در جهانی که تحت سلطهی تأثیرات بیرونی است، نیاز به ابراز وجود اصیل بسیار مهم است. با پرورش نیت درونی و رهایی از شرطیسازیهای اجتماعی، افراد میتوانند قدرت خود را بازیابند و مطابق با خود واقعیشان عمل کنند. این مقاله به بررسی مکانیسمهای پرورش اصالت و اهمیت فیلتر کردن تجربیات برای رشد شخصی میپردازد.
در این مقاله
- چه چالشهایی مانع ابراز وجود واقعی میشوند؟
- چگونه نیت درونی میتواند ادراک را تغییر دهد؟
- چه روشهایی میتوانند نیت منظم را پرورش دهند؟
- افراد چگونه میتوانند این مفاهیم را در زندگی روزمره به کار گیرند؟
- چه خطراتی با رهایی از شرطی شدن همراه است؟
پرورش اصالت در یک جامعهی همرنگ جماعت
نوشتهی کینگزلی ال. دنیس.
تولستوی نوشت که "حقیقت، مانند طلا، نه با رشد آن، بلکه با شستن هر آنچه طلا نیست از آن به دست میآید.«بنابراین با پاک کردن خودمان از حواسپرتیها و تحریفها، میتوانیم به تمیز کردن عدسی ادراک خود کمک کنیم. واقعیت مورد اجماع جمعی ما، طلسمی مسحورکننده است. این یک «واقعیت» مشترک وهمآلود است که هم مجذوبکننده و هم اغواکننده است.
جوامع «متمدن» ما اغلب توجه را از نیاز فرد به عمل اصیل - یعنی نه با انگیزههای بیرونی، بلکه با انگیزههای درونی واقعی - منحرف میکنند. این امر مستلزم شکلگیری نیت منظم در درون فرد است. نیت شامل ظرفیت هدایت خود در زندگی بدون تقلید یا نیاز به شناخت و تأیید است. پرورش نیت درونی میتواند به خودی خود منجر به شناخت «عمل درست» شود. این زمانی است که وجدان در تعادل با تخیل خلاق زندگی درونی فرد عمل میکند.
وقتی ما در تعادل با طبیعت درونی خود عمل میکنیم، اعمال بیرونی ما اغلب به گونهای به نظر میرسند که گویی توسط نوعی وجدان و احساس هدایت میشوند. راستوقتی وجدان و شهود واقعی با هم عمل میکنند، نیتی وجود دارد که فکر، آرزو یا شیء نیست. این نیتی است که میتواند بر افکار شرطیشده غلبه کند. این نوعی قدرت و کنترل درونی ایجاد میکند که میتواند در برابر رگبار روزانهی میمهای اجتماعی و تأثیرات دستکاریشده مقاومت کند.
با این حال، قدرت نیرویی نیست که ما بر دیگران داریم، بلکه نیرویی است که در درون خود داریم. از طریق این نیرو است که فرد میتواند نیت خالصانه خود را از طریق اعمال و رفتارش آشکار کند.
پیوند دادن نیات ما با تغییر در آگاهی انسان
در طول سالهای پیش از تغییر اجتماعی-فرهنگی، ضروری است که نیات ما با تغییر همراه در آگاهی بشر مرتبط شود. آنچه در حال حاضر از سر میگذرانیم، انقلاب دیگری در تخیل انسان است. زمان آن رسیده است که پذیرای تغییر انعطافناپذیری افکار، باورها و دلبستگیهای «مقدس» درونی خود باشیم. آنچه فرد را به بردگی میکشد، چیزی است که توجه او را به بیرون معطوف میکند.
رهایی از قید و بندهای اجتماعی متعدد و متنوع ما مستلزم ایجاد یک سیستم ادراکی کاملاً جدید است. این امر مستلزم ذخایر ذهنی، عاطفی و انرژیکی تمرکز است که میتواند شرایط مرجع شرطیشده قدیمی فرد را با شرایط مرجع جدیدی که مثبتتر و مفیدتر هستند جایگزین کند. همچنین شامل دانستن زمان شمول و زمان حذف است.
با انرژی کمتر، فرد اغلب در مواجهه با تأثیرات و پیامدهای خارجی احساس درماندگی میکند. لازم است که نوعی قدرت انضباطی بر چیزها، افراد و رویدادهایی که میخواهیم از قلمرو دنیای روزمره خود حذف یا اضافه کنیم، اعمال کنیم. به عبارت دیگر، باید ذخیرهسازی تجربیات خود را از نو تنظیم کنیم.
یادگیری فیلتر کردن با پرسیدن این سوال: «آیا این برای من مفید است؟»
وقتی با یک برخورد، رویداد یا تأثیر مواجه میشویم، باید فوراً از خودمان در مورد ماهیت آن و اینکه آیا برای ما مفید است یا خیر، بپرسیم.
مسئلهی ذخیرهسازی در سطح هشیار گاهی اوقات بیشتر شبیه به این است که چه چیزهایی را دور بریزیم. عدم فعال کردن این فیلترینگ تنها به از دست دادن قدرت و انضباط درونی ما میافزاید. از این رو، فرد میتواند در زندگی خود ضعیفتر شود و تحت تأثیر نیروهای خودسر قرار گیرد.
با حضور مستقل در جهان، از ما خواسته میشود که مسئولیت این موهبت را بر عهده بگیریم. یک فرد عادی اغلب بر اساس افکار و خواستههای خود عمل میکند، بدون اینکه مسئولیتی در قبال آنها بپذیرد. بنابراین ما باید مسئولیت حضور خود در جهان را بر عهده بگیریم: در این زمان، اکنون و در هر لحظه و مواجهه.
با پذیرفتن مسئولیت به این شکل، ما هر لحظه را میسازیم و با آن روبرو میشویم. با نپذیرفتن مسئولیت، اجازه میدهیم رویدادها از ما دور شوند و ما در برابر نفوذ مخرب آنها ناتوان باشیم. در هر لحظه فرصتی برای تبادل متقابل انرژیها وجود دارد؛ چنین تبادلاتی، پیوندهایی هستند که به زندگی یک فرد نظم میدهند.
شما میتوانید «طلسم فرهنگی» خود را بشکنید
میتوان «طلسم فرهنگی» یک فرد را شکست. میتوان ادراکات، الگوهای فکری و رفتارهای جدید و خلاقانه را مورد توجه قرار داد.
به نوعی، ما نیاز داریم تا یاد بگیریم چگونه یاد بگیریمو ما باید حس خود - اعتقادات و احساسات درونی خود - را تازه کنیم. بنابراین، احیای این ظرفیتهای پرانرژی و خلاق، در گرو مدیریت انرژی، هوشیاری نسبت به خود و یادگیری فاصله گرفتن است.
©۲۰۱۲ توسط کینگزلی ال. دنیس. تمامی حقوق محفوظ است.
با اجازه Inner Traditions, Inc. بازنشر شده است.
www.innertraditions.com
منبع مقاله:
مبارزه برای ذهن شما: تکامل آگاهانه و نبرد برای کنترل نحوه تفکر ما
نوشتهی کینگزلی ال. دنیس.
برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب از آمازون اینجا کلیک کنید.
درباره نویسنده
کینگزلی ال. دنیس، دارای مدرک دکترا، جامعهشناس، محقق و نویسنده است. او در نگارش کتاب «بعد از ماشین» (Polity، ۲۰۰۹) که به بررسی جوامع پس از اوج نفت و تحرک میپردازد، همکاری داشته است. او همچنین نویسنده کتاب «مبارزه برای ذهن شما: تکامل آگاهانه و نبرد برای کنترل نحوه تفکر ما» (۲۰۱۲) است. کینگزلی همچنین ویراستار مشترک «خواننده علم و معنویت جدید» (۲۰۱۲) است. او اکنون با پارادایم جدید جوردانو برونو در دانشگاه گلوبال شیفت همکاری میکند، از مبتکران جنبش تغییر جهان و از بنیانگذاران جهانی تغییر جهان است. کینگزلی ال. دنیس نویسنده مقالات متعددی در مورد نظریه پیچیدگی، فناوریهای اجتماعی، ارتباطات رسانههای جدید و تکامل آگاهانه است. برای اطلاعات بیشتر به وبلاگ او مراجعه کنید:http://betweenbothworlds.blogspot.com/ با او میتوان از طریق وبسایت شخصیاش تماس گرفت: www.kingsleydennis.com
خلاصه مقاله
پرورش اصالت مستلزم آن است که افراد تأثیرات بیرونی را فیلتر کرده و نیت درونی را پرورش دهند. پذیرفتن این مسیر میتواند به توانمندسازی شخصی و ابراز وجود واقعی منجر شود.
#خود_درونی #اصالت #آگاهی_فرهنگی #رشد_شخصی #تغییر_آگاهی #قدرت_درونی
