یولیا میرونیک / شاتر استوک

اسوند برینکمن فکر کردن کتابی است در ستایش زندگی متفکرانه و کاوشی آسان در مورد نقش تفکر در زندگی امروز ما.

کتاب در اصل دو بخش است. اولی توصیفی است. این پرسش‌ها را بررسی می‌کند که «منظور ما از تفکر چیست؟»، «چرا فکر کردن در دنیای امروز دشوار شده است؟» و "فکر از کجا می آید؟"

قسمت دوم دستوری است. برینکمن چند استراتژی سریع و نسبتاً ساده برای وارد کردن تفکر بیشتر به زندگی روزمره ما ارائه می دهد.

خواننده با انواع سؤالات مهم و پیچیده فلسفی آشنا می شود. برینکمن، برای مثال، فیلسوف یونان باستان، سقراط را معرفی می کند و به چالشی اشاره می کند که برادر افلاطون، گلاکون، در آن مطرح می کند. جمهوری.

گلاوکون از سقراط می‌خواهد که وجود حلقه‌ای را تصور کند که می‌تواند هر زمان که صاحب آن بخواهد، فرد را نامرئی کند. گلاوکون استدلال می‌کند که هر کس چنین قدرتی داشته باشد، دزدی و قتل می‌کند و «از همه لحاظ مانند خدایی در میان مردم خواهد بود».

در مرکز چالش گلاکون این ادعا وجود دارد که این امکان کشف است که ما را وادار به خوب بودن می کند. اگر می توانستیم با خیال راحت بی انصافی کنیم، آن وقت بودیم.

برینکمن پاسخ مهم سقراط به این چالش را خلاصه می کند، که شامل نظرات افلاطون در مورد ارزش ذاتی عدالت است که به عنوان هماهنگی درون روح درک می شود.

اما او این سؤال را حل نمی کند که آیا پاسخ سقراط کافی است یا نه. هدف او در اینجا، و با بسیاری از «آزمایش‌های فکری» دیگری که در کتابش ظاهر می‌شود، اعمال تفکر ماست: «عمل تفکر عقلانی درباره سؤالاتی که پاسخ واحدی برای آنها وجود ندارد».

منظور برینکمن از متفکر بودن را باید از سایر روش های رایج تفکر عقلانی متمایز کرد. به عنوان مثال، او کتاب خود را با اشاره به کتاب دانیل کانمن باز می کند فکر، سریع و آهسته (2011). کانمن بین حالت‌های فکری «سیستم 1» و «سیستم 2» تمایز قائل می‌شود. سیستم 1 تفکری است که سریع، بصری و خودکار است. تفکر سیستم 2 کندتر و تحلیلی تر است.

معروف را در نظر بگیرید وظیفه انتخاب Wason. تصور کنید چهار کارت به شما ارائه می شود که هر کدام یک عدد در یک طرف و یک رنگ در طرف دیگر دارند. کارت ها به ترتیب زیر به شما داده می شود: 3، 8، آبی، قرمز.

سپس از شما سوال می شود که برای اثبات این قانون که کارتی که عدد زوج را نشان می دهد، روی مقابل خود آبی است، باید کدام کارت یا کارت ها را برگردانید. کدام کارت یا کارت ها را برگردانید؟

آزمایش ساده به نظر می رسد، اما آزمایش اولیه نشان داد که از هر ده نفر از ما یک نفر به آن پاسخ صحیح می دهد.

آزمون واسون توانایی ما را در اعمال قواعد منطق کلاسیک پیرامون قیاس های فرضی یا استدلال شرطی بررسی می کند. پاسخ‌های بصری به آزمون که فقط از حالت‌های فکری سیستم 1 استفاده می‌کنند، آن را در اینجا قطع نمی‌کنند. نیاز به تأمل آهسته و دقیق دارد، نوعی تفکر منطقی که کانمن به سیستم 2 نسبت می دهد، تا استنباط کنیم که برای اثبات این قانون باید کارت 8 و کارت قرمز را برگردانیم.

با این حال، ایده برینکمن از متفکر بودن، فقط به کار بردن قدرت عقلانی ما برای حل معماهایی مانند این نیست. او خواستار تاکید بیشتر بر آنچه که «ابعاد وجودی تفکر» می‌خواند، است.

