بودیسم ذن مسیری از روشنگری را ارائه می دهد که عمیقاً در هنر ذهن آگاهی، شفقت و پیوند عمیق با دنیای اطراف حفاری می کند. این بر ارزش اقامت در اینجا و اکنون تأکید می کند، و ما را با قلبی باز و درک می راند. این فراخوانی است برای زندگی شدید، برای در آغوش کشیدن هر لحظه با تمام وجودمان. بودیسم ذن فقط ما را به یک کاوش شخصی دعوت نمی کند. این یک قطب نما برای حرکت در وسعت زندگی و نقطه منحصر به فرد ما در جهان است. این در مورد زندگی هدفمند، هدایت شده توسط آگاهی دقیق از لحظه است.
آموزه های ذن بودیسم بینش هایی را در مورد ماهیت گذرا وجود ما و پیوند عمیق همه زندگی ارائه می دهد. این تمرین ما را روشن می کند تا افکار و احساسات خود را از راه دور و بدون چسبیدن ببینیم و راه را برای آرامش و تعادل هموار می کند. ذن از ذهن آگاهی حمایت می کند، تمرینی که گرما و درک خود را به دیگران گسترش می دهد. با پرورش این اصول، بودیسم ذن مسیری را به سوی تحول و روشنگری شخصی ترسیم می کند و سفر کسانی را که از آن پیروی می کنند، بهبود می بخشد.
مفهوم سنگا
مفهوم Sangha - یا جامعه - به عنوان یک عنصر اساسی در سفر به سمت روشنگری و رشد شخصی ظاهر می شود. این جمع چیزی بیش از یک گروه از افراد است. این زمینه ای برای شفقت و همدلی است که پایه و اساس تکامل شخصی را می گذارد. در درون سانگها، ما حمایت و بازتابی از زندگی را می یابیم، و به ما فضیلت های صبر، پذیرش و هنر حضور در هر لحظه را می آموزیم. این در مورد دستیابی به روشنگری در تنهایی نیست، بلکه در شبکه روابطی است که ما را به هم پیوند می دهد.
در آموزه های ذن بودیسم، اصل ناپایداری به عنوان سنگ بنای ماهیت دائماً در حال تغییر هستی قرار دارد. این خرد ما را تشویق می کند که از جریان تغییر استقبال کنیم، چنگال خود را بر مادی و عاطفی رها کنیم و زندگی را با لطف و سازگاری طی کنیم. آگاهی از ناپایداری ظرفیت ما را برای همدلی و شفقت غنی می کند و ما را در سفری که با تکامل و دگرگونی دائمی مشخص شده است به هم متصل می کند.
ذن از تصدیق لحظات زودگذر زندگی دست بر نمی دارد. آن را به شیوه های ذهن آگاهی، روشنگری از چهار حقیقت شریف، و پرورش مهربانی (متتا) گسترش می یابد. این آموزه ها با هم، مسیری را در زندگی پر از آگاهی، شفقت و پیوند عمیق با اینجا و اکنون می بافند. آنها وجودی آرام و کامل می پرورانند و از ما دعوت می کنند تا زیبایی زودگذر اطرافمان را گرامی بداریم و از ما می خواهند که با قلب ها و ذهن های باز به هر روز نزدیک شویم.
این کاوش در آموزه‌های غنی ذن بودیسم، چگونگی عبور از پیچیدگی‌های زندگی را روشن می‌کند. ریشه در حکمت باستانی دارد که امتحانش را پس داده است، و این اصول به کسانی ارائه می‌شود که به دنبال پرورش یک زندگی با توجه و شفقت هستند.
عمق بینش ارائه شده در اینجا از دانش عمیق و تجربه زیسته استاد ذن گرفته شده است که تعهد تزلزل ناپذیر او به این تمرین درک ما را از این آموزه های پایدار عمیق تر می کند. از طریق راهنمایی او، ما دعوت شده‌ایم مسیری را در آغوش بگیریم که نه تنها چالش‌های زمان حال را هدایت می‌کند، بلکه ارتباط ما را با سفر بی‌زمان روح انسانی غنی‌تر می‌کند.
درباره نویسنده
رابرت جنینگز به همراه همسرش ماری تی راسل، ناشر InnerSelf.com است. او در دانشگاه فلوریدا، موسسه فنی جنوبی و دانشگاه فلوریدا مرکزی با تحصیل در زمینه املاک، توسعه شهری، امور مالی، مهندسی معماری و آموزش ابتدایی تحصیل کرد. او یکی از اعضای سپاه تفنگداران دریایی ایالات متحده و ارتش ایالات متحده بود که فرماندهی یک توپخانه میدانی در آلمان را بر عهده داشت. او قبل از راه اندازی InnerSelf.com در سال 25، 1996 سال در امور مالی، ساخت و ساز و توسعه املاک و مستغلات کار کرد.
InnerSelf به اشتراک گذاری اطلاعاتی اختصاص داده شده است که به افراد امکان می دهد در زندگی شخصی خود، برای منافع مشترک و برای رفاه سیاره، انتخاب های تحصیل کرده و روشنگری داشته باشند. مجله InnerSelf در 30+ سال انتشار خود به صورت چاپی (1984-1995) یا به صورت آنلاین به نام InnerSelf.com است. لطفا از کار ما حمایت کنید.
Creative Commons 4.0
این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده رابرت جینگز، InnerSelf.com. پیوند به مقاله این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com
کتاب های مرتبط:
مجله دعا برای زنان: 52 هفته کتاب مقدس، مجلۀ دعای عبادی و هدایت شده
توسط شانون رابرتز و پیج تیت و شرکت.
این کتاب یک مجله دعای هدایت‌شده برای زنان ارائه می‌کند، با خواندن هفتگی کتاب مقدس، اعلان‌های عبادی، و درخواست‌های دعا.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
از سر خود خارج شوید: توقف مارپیچ افکار سمی
توسط جنی آلن
این کتاب بینش ها و استراتژی هایی را برای غلبه بر افکار منفی و سمی با تکیه بر اصول کتاب مقدس و تجربیات شخصی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
کتاب مقدس در 52 هفته: مطالعه سالانه کتاب مقدس برای زنان
توسط دکتر کیمبرلی دی. مور
این کتاب یک برنامه سالانه مطالعه کتاب مقدس را برای زنان ارائه می‌کند، با خواندن و تأمل هفتگی، سؤالات مطالعه، و درخواست‌های دعا.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
حذف بی رحمانه عجله: چگونه در هرج و مرج دنیای مدرن از نظر عاطفی سالم و از نظر روحی زنده بمانیم
توسط جان مارک کومر
این کتاب بینش ها و استراتژی هایی را برای یافتن صلح و هدف در دنیای شلوغ و پر هرج و مرج، با تکیه بر اصول و شیوه های مسیحی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
کتاب Enoch
ترجمه RH Charles
این کتاب ترجمه جدیدی از یک متن مذهبی باستانی را ارائه می دهد که از کتاب مقدس حذف شده بود و بینش هایی را در مورد اعتقادات و اعمال جوامع اولیه یهودی و مسیحی ارائه می دهد.
