تصویر گرگ مونتانی

تو بدن فوق‌العاده‌ای داری. این یک قطعه‌ی پیچیده‌ی فناوری و یک ابررایانه‌ی پیشرفته است. با کمترین هزینه کار می‌کند و حتی خودش را بازسازی می‌کند. رابطه‌ی تو با بدنت یکی از مهم‌ترین روابطی است که تا به حال داشته‌ای. و از آنجایی که تعمیرات گران هستند و قطعات یدکی به سختی پیدا می‌شوند، خوب کردن این رابطه ارزشش را دارد.~استیو گودیر

چرخش را برعکس کنید نامی است که من برای یک تمرین بسیار ساده برای کمک به افراد حساس در مقابله با «انرژی‌های بد» از دیگران یا از محیطشان انتخاب کرده‌ام. من در طول سال‌ها تکنیک‌های مختلفی را برای مقابله با این مشکل آزمایش کرده‌ام و به نظر می‌رسد این یکی ساده‌ترین و مؤثرترین باشد.

تبدیل سرب به طلا

چرخش را برعکس کنید استعاره‌ای است مبتنی بر این مفهوم که آنچه ما می‌نامیم انرژی منفی به سمت ما به صورت مارپیچی حرکت می‌کند و باعث می‌شود وقتی در معرض آن قرار می‌گیریم، احساس فرسودگی، درماندگی یا ضعف کنیم. همچنین ممکن است غمگین، عصبانی یا ناامید شویم یا به نوعی خود را مسئول این انرژی منفی یا انواع حالات احساسی غیرمفید دیگر بدانیم.

وقتی خودتان را در مسیر این انرژی می‌بینید، چه به انتخاب خودتان - مثلاً وقتی در شرایط بحرانی در کنار دوستتان هستید - و چه به دلیل شرایط، به جای مقاومت در برابر آن یا تلاش برای ایجاد مانعی در برابرش (که به تجربه من بسیار چالش برانگیز است)، به سادگی آن را با انرژی شبکه خورشیدی خود "می‌گیرید"، به خودتان اجازه می‌دهید لحظه‌ای آن را حس کنید، با آن همدلی کنید و با نیتی روشن، به آرامی آن را به سمت دیگر بچرخانید و با چرخشی مثبت و احساس شفقت به سمت شخص دیگر برگردانید. به همین سادگی.

وقتی واقعاً متمرکز و مستقر باشیم، می‌توانیم به طور مداوم شفقت ساطع کنیم، که اگر بتوانید آن را حفظ کنید، حالت بسیار خوبی است. این جوهره «کار با نور» یا کیمیاگری معنوی است - تبدیل سرب پرانرژی به طلا، یا انرژی‌های سنگین و منفی به انرژی‌های سبک و مثبت. هر چه بیشتر آن را تمرین کنید، آسان‌تر و خودکارتر می‌شود. افرادی که این تمرین را با آنها به اشتراک گذاشته‌ام، مرتباً گزارش می‌دهند که از سادگی و اثربخشی آن شگفت‌زده شده‌اند.

نه گفتن

یکی از چیزهایی که در این کار مشاهده کرده‌ام، تمایل بسیاری از مردم به بله گفتن است، در حالی که آنچه واقعاً می‌خواهند یا حتی نیاز به گفتن آن دارند، نه است. من متوجه شدم که چقدر در زندگی خودم این کار را انجام داده‌ام. من توسط یک مادر خانه‌دار بزرگ شده بودم که به همه ما خدمت می‌کرد. او روزی سه وعده غذا به ما می‌داد و بدون اینکه هرگز درخواست کمکی کند، لباس‌ها را می‌شست و خانه‌داری می‌کرد.

با اینکه کارهای خانه را انجام می‌دادیم، او تقریباً همه کارها را انجام می‌داد. او هیچ‌وقت مرخصی نمی‌گرفت، اما هر از گاهی، شاید هر دو یا سه ماه یک بار، مجبور می‌شد به خاطر میگرن یک روز کامل روی مبل دراز بکشد، که به نظر می‌رسید تنها راهی بود که می‌توانست کمی استراحت کردن را توجیه کند.

