مشکلات بهداشتی خانه 2 19
شاتر

از هر نه نفر در استرالیا یک نفر آسم دارد. این یک بار سلامتی برای بسیاری از کودکان است، و گران برای خانواده ها به دلیل هزینه های دارو، بیمارستان و خارج از بیمارستان.

همه گیر است استرس بیشتری اضافه کرد و اقدامات آزمایشی اضافی برای بررسی علائم تنفسی. عفونت کووید می تواند همراه با آسم باشد و اگرچه تحقیقات آسم آلرژیک را نشان می دهد افزایش نمی یابد خطر ابتلا به کووید و مرگ، کنترل علائم آسم همچنان مهم است.

در خانه، دود تنباکو، گرده گل، کپک، گرد و غبار، شوره حیوانات خانگی و گازهای مضر می توانند علائم آسم را شروع یا بدتر کنند. ما مطالعه اخیر - بررسی و تجزیه و تحلیل تحقیقات استرالیایی - مهم ترین مقصران را شناسایی می کند. سیگار کشیدن غیرفعال، بالش‌ها یا لحاف‌های مصنوعی، و گرمایش با گاز در خانه‌تان، شایع‌ترین محرک‌های شناسایی شده برای بالاترین میزان آسم در خانه هستند. پیشگیری از این عوامل محیطی رایج خانگی می تواند آسم را بهتر کنترل کند.

بدجنس ها در خانه

تحقیقات پیشین گزارش محیطی مختلف عوامل می تواند علائم آسم را تحریک کند. اما عوامل مربوطه و اندازه اثر بسیار متفاوت است در کشورها و جمعیت های مختلف دانستن رایج‌ترین محرک‌های محیطی که می‌توانند علائم آسم را در استرالیا شروع کنند، می‌تواند به ما در ایجاد استراتژی‌های پیشگیری کمک کند.

We بررسی شواهد مبتنی بر تحقیقات انجام شده در استرالیا برای تعیین عوامل محیطی مهم خانوادگی مرتبط با آسم. ما 56 مطالعه را بررسی کردیم که 137,840 نفر در استرالیا را شامل شدند. داده‌های ترکیبی تأیید می‌کند که سیگار کشیدن غیرفعال، ملافه‌های مصنوعی و گرمایش گاز در خانوارها عوامل محرک مهمی برای علائم آسم هستند. این ویژگی‌های خانگی در خانه‌هایی که افراد مبتلا به آسم هستند و نیاز به درمان بیشتر آسم دارند، دیده می‌شود.

گرافیک اشتراک درونی

بودن در اطراف افراد سیگاری، مانند خانه یا محل کار، شایع ترین تماس گزارش شده برای افراد مبتلا به آسم در داخل خانه است. تنفس در دود مختل می کند رشد طبیعی ریه و سیستم ایمنی بدن و باعث تحریک راه هوایی می شود. این می تواند منجر به علائم آسم و سایر بیماری های ریوی شود. منابع اصلی دود سیگار در استرالیا سیگار کشیدن توسط والدین یا سایر اعضای خانواده در خانه و توسط همکاران در محل کار شناسایی شد. کودکان قربانیان اصلی دود سیگار بودند که در معرض سیگار کشیدن والدینشان - به ویژه مادران - در خانه قرار گرفتند.

ملافه و گرمایش

دومین عاملی که معمولاً گزارش شده است، ملافه از الیاف غیرطبیعی مانند میکروفیبر، نایلون یا مواد اکریلیک بود. وسایل روتختی مصنوعی دارند سطح آلرژن کنه گرد و غبار خانگی بالاتر است نسبت به وسایل بستر پر

انها همچنین افزایش قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی آلی فرار. اینها هستند گازهای منتشر شده از جامدات و مایعات خاصی که در بسیاری از محصولات خانگی یافت می شود. این گازها می توانند در غلظت های بالاتری در داخل جمع شوند و مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کنند.

بالش های مصنوعی نیز هستند احتمال به دام انداختن آلرژن های گربه و سگ بیشتر است از بالش های پر بافت سفت تر بالش های پر باعث می شود یک سد محافظ بیشتر در برابر آلرژن ها که در غیر این صورت می تواند منجر به تحریک تنفسی شود. خانواده های کودکان مستعد آسم یا آلرژی باید به ملافه ای که انتخاب می کنند توجه بیشتری داشته باشند.

در نهایت، هر دو بخاری گازی دودکش دار و بدون دودکش می توانند گاز دی اکسید نیتروژن ساطع کنند که می تواند دستگاه تنفسی را تحریک می کند و علائم آسم را تحریک می کند. بهتر است در خانه هایی که آسم دارند، در صورت امکان از شر بخاری های گازی یا سیستم های گرمایشی خلاص شوید.

خطرات آسم را می توانیم کنترل کنیم

تحقیقات ما اهمیت تاکید بر پیشگیری از برخی عوامل محیطی رایج خانواده را برای جلوگیری از علائم آسم نشان می دهد. این عوامل ممکن است علیرغم تأثیر بدنام آنها بر آسم کمتر مورد تأیید قرار گیرند.

La شواهد علمی این که نشان می دهد سیگار کشیدن فعال تنباکو برای کنترل آسم مضر است، برای عموم مردم به خوبی درک شده است. اما مردم ممکن است کمتر از تأثیر سیگار کشیدن غیرفعال بر آسم آگاه باشند.

همچنین زمینه ای برای ایجاد آگاهی در مورد بخاری های گازی و ملافه های مصنوعی به عنوان محرک های آسم وجود دارد. این عوامل محیطی در کمین خانه ها باید بهتر به خانواده هایی که ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند، منتقل شود، به ویژه در کشوری که آسم یک مشکل عمده بهداشت عمومی است. حذف این عوامل ممکن است کمک به کنترل علائم آسم و کاهش آزمایش کووید در طول همه گیری گفتگو

درباره نویسنده

KM Shahunja، کاندیدای دکتری، دانشگاه کوئینزلند; عبدالله مامون، دانشیار، دانشگاه کوئینزلندو پیتر اسلای، مدیر برنامه بهداشت و محیط زیست کودکان و مرکز همکاری سازمان بهداشت جهانی برای سلامت و محیط زیست کودکان، دانشگاه کوئینزلند

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

بدن امتیاز را حفظ می کند: ذهن و بدن مغز در درمان تروما

توسط بسل وان در کلک

این کتاب به بررسی ارتباط بین تروما و سلامت جسمی و روانی می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود و بهبودی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

نفس: علم جدید یک هنر گمشده

توسط جیمز نستور

این کتاب علم و تمرین تنفس را بررسی می کند و بینش ها و تکنیک هایی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

پارادوکس گیاهی: خطرات پنهان در غذاهای "سالم" که باعث بیماری و افزایش وزن می شوند

توسط استیون آر گاندری

این کتاب به بررسی پیوندهای بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

کد ایمنی: پارادایم جدید برای سلامت واقعی و ضد پیری رادیکال

توسط جوئل گرین

این کتاب با تکیه بر اصول اپی ژنتیک و ارائه بینش ها و استراتژی هایی برای بهینه سازی سلامت و پیری، دیدگاه جدیدی در مورد سلامت و ایمنی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

راهنمای کامل روزه داری: بدن خود را از طریق روزه متناوب، متناوب و طولانی شفا دهید

توسط دکتر جیسون فانگ و جیمی مور

این کتاب علم و عمل روزه داری را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید