InnerSelf را دنبال کنید

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامآیکون پینترستآیکون rss

گرافیک اشتراک‌گذاری از درون


بیشترین مطلب خوانده شده

سارا لاو مک‌کوی
با نزدیک شدن به تعطیلات، بسیاری با احساس غم و اندوه و جدایی روبرو می‌شوند. این فصل فرصتی را برای پرورش ارتباطات عمیق‌تر از طریق مهربانی، سخاوت و مراقبت شدید از خود فراهم می‌کند. پذیرفتن ...
راستش را بخواهید، مسیر عشق به خود برای افراد ترسو نیست. هیچ مقصد یا پایانی برای آن وجود ندارد.
چرا ما اینجاییم؟ ها! می‌دانم که شبیه یکی از آن سوالات از نوع نگاه ناف به نظر می‌رسد که ما را وادار به تحلیل خودمان در گوشه‌ای می‌کند. اما منظور من از «چرا ما اینجاییم؟» به طور خاص نگاه کردن به...
ممکن است احساس کنیم که این دورانی که در آن زندگی می‌کنیم و تمام استرس‌های ناشی از گذر از آن، برعکسِ نزدیک‌تر کردن ما عمل می‌کند. احساس انزوا و جدایی واقعی است. ابزارهای تفرقه‌افکن...
چگونه می‌توانیم با وجود تجربیات و باورهای بسیار متفاوتمان در مورد زندگی، به یکدیگر گوش دهیم و از آنها بیاموزیم، اما در عین حال راهی به سوی عشق و شفا پیدا کنیم؟
من خودم را نگه داشته‌ام. زبانم را گاز گرفته‌ام تا زمانی که بتوانم وقایع جاری را پردازش کنم و قبل از اینکه به این هیاهو دامن بزنم، در درون خودم به دنبال حقیقت شخصی‌ام بگردم. می‌خواستم این را تغییر دهم...
امروز حالت چطوره؟ الان وقتشه که یه کم امید و عشق رو تجربه کنی. من اینجام تا بهت یادآوری کنم که چه اتفاقات خوبی قراره بیفته. چون به نظر میاد دنیا بعضی وقتا دیوونه‌وار پیش میره. می‌دونم...
اگر ما به عنوان انسان بتوانیم زیبایی بیشتری را در خودمان، در خانه‌هایمان، در محیط اطرافمان احساس کنیم، چقدر می‌تواند تجربه ما از زندگی را تغییر دهد. اگر زیبایی بیشتری را در جهان ببینیم و تجربه کنیم، آنگاه...
چه کسی داستان آنچه باید انجام دهیم و آنچه از ما انتظار می‌رود را می‌سازد؟ درست حدس زدید. ما این کار را می‌کنیم! و ما آزاد هستیم که هر زمان که بخواهیم آن داستان را تغییر دهیم.
فوریه مبارک! ماه عشقه! که (بیایید صادق باشیم) می‌تونه به این معنی باشه که یا حسش رو داری یا نداری. وقتی در مورد روز ولنتاین صحبت می‌کنیم، حد وسطی وجود نداره، درسته؟
می‌خواهم نکته‌ای را با شما در میان بگذارم و اگر تا به حال به انجام کاری کمی ریسک‌پذیر فکر کرده‌اید، شما را تشویق کنم. دیشب اولین کلاس هنرم را تدریس کردم. چیزی که می‌خواهم بدانید...
سعی کردم اینو ننویسم. واقعاً، نوشتم. اما بعضی چیزا آدم رو تنها نمی‌ذارن و فکر می‌کنم این یه گام حیاتی تو انقلاب عشقه... خب، اینم از این. فقط می‌خوام بگمش، انگار که می‌دونم. خب...
در دنیایی پر از هرج و مرج و ناامیدی، حفظ ارتعاش قوی عشق می‌تواند چالش برانگیز اما ضروری باشد. این مقاله به بررسی راه‌های عملی برای پرورش مثبت اندیشی، مانند مانتراهای روزانه و... می‌پردازد.
کشف شگفتی منحصر به فردتان می‌تواند سفری چالش‌برانگیز و پر از شک به خود و مقایسه باشد. با این حال، پذیرفتن فردیت خود، به اشتراک گذاشتن آن با جهان و شناخت ارزش آن...
خودآموز