هر ساله دسته جدیدی از رژیم های غذایی مرسوم ، مد روز می شوند. در گذشته ، گروه های خونی ، رژیم های کتوژنیک ، پیوپی و فاقد گلوتن از محبوب ترین آنها بودند. 

درمان تغذیه یک سیستم شفا است که بر پایه اعتقاد بر این است که غذا ما دارو ما است و دارو ما غذای ماست. اختلالاتی از خستگی مزمن، از دست دادن انرژی، بی خوابی، افسردگی، کمر درد، شکایت پوست، آسم و سردرد می توانند با درمان تغذیه ای کاهش یابد.

دستورالعملهای مصرف الکل در بین کشورها بسیار متفاوت است. در انگلیس و هلند ، بیش از یک لیوان شراب یا یک پیمانه آبجو در روز توصیه نمی شود.

حرکت به کشور جدید می تواند چالش برانگیز باشد ، نه فقط برای ما بلکه برای باکتریهای ما.

تلاش برای کاهش وزن کار سختی است. شما نیاز به برنامه ریزی وعده های غذایی و وعده های غذایی دارید ، و تلاش زیادی کنید تا از موقعیت هایی که باعث خوردن و نوشیدن بیشتر از برنامه ریزی شما می شود ، خودداری کنید.

غذا مواد مغذی مورد نیاز برای زنده ماندن را به ما می دهد و می دانیم رژیم غذایی متعادل به سلامتی شما کمک می کند.

تحقیقات جدید نشان می دهد که اولین حیوان احتمالاً یک گوشتخوار بوده است. انسانها بهمراه سایر ادمها متعلق به نژاد نادر هستند.

تنظیم کننده های استرالیا به زودی با یک چالش روبرو می شوند: آیا گوشت حیوانات تولید شده در آزمایشگاه را می توان گوشت نامید؟

سوپر مارکت ها بخش اساسی زندگی مدرن هستند - تقریباً در همه زمان ها باز کنید ، تقریباً همه چیز را بفروشید و ارزان بخرید.

یک بررسی منظم و متاآنالیز مطالعات کوهورت قبلی در مورد اثرات مصرف شکلات نشان داده است که شکلات ممکن است با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط باشد. این مقاله یک شبه در مجله پزشکی بریