زوجی شادمانه در طبیعت می‌دوند
تصویر ک؟ پ؟ م 

الهام امروز

تهیه شده توسط ماری تی. راسل، InnerSelf.com

تمرکز الهام‌بخش امروز این است:

من انتخاب می‌کنم کارهایی را انجام دهم که برایم مهم هستند. 

نسخه صوتی/mp3 را اینجا بشنوید:

یک صندلی سال به سال یا دهه به دهه تغییر زیادی نمی‌کند، اما انسان‌ها تغییر می‌کنند. ما همیشه در حال تغییر هستیم. می‌توانیم تمام تلاش خود را برای تکامل و مواجهه با شرایط متغیر انجام دهیم.

چه کار می‌کنید تا مطمئن شوید که هرچند ماه و سال باقی مانده، وقت خود را صرف کارهایی می‌کنید که برایتان مهم هستند؟

اگر در «نه» گفتن به فعالیت‌هایی که برایتان طاقت‌فرسا یا خسته‌کننده هستند مشکل دارید، قبل از اینکه از همین امروز به طراحی آینده‌ای جدید برای خودتان توجه کنید، چقدر دیگر قرار است به آنها اختصاص دهید؟

* * * * * * * * 

برای تأملات بیشتر در مورد این موضوع، مقاله InnerSelf.com را بخوانید:

طراحی آینده‌ای جدید برای خودتان
نوشته شده توسط کارل گریر، دکترا، PsyD

مقاله را اینجا بخوانید

 

من ماری تی. راسل، ناشر InnerSelf.com هستم و برای شما آرزوی روزی را دارم که بتوانید کارهایی را که برایتان مهم است (امروز و هر روز) انجام دهید.

اشتراک اینجا به جیبرای قسمت بعدی «الهام امروز» با من تماس بگیرید.

امروز، ما کارهایی را انجام می‌دهیم که برایمان مهم هستند و آینده‌ای جدید برای خودمان طراحی می‌کنیم.

* * * * * * * *

این الهام، گزیده‌ای از متن زیر است:

کراوات و جگوار: خاطراتی برای کمک به شما در تغییر داستانتان و رسیدن به رضایت خاطر
نوشته‌ی کارل گریر، دکترا، روانپزشک

جلد کتاب: کراوات و جگوار: خاطراتی برای کمک به شما در تغییر داستانتان و رسیدن به رضایت خاطر، نوشته‌ی کارل گریر، دکترا، روانشناسکتابی جذاب برای هر کسی که به دنبال شجاعت برای انتخاب‌های آگاهانه‌تر و زندگی کاملاً هوشیارانه است، کراوات و جگوار خاطراتی با سوالات تأمل‌برانگیز که انسان را به خودکاوی تشویق می‌کند. نویسنده، کارل گریر - تاجر، نیکوکار و تحلیلگر بازنشسته یونگی و روانشناس بالینی - نقشه راهی روشنگر برای فردیت‌یابی و تحول شخصی ارائه می‌دهد. 

او با نوشتن درباره اعمال معنوی خود و تأمل در آسیب‌پذیری‌هایش، از ارج نهادن به آرزوهایش برای هدف و معنا، سفر به قلمروهای فرافردی، بازآفرینی زندگی‌اش و وقف خود برای خدمت به دیگران در عین احترام عمیق به پاچاماما، مادر زمین، می‌گوید. خاطرات او گواهی الهام‌بخش بر قدرت خودشناسی است. همانطور که کارل گریر آموخت، لازم نیست احساس کنید در داستانی که شخص دیگری برای شما نوشته است، گرفتار شده‌اید. 

برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب، اینجا کلیک کنیدهمچنین به عنوان نسخه کیندل موجود است.

درباره نویسنده

ماری تی. راسل بنیانگذار مجله InnerSelf (تأسیس ۱۹۸۵). او همچنین از سال ۱۹۹۲ تا ۱۹۹۵، یک برنامه رادیویی هفتگی در جنوب فلوریدا به نام «قدرت درونی» را تهیه و اجرا می‌کرد که بر موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی و رفاه تمرکز داشت. مقالات او بر تحول و ارتباط مجدد با منبع درونی شادی و خلاقیت ما تمرکز دارند.

کریتیو کامنز ۳.۰: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 منتشر شده است. به نویسنده نسبت دهید: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. لینک برگشت به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com