با تشکر از بازدید شما InnerSelf.com، که در آن وجود دارد 20,000 + مقاله‌های تغییردهنده زندگی که «نگرش‌های جدید و امکانات جدید» را تبلیغ می‌کنند. همه مقالات به ترجمه شده است بیش از 30 زبان. اشتراک به مجله InnerSelf که به صورت هفتگی منتشر می شود و الهام روزانه ماری تی راسل. مجله InnerSelf از سال 1985 منتشر شده است.
تصویر ویکتوریا از جانب Pixabay
InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.
انرژی است in همه چیز و آن is همه چيز. انرژی در خانه‌های ما نه فقط به شکل الکتریسیته، بلکه به شکل رنگ‌ها، شکل‌ها، تمیزی یا بهم ریختگی، خلق و خو، صداها، و غیره است. برخی دیگر فاقد انرژی مثبت هستند، مانند غذاهای فوق فرآوری شده و بسته بندی شده. و انرژی غذاهایی که می خوریم به انرژی ما تبدیل می شود که آن را از طریق حواس بینایی، بویایی، لامسه، چشایی و البته از طریق هضم جذب می کنیم.
ما البته در بدن خود هم انرژی داریم... نه تنها انرژی اولیه ای که از زندگی ما حمایت می کند، بلکه هم انرژی ای که از دیگران جذب می کنیم و هم به مردم و دنیای اطرافمان ساطع می کنیم. افکار، کلمات و اعمال ما حامل انرژی هستند که می تواند برای درمان یا آسیب استفاده شود. انرژی زندگی است و زندگی در همه چیز و همه چیز است. هر چه بیشتر به انرژی خود احترام بگذاریم و از آن در خدمت برای خیر بزرگتر استفاده کنیم، بیشتر بر دیگران اطرافمان تأثیر می گذاریم تا همین کار را انجام دهند.
انرژی هیچ حد و مرزی ندارد... از جنبه های فیزیکی، ذهنی و احساسی عبور می کند. قضاوت نمی کند و سرزنش نمی کند... به همین سادگی است. و مانند هر چیز دیگری، ما باید انتخاب کنیم که چگونه از انرژی خود استفاده کنیم و چه انرژی را وارد زندگی خود کنیم.
انتخاب همیشه با ماست و این قدرتمندترین تحققی است که می توانیم به آن برسیم. ما می توانیم افکار، انرژی، اعمالمان و غیره را انتخاب کنیم. ما انتخاب می کنیم! پس قرار است چه شود؟ ممکن است با این قانون اساسی شروع کنیم: اولاً آسیبی نرسانید. و سپس آن را گسترش دهید: من از انرژی خود برای خیر بزرگتر استفاده می کنم.
برای مقالات و ویدیوهای جدیدی که این هفته به وب سایت اضافه شده اند، به پایین بروید.
لطفا از کانال یوتیوب ما دیدن کنید و مشترک شوید. متشکرم.
برای شما آرزو می کنم خواندن روشنگری لذت بخش ، و البته یک هفته شگفت آور - کامل ، شادی پر از سلامتی ، پر از سلامتی و دوست داشتنی.
ماری تی راسل و رابرت جنینگز
ویراستاران / ناشران مشترک،
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"
مقالات جدید این هفته
نویسنده: جین کالینز
به‌عنوان یک طراح داخلی، من فرآیندم را بر روی درک اینکه مردم در خانه‌هایشان چه احساسی دارند و چگونه می‌خواهند در آینده در آنجا کار کنند، متمرکز کردم. گاهی اوقات این به معنای کمک به مشتریانم برای پذیرش تغییر بود.
ادامه مطلب
نویسنده: یوری کرون، Ph.D.
ما نمی توانیم به عنوان یک تمدن، حتی به عنوان یک گونه، بدون درک و دانش انرژی ظریف پیشرفت کنیم. و مهمتر از همه، بیشتر این دانش حتی جدید نیست. این صرفاً کشف مجدد حکمتی است که همه سنت‌ها و فرهنگ‌های باستانی دارند.
ادامه مطلب
نویسنده: لیزا ماسه
در سال 1995، درمانگران تغذیه، الیزه رش و اولین تریبول، یکی از اولین کتاب ها را در مورد مفهوم غذا خوردن شهودی نوشتند. آن کتاب باعث آگاهی جهانی شد که ذهنیت رژیم غذایی سلامت متابولیک را مختل می کند و منجر به استرس و اختلال در غذا خوردن می شود.
