتان بر تصویر قابل پذیرش است.»


گرافیک اشتراک‌گذاری از درون


تنها هدف یک خانه، ماشین، دستگاه تکنولوژیکی یا بدن، خدمت به عنوان وسیله‌ای برای ابراز عشق است. تا زمانی که شکل، جایگاهی برای روح باشد، مفید است. هنگامی که شکل از خدمت به روح دست می‌کشد، یا روح در خدمت شکل قرار می‌گیرد، سیستم ناکارآمد می‌شود، درد ایجاد می‌کند و از بین می‌رود. هنگامی که هر رابطه، سازمان، نهاد، شرکت، دولت یا مذهبی از کمک به اجزای خود دست می‌کشد و فقط برای طولانی کردن خود شروع به وجود می‌کند، از مفید بودن خود فراتر رفته است. کل جهان هستی برای حمایت از زندگی تنظیم شده است. هنگامی که روح غایب می‌شود، شکل هیچ هدفی ندارد و باید ناپدید شود.

آیا این زندگی بهتری را برای من به ارمغان می‌آورد؟ آیا این مرا شفا می‌دهد و توانمند می‌سازد؟

تصویر و قاب: روی کدام یک تمرکز می‌کنید؟خبر خوب این است که به ازای هر شکلی که به دلیل نبود روح می‌میرد، شکلی جدید زنده خواهد ماند زیرا روح در آن ساکن شده است. روح را نمی‌توان کشت. وقتی با رودخانه زندگی حرکت می‌کنید، همیشه زنده خواهید بود و هر کاری که انجام می‌دهید شکوفا خواهد شد.

خانه، شغل، رابطه و هر سازمانی را که در آن مشارکت دارید در نظر بگیرید و از خود بپرسید: «آیا این به من زندگی بهتری می‌بخشد یا زندگی را از من می‌گیرد؟» «آیا به تصویری نگاه می‌کنم که مرا التیام می‌بخشد و توانمند می‌کند، یا در یک قاب پر زرق و برق گرفتار شده‌ام؟» اگرچه چنین درون‌نگری می‌تواند چالش برانگیز باشد، اما دریچه‌ای به سوی شفا و آزادی است.

از تجلی تا تجلی‌زدایی: رهایی خود از «چیزها»

سال‌های زیادی است که در کارگاه‌های تجلی خواسته‌ها - چگونگی به دست آوردن خواسته‌ها - شرکت کرده و تدریس کرده‌ام. با مشاهده زندگی خودم و زندگی افرادی که خواسته‌های زیادی را متجلی کرده‌اند، متوجه می‌شوم که در نهایت به این موضوع علاقه‌مندتر شده‌ایم. تجلی‌زدایی کارگاه — خلاص شدن از شر چیزهایی که جمع کرده‌ایم و نیازی به آنها نداریم.

در بازار کشاورزان وسوسه شدم که یک دلفین شیشه‌ای زیبا با روکش طلایی نرم بخرم. بعد با خودم فکر کردم: «واقعاً یک چیز دیگر هم می‌خواهم که جایی نگهش دارم، تمیز کنم، محافظت کنم و بعد در گاراژ بگذارم؟» از دی پرسیدم که آیا می‌خواهد برایش تهیه کنم. او پاسخ داد: «فکر نمی‌کنم به چیز دیگری نیاز داشته باشیم.» لبخندی از روی رضایت به هم زدیم و به راهمان ادامه دادیم.

بهبود تصویر زندگی شما

کلبه‌ی محقر مورتن لاریدسن از نظر ظاهری ساده و بی‌تکلف است، اما برای روح همچون کلیسای جامعی است. موسیقی‌ای که او در آنجا تولید می‌کند، فارغ از دغدغه‌های مربوط به نگهداری، جهان را تغییر خواهد داد و آن را بسیار طولانی‌تر از کلبه‌ی خودش متبرک خواهد کرد. روزی کلبه‌ی او به خاک تبدیل خواهد شد. موسیقی او در طول اعصار جاری خواهد شد.

در نتیجه‌ی مثال آقای لوریدسن، من نگرش جدیدی نسبت به خانه و دارایی‌هایم دارم. خانه‌ام دوست من شده است، نه تهدیدکننده‌ام. وقتی به برگ‌های توی جوی آب نگاه می‌کنم، می‌دانم که به آنها خواهم رسید. اما فعلاً به نوشته‌هایم، عزیزانم و خانواده‌ام می‌رسم. گل‌های ختمی هدیه هستند، نه وظیفه.

من مخالف چیزها نیستم. من طرفدار آنها هستم. کافی چیزهای خوب. چیزهای مناسب. چیزهایی که واقعاً مفید هستند. اگر چیزی را دوست دارید، آن چیز زندگی شما را بهبود می‌بخشد و از آن برای تعالی استفاده می‌کنید، آن چیز مقدس است. اگر دست و پا گیر است یا به هر نحوی شما را ناامید می‌کند، نمی‌توانید از پس هزینه آن برآیید. باشد که همه قاب‌هایتان فقط باعث بهبود همه عکس‌های باشکوه شما شوند.

*زیرنویس از InnerSelf


کتاب پیشنهادی از این نویسنده:

دیگر بس است: قدرت قناعت ریشه‌ای
نوشته آلن کوهن.

دیگر بس است: قدرت قناعت افراطی، نوشته آلن کوهن.در جهانی که ترس، بحران و کمبود بر رسانه‌ها و بسیاری از زندگی‌های شخصی تسلط دارد، مفهوم ادعای رضایت ممکن است خیالی یا حتی کفرآمیز به نظر برسد. آلن کوهن با سبکی گرم و واقع‌بینانه، زوایای تازه، منحصر به فرد و نشاط‌آوری را در مورد رسیدن به آرامش با آنچه پیش روی شماست و تبدیل موقعیت‌های روزمره به فرصت‌هایی برای کسب خرد، قدرت و شادی که به افراد یا شرایط دیگر وابسته نیست، ارائه می‌دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش این کتاب اینجا کلیک کنید.

درباره نویسنده

آلن کوهنآلن کوهن نویسنده کتاب پرفروش دوره‌ای آسان در معجزات و کتاب الهام‌بخش، روح و سرنوشتاتاق کوچینگ، کوچینگ آنلاین زنده با آلن، پنجشنبه‌ها، ساعت ۱۱ صبح به وقت اقیانوس آرام ارائه می‌دهد. 

برای اطلاعات بیشتر در مورد این برنامه و سایر کتاب‌ها، ضبط‌ها و آموزش‌های آلن، به [لینک] مراجعه کنید. AlanCohen.com

کتاب بیشتر از این نویسنده