پتوی برقیام را تا نه درجه روشن کنم
آهنگی خام و احساسی درباره فرسودگی شغلی، فرار و یافتن آرامش در زمانی که دنیا بیش از حد سنگین به نظر میرسد. گلوریا تراورس و گروه موسیقی نورث استریت…
InnerSelf را دنبال کنید
بیشترین مطلب خوانده شده
دگرگونی از طریق آشفتگی: بیداری از رنج
دگرگونی از طریق آشفتگی (TTT) زمانی اتفاق میافتد که افراد پس از رنج شدید، مانند اعتیاد یا ...، تغییرات عمیقی را تجربه میکنند.
تغییر باورهای غلط برای داشتن یک زندگی رضایتبخش
این مقاله با بررسی چگونگی شکلگیری باورهای عمیق و ریشهدار در درک واقعیت، به اهمیت شناسایی و تغییر آنها میپردازد...
پیوند دیدگاههای پزشکی شرق و غرب
این مقاله به بررسی دیدگاههای متضاد طب غربی و شرقی میپردازد و رویکرد مکانیکی پزشکان غربی را برجسته میکند و...
تغییر زندگی از طریق انتخاب و دیدگاه
کیفیت زندگی به نحوه انتخابهای روزانه بستگی دارد. داستان راجر مکگوون، زندانی که رنج خود را به فرصتی برای... تبدیل کرد.
احیای سفر تشرف روح
سفرِ تشرف به ارواح، که زمانی جزئی جداییناپذیر از بسیاری از فرهنگها بود، به دلیل تغییرات اجتماعی و ظهور خودمحوری تا حد زیادی از بین رفته است...
نکات ضروری برای ماجراجوییهای موفق در جستجوی غذا
جستجوی غذا میتواند یک سرگرمی معمولی را به یک سبک زندگی ارزشمند تبدیل کند، اما نیاز به دانش و احتیاط دارد. این مقاله استراتژیهای کلیدی را به اشتراک میگذارد…
دستیابی به هماهنگی در زندگی و سلامت
هماهنگی جنبههای مختلف زندگی، از جمله روابط، سلامت و آرامش درونی را در بر میگیرد. با همسو کردن اولویتها با شخصیت…