ما معمولاً به شیوه‌ای که والدینمان تربیتمان می‌کردند، والدین خوبی می‌شویم و من هم به عادت‌های بسیار مشابهی با مادرم (به جز میگرن) دچار شدم. این روش برای مدتی خوب جواب داد، اما وقتی دوره کارشناسی را شروع کردم و هجده واحد درسی را گذراندم و همچنین به ملاقات مراجعین می‌رفتم، همه چیز کمی بیش از حد شد. هرگز اولین باری را که متوجه شدم آنقدر خسته‌ام که نمی‌توانم شام بپزم و واقعاً فقط باید به رختخواب بروم، فراموش نمی‌کنم.

شوهرم نجار است و روزهای طولانی کار فیزیکی انجام می‌داد. او به برگشتن به خانه با انرژی و انرژی فراوان عادت کرده بود و از اینکه غذایی سر سفره داشت، سپاسگزار بود. پسرهایم در آن زمان هشت و یازده ساله بودند و آنها هم کاملاً به اینکه مادرم همه چیز را درست کند، عادت کرده بودند. در آن شب خاص، به آنها اعلام کردم که من شام نمی‌پزم، آنها می‌توانند خودشان از پس خودشان بربیایند و در حالی که پتو را روی سرم کشیده بودم، به رختخواب رفتم، در حالی که از نه گفتن عذاب وجدان داشتم.

از آن زمان به بعد، در نه گفتن و مراقبت از خودم در مواقع لزوم، خیلی خیلی بهتر شده‌ام. به شوهر و پسرانم یاد داده‌ام که چطور چند وعده غذایی مختلف درست کنند (یا فقط غذای بیرون‌بر بگیرند)، و دیگر وقتی نیاز دارم نیازهای خودم را در اولویت قرار دهم، ذره‌ای احساس گناه نمی‌کنم. کسیدی حتی چند روز پیش به من گفت: «مامان، اگر حس و حال شام درست کردن نداری، خب درست نکن. خودمان یک فکری می‌کنیم.»

عشق، ابزار نهایی شفا

وقتی چهل و یک ساله شدم، پسرم کوین به من گفت: «سال آینده تو پاسخ زندگی، جهان و همه چیز خواهی بود!» او به این واقعیت اشاره می‌کرد که چهل و دو عددی است که به آن سوال در کتاب نمادین پاسخ می‌دهد. راهنمای سواری مجانی به کهکشان... بنابراین وقتی چهل و دو ساله شدم، این موضوع در ذهنم بود. اتفاقاً در آن زمان من به عنوان یک مطالعه مستقل برای مدرک کارشناسی ارشدم، روی پلاسما و هندسه مقدس تحقیق می‌کردم و بنابراین در واقع زیاد به این موضوعات فکر می‌کردم.

یک روز صبح در برلینگتون بودم و ماشینم را سرویس می‌کردم و مدتی را در کافه‌ای منتظر ماندم و صبحانه خوردم. ناگهان به ذهنم رسید که می‌خواهم بنویسم، اما هیچ کاغذی جز دفترچه قرارهایم نداشتم. دفترچه برنامه‌ریزی بلوکی را که در پشت دفترچه بود باز کردم و فوراً شعر زیر را نوشتم و هر مصرع را در یکی از کادرها گذاشتم.

من تمایلی به شعر گفتن ندارم؛ در واقع، در دبیرستان سر شعر با معلم زبان انگلیسی سال دومم حسابی دعوایم شد، چون فکر می‌کردم شعرها احمقانه هستند و نمی‌خواستم مجبور به نوشتنشان شوم، اما این شعر اتفاقی از آب درآمد.

من پاسخ زندگی، جهان و همه چیز را یافته‌ام
و همینطور است...
عشق
عشق دنیا را به گردش در می‌آورد
جاذبه؟ عشق
برق؟ عشق
نیروی قوی؟ عشق
نیروی ضعیف؟ عشق
عشق عشق عشق
آیا می‌تواند ساده‌تر باشد؟
آیا می‌توانست آشکارتر باشد؟
اما ما آن را نمی‌بینیم
درست روبروی ما
همیشه
ما آن را نمی‌بینیم
ما متوجه نمیشیم
ما دنبال چیزی بیشتر هستیم
اما چیزی بیش از این نیست
عشق
عشق تمام چیزی است که وجود دارد
عشق نیروی محرکه کائنات است
از تمام خلقت
از فیزیک
از زیست‌شناسی
از متافیزیک
عدد پی = عشق
فی = عشق
E = mc² = عشق
همه اش هست
عشق عشق عشق

عشق چیزی است که شما را شفا می‌دهد. هر جایی که شفا نیافته‌اید، به عشق اجازه نمی‌دهید در شما اتفاق بیفتد، خودتان را دوست ندارید.

به ما یاد داده‌اند که دوست داشتن خودمان اشتباه است، دوست داشتن خودمان خودخواهی است. دوست داشتن دیگران و دلسوزی برای آنها اشکالی ندارد و مناسب است، اما نه برای خودمان. این یک دروغ است. به همین دلیل است که بسیاری از مردم بیمار هستند.

به ما یاد داده‌اند که مهم نیست چه فکر می‌کنیم یا چه می‌گوییم، چون هیچ قدرتی نداریم. ما معتقدیم که ناتوان هستیم، چون قدرت کلام را درک نمی‌کنیم. ما متوجه نیستیم که کلمات چقدر خلاق هستند.

یکی از چیزهایی که همیشه در سخنرانی‌ها می‌گویم این است که به عنوان یک درمانگر صوتی، آموخته‌ام که قدرتمندترین چیز در جهان درست زیر بینی شماست... و آن دهان شماست. ما با کلمات خود، زندگی خود را خلق می‌کنیم.

چه نوع داستان‌هایی در مورد خودتان به خودتان و دیگران می‌گویید؟ شفا یعنی تمایل به جدا شدن از داستان‌هایتان، تمایل به خنثی شدن و پذیرا بودن در برابر سایر احتمالات، باور به اینکه شما شایسته‌ی آن احتمالات هستید، و اجازه دادن به خودتان برای آرامش در جوهره‌ی جهان، که به سادگی عشق است.

© ۲۰۱۴، ۲۰۲۱ انتشارات هنرهای شفابخش.
با اجازه ناشر چاپ شده است:
سنت‌های درونی بین‌المللی www.InnerTraditions.com

منبع مقاله

تنظیم بیوفیلد انسانی: شفا با درمان صوتی ارتعاشی
نوشته‌ی ایلین دی مک‌کیوسیک، MA 

در این کتاب، مک‌کیوسیک اصول اولیه تمرین تنظیم بیوفیلد را توضیح می‌دهد و تصاویری از نقشه آناتومی بیوفیلد خود ارائه می‌دهد. او جزئیات نحوه استفاده از دیاپازون‌ها را برای یافتن و پاک کردن درد و آسیب‌های ذخیره شده در بیوفیلد شرح می‌دهد و نشان می‌دهد که چگونه اصول و مکان‌های سنتی چاکراها مستقیماً با اکتشافات بیوفیلد او مطابقت دارند. او با بررسی علم پشت تنظیم بیوفیلد، تحقیقات علمی در مورد ماهیت صدا و انرژی را بررسی می‌کند و توضیح می‌دهد که چگونه تجربیات تروما "نوسانات پاتولوژیک" را در بیوفیلد ایجاد می‌کنند و باعث اختلال در نظم، ساختار و عملکرد در بدن می‌شوند.

راهنمای مک‌کیوسیک برای تنظیم بیوفیلد، با ارائه دیدگاهی انقلابی در مورد ذهن، انرژی، حافظه و تروما، راه‌های جدیدی برای درمان برای متخصصان انرژی، ماساژدرمانگران، صدادرمانگران و کسانی که به دنبال غلبه بر بیماری‌های مزمن و رهایی از آسیب‌های گذشته خود هستند، فراهم می‌کند.

برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب، اینجا کلیک کنیدهمچنین به عنوان نسخه کیندل موجود است.

درباره نویسنده

ایلین دی مک‌کیوسیک از سال ۱۹۹۶ در مورد اثرات صدای قابل شنیدن بر بدن انسان و بیوفیلد آن تحقیق کرده است. او که خالق روش صدادرمانی «تنظیم بیوفیلد» است، دارای مدرک کارشناسی ارشد در آموزش تلفیقی است و بنیانگذار موسسه تنظیم بیوفیلد است که مطالعاتی با بودجه و داوری همتا در مورد بیوفیلد انسان انجام می‌دهد. او مخترع ابزار بهبود صدا Sonic Slider و مدیرعامل BioSona LLC است که ابزارها و آموزش‌های صدادرمانی را در سطح جهانی ارائه می‌دهد. بازدید کنید www.biofieldtuning.com برای اطلاعات بیشتر.

کتاب‌های بیشتر از این نویسنده.