"همراه من پیر شو
بهترین هنوز قرار است باشد
وقتی زمان ما فرا رسید
ما یکی خواهیم شد
خدا رحمت کنه عشقمون رو
خدا به عشقمون رحم کنه"
این اولین بیت از یک آهنگ زیبا است که سال هاست برای جویس می خوانم. من فقط حدس زدم که آن را مری چاپین کارپنتر نوشته است. بیایید بفهمید، این یکی از آخرین آهنگ هایی بود که جان لنون برای یوکو محبوبش در سال 1980 کمی قبل از کشته شدن او نوشت.
مهم نیست چند سال دارید، نشانه ای از عشق عمیق و واقعی وجود دارد. این تصور پیر شدن با کسی است که دوستش داری. اگر می توانید این کار را انجام دهید، این یکی از راه هایی است که می دانید عشق واقعی را پیدا کرده اید.
در حال پیر شدن با هم
من و جویس اکنون می توانیم بگوییم که با هم پیر شده ایم. ما هر دو 77 ساله هستیم و از سال 1964 با هم هستیم. این 59 سال ادامه دارد. طبیعی است که امیدواریم سالهای بیشتری با هم باشیم.
مادر جویس، لوئیز، پس از مرگ همسرش، هنک، می گفت: "بیست سال آخر ازدواج ما بهترین بود." آنها چالش های زیادی را پشت سر گذاشتند و گاهی اوقات به پایان رابطه نزدیک می شدند. اما، در آن بیست سال گذشته که با هم بودند، به شیرینی آرام و نزدیکی واقعی رسیدند که برای هر دوی آنها گنجی شد.
جویس و رابطه من نیز بیشتر و بیشتر به گنج تبدیل شده است. ما هر دو در آرامش هستیم که چقدر به هم نیاز داریم. مخصوصا من. من سال‌ها با «نیاز» جویس مبارزه کردم، فکر می‌کردم این نشانه‌ای از ضعف است. می توانستم اعتراف کنم که دوستش دارم، اما به او نیاز ندارم. اکنون متوجه شدم که نیاز من به عشق جویس در واقع نشانه قدرت است. اعتراف به نیاز عاطفی انسان شهامت می خواهد. جویس همیشه این شجاعت را داشته است. خیلی طول کشید تا به آنجا برسم.
این طبیعت انسان است
وقتی کوچکتر بودیم بیشتر دعوا می کردیم. از نظر عاطفی کمتر به بلوغ رسیده بودیم. ما هنوز خیلی گهگاه بحث می کنیم. این فقط طبیعت انسان است. اما ما آموخته ایم که هیچ یک از ما هرگز نمی خواهیم به دیگری صدمه بزنیم. این حقیقت ساده به ما کمک می‌کند که دست و پا چلفتی‌های گاه به گاه یا عدم آگاهی لحظه‌ای یکدیگر را ببخشیم.
اگرچه این روزها دعوای ما نادر است، اما درد موقت جدایی غیرقابل تحمل تر از دوران جوانی است. بنابراین ما انگیزه بیشتری برای حل مسائل و بازگشت به نزدیکی عمیق خود داریم. این نزدیکی به قدری تلفظ می شود که کلمه «قرب» دقیق نیست. یگانگی کلمه بهتری است.
بیشتر اوقات، وقتی با جویس هستم، هیچ آگاهی از بودن با شخص دیگری جدا از من وجود ندارد. این به یک احساس عادی، اما همچنان والا تبدیل شده است. حتی با بچه ها یا نوه هایمان که دوستشان داریم، هنوز هم این احساس وجود دارد که با شخص دیگری باشیم. جان لنون می نویسد: "وقتی زمان ما فرا رسد، ما یکی خواهیم بود."
لذت از سفر
و بله، ما هنوز از عشق ورزیدن لذت می بریم. البته مثل دوران جوانی ما نیست، اما هر دو احساس می کنیم که حتی بهتر است. آنچنان مکرر نیست، اما ما مشتاقانه منتظر این زمان صمیمی هستیم. هدف از نقطه اوج پایانی به کل تجربه تغییر کرده است، درست مانند یک پیاده روی دوست داشتنی در جنگل نه با مقصد، بلکه با لذت بردن از سفر. ما در کتاب هایمان در این زمینه مطالب زیادی نوشته ایم، واقعا عشق یک زن و واقعا دوست داشتن یک مرد.
ممکن است این یک پارادوکس به نظر برسد، اما عشق قدیمی می تواند تازگی داشته باشد. تازگی که از لذت بردن از لحظه ها می آید. تازگی که از زندگی مسالمت آمیزتر ناشی می شود. من و جویس هر روز را با یک مراقبه کوتاه و شاید ده دقیقه ای در سکوت شروع می کنیم. سپس دست‌ها را می‌گیریم، پیشانی‌هایمان را به هم می‌چسبانیم، و به نوبت دعای شکرگزاری می‌کنیم و همچنین از منبع الهی خود برای چیزهایی که نیاز داریم کمک می‌خواهیم.
بعد از این دعا به چشمان همدیگر نگاه می کنیم و تازگی عشق قدیمی خود را احساس می کنیم. اگر واقعاً به چشمان یکی از عزیزان خود نگاه کنید، نمی توانید گنج های جدیدی را در آنجا پیدا کنید. لطفا وقت بگذارید و به چشمان کسانی که دوستشان دارید نگاه کنید. منظورم را خواهید دید
ترس از پیر شدن
بیشتر مردم از پیر شدن می ترسند، از افزایش وابستگی، ناتوانی، ضعف یا بیماری مزمن می ترسند. صادقانه بگویم، من هم هستم. من به تازگی از یک سفر انفرادی کوله پشتی در High Sierras برگشتم. من عاشق رفتن به خارج از مسیر، کراس کانتری، به مکان‌های دورافتاده‌ای هستم که می‌توانم در تنهایی از آن لذت ببرم. از آنجا که جویس گاهی نگران است که اتفاقی برای من بیفتد، من یک دستگاه ارتباطی ماهواره ای کوچک برای مواقع اضطراری حمل می کنم.
با این حال، من تصدیق می کنم که این ماجراهای انفرادی اکنون شماره گذاری شده اند. هیچ تضمینی وجود ندارد که حتی یک سفر بیشتر اتفاق بیفتد. اما وقتی به نقطه ای می رسم که این ماجراهای بیرونی باید به پایان برسد، مشتاقانه منتظر ماجراهای درونی، کشف مداوم غنای زندگی و تازگی عشق قدیمی با جویس هستم.
درست است، بهترین ها هنوز در راه است. جان لنون حق داشت. غم انگیز است که او هرگز با عشق واقعی خود، یوکو اونو پیر نشد، اما قدرت واقعی در تجسم او بود. این همان چیزی است که او می خواست.
* زیرنویس های InnerSelf
کپی رایت 2023. کلیه حقوق محفوظ است.
کتاب توسط این نویسنده (ها)
دلبستگی: راه های 52 برای باز کردن به عشق بیشتر
توسط جویس و باری ویسل.
دلچسب بودن یعنی خیلی بیشتر از احساسات یا اشملتز. چاکرای قلب در یوگا مرکز معنوی بدن است که سه چاکرای فوق و سه زیر آن وجود دارد. این نقطه تعادل بین بدن تحتانی و بدن بالاتر ، یا بین بدن و روح است. بنابراین سکونت در قلب شما متعادل است ، و سه چاکرای پایین را با سه مورد بالاتر ادغام کنید.
هدف ما هدایت شما به قلب شماست. هدف ما این است که تجربه احساسی از قلب را در ابعاد مختلف به شما ارائه دهیم. می توانیم بگوییم هر قطعه احساس خوبی به شما می دهد. و این ممکن است درست باشد. اما هر یک شما را به چالش می کشد تا در آگاهی معنوی رشد کنید، زیرا اغلب خطر خاصی وجود دارد که قبل از باز شدن قلب باید انجام شود. گاهی لازم است منطقه راحتی خود را ترک کنیم تا واقعاً از ته دل زندگی کنیم.
برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب است. همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است.
درباره نویسنده (بازدید کنندگان)
جویس و باری ویسل، یک زوج پرستار / درمانگر و روانپزشک از سال 1964 ، مشاورانی در نزدیکی سانتا کروز کالیفرنیا هستند ، که علاقه زیادی به رابطه آگاهانه و رشد شخصی و معنوی دارند. آنها نویسندگان 9 کتاب و یک آلبوم صوتی رایگان جدید از آوازها و شعارهای مقدس هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد جلسات مشاوره از طریق تلفن ، آنلاین یا حضوری ، کتاب ها ، ضبط ها یا برنامه سخنرانی ها و کارگاه های آنها با 831-684-2130 تماس بگیرید.
وبسایت خود را در اینجا ببینید SharedHeart.org برای ایمیل ماهانه رایگان ماهانه، برنامه به روز شده خود را، و الهام بخش مقالات گذشته در بسیاری از موضوعات مربوط به رابطه و زندگی از قلب است.
