بیشترین مطلب خوانده شده
پیمایش در پیچیدگی زندگی: نقش اساسی تأمل متفکرانه
قدرت پنهان نیاز: بله، ما به یکدیگر نیاز داریم
جشن عید پاک تحت اشغال: مبارزه مسیحیان فلسطین
راه پزشک بزرگ: تبدیل سم به دارو
آیا دارایی های شما محافظت می شود؟ چالش اقلیمی صنعت بیمه
آیا نوشیدن متوسط واقعاً سالم است؟ کشف حقایق
راهنمای دستکاری سیاسی: رمزگشایی تاکتیک های استبدادی
بیشترین تماشا
Shōgun Returns: چگونه سریال FX قلب گذشته ژاپن را تسخیر می کند
جشن عید پاک تحت اشغال: مبارزه مسیحیان فلسطین
آیا دارایی های شما محافظت می شود؟ چالش اقلیمی صنعت بیمه
راهنمای دستکاری سیاسی: رمزگشایی تاکتیک های استبدادی
توضیح جراحی آب مروارید: آنچه که بیماران باید بدانند
تأثیر تاریک جوزف گوبلز بر تبلیغات مدرن
خطرات خوردن بیش از حد پروتئین
اسطوره های درهم شکسته: فعالان آب و هوای امروز چه کسانی هستند؟
ما در زندگی با چالش هایی روبرو هستیم... در الگوهای آب و هوا، در سلامت، در روابط شخصی و درون خودمان. شاید بسیاری از ما ترجیح میدهیم هیچ چالشی نداشته باشیم... با این حال به نظر میرسد که این چالشها در بافت زندگی ساخته شدهاند.
زندگی ما یک سفر است... گاهی اوقات ما به صورت فیزیکی از مکانی به مکان دیگر سفر می کنیم و در مواقع دیگر سفر ما شامل بالا و پایین شدن احساسات و تجربیات است.
برای ایجاد تغییر، باید به افکارمان، به اعمالمان و آنچه در اطرافمان می گذرد توجه کنیم. این هفته، مقالاتی را برای شما آورده ایم تا به شما در تلاش برای ایجاد دنیایی بهتر برای خود و برای همه کمک کنیم.
ماندن در راهها، الگوها، باورها، نگرشها و غیره «همانقدیم»، تضمین میکند که به سمت زندگی بهتر پیش نرویم. بنابراین، این هفته مقالاتی را برای شما آورده ایم که بر انعطاف پذیری در نگرش ها و باورها تمرکز دارد و...
ماهیت روابط ما تعیین کننده ماهیت زندگی و میزان شادی ماست. نه اینکه دیگران "ما را خوشحال کنند"، بلکه ما زمانی خوشحال می شویم که با مردم و دنیای اطراف خود و همچنین دنیای درون خود هماهنگ باشیم.
آهنگ دهه 60 "این مهمانی من است و اگر بخواهم گریه می کنم ..." به طور ریشه ای بیان می کند که در زندگی ما می توانیم اعمال و واکنش های خود را انتخاب کنیم. این زندگی ماست، و اگر بخواهیم می توانیم گریه کنیم (و غر بزنیم و هیاهو کنیم)... یا...
همه چیز، از جمله ما، در نوسان است... بنابراین، میتوانیم انتخابهای جدیدی داشته باشیم، چیزها را متفاوت ببینیم و آیندهای بهتر از آیندهای بسازیم که به نظر میرسد در مقابل ماست.
این هفته مقالات ویژه ما بر این تمرکز دارند که شما را بهتر بشناسید... و با شما به عنوان مهمترین فردی که هستید رفتار می کنید.
وقتی حالمان خوب نیست، تمرکز روی راهنمایی های درونی، روی اهداف و فعالیت هایمان سخت تر است. اگر بیمار باشیم، یا اگر انرژی ما در نقطه پایینی است، دشوارتر است که عاشق، صبور، فهمیده، متمرکز، شاد و غیره باقی بمانیم.
تاب آوری یک ویژگی است که در زندگی لازم است. توانایی بازگشت و برخاستن از مصیبت، از بیماری، و از غم و ناامیدی.
کلمه جامعه به عنوان گروهی از افراد با مکان یا علاقه مشترک تعریف می شود. از آنجایی که همه ما ساکنان یک سیاره هستیم، پس همه ما در یک جامعه هستیم: سیاره زمین. این هفته به بررسی ...
هیچ وقت برای شروع دوباره یا ایجاد تغییرات دیر نیست. چه تغییرات مورد نیاز در کار شما باشد، رژیم غذایی شما، عادات شما، روابط شما... اکنون همیشه زمان خوبی برای ایجاد تغییرات است...
مقالههای این هفته بر تغییر تمرکز دارند... تغییر خودمان و تغییر چیزهایی که روی آنها «کنترل» داریم (که البته هرگز افراد دیگر نیستند). و همیشه خوب است که ...
هر چیزی که می بینیم از طریق چشم ها و باورهای ما دیده می شود، بنابراین تفسیر ما از آن. هر چیزی که می گوییم و باور می کنیم با تفسیر ما از آنچه در اطرافمان می بینیم نیز رنگ می گیرد: افراد، اشیا، اعمال، کلمات...
بیایید روی دنیایی که میخواهیم تمرکز کنیم، روی عشقی که میخواهیم در جهان آشکار شود، و در نتیجه به تحقق همه آن کمک کنیم.
باربارا برگر سالهاست که یکی از همکاران دائمی InnerSelf.com بوده است. در این صفحه، تمام مقالات باربارا را در InnerSelf.com خواهید یافت.
این هفته مقالات مختلفی را برای شما آورده ایم تا به شما در سفرتان کمک کند، هم در درون خودتان و هم با دیگران در دنیای بیرونی تان.
مقالههای ما در این هفته ابزارهایی را برای برقراری ارتباط مجدد با خود، با حقیقت خود و با دیگران با احترام و عشق حتی در میان استرس ارائه میدهند.
این هفته رویدادهای "غیر معجزه آسا" در زندگی خود را روشن کردیم که می توانند نتیجه نهایی معجزه آسایی داشته باشند...
مقالات این هفته ما نگاهی به مسیرهای مختلف اتصال و همچنین برخی از عواقب قطع شدن دارد.
عبارت در مورد یافتن خود بین "یک سنگ و یک مکان سخت" چیزی است که احتمالاً همه ما در زمانی از زندگی خود با آن همذات پنداری کرده ایم، و احتمالاً در چند سال گذشته بیشتر.
کیهان راهی دارد که دقیقاً آنچه را که در آن لحظه به آن نیاز داریم به ما جلب کند...
ابزارهای زیادی در دسترس ما هستند که به ما کمک می کنند تا در زندگی و عملکرد درونی خود شفافیت پیدا کنیم. برخی از این ابزارها جسمی هستند، برخی دیگر روانی و برخی دیگر معنوی...