ادامه مطلب
نویسنده: جودی بیوو
برخی از بزرگترین چالش های عاطفی ما ناشی از پویایی خانواده است. این یک موقعیت نادر است که همه افراد خانواده با هم کنار بیایند. اگر تمایل دارید که حافظ صلح باشید، معمولاً شما هستید که بار عاطفی سنگین اختلاف را به دوش می‌کشید. این نقش در مورد شما نیز صدق می کند…
ادامه مطلب
نویسنده: اریک لسکوویتز، دکتر
طب غربی تنها سنت پزشکی جهان است که از نیروی یا انرژی شفابخش نامرئی استفاده نمی کند. در شرق پرانا (یوگا) و چی (طب سوزنی، تای چی) وجود دارد، اما در غرب، انرژی به معنای یک ماده شیمیایی است.
ادامه مطلب
نویسنده: Raymond A. Patterson، دانشگاه کلگری و همکاران
وب‌سایت‌ها گاهی اوقات اطلاعات شخصی ما را به‌طور گسترده به اشتراک می‌گذارند و می‌توانند تا حد زیادی تلاش کنند تا چشمان ما را از بین ببرند.
ادامه مطلب
نویسنده: یرجو کوسکینن، دانشگاه کلگری و همکاران
بازارهای سهام نشان دهنده شکاف رو به رشد بین شرکت های فناوری پاک کانادایی و آمریکایی است.
ادامه مطلب
نویسنده: راب نیوتن، دانشگاه ادیت کوان
خبر خوب: سلامت میانسالی چیزی بیش از اندازه گیری دور کمر است. در اینجا دلیل ...
ادامه مطلب
نویسنده: اندرو جی. مارتین، UNSW سیدنی و همکاران
تحقیقات ما نشان می دهد که خوردن یک صبحانه ناسالم می تواند تأثیری مشابه با نداشتن هیچ چیز در روز مدرسه فرزند شما داشته باشد.
ادامه مطلب
نویسنده: السا تی چان و دیوید هکمن
رهبران متواضع فروتنی خود را در سه بعد بیان می کنند. آنها خود را دقیق می بینند و محدودیت های خود را می پذیرند.
ادامه مطلب
نویسنده: دن بامگارد، دانشگاه بریستول
راهنمای بهداشت باشگاه: باکتری های خطرناکی که در کمین وسایل و لباس های کثیف تناسب اندام ...
ادامه مطلب
نویسنده: استفان وولف و تتیانا مالیارنکو
اوکراین در حال شکست دادن جنگ است و غرب با یک انتخاب جدی روبروست: اکنون کمک کنید یا با روسیه در حال ظهور و متجاوز روبرو شوید.
ادامه مطلب
نویسنده: سونجا فالک، دانشگاه شرق لندن
اگر تا به حال از هم پاشیده اید، تنها نیستید - یک مطالعه در ایالات متحده نشان داد که 86 درصد از نوجوانان این رابطه را تجربه کرده اند.
ادامه مطلب
نویسنده: آسترید هاپفنسیتز، مدرسه بازرگانی EM لیون
در بازار کار به شدت رقابتی امروز، مزایای اقتصادی زیبایی غیرقابل انکار است. مطالعات متعدد نشان داده است که افراد جذاب از پاداش زیبایی بهره مند می شوند و به طور متوسط حقوق بیشتری دریافت می کنند.
ادامه مطلب
نویسنده: کایل دودریک، دانشگاه نوتردام
حذف PFAS از آب عمومی میلیاردها هزینه و زمان می برد - در اینجا راه هایی برای فیلتر کردن برخی از مواد شیمیایی مضر برای همیشه در خانه آورده شده است.
ادامه مطلب
نویسنده: آلیسون دمانگیون و یوسف تازوتی، دانشگاه لورن
روش‌های آموزشی مونته سوری که در آغاز قرن بیستم متولد شد، طی 20 سال گذشته از محبوبیت فزاینده‌ای در اروپا برخوردار بوده است. اما علم در مورد اثربخشی آموزش مونته سوری در مقایسه با سایر اشکال آموزش به ما چه می گوید؟
ادامه مطلب
نویسنده: دایان وینستون، USC
آمریکای بزرگ ریگان در حال درخشش بر تپه ای است که در بینش تاریک ترامپ از ناسیونالیسم مسیحی پیچ خورده است..."
ادامه مطلب
نویسنده: لورن بال و امیلی برچ
در مورد دیگر مزایای ظاهری چغندر برای سلامتی - از کاهش فشار خون گرفته تا بهبود تمرینات روزانه چه می توان گفت؟ این چیزی است که علم می گوید.
ادامه مطلب
نویسنده: InnerSelf کارکنان
فکر کردن در مورد تاریخچه دلبستگی و انتظارات خود از روابط ممکن است فرصتی عالی برای تأمل در خود باشد، اما مهم است که به یاد داشته باشید که دلبستگی تنها یک جنبه از یک رابطه است.
ادامه مطلب
نویسنده: Jayden Greenwell-Barnden، دانشگاه استرالیای غربی
درام جدید نتفلیکس نشان می دهد که ما هنوز به سمت مفهوم "آقایان" کشیده شده ایم. روانشناسی دلیل آن را توضیح می دهد.
ادامه مطلب
نویسنده: سیمون برات، دانشگاه استافوردشایر
برای افراد مبتلا به بیماری روانی، مواد مخدر و الکل می تواند یک استراتژی کلیدی بقا باشد. من آموخته ام که آنها نباید برای درمان مجبور به "تمیز شدن" باشند.
ادامه مطلب
نویسنده: آلیسون بیشاپ، دانشگاه شرق لندن
بازنشستگی می تواند برای بسیاری یک چشم انداز هیجان انگیز و در عین حال ترسناک باشد. اینکه چگونه وقت خود را پر کنید کاملاً به شما بستگی دارد، اما با انتخاب های بسیار زیاد می تواند کمی دلهره آور باشد.
ادامه مطلب
نویسنده: جو اروای، کالج ادبیات، هنر و علوم USC Dornsife
خطر پنهان اجازه دادن به هوش مصنوعی - از دست دادن مهارت های انتخاب برای خود...
ادامه مطلب
مروری بر اخترشناسی این هفته
نویسنده: پم جواناهان
این مجله هفتگی نجومی مبتنی بر تأثیرات سیاره‌ای است و دیدگاه‌ها و بینش‌هایی را برای کمک به شما در استفاده بهینه از انرژی‌های فعلی ارائه می‌دهد. این ستون به عنوان پیش بینی در نظر گرفته نشده است. تجربه شما به طور خاص با ترانزیت به شما تعریف خواهد شد…
ادامه مطلب. (نسخه های صوتی و تصویری نیز در صفحه مقاله موجود است.)
♥ InnerSelf شما ♥انجام دادن♥ فهرست ♥
♥ اگر از آمازون خرید می کنید ، لطفا از این لینک استفاده کنید: https://amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و ما تا 5 درصد کارمزد دریافت می کنیم. هر کمی کمک می کند!
♥ به اشتراک گذاشتن مقالات InnerSelf و الهام روزانه با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.
♥ ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.
لینک های مفید مفید:
فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf
لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره
Raymond A. Patterson، دانشگاه کلگری و همکاران
وب‌سایت‌ها گاهی اوقات اطلاعات شخصی ما را به‌طور گسترده به اشتراک می‌گذارند و می‌توانند تا حد زیادی تلاش کنند تا چشمان ما را از بین ببرند.
یرجو کوسکینن، دانشگاه کلگری و همکاران
بازارهای سهام نشان دهنده شکاف رو به رشد بین شرکت های فناوری پاک کانادایی و آمریکایی است.
راب نیوتن، دانشگاه ادیت کوان
خبر خوب: سلامت میانسالی چیزی بیش از اندازه گیری دور کمر است. در اینجا دلیل ...
اندرو جی. مارتین، UNSW سیدنی و همکاران
تحقیقات ما نشان می دهد که خوردن یک صبحانه ناسالم می تواند تأثیری مشابه با نداشتن هیچ چیز در روز مدرسه فرزند شما داشته باشد.
السا تی چان و دیوید هکمن
رهبران متواضع فروتنی خود را در سه بعد بیان می کنند. آنها خود را دقیق می بینند و محدودیت های خود را می پذیرند.
با تشکر از بازدید شما InnerSelf.com، که در آن وجود دارد 20,000 + مقاله‌های تغییردهنده زندگی که «نگرش‌های جدید و امکانات جدید» را تبلیغ می‌کنند. همه مقالات به ترجمه شده است بیش از 30 زبان. اشتراک به مجله InnerSelf که به صورت هفتگی منتشر می شود و الهام روزانه ماری تی راسل. مجله InnerSelf از سال 1985 منتشر شده است.
