در این مقاله

• آیا DNA شما می‌تواند خطرات سلامتی آینده را پیش‌بینی کند؟
• چه بیماری‌هایی پیوند ژنتیکی قوی دارند؟
• آزمایش ژنتیک واقعاً چگونه کار می‌کند؟
• بر اساس نتایج خود، چه تغییراتی در سبک زندگی باید ایجاد کنید؟
• نگرانی‌های اخلاقی پیرامون داده‌های ژنتیکی چیست؟

آیا آزمایش ژنتیک می‌تواند بیماری را پیش‌بینی کند و طول عمر شما را افزایش دهد؟

بیشتر ما تا وقتی که مشکلی پیش نیاید، به ژن‌هایمان فکر نمی‌کنیم - تا وقتی که پزشک بگوید «در خانواده ارثی است» یا یکی از خواهر و برادرها به سرطان مبتلا شود. بعد شروع می‌کنیم به بازی رولت ژنتیکی در ذهنمان. اما حقیقت این است که وارد عصری شده‌ایم که حدس زدن لازم نیست. آزمایش ژنتیک که زمانی یک کالای لوکس برای ثروتمندان و افراد مشهور بود، اکنون با یک سواب گونه و صد دلار در دسترس هر کسی است. و نه، این داستان علمی تخیلی یا گاتاکا نیست - این واقعیت شماست. این دسترسی جدید به آزمایش ژنتیک به شما این قدرت را می‌دهد که مانند گذشته هرگز کنترل سلامت خود را به دست بگیرید.

بیایید رک باشیم: آزمایش ژنتیک هیچ چیزی را تضمین نمی‌کند. نمی‌گوید که شما قطعاً به آلزایمر مبتلا خواهید شد یا از دیابت جلوگیری می‌کنید. اما به شما در مورد آینده‌تان اطمینان می‌دهد. آن را مانند یک GPS در نظر بگیرید - GPS ای که در مورد چاله‌های پیش رو به شما هشدار می‌دهد تا قبل از بازنشستگی ماشینتان خراب نشود. آزمایش ژنتیک ابزار پیشگیرانه شما برای جلوگیری از مشکلات احتمالی سلامتی در آینده است.

مظنونین همیشگی: بیماری‌هایی با مؤلفه ژنتیکی

بیایید راه‌هایی را که DNA شما ممکن است شما را لو دهد، بشماریم. بیماری قلبی. سرطان سینه. سرطان روده بزرگ. دیابت نوع ۲. آلزایمر. پارکینسون. و بله، حتی افسردگی و چاقی هم ردپاهای ژنتیکی سرسختی دارند. دیگر فقط به ارث بردن بینی مادر یا قد پدرتان نیست - بلکه به ارث رسیدن‌های خاموش و دست به دست شده در زیر سطح است. اگر شجره‌نامه خانوادگی شما مانند یک کتاب درسی پزشکی است، شاید وقت آن رسیده باشد که دست از اعتماد به شانس بردارید و شروع به بررسی طرح کلی خود کنید. زیرا اگرچه نمی‌توانید والدین خود را انتخاب کنید، اما می‌توانید انتخاب کنید که با اطلاعاتی که آنها به ارث برده‌اند چه کنید.

اینها شرایط مبهم یا نادری نیستند. ما در مورد شایع‌ترین علل مرگ و ناتوانی در زندگی مدرن صحبت می‌کنیم و بسیاری از آنها سیگنال‌های ژنتیکی واضحی دارند. والدینی که بیماری قلبی دارند، احتمال ابتلای شما را افزایش می‌دهند. خواهر یا برادری که دیابت دارند، خطر را بیشتر می‌کند. حتی چیزی مانند سلامت روان - که مدت‌ها به عنوان صرفاً محیطی نادیده گرفته می‌شد - اکنون به عنوان پیوندهای ژنتیکی پیچیده شناخته می‌شود. ژنتیک سرنوشت نیست، اما نقطه شروع است. دانستن خطرات به این معنی نیست که شما محکوم به فنا هستید؛ به این معنی است که شما آگاه هستید. و آگاهی اولین قدم برای تبدیل نشدن به یک آمار دیگر است.

برای مثال، جهش‌های BRCA را در نظر بگیرید. این ژن به تنهایی باعث سرطان نمی‌شود، اما شانس زیادی به شما می‌دهد. زنانی که جهش BRCA1 یا BRCA2 دارند، در طول زندگی خود با خطر بسیار بالاتری برای ابتلا به سرطان سینه و تخمدان مواجه هستند. آنجلینا جولی پس از فهمیدن اینکه حامل ژن BRCA1 است، با انتخاب خود برای انجام عمل ماستکتومی پیشگیرانه دوطرفه، خبرساز شد. این یک ترفند تبلیغاتی نبود - بلکه یکی از عمومی‌ترین و قدرتمندترین اقدامات پیشگیرانه مراقبت‌های بهداشتی در دوران اخیر بود. او وحشت نکرد؛ او برنامه‌ریزی کرده بود. این گفتگو در مورد همین است: نه ترس، بلکه تصمیمات آگاهانه. دانستن اینکه چه چیزی در مجموعه ژنتیکی شما وجود دارد، پیروزی را تضمین نمی‌کند، اما به شما این امکان را می‌دهد که در مورد سلامتی خود انتخاب‌های مطمئن و آگاهانه‌ای داشته باشید.

سواب چیست؟ علم پشت آزمایش ژنتیک

به طرز شگفت‌آوری ساده است. در یک لوله تف کنید، آن را ببندید، پست کنید و در عرض چند هفته، یک داشبورد رنگارنگ با درصدها و احتمالاتی دریافت می‌کنید که شانس لاس وگاس را بی‌اهمیت جلوه می‌دهد. فناوری پشت آن - توالی‌یابی ژنوم - دیگر مختص آزمایشگاه‌های تحقیقاتی نخبه نیست. شرکت‌هایی مانند AncestryDNA و Dante Labs گزارش‌های بهداشتی پیچیده‌تری ارائه می‌دهند.

آنها ژنوم شما را برای یافتن نشانگرهای شناخته‌شده اسکن می‌کنند - تغییرات کوچکی در DNA شما که با افزایش یا کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها مرتبط هستند. آنها بیماری شما را تشخیص نمی‌دهند. آنها فقط نقشه را به شما می‌دهند. اینکه با آن چه کار کنید، انتخاب خودتان است. اگر آن را نادیده بگیرید، کورکورانه رانندگی می‌کنید. از آن استفاده کنید، می‌توانید قبل از اینکه به بن‌بست برسید، مسیر خود را تغییر دهید.

دلیل دانستن: قدرت، نه وحشت

بعضی از مردم هنوز به این ایده چسبیده‌اند که جهل نعمت است. همین طرز فکر زمانی به ما می‌گفت که آزبست بی‌ضرر است، بنزین سرب‌دار ایده خوبی است و بله، سیگار در واقع برای ریه‌های شما مفید است. اما وقتی صحبت از سلامتی شما می‌شود، جهل نعمت نیست. این یک قمار با احتمالات وحشتناک است. دانستن خطرات ژنتیکی شما به معنای زندگی در ترس نیست. بلکه به معنای بیدار شدن قبل از وقوع طوفان است. فرض کنید DNA شما خطر بیشتری برای دیابت نوع ۲ نشان می‌دهد - آیا به نوشیدن نوشابه ادامه می‌دهید و وانمود می‌کنید که مشکلی نیست، یا بالاخره قند را قطع می‌کنید، همانطور که پزشکتان سال‌هاست از شما التماس می‌کند؟ این نوع اطلاعات حکم اعدام نیست. این یک چراغ قوه در یک اتاق تاریک است.

این یک تصور غلط رایج است که استعداد ژنتیکی یک پیشگویی است. در واقع، این یک احتمال است. این به شما یک هل در یک جهت خاص می‌دهد، نه یک پرتاب از صخره. ممکن است ۴۰٪ احتمال ابتلا به بیماری قلبی داشته باشید، اما ۶۰٪ آن به سبک زندگی، محیط و تمایل شما به تغییر بستگی دارد. اکثر بیماری‌هایی که ارتباط ژنتیکی دارند، تحت تأثیر انتخاب‌های روزانه شما نیز قرار می‌گیرند: آنچه می‌خورید، نحوه حرکت، نحوه مدیریت استرس و میزان خواب. اینها فقط شعارهای خودیاری نیستند. آنها اهرم‌های بیوشیمیایی هستند. آنها می‌توانند خطرات ژنتیکی را مانند یک کلید فعال یا سرکوب کنند و به شما کنترل بیشتری بر سلامت خود نسبت به آنچه فکر می‌کنید، بدهند.

شما فقط در صورتی می‌توانید از DNA خود پیشی بگیرید که بدانید چه دستی به شما داده شده است. تصور کنید که سعی می‌کنید در یک بازی شطرنج برنده شوید، بدون اینکه بدانید کدام مهره‌ها مال شما هستند. این همان کاری است که اکثر مردم هنگام نادیده گرفتن آزمایش ژنتیک انجام می‌دهند. آنها کورکورانه بازی می‌کنند. دانش به شما قدرت می‌دهد. به شما امکان می‌دهد زود اقدام کنید، اقدامات پیشگیرانه انجام دهید و آینده خود را شکل دهید، نه اینکه به آن واکنش نشان دهید. وحشت جان انسان‌ها را نجات نمی‌دهد. اما دقت نجات می‌دهد. و وقتی صحبت از سلامت مدرن می‌شود، دقت با ژنوم شما شروع می‌شود. انتخاب بین سعادت و ناامیدی نیست - بین انکار و قدرت است. عاقلانه انتخاب کنید.

حریم خصوصی و سود: چه کسی مالک داده‌های ژنتیکی شماست؟

می‌دانید، آن دیوار بی‌پایان اصطلاحات حقوقی که از کنارشان رد می‌شوید و کورکورانه قبل از ارسال نمونه بزاق خود، روی «موافقت» کلیک می‌کنید؟ برخی از شرایط ممکن است به شرکت‌های شخص ثالث اجازه دسترسی به شخصی‌ترین اطلاعات شما - DNA شما - را بدهد. برخی از شرکت‌های آزمایش، داده‌ها را ناشناس می‌کنند و سپس آن را برای تحقیق و توسعه محصول به غول‌های دارویی می‌فروشند. ممکن است سطحی به نظر برسد، اما اگر صادق باشیم، اکثر مردم قبلاً حریم خصوصی خود را از دست داده‌اند، وقتی که به یک برنامه فست فود اجازه می‌دهند هر حرکت آنها را در ازای یک کوپن ردیابی کند. حداقل این بار، داده‌های شما ممکن است در واقع به درمان چیزی کمک کند. این یک معامله است و درک خطرات و مزایای بالقوه آزمایش ژنتیک می‌تواند به شما کمک کند تا تصمیمی آگاهانه در مورد اینکه آیا این آزمایش برای شما مناسب است یا خیر، بگیرید.

اما رضایت از خود را با ایمنی اشتباه نگیرید. نگرانی‌های واقعی وجود دارد - نگرانی‌های جدی. به تبعیض بیمه، نقض داده‌ها و حتی نظارت ژنتیکی فکر کنید. تصور کنید که به دلیل اینکه یک پایگاه داده شما را در معرض خطر بالای سرطان قرار داده است، از پوشش بیمه درمانی محروم می‌شوید یا هزینه بیشتری دریافت می‌کنید. شبیه داستان‌های تخیلی به نظر می‌رسد؟ این موضوع در حال حاضر در رادار سیاست‌گذاران و مدافعان حریم خصوصی قرار دارد. تب طلای ژنوم، چیزی بیش از دانشمندان و پزشکان را به خود جذب کرده است. این تب، میلیاردرهای فناوری، صندوق‌های پوشش ریسک و دلالان داده را که به دنبال کسب درآمد از مولکول‌های شما هستند، به خود جذب می‌کند. این فقط مربوط به پیشرفت پزشکی نیست، بلکه افزایش حاشیه سود را نیز در بر می‌گیرد. وقتی کد ژنتیکی شما آشکار شد، دیگر نمی‌توانید آن را به عقب برگردانید. بنابراین، قبل از غرق شدن در آینده، مطمئن شوید که می‌دانید چه کسی طناب را در دست دارد.

به همین دلیل است که انتخاب شرکت مناسب - و مطالبه قوانین بهتر - اهمیت دارد. همه شرکت‌های آزمایش ژنتیک به طور یکسان ایجاد نمی‌شوند. برخی سیاست‌های واضح و کاربرپسندی دارند که به شما امکان کنترل داده‌هایتان را می‌دهد. برخی دیگر... نه چندان. حداقل، شما باید بتوانید به طور کامل از اشتراک‌گذاری داده‌ها خودداری کنید، یا تصمیم بگیرید که چه کسی و برای چه هدفی می‌تواند از اطلاعات شما استفاده کند. شفافیت نباید اختیاری باشد - باید پیش‌فرض باشد. و در حالی که شما در حال انجام این کار هستید، شاید به مقامات منتخب خود تلنگری بزنید تا برخی قوانین واقعی را تصویب کنند. زیرا تا زمانی که قوانین حفظ حریم خصوصی با بیوتکنولوژی هماهنگ نشود، DNA شما ممکن است برای شرکت‌ها ارزشمندتر از شما باشد. و این فقط مبهم نیست - خطرناک است.

تاریخ تکرار می‌شود... مگر اینکه شما متن را تغییر دهید

به روزهایی فکر کنید که آبله یا فلج اطفال جمعیت‌ها را نابود می‌کرد و مردم آن را به بدشانسی یا خشم الهی نسبت می‌دادند. سپس واکسن‌ها و کمپین‌های بهداشت عمومی از راه رسیدند و ناگهان، سرنوشت وارد رقابت شد. قرار بود آزمایش ژنتیک انقلاب بعدی باشد - انقلابی که به ما اجازه دهد از پزشکی واکنشی به پیشگیری پیشگیرانه تغییر جهت دهیم. در تئوری، هنوز هم می‌تواند چنین باشد. اما این تئوری نیاز به بررسی واقعیت دارد.

بیایید این موضوع را رمانتیک نکنیم. تصور کنید که اگر در طول همه‌گیری آنفولانزای ۱۹۱۸، ما دوراندیشی و ابزارهایی برای شناسایی افرادی که بیشترین خطر را دارند، داشتیم. این نوع دقت می‌توانست میلیون‌ها نفر را نجات دهد. امروز، ما مقداری از آن قدرت را داریم - اما این قدرت در دعاوی حقوقی، ورشکستگی‌ها و این واقعیت نگران‌کننده که بسیاری از شرکت‌هایی که داده‌های ژنتیکی ما را مدیریت می‌کنند، در فروش آن بهتر از حفاظت از آن هستند، گرفتار شده است. ۲۳andMe پس از یک نقض گسترده داده‌ها، اعلام ورشکستگی کرد. Nebula Genomics به طور کامل تعطیل شد. و Dante Labs؟ هنوز هم کار می‌کند، اما نه بدون شکایت مشتریان. بنابراین بله، علم قدرتمند است. اما مدل کسب‌وکار؟ نه چندان.

خب، این ما را کجا می‌گذارد؟ جایی بین پتانسیل و خطر. وعده استفاده از بینش‌های ژنتیکی برای زندگی هوشمندانه‌تر و سالم‌تر هنوز واقعی است. اما دیگر نمی‌توانیم وانمود کنیم که این فقط مربوط به سلامت است - بلکه مربوط به اخلاق، مقررات و کنترل نیز هست. DNA شما نباید محصولی در قفسه شخص دیگری باشد. باید ابزاری در دست شما باشد. اگر می‌خواهیم آینده مراقبت‌های بهداشتی در مورد پیشگیری و توانمندسازی باشد، نه سود و استثمار، باید این شرکت‌ها - و خودمان - را در استانداردهای بالاتری نگه داریم. شناخت خود تا سطح مولکول هنوز قدرتمند است. اما مطمئن شوید که می‌دانید چه کسی دیگری شما را تماشا می‌کند و چرا.

درباره نویسنده

رابرت جینگز رابرت، یکی از ناشران InnerSelf.com است، پلتفرمی که به توانمندسازی افراد و ایجاد جهانی متصل‌تر و عادلانه‌تر اختصاص دارد. رابرت، که از کهنه‌سربازان نیروی دریایی ایالات متحده و ارتش ایالات متحده است، از تجربیات متنوع زندگی خود، از کار در املاک و مستغلات و ساخت و ساز گرفته تا ساخت InnerSelf.com به همراه همسرش، ماری تی. راسل، بهره می‌برد تا دیدگاهی عملی و مبتنی بر واقعیت به چالش‌های زندگی ارائه دهد. InnerSelf.com که در سال ۱۹۹۶ تأسیس شد، بینش‌هایی را به اشتراک می‌گذارد تا به مردم کمک کند انتخاب‌های آگاهانه و معناداری برای خود و سیاره زمین داشته باشند. بیش از ۳۰ سال بعد، InnerSelf همچنان الهام‌بخش شفافیت و توانمندسازی است.

 کریتیو کامنز ۳.۰

این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 منتشر شده است. به نویسنده نسبت دهید رابرت جنینگز، InnerSelf.com لینک مجدد به مقاله این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com

کتاب‌ها

خلاصه مقاله

آزمایش ژنتیک و پیشگیری از بیماری عمیقاً به هم مرتبط هستند. با شناسایی زمینه‌های ژنتیکی، می‌توانید گام‌های پیشگیرانه‌ای برای کاهش خطر و افزایش طول عمر خود بردارید. این ترس نیست - بلکه دوراندیشی است. DNA شما یک نقشه راه سلامت ارائه می‌دهد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که آن را بخوانید.

#آزمایش ژنتیک #پیشگیری از بیماری #سلامت DNA #طول عمر #غربالگری ژنتیکی #ژن‌هایتان را بشناسید #بینش‌های سلامت