چطور میفهمید چه زمانی باید به کسی اعتماد کنید؟ وقتی افرادی که میشناسید کاری خلاف شخصیت یا غیرمعمول انجام میدهند، آیا آنها را مسخره میکنید یا با آنها علایق یا رفتارهای جدیدشان را بررسی میکنید؟
اگر به جای انتقاد، کنجکاو باشید، این یعنی اعتماد.
به جای ترس، قلبت را باز کن
بسته نگه داشتنش... این یعنی اعتماد.
وقتی از چیزی ناراحت هستید، آیا آن را پیش خودتان نگه میدارید و نگرانش میشوید یا آن را با یک دوست در میان میگذارید و از او کمک میخواهید؟
اگر به جای پنهان کردن نگرانیتان، آن را با او در میان بگذارید، این یعنی اعتماد.
وقتی دوستی چیزی میگوید یا کاری میکند که شما را ناراحت میکند، آیا شما رفتاری حاکی از رنجش و عصبانیت از خود نشان میدهید یا احساساتتان را به او ابراز میکنید و با هم سعی میکنید بفهمید چه اتفاقی افتاده است؟
اگر به جای تلافی کردن، ارتباط برقرار کنید، این یعنی اعتماد.
وقتی عشق را در قلب خود احساس میکنید، آیا آن را آزادانه با اطرافیانتان ابراز میکنید یا عشق و علت آن را ناگفته میگذارید؟
اگر به جای اینکه اجازه دهید ترس، قلبتان را بسته نگه دارد، آن را بگشایید، این یعنی اعتماد.
دیگر سرزنشی نیست
مواقعی وجود دارد که اعتماد ما از بین میرود یا شکسته میشود. با این حال، سرزنش کردن بیفایده است.
اعتماد مبتنی بر طبیعت انسان است و هیچ چیز در مورد بشریت هنوز کامل نیست. اگر تمام تلاش خود را برای درک کردن به جای محکوم کردن انجام دهیم، بیاعتمادی چیزی بیش از سوءتفاهم نخواهد بود. و هنگامی که بفهمید، انتخابهایتان روشن و زندگیتان متعادل میشود.
اعتماد فقط دو راه پیش روی شما میگذارد: اگر بیاعتماد باشید، خودتان را در معرض سردرگمی، آشفتگی و شک قرار میدهید.
اگر اعتماد کنید، در عوض اعتماد، درک و شفافیت دریافت خواهید کرد.
انتخاب باشماست.
درباره نویسنده
پائولا بونل نویسندهای مشتاق است که دنیای شرکتها را ترک کرد تا معنویت خود را کشف کند. او در سال ۲۰۰۲ شرکت Aslite Enterprise را با هدف مشخص کمک به صاحبان مشاغل و متخصصان فروش برای دسترسی به قدرت قدردانی از طریق قدردانی تأسیس کرد. Aslite مجموعهای از کارتهای انگیزشی را برای الهام بخشیدن به مشتریان، مراجعین، بیماران و منابع ارجاع و همچنین توسعه سیستمهای قدردانی برای تشویق به حفظ مشتری و افزایش ارجاعات تولید میکند.
کتاب پیشنهادی InnerSelf:
مربی یک دقیقهایزندگی خود را یک دقیقه به یک تغییر دهید
نوشتهی ماشا مالکا.
در این صفحات، راز موفقیت بزرگ را کشف خواهید کرد. چه پول، روابط یا شادی عمومی مورد نظرتان باشد، اجازه دهید ماشا مالکا، مربی شخصی مشهور جهان، در این سفر به شما کمک کند. برای اولین بار، مجموعهای از برنامههای هفتگی آسان و متحولکننده زندگی در اینجا گردآوری شده است که میتوانید در خانه، محل کار یا در حین تفریح انجام دهید. نیازی به رفتن به کلاسهای آموزشی، سیدیها یا دیویدیهای گرانقیمت نخواهید داشت و حتی پرمشغلهترین افراد نیز میتوانند هر زمان که وقت آزاد دارند از این کتاب استفاده کنند، نتایج میتوانند خارقالعاده باشند!
