یک مطالعه جدید دریافته است که بزرگ شدن حول خشونت جامعه باعث تغییر رشد مغز در کودکان و نوجوانان می شود. به طور خاص، آمیگدال را بیش از حد واکنش پذیر می کند. آمیگدال سیستم هشدار داخلی مغز است که تهدیدات احتمالی را تشخیص می دهد.
این قسمت از مغز برای اسکن علائم خطر مانند چهره های عصبانی یا زبان بدن ترسیده سیم کشی شده است. وقتی تهدیدی را احساس می کند، بدن ما را به حالت جنگ یا گریز می برد تا بتوانیم به خطر درک شده پاسخ دهیم.
تحقیقات گذشته نشان می‌دهد که اگر بچه‌ها خشونت را در خانه تجربه کنند، هشدار آمیگدال آنها بیش از حد حساس می‌شود. ردیاب تهدید آنها با سهولت بیشتری در حالت آماده‌باش قرار می‌گیرد - حتی با دیدن حالات خنثی صورت. این هوشیاری بیش از حد ناشی از ضربه و آزاری است که در اوایل زندگی متحمل شده است.
اما این مطالعه جدید نشان می دهد که فقط خشونت در داخل خانه نیست که باعث حساسیت آمیگدال می شود. مشاهده خشونت در محله تأثیرات مشابهی بر سیم کشی مغز بچه ها دارد.
محققان دریافتند که هرچه جوانان خشن بیشتری در معرض محل زندگی خود قرار بگیرند، آمیگدال آنها هنگام مشاهده چهره های عصبانی یا ترسیده واکنش بیشتری نشان می دهد. این نشان می دهد که دیدن ضرب و شتم، چاقو زدن، تیراندازی و سایر اعمال وحشیانه در جامعه خود، مغز آنها را برای تهدیدات احتمالی در حالت آماده باش قرار می دهد.
و قدم زدن در اطراف احساس خطر دائمی، حتی زمانی که تهدید وجود ندارد، می تواند سلامت روان را در طول زمان تضعیف کند. طاقت فرسا است و می تواند باعث ایجاد اختلالات اضطرابی شود.
بنابراین، خشونت اجتماعی، سیستم تشخیص تهدید طبیعی کودکان را دوباره سیم‌کشی می‌کند، درست مانند خشونت در خانه. اما همه چیز از بین نمی رود - این مطالعه همچنین نشان داد که تربیت فرزند می تواند در واقع از این تغییرات مغزی مضر محافظت کند.
خشونت در خیابان ها بر مغز نیز تأثیر می گذارد
کارشناسان مدت‌هاست می‌دانند که بزرگ شدن در مناطق فقیر با جنایات زیاد می‌تواند به رشد کودکان آسیب برساند. اما آنها هنوز در حال باز کردن تمام راه‌هایی هستند که «زیر پوست می‌شود» تا مغز را تغییر دهند.
محققان دانشگاه میشیگان به این فکر افتادند که آیا خشونت در جامعه ممکن است مانند خشونت در خانه، آمیگدال را بیش از حد فعال کند. آنها بیش از 700 کودک و نوجوان را از محله های کم درآمد اطراف لنسینگ، میشیگان مطالعه کردند تا متوجه شوند.
از طریق نظرسنجی ها، جوانان گزارش دادند که در محل زندگی خود شاهد خشونت بوده اند. مواردی مانند ضرب و شتم، تیراندازی و حمله با چاقو. سپس، تیم در حالی که به عکس‌های چهره‌های خشمگین، ترسیده و خنثی نگاه می‌کردند، مغز آنها را اسکن کردند.
هر چه بچه‌ها خشونت بیشتری در محله‌هایشان دیده بودند، آمیگدال‌های آنها نسبت به چهره‌های خشمگین و ترسیده واکنش بیشتری نشان می‌داد. این پیوند حتی پس از محاسبه خشونت و تروما در خانه نیز صادق بود.
چرا آشکارساز تهدید بیش فعال مهم است؟
به گفته محقق لوک هاید، روشن بودن دائمی سوئیچ جنگ یا پرواز می تواند به مرور زمان سلامتی را تضعیف کند:
این امر منطقی است زیرا برای نوجوانان سازگاری بیشتری با تهدیدات زمانی که در محله‌ای خطرناک‌تر زندگی می‌کنند، سازگار است.»
در حالت آماده باش بالا به شما کمک می کند در محیط های خطرناک زنده بمانید. اما بررسی مداوم خطر طاقت فرسا است. درک موقعیت های خنثی به عنوان ترسناک می تواند باعث ایجاد اضطراب و مشکلات دیگر شود.
با این حال، همه کودکانی که در معرض خشونت قرار می‌گیرند، در نهایت به مبارزه نمی‌پردازند. چه چیزی برخی را انعطاف پذیرتر می کند؟
قدرت محافظتی پرورش والدین
این مطالعه نشان داد که والدین گرم و با دقت به محافظت از کودکان در برابر تأثیرات قرار گرفتن در معرض خشونت کمک می کند. کودکانی که دارای مادران و پدران پرورش دهنده بودند، به طور کلی خشونت کمتری را در محله های خود تجربه کردند. برای کسانی که در معرض قرار گرفتند، داشتن والدین دلسوز از واکنش بیش از حد سیستم تشخیص تهدید مغز جلوگیری کرد.
همانطور که گابریلا سوارز، نویسنده اصلی این مقاله توضیح می‌دهد: «داشتن والدینی پرورش‌دهنده‌تر، تأثیر قرار گرفتن در معرض خشونت بر مغز را کاهش می‌دهد». پیوندهای محبت آمیز با مادر و پدر، اثرات حساس هرج و مرج و خطر بیرون از خانه را خنثی می کند.
