فصل تعطیلات است. و با ورود به هر فصل تعطیلات، دقیقاً در حال برنامهریزی برای هدایایمان هستیم.
اما حضور کامل در این لحظه یا هر لحظه دیگر، بهترین هدیهای است که میتوانیم دریافت کنیم، هم برای خودمان و هم برای کسانی که دوستشان داریم.
همه ما در نوعی سفر بیزمان هستیم. سفر روحها. جایی که روحِ به اصطلاح «جدید» هیچ تجربه انسانی نداشته است. پاک از کارما، اما شاید خالی از هرگونه آرزوی اصیل انسانی.
و سپس روحهای قدیمی وجود دارند که صدها و شاید هزاران بار تجسم یافتهاند. یک «حال» کاملاً متفاوت در لحظه حال در دسترس است. و آن فرصتی است برای احساس احساسات قدیمی و ناخودآگاه، همانطور که به آگاهی ما میرسند. آنها وقتی تحریک میشوند به آگاهی ما میرسند. وقتی با افراد یا رویدادهایی روبرو میشویم که احساسات ناخودآگاه سرکوبشده ما را تحریک میکنند.
اگر به زندگی فعلی خود و آنچه از آن میخواهید فکر کنید، آن خواستهها بر اساس تجربیات گذشته شما هستند. خواستههای شما از تجربیات شما ناشی میشوند. و این احساسات ما هستند که در لحظه حال احساس میکنیم و به ما میگویند چه چیزی را ترجیح میدهیم.
در ناخودآگاه شما چه خبر است؟
اگر از ما پرسیده شود که... «در ناخودآگاه خود چه داریم؟»... در بهترین حالت، فقط میتوانیم به صورت کلی پاسخ دهیم. «میدانم که از آب بیزار هستم»... یا چیزی شبیه به این. و مطمئناً عناصری در ناخودآگاه ما وجود دارند که کاملاً از آنها بیاطلاع هستیم. اما مواقعی وجود دارد که این ردپاهای پنهان و خفته از گذشته ما فعال میشوند. آنها در لحظه حال، از فضای ناخودآگاه... به آگاهی خودآگاه ما تغییر مکان میدهند. و این «حال»، هدیه لحظه حال است.
وقتی برای اولین بار تصمیم میگیریم کارمای خود را پاک کنیم، میتوانیم به میوهی دمدستیِ معروف برسیم.درست زیر سطح " احساسات و عواطفی که در ناخودآگاه ما خفته بودهاند. اما چیزهای بسیار عمیقتری هم وجود دارد. لایههای عمیقترِ نقشپذیری کارمایی ما. پیشنهاد میکنم این نوع عناصر کارمایی را به عنوان یک حس عمومیِ چگال و سفت در بدن خود احساس کنیم. یکی از رایجترین آنها، لگن ماست. داشتن حس کلی سفتی و عدم انعطافپذیری در لگن، به نوعی نشانهای از نقشپذیری کارماییِ حلنشده است.
پاکسازی کارما؟
من خودم چند دهه است که «کارمای خود را پاکسازی میکنم». وقتی برای اولین بار شروع به توجه به احساسات لحظهای کردم، مجموعهای از تشخیص آسان احساسات. من احساس میکردم که در لحظه احساساتم را تغییر میدهم... و سپس شیرجه میزدم و خودم را در احساسات غرق میکردم تا آنها را از شخصیت انرژی شخصیام آزاد کنم. اما بعد از اینکه چیزهای آسان کشف شدند، میخواستم درباره آنچه که بود احساس، حداقل در فضای خودآگاه من.
ریشهکن کردن تأثیرات کارمایی متراکمتر، رویکرد متفاوتی را میطلبید. آزادسازی انرژیهای متراکمتر، رویکرد بسیار طولانیتری را میطلبید. و من دلیلش را فهمیدم. معلوم میشود که هر چه انرژی در ناخودآگاه شما متراکمتر باشد، انرژی بیشتری در آنجا ذخیره میشود. و اگر قرار باشد آزاد شود همه در یک بار احساسات میتوانند به راحتی ما را در خود غرق کنند.
برای من شخصاً، معلوم شد که مقدار زیادی از احساس خشم در ناخودآگاهم ذخیره شده است. و برای دههها، هیچ سرنخی از وجود آن نداشتم. هیچ سرنخی. با این حال، خشم محرک بسیاری از انتخابهای روزمره من بود. و سپس لحظهای که واقعاً با آن ارتباط برقرار کردم... همه چیز تغییر کرد.