همانطور که جنبش تمرکز حواس به دنبال جلب توجه ما به وجود ما در زمان و مکان است، اندیشمندی برینکمن نیز در مورد اعمال ظرفیت ما برای اندیشیدن به خود و جهان اطرافمان است.

آزمایش های فکری

گستردگی کاوش برینکمن در مورد ایده های تفکر برانگیز احتمالاً خواننده کنجکاو را خشنود خواهد کرد. فقط در دو فصل اول، او به طور خلاصه به معرفی ایده های ارسطو, مارتین هایدگر, هانا آرنت, جان دیوی, جودیت جارویس تامسون و جان راولز.

هر یک از این فیلسوفان، چه در مطالعه کار خود و چه در انجام آزمایش های فکری خود، درس های مهمی در مورد اهمیت زندگی متفکرانه ارائه می دهند.

هر فصل با تمرینی پایان می‌یابد - عمدتاً آزمایش‌های فکری معروف در زمینه‌های مختلف فلسفه - که برینکمن به عنوان کاربردهای عملی نوع تفکری که بررسی می‌کند ارائه می‌کند.

قسمت دوم کتاب ایشان، قسمت تجویزی، متاسفانه کوتاه ترین قسمت است. اما برینکمن هفت راه مختلف را پیشنهاد می‌کند که همه ما می‌توانیم فکر را در زندگی‌مان بهتر بگنجانیم.

ما می‌توانیم با دنیا فکر کنیم، یعنی می‌توانیم محیط‌هایمان را به گونه‌ای مدیریت کنیم که برای داشتن یک زندگی متفکرانه مساعد باشد. این ممکن است شامل یادگیری بهترین روش بیرونی کردن برخی تمرینات شناختی (مثلاً با نگه داشتن یک دفتر خاطرات) و ایجاد یک «اکولوژی توجه» برای خود باشد.

ما می توانیم با بدنمان فکر کنیم و در حین حرکت فکر کنیم. یک سنت دیرینه راه رفتن و فکر کردن وجود دارد. سقراط در حالی که خط مشخص پرسشگری فلسفی خود را تمرین می کرد با شهروندان آتن راه می رفت. مدرسه ارسطو در آتن به دلیل عادت او به راه رفتن هنگام سخنرانی به مدرسه مشاء نیز معروف شد.

ما می‌توانیم با کتاب فکر کنیم، به شرطی که برای خواندن آهسته، دقیق و متفکرانه وقت بگذاریم. ما می‌توانیم با کودکانی فکر کنیم که مدام به ما الهام می‌دهند تا تصور کنیم، همه چیز را زیر سوال ببریم و خلاقانه فکر کنیم. و ما می‌توانیم در گفتگو فکر کنیم، زیرا برینکمن استدلال می‌کند که «تمام تفکرات گفت‌وگو هستند». اندیشیدن با دیگران و اندیشیدن با خود نیازمند زمان و حوصله تحقیق در قالب گفتگو است.

در نهایت، ما می توانیم با تاریخ فکر کنیم. به گفته برینکمن، ما باید توجه متفکرانه ای را به گذشته معطوف کنیم، زیرا هرچه بهتر "نیروهای تاریخی که شما را شکل می دهند" بهتر درک کنید، بهتر می توانید فکر کنید.

آموزش و تدریس

آزمایش نهایی که برینکمن به ما واگذار می کند، قابل تامل است. او می‌گوید: «تامل‌های فلسفی در مورد اخلاق، سیاست و هویت شخصی را کنار بگذارید و در عوض «تجربه‌ی فکری شخصی و وجودی‌تری را انجام دهید».

تصور کنید قرار است زندگی ما به کتاب تبدیل شود. فصل ها چه نام خواهند داشت؟ کتاب چگونه آغاز می شود؟ پایان کتاب چگونه خواهد بود؟

برینکمن در اینجا چارچوبی شخصی از زندگی متفکرانه را متصور است. انعکاس پذیری و توانایی های تفکر ما ظاهراً چیزی است که ما را متمایز می کند، نام علمی انسان (به معنای واقعی کلمه "انسان خردمند")، از حیوانات غیر انسانی. بنابراین اگر قرار است زندگی پرمعنا و رضایت بخشی داشته باشیم، پس:

ما باید تفکر را تمرین کنیم و شرایط بهتری برای اندیشیدن ایجاد کنیم، به ویژه در جامعه ای که برای مدت طولانی بر کارایی بیش از غوطه وری، و سودمندی بر معنا تمرکز کرده است.

