کلیدهای مفید برای کمک به شما در کشف، لذت بردن و حفظ شادی

"بیشتر مردم تقریباً به یک اندازه خوشحال هستند
آنطور که تصمیم می‌گیرند باشند.»
—آبراهام لینکلن

همه به دنبال شادی بیشتر هستند. با این حال، تعداد کمی می‌توانند ادعا کنند که واقعاً خوشحال هستند.

آیا خوشبختی با رسیدن به یک جایگاه خاص یا با پیدا کردن عشق زندگی‌تان به دست می‌آید؟ همه استادان بزرگ و متون مذهبی به ما می‌گویند که خوشبختی را فقط می‌توان در درون یافت. هیچ چیز خارج از وجود خودتان نمی‌تواند خوشبختی واقعی و پایدار را به ارمغان بیاورد.

اگر خوشبختی را در چیزهای این دنیا جستجو کنید، در نهایت ناامید خواهید شد. مهم نیست چقدر چیزها به دست آورید، چقدر مورد تحسین یا دوست داشته شدن قرار بگیرید، چقدر پول، مقام یا پرستیژ به دست آورید، چقدر مشهور باشید، چقدر تحسین دریافت کنید، چند فرزند بزرگ کنید، چقدر سفر کنید، چقدر لاغر و زیبا باشید، خانه، ماشین، لباس‌های مارک‌دار و جواهرات الماس شما چقدر گران باشد، هرگز از هیچ یک از اینها شادی پایدار نخواهید یافت.

تنها شادی واقعی از رضایت درونی حاصل می‌شود که از یک زندگی واقعی، هدفمند و معنادار، برای خیر و صلاح همه، حاصل می‌شود.

وقتی با خودِ واقعی‌تان ارتباط برقرار می‌کنید و استعدادها و توانایی‌های واقعی‌تان را در خدمت به دیگران ابراز می‌کنید، آنگاه به رضایت واقعی و پایدار دست می‌یابید.


گرافیک اشتراک‌گذاری از درون


ابراز شادی

شادی، طبیعت حقیقی توست.

وقتی متوجه شوید که واقعاً چه کسی هستید، آنگاه شادی به تجربه روزانه شما تبدیل می‌شود.

من شادی خالص هستم. من آورنده شادی هستم.
من برای خودم و دیگران لذت، شادی و نشاط به ارمغان می‌آورم.
حس شوخ طبعی من، خودم و دیگران را شاد و سرزنده می‌کند.
من شادی زندگی هستم، و شادی را اکنون و همیشه ابراز می‌کنم.
با هر ضربان قلبم، شادی در من جاری می‌شود.
من اکنون عاشق زندگی‌ام هستم. کانال‌های شادی من کاملاً باز هستند.
اکنون کاملاً پذیرای شادی و خوشبختی زندگی هستم.
خدایا شکرت، و همینطور هم هست.

سرود جشن

همانطور که هر روز را با قدردانی جشن می‌گیرید و هر روز را به عنوان روزی سرشار از لطف و شادی ستایش می‌کنید، زندگی شما پر از معجزات و شگفتی‌ها می‌شود.

روح من سرود شادی و جشن می‌خواند.
سخنان دلنشین و عاشقانه من
دل خودم و دل بقیه رو شاد کن.
من اکنون در شادی همیشگی زندگی می‌کنم. زندگی من شادی است.
من شادی را در آغوش می‌گیرم و از خودم می‌پرسم که آیا این روز ادامه دارد؟
من از این روزی که خداوند آفریده شادمانم،
و در آنچه خداوند اکنون از طریق من به انجام می‌رساند.
خدایا شکرت، و همینطور هم هست.

خوشبختی همین الان

مردم تصور می‌کنند وقتی «فلان و بهمان» اتفاق بیفتد خوشحال خواهند شد. با این حال، وقتی به آن دست می‌یابند، راضی نیستند، بلکه به دنبال چیز بعدی هستند که فکر می‌کنند آنها را خوشحال خواهد کرد.

اگر نتوانید در این لحظه شاد باشید، هرگز در هیچ لحظه‌ای شاد نخواهید بود.

هر آنچه را که تصور کرده‌ام، مرا خوشحال خواهد کرد
دیگر برای خوشحال کردن من لازم نیست.
زیرا من همین الان، همین جا، همین که هستم، خوشبختم.
اکنون تمام هوس‌ها و اعتیادهای واهی را رها می‌کنم
که مانع از این شده که الان خوشحال باشم.
من از زندگی‌ام دقیقاً همین‌طور که هست، همین الان، راضی هستم.
من سرشار از آرامش، رضایت و متانت هستم
من سرشار از آرامش درونی هستم، اکنون و همیشه.
خدایا شکرت، و همینطور هم هست.

با اجازه، بازنشر شده. ©۲۰۱۳ سوزان شومسکی.
منتشر شده توسط کتاب‌های صفحه جدید بخشی از انتشارات Career Press،
پامپتون پلینز، نیوجرسی. ۸۰۰-۲۲۷-۳۳۷۱. تمامی حقوق محفوظ است.

منبع مقاله

شفای فوری: قدرت درونی خود را به دست آورید، خود را توانمند کنید و سرنوشت خود را بسازید
نوشته سوزان شامسکی

شفای فوری: قدرت درونی خود را به دست آورید، خود را توانمند کنید و سرنوشت خود را بسازید، نوشته سوزان شومسکیدرمان فوری ۲۴۳ عبارت تاکیدی و دعای شفابخش به همراه دستورالعمل استفاده از آنها ارائه می‌دهد. این روش‌ها ساده و مؤثر هستند و نیازی به پیش‌زمینه یا آموزش ندارند. فقط آنها را با صدای رسا، قاطع و واضح بخوانید. سپس رها کنید و اجازه دهید معجزات اتفاق بیفتند. روش‌های جهانی، غیرفرقه‌ای و اثبات‌شده‌ی شفای معنوی در این کتاب، زندگی میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تغییر داده است.

برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب اینجا کلیک کنید. همچنین در نسخه کیندل موجود است..

درباره نویسنده

سوزان شامسکی، DD، نویسنده کتاب: شفای فوریدکتر سوزان شامسکی نویسنده‌ی برنده‌ی جایزه‌ی ... است. چندین کتاب دیگر -- عروج، چگونه صدای خدا را بشنویم، بررسی مدیتیشن، بررسی هاله‌ها، بررسی چاکراها، وحی الهی، و نماز معجزهاو متخصص برجسته معنویت، پیشگام در حوزه آگاهی و سخنران بسیار تحسین‌شده‌ای است. سوزان شومسکی به مدت ۴۵ سال در مناطق دورافتاده، از جمله هیمالیا و آلپ، به تمرین‌های معنوی پرداخته است. به مدت ۲۲ سال، مربی او ماهاریشی ماهش یوگی، گورو گروه بیتلز و دیپاک چوپرا بود. او به مدت هفت سال در خدمت شخصی ماهاریشی بود. او بنیانگذار Divine Revelation®، فناوری‌ای برای تماس با حضور الهی، شنیدن و آزمایش صدای درونی و دریافت هدایت الهی روشن است.

کتاب‌های بیشتر از این نویسنده