خدای من، چه اتفاقی دارد میافتد؟
اولین باری که این خشم خودش را نشان داد، مثل آتشفشانی در ضمیر ناخودآگاهم فوران کرد. منیتم وحشتزده و گیج شده بود. «این دیگه چیه؟ خدای من، چه اتفاقی داره میافته؟» اما وقتی فهمیدم که اینها انبوهی از احساسات سرکوبشدهی قدیمی هستند. ترک بر روانم مسلط شدم، توانستم بر میل به وحشت غلبه کنم و آن را سرکوب کنم. و این زندگی من را برای همیشه تغییر داد.
با گذشت زمان، همانطور که دوباره به خشمم متصل شدم، دیگر از انتخابهایی که به احساس خشم مرتبط بودند، اجتناب نمیکردم. و خشم به نوعی سوخت پرانرژی تبدیل شد. میتوانستم انرژی خشمم را به سمت تمرکز متمرکز کنم. اقدامات.
به جای اجتناب از هر چیزی که فقط قدرت اگر خشم ناخودآگاهم را تحریک میکرد، خیلی سریعتر متوجه میشدم که خشمم در حال برانگیخته شدن است. این به من علامت میداد که برای تغییر رابطهام با افراد و رویدادهایی که خشمم را برانگیخته بودند، اقداماتی انجام دهم. من تمایلم به ژست گرفتن با لحظه را رها کردم و در واقع پذیرای محرکهایی بودم که در طول روز احساس میکردم.
جمعآوری مسائل حلنشده
فکر نمیکنم کارم با جمعآوری مسائل حلنشدهای که در ناخودآگاهم انباشته شده، تمام شده باشد. اما مطمئناً، از ... قدردانی میکنم. در حال حاضر این به من این امکان را میدهد که وقتی تحریک میشوم، خودم را کنترل کنم.
تنها زمانی که میتوانیم خود را التیام بخشیم، لحظه حال است. گذشته و آینده فقط ارجاعات ذهنی به لحظاتی از زمان هستند که وجود ندارند. اکنون.
از احساساتت دوری نکن. آنها هدایای لحظه حال هستند. آنها فرصتهایی برای التیام هستند که در لحظه حال خود را نشان میدهند. به خودت هدیه حضور در لحظه را بده. در این اکنون لحظه ای است.
کتاب از این نویسنده
گناهکار بخشیده شده: آخرین منجی خدا
نوشتهی لس جنسن
نویسنده لس ینسن در آخرین کتاب خود، نگاهی دقیقتر و جذاب به نقش منجی و چگونگی انجام وظیفه ما، جویندگان، میاندازد. راهی برای نجات بشریت وجود دارد. نقشی برای شما در این زندگی وجود دارد که باید ایفا کنید. چگونه میتوانیم با گناهان خود کنار بیاییم و در واقع رویاهای اجدادمان را برای بازگرداندن بهشت به زمین محقق کنیم؟ وقتی واقعاً آموزههای منجیان را آموخته باشیم، نجات خواهیم یافت. نقش شما در این میان چیست؟
برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب جیبی اینجا کلیک کنید و/یا دانلود کنید نسخه کیندل.
درباره نویسنده
لس جنسن نویسنده، مجری رادیو، سخنران، استاد انرژی و آیندهنگر است که به ترویج توانمندسازی شخصی و هدف زندگی خود که خدمت به دیگران است، متعهد است. در همین راستا، لس در سال ۲۰۰۹ برنامه «زندگی انسانی جدید» را تأسیس کرد و همچنین میزبان رادیو «زندگی انسانی جدید» است و گفتگوهای آموزندهای را با مهمانانی که آینده آگاهی بشر را شکل میدهند، به اشتراک میگذارد. آخرین کتاب لس، «گناهکار بخشیده شده: آخرین منجی خدا» در ژوئیه ۲۰۱۸ توسط انتشارات بالبوآ منتشر شد. کتابهای دیگر او شامل «شهروند پادشاه: عصر جدید قدرت» و «مبانی قدرت شخصی» است. برای کسب اطلاعات بیشتر به وبسایتهای او به آدرس زیر مراجعه کنید. www.NewHumanLiving.com و www.LesJensen.com.
کتاب دیگری از این نویسنده
{amazonWS:searchindex=کتابها؛کلمات کلیدی=۱۴۳۳۸۲۲۷۷۶؛حداکثرنتایج=۱}
کتابهای مرتبط
{amazonWS:searchindex=کتابها؛کلمات کلیدی=درمان کارمای ناخودآگاه؛maxresults=2}
