نوشته و روایت شده توسط خاخام دانیل کوهن.
بسیاری از ما با ورود به سومین سال همهگیری، در واکنش به آن به مرحله جدیدی رسیدهایم. تقلای همهگیری، احساسی است که در آن فارغ از اینکه چقدر پیشرفت کردهایم، احساس گیر افتادن، اضطراب و کسالت عمومی میکنیم. ما انگیزه و الهام کمتری برای عبور از موانع و ناامیدیهای اجتنابناپذیر داریم.
در یک نظرسنجی جامعهشناختی که توسط دانشگاه شیکاگو انجام شد، ۲۴ درصد از آمریکاییها گزارش دادند که در سال ۲۰۲۱ از زندگی خود «خیلی راضی» نیستند، که این رقم نسبت به ۱۳ درصد در سال ۲۰۱۸ افزایش یافته است.
با وجود کاهش شیوع کووید، ترس جای خود را به افسردگی و مالیخولیا میدهد. امیدهای کوتاهمدتی که با شروع کاهش موارد ابتلا ایجاد میشدند، با ظهور نوع جدیدی از ویروس از بین میروند. بسیاری از مردم همچنان ناراضی هستند.
۷ گام برای خروج از بحران همهگیری
هر کسی این ظرفیت را دارد که به طور سازنده به غیرقابل پیشبینی بودن زندگی واکنش نشان دهد و دیوارها را به درها و موانع را به فرصتها تبدیل کند. ما میتوانیم صرف نظر از شرایط بیرونیمان، با شادی زندگی کنیم.
برای انجام این کار، در اینجا 7 مرحله برای رهایی از شرایط سخت همهگیری و بازگشت به زندگی عادی ارائه شده است...
ادامه این مقاله را بخوانید در InnerSelf.com (بهعلاوهی نسخهی صوتی/mp3 مقاله)
موسیقی از گروه Caffeine Creek، Pixabay
©۲۰۱۶ توسط خاخام دانیل کوهن. تمامی حقوق محفوظ است.
کتاب از این نویسنده
وقتی که دیگر نباشی، دربارهات چه خواهند گفت؟
وقتی از دنیا بروید درباره شما چه خواهند گفت؟: ساختن یک زندگی ماندگار
توسط خاخام دانیل کوهن.
خاخام دنیل کوهن به شما کمک میکند تا بر عوامل حواسپرتی غلبه کنید و به بهترین نسخه از خودتان دست یابید. او از طریق ترکیبی منحصر به فرد از داستانسرایی، تمرینهای عملی و خرد عمیق، هفت اصل دگرگونکننده را به شما آموزش میدهد تا زندگی خود را مهندسی معکوس کنید تا با هدف و اشتیاق زندگی کنید، به طوری که شخصی که امروز هستید، بیشتر با شخصی که آرزویش را دارید، همسو باشد.
اینجا کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب جیبی و/یا دانلود کنید نسخه کیندل.
درباره نویسنده
خاخام دنیل کوهن، انگیزهدهنده، مربی و سخنران الهامبخش محبوب، ترکیبی منحصر به فرد از اصالت، شوخطبعی، خرد و بینش، به هر کسی کمک میکند تا جامعه معاصر را بهتر هدایت کند و زندگیای میراثی داشته باشد.
خاخام کوهن بیش از بیست سال در مقام خاخامی خدمت کرده و نویسندهی ... است. وقتی از دنیا بروید، درباره شما چه خواهند گفت؟ ساختن یک زندگی پر از میراث.
برای اطلاعات بیشتر، www.rabbidanielcohen.com
کتاب بیشتر از این نویسنده