علیرغم محاسن آن، این کتابی است در ستایش اندیشمندی که در نهایت ممکن است نتواند تفکر معنی‌داری را که از آن حمایت می‌کند برانگیزد. سرعت و کوتاهی آن احتمالاً کتاب را برای خواننده مدرن قابل دسترس‌تر و جذاب‌تر می‌کند، اما برینکمن در خطر افتادن طعمه همان «کارآمدی» و «مفید» مورد انتقاد او است.

فیلسوف عاشق خرد است. الهام بخشیدن به تفکر، و بنابراین الهام بخشیدن به فرآیند بودن و فیلسوف شدن، باید شامل توجه عاشقانه، شگفتی و هیبت نسبت به جهان، و نسبت به وجود ما به عنوان اعضای یک جامعه جهانی باشد.

به ما یادآوری می کند که تفکر چیزی است که ما را انسان می کند، امانوئل کانت نوشته است:

دو چیز ذهن را مملو از تحسین و هیبت جدید و فزاینده می کند، هر چه بیشتر و پیوسته به آنها فکر کنیم: آسمان پرستاره بالای سرم و قانون اخلاقی درون من. من صرفاً آنها را حدس نمی زنم و به دنبال آنها نمی گردم که گویی در تاریکی یا در منطقه متعالی فراتر از افقم پنهان شده اند: آنها را در مقابل خود می بینم و آنها را مستقیماً با آگاهی وجود خودم مرتبط می کنم.

شاید بتوان نقص کتاب برینکمن را به بهترین نحو در یک قیاس خلاصه کرد. یک معلم بزرگ علم فقط قوانین حاکم بر جهان طبیعی را وضع نمی کند و دستاوردها و اکتشافات بسیاری را که از تلاش های جمعی بشر در طول هزاران سال به دست آمده اند، فهرست نمی کند. این صرفا یک دستورالعمل است.

یک معلم علوم بزرگ، با هدف الهام بخشیدن به دانش آموزان خود برای تبدیل شدن به یک دانشمند، حس کنجکاوی را در آنها پرورش می دهد. این آموزش است.

بسیاری از آزمایش‌های فکری که برینکمن ارائه می‌کند از متن بحث‌های آنها حذف شده است. از آنها به عنوان آزمایش تفکر استفاده می شود. اما معلوم نیست چطور مشکلات چرخ دستی (برای مثال از کتاب) الهام بخش تفکر معنادار در مورد ویژگی های زندگی اخلاقی پیچیده و پویا است.

به جای اینکه دوباره از او بپرسند که آیا ما اهرم را می کشیم، برینکمن باید زمان بیشتری را صرف به چالش کشیدن ما کند تا فکر کنیم واقعاً چه چیزی را شامل می شود. زندگی متفکرانه تر سخت است و همیشه راحت نیست. فکر معنادار باید به آرامی و با دقت انجام شود. همچنین به راحتی می توان فراموش کرد که نیاز به تمرین، صبر و راهنمایی معلمان خوب دارد.

پروژه ایجاد کتابی کوتاه و در دسترس در ستایش اندیشه ورزی و اهمیت آن برای دنیای مدرن به موقع و مهم است. برینکمن حق دارد این را به ما یادآوری کند.

اما او همچنین وظیفه چالش برانگیزتر هدایت تفکر خوانندگانش را بر عهده می گیرد، تا سعی کند اندیشمندی شامل چه چیزی باشد، و این جایی است که او ممکن است آنها را دست کم بگیرد – جایی که بیشتر آموزش می دهد تا آموزش.

اسکار دیویساستادیار فلسفه و تاریخ، دانشگاه بوند

کتاب: فکر کن: در دفاع از زندگی متفکرانه

توسط اسوند برینکمن

فکر کن: در دفاع از یک زندگی متفکرانه" فراخوانی قانع کننده برای بازیابی ماهیت معنای واقعی انسان بودن است: ظرفیت تفکر عمیق و انتقادی. در دنیایی که وسواس زیادی به دنبال تجربه و دستاورد دارد، و جایی که برینکمن، فیلسوف و روانشناس پرفروش، برینکمن، فیلسوف و روانشناس پرفروش، از ارزش ضروری درون نگری و درگیری فکری دفاع می کند، فناوری دائماً میانبرهایی ارائه می دهد که تفکر تأملی را دور می زند.

او با این استدلال که زندگی متفکرانه برای رفاه ما ضروری است، خوانندگان را به سفری دعوت می کند تا زیبایی اندیشیدن، رویاپردازی و گوش دادن به صدای درونی خود را در آغوش بگیرند. «فکر کن» فقط یک کتاب نیست. این دعوتی است برای رهایی از سرعت دیوانه کننده زندگی مدرن و کشف مجدد قدرت غنی یک وجود متفکر. با روایت متقاعدکننده برینکمن درگیر شوید و بیاموزید که چرا عمیق‌اندیشی نه تنها یکی از انسانی‌ترین اعمال است، بلکه یکی از ارزشمندترین آنهاست.

برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب ، اینجا را کلیک کنید. 

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های بهبود نگرش و رفتار از لیست پرفروش ترین های آمازون

"عادت های اتمی: راهی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادات خوب و ترک عادت های بد"

توسط جیمز پاک

جیمز کلیر در این کتاب راهنمای جامعی برای ایجاد عادات خوب و ترک عادت های بد ارائه می کند. این کتاب شامل توصیه ها و راهکارهای عملی برای ایجاد تغییر رفتار پایدار است که بر اساس آخرین تحقیقات روانشناسی و علوم اعصاب است.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"مغز خود را از بین ببرید: استفاده از علم برای غلبه بر اضطراب، افسردگی، عصبانیت، هیجانات و عوامل محرک"

توسط Faith G. Harper، PhD، LPC-S، ACS، ACN

دکتر فیث هارپر در این کتاب راهنمای درک و مدیریت مسائل عاطفی و رفتاری رایج از جمله اضطراب، افسردگی و خشم را ارائه می دهد. این کتاب شامل اطلاعاتی در مورد علم پشت این مسائل و همچنین توصیه ها و تمرین های عملی برای مقابله و درمان است.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"قدرت عادت: چرا ما کاری را که در زندگی و تجارت انجام می دهیم انجام می دهیم"

توسط چارلز دهیگ

در این کتاب، چارلز داهیگ علم شکل گیری عادت و چگونگی تأثیر عادات بر زندگی ما را، چه از نظر شخصی و چه از نظر حرفه ای، بررسی می کند. این کتاب شامل داستان‌هایی از افراد و سازمان‌هایی است که عادت‌های خود را با موفقیت تغییر داده‌اند، و همچنین توصیه‌های عملی برای ایجاد تغییر رفتار پایدار.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"عادت های کوچک: تغییرات کوچک که همه چیز را تغییر می دهد"

توسط BJ Fogg

در این کتاب، BJ Fogg راهنمایی برای ایجاد تغییر رفتار پایدار از طریق عادات کوچک و تدریجی ارائه می دهد. این کتاب شامل توصیه ها و راهبردهای عملی برای شناسایی و اجرای عادات کوچکی است که می توانند در طول زمان به تغییرات بزرگی منجر شوند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

"باشگاه 5 صبح: صاحب صبح خود باشید، زندگی خود را ارتقا دهید"

توسط رابین شارما

در این کتاب، رابین شارما راهنمایی برای به حداکثر رساندن بهره وری و پتانسیل خود با شروع زودهنگام روز ارائه می دهد. این کتاب شامل توصیه‌ها و استراتژی‌های عملی برای ایجاد یک روال صبحگاهی است که از اهداف و ارزش‌های شما پشتیبانی می‌کند، و همچنین داستان‌های الهام‌بخش افرادی که زندگی خود را از طریق سحرخیزی متحول کرده‌اند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید