فیلم‌هایی که یک ساعت افتضاح هستند و بعد خوب تمام می‌شوند، به عنوان فیلم‌های خوب به یاد می‌مانند. فیلم‌هایی که یک ساعت افتضاح هستند اما در نهایت افتضاح، در تاریخ به عنوان فیلم‌های بد جای خود را پیدا می‌کنند. خب، زندگی شما قرار است چگونه به پایان برسد؟

نیت، توانایی تصمیم‌گیری در مورد هدف و سپس شروع به حرکت برای رسیدن به آن هدف است. ما از قدرت نیت در تجارت، سیاست و آموزش استفاده می‌کنیم. آیا می‌توانیم از آن برای التیام دردهایمان استفاده کنیم؟

سوگ واکنشی طبیعی به فقدان است و چیزی است که هر یک از ما در برهه‌ای از زندگی خود، چه به دلیل از دست دادن یکی از عزیزان، چه شغل یا حتی یک باور، آن را تجربه خواهیم کرد. وقتی چیزی که دوست داریم از ما گرفته می‌شود، سوگ واکنش طبیعی و مبتنی بر رنج ماست که می‌تواند نه تنها بر احساسات ما، بلکه بر سلامت جسمی و روانی ما نیز تأثیر بگذارد.

پیش‌بینی وقایع در روزها و ساعات پایانی زندگی یک فرد دشوار است. برخی از مرگ‌ها شگفت‌انگیز هستند - زوالی آرام پیش از مرگی باشکوه.

کمی بعد از اینکه فهمیدیم آنتونی مرده است، داشتم دوش می‌گرفتم و صدای فریادش را شنیدم... من خوبم، مامان! من خوبم! شوک به من وارد شد. یک دیوار شیشه‌ای ما را از هم جدا می‌کرد و او فریاد می‌زد تا صدایش را بشنوم.

وقتی کسی با یک بیماری یا ناخوشی خاص به من مراجعه می‌کند و می‌خواهد آن را از بین ببرد، اولین احساس من این است که او را درمان کنم - او را از تمام دردها رهایی بخشم. با این حال، همیشه اینطور نیست. گاهی اوقات بهبودی که در یک انسان خاص اتفاق می‌افتد، دقیقاً آنطور که شما تصور می‌کنید، نیست. بگذارید توضیح دهم که منظورم از این حرف چیست...

وقتی با مرگ یا بیماری جدی یکی از عزیزانمان - چه والدین، پسر یا دختر، همسر یا دوست قدیمی - روبرو می‌شویم، تقریباً همیشه، اغلب تا مغز استخوان، متزلزل می‌شویم. وقتی مرگ غیرمنتظره یا ناگهانی باشد، غم، عصبانیت و سردرگمی ما می‌تواند طاقت‌فرسا باشد...

در دنیای غرب، ما در صحبت کردن در مورد مرگ خیلی خوب نیستیم. تقریباً انگار این موضوع به یک تابو تبدیل شده است. یکی از راه‌هایی که ما ناراحتی خود را در مورد این موضوع نشان می‌دهیم، استفاده از حسن تعبیر برای مرگ است.

انسان‌ها اغلب زمان و انرژی زیادی را صرف اجتناب از این واقعیت می‌کنند که یک مشکل بزرگ وجود دارد. این عبارت به موضوع مهمی اشاره دارد که همه از آن آگاه هستند اما به دلیل اینکه صحبت کردن در مورد آن ناخوشایند تلقی می‌شود، مورد بحث قرار نمی‌گیرد.

چالشی را در نظر بگیرید که اکنون ممکن است با آن مواجه شوید - یک مشکل مالی، مشکل در رابطه یا مشکل سلامتی. اگر این مسائل را به عنوان مشکل در نظر بگیرید یا خود را کوچکتر از آنها بدانید، به همان تبدیل خواهند شد. با این حال، با کمی تغییر در دیدگاه، آنها به فرصت‌هایی برای درخشش تبدیل می‌شوند.

مادرم، مشوق و حامی بزرگ من، با صبر و حوصله به خواندن فصل آخر این کتاب گوش داد و کاری را که هر دختری در چنین لحظه‌ای دعا می‌کند، انجام داد. او گریه کرد و سپس با ابراز تحسین و غرور به من نگاه کرد. همانطور که مادرم این هدیه را به من می‌داد، سوالی پرسید که می‌توانست سوال دیگری به من بدهد...

وقتی با دوستی صحبت می‌کردم که اخیراً عزیزی را از دست داده بود، به یاد آوردم که گاهی اوقات در چنین موقعیت‌هایی احساس راحتی نمی‌کنیم. این فکر به ذهنم رسید: «چه بگویم؟ چطور می‌توانم حالش را بهتر کنم؟ حرف زدن بهتر است یا سکوت؟»

دوستم جیسون به شوخی می‌گفت: «با وجود همه پیشرفت‌های پزشکی، میزان مرگ و میر ثابت مانده است - یک نفر به ازای هر نفر.»

میرکا، از طریق ایمیل: «چطور کسی می‌تواند از فکر کردن به والدین فوت‌شده‌اش دست بردارد؟ آیا واقعاً چنین چیزی ممکن است؟»

از آنجایی که مجبور شده‌ایم زندگی عادی خود را برای آینده‌ای قابل پیش‌بینی رها کنیم، بسیاری از ما نوعی غم و اندوه مشابه سوگواری برای مرگ یکی از عزیزان را نیز تجربه می‌کنیم. ویروس کرونا باعث مرگ شیوه زندگی‌ای شده است که به آن عادت داشتیم.

مادربزرگم داشت می‌مرد. من می‌ترسیدم. از مرگ می‌ترسیدم. می‌ترسیدم وقتی می‌مرد، کنارش باشم. از تمام غمی که قرار بود حس کنم می‌ترسیدم. و از درد دیگران هم می‌ترسیدم. می‌دانستم می‌توانم در کالیفرنیا بمانم و بگذارم بدون من بمیرد، اما نمی‌توانستم این کار را بکنم...

اغلب فرض بر این است که زندگی تا آخرین نفس با مرگ می‌جنگد. اما آیا همانطور که شما می‌گویید، کنار آمدن با مرگ ممکن است؟

داشتن چیزهای شاد برای فکر کردن مفید است. با این حال، همه ما می‌دانیم که مواقع زیادی وجود دارد که اشک ریختن نیز مفید است. اشک‌ها می‌توانند احساسات را آزاد کنند، می‌توانند روان‌کننده چشم باشند و گاهی اوقات می‌توانند استرس را از بین ببرند یا خلق و خو را بهبود بخشند. آن‌ها دلیل غم ما را پاک نمی‌کنند، اما مسیر را برای به یاد آوردن شادی‌مان - عشق‌مان - هموار می‌کنند.

این یک واقعیت غم‌انگیز زندگی است که اکثر ما فقدان یکی از عزیزانمان را تجربه خواهیم کرد. تقریباً ۵۰ تا ۵۵ میلیون نفر هر ساله در سراسر جهان جان خود را از دست می‌دهند و تخمین زده می‌شود که هر مرگ به طور متوسط ​​پنج نفر را داغدار می‌کند.

یک سنت دیرینه در غرب وجود دارد که دانشمندان و دیگر روشنفکران، تجربیات معنوی مردم را به طور اتفاقی نادیده می‌گیرند.

یادگیری زندگی با مرگ شخص یا اشخاصی که دوستشان دارم، چیزهای بیشتری در مورد خودم و زندگی به من می‌آموزد. من پیچیده‌تر از آن چیزی هستم که فکر می‌کردم، و با این حال در مورد نقاط ضعفم صادق هستم. من در حال یادگیری این هستم که ضعف، قدرت است، نه یک نقص.

بیایید با آن روبرو شویم، هیچ وقت زمان مناسبی برای پرداختن به هر چیزی مربوط به مرگ، سوگواری یا مرگ وجود نخواهد داشت. وقتی سالم و سرحال هستید، آخرین چیزی که به ذهنتان می‌رسد پایان زندگی‌تان است.

اصول اساسی زندگی سازگار با محیط زیست اکنون برای مرگ سازگار با محیط زیست مطرح می‌شود. تدفین سبز کاملاً در مورد پایداری و توسعه شیوه‌های تشییع جنازه‌ای است که به جای ایجاد اختلال و آسیب رساندن به طبیعت، از آن حمایت و آن را التیام می‌بخشد.