والدین دلسوز به کودکان کمک می کنند حتی در یک محیط ناپایدار احساس امنیت، دیده شدن و امنیت کنند. این آنها را از بدترین تأثیرات عصبی مشاهده خشونت محافظت می کند.
راه حل های ساختاری هنوز مورد نیاز است
محققان تاکید می کنند که تغییر در سطح اجتماعی برای محافظت از جوانان در برابر قرار گرفتن در معرض خشونت بسیار مهم است. بهبود فرصت های اقتصادی در محله های محروم باید در اولویت قرار گیرد.
اما در این میان، خانواده‌های قوی در برابر تأثیرات ناملایمات بر ذهن و بدن در حال رشد کودکان محافظت می‌کنند. همانطور که یکی از نویسندگان، الکس برت نتیجه می گیرد: "والدین ممکن است حائل مهمی در برابر این نابرابری های ساختاری گسترده تر باشند."
در حالی که برای پیشرفت فشار می آوریم، حمایت از خانه های پرورشی روشی ملموس برای کمک به رشد کودکان در معرض خطر علیرغم مشکلات است. پیوندهای محبت آمیز باعث ایجاد انعطاف می شود که به جوانان اجازه می دهد بر سختی ها غلبه کنند.
همراه با اصلاحات محله ای، برنامه هایی که والدین را آموزش و توانمند می کند، می تواند تفاوت واقعی برای خانواده های آسیب پذیر ایجاد کند. روابط مراقبتی، نه فقط زیرساخت، توانایی کودکان را برای پردازش و غلبه بر تروما شکل می دهد.
درباره نویسنده
رابرت جنینگز به همراه همسرش ماری تی راسل، ناشر InnerSelf.com است. او در دانشگاه فلوریدا، موسسه فنی جنوبی و دانشگاه فلوریدا مرکزی با تحصیل در زمینه املاک، توسعه شهری، امور مالی، مهندسی معماری و آموزش ابتدایی تحصیل کرد. او یکی از اعضای سپاه تفنگداران دریایی ایالات متحده و ارتش ایالات متحده بود که فرماندهی یک توپخانه میدانی در آلمان را بر عهده داشت. او قبل از راه اندازی InnerSelf.com در سال 25، 1996 سال در امور مالی، ساخت و ساز و توسعه املاک و مستغلات کار کرد.
InnerSelf به اشتراک گذاری اطلاعاتی اختصاص داده شده است که به افراد امکان می دهد در زندگی شخصی خود، برای منافع مشترک و برای رفاه سیاره، انتخاب های تحصیل کرده و روشنگری داشته باشند. مجله InnerSelf در 30+ سال انتشار خود به صورت چاپی (1984-1995) یا به صورت آنلاین به نام InnerSelf.com است. لطفا از کار ما حمایت کنید.
Creative Commons 4.0
این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده رابرت جینگز، InnerSelf.com. پیوند به مقاله این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com
کتاب های نابرابری از لیست پرفروش ترین های آمازون
"کاست: ریشه های نارضایتی ما"
توسط ایزابل ویلکرسون
ایزابل ویلکرسون در این کتاب به بررسی تاریخچه نظام های کاست در جوامع سراسر جهان از جمله در ایالات متحده می پردازد. این کتاب تأثیر کاست را بر افراد و جامعه بررسی می‌کند و چارچوبی برای درک و پرداختن به نابرابری ارائه می‌دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
"رنگ قانون: تاریخ فراموش شده چگونگی جداسازی آمریکا توسط دولت ما"
توسط ریچارد روتشتاین
در این کتاب، ریچارد روتشتاین به بررسی تاریخچه سیاست‌های دولتی می‌پردازد که جداسازی نژادی را در ایالات متحده ایجاد و تقویت کرد. این کتاب تأثیر این سیاست‌ها را بر افراد و جوامع بررسی می‌کند و فراخوانی برای اقدام برای رسیدگی به نابرابری مداوم ارائه می‌دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
"مجموع ما: نژادپرستی به چه قیمتی برای همه تمام می شود و چگونه می توانیم با هم پیشرفت کنیم"
توسط هدر مک گی
در این کتاب، هدر مک‌گی به بررسی هزینه‌های اقتصادی و اجتماعی نژادپرستی می‌پردازد و چشم‌اندازی برای جامعه‌ای عادلانه‌تر و مرفه‌تر ارائه می‌دهد. این کتاب شامل داستان هایی از افراد و جوامعی است که نابرابری را به چالش کشیده اند و همچنین راه حل های عملی برای ایجاد جامعه ای فراگیرتر را شامل می شود.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
افسانه کسری بودجه: نظریه پولی مدرن و تولد اقتصاد مردمی
توسط استفانی کلتون
در این کتاب، استفانی کلتون ایده های مرسوم در مورد هزینه های دولت و کسری بودجه ملی را به چالش می کشد و چارچوب جدیدی برای درک سیاست های اقتصادی ارائه می دهد. این کتاب شامل راه حل های عملی برای رسیدگی به نابرابری و ایجاد یک اقتصاد عادلانه تر است.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
"جیم کرو جدید: زندانی شدن دسته جمعی در عصر کوررنگی"
توسط میشل اسکندر
در این کتاب، میشل الکساندر به بررسی راه هایی می پردازد که در آن سیستم عدالت کیفری نابرابری و تبعیض نژادی را به ویژه علیه سیاهپوستان آمریکایی تداوم می بخشد. این کتاب شامل تحلیل تاریخی نظام و تأثیر آن و همچنین دعوت به اقدام برای اصلاح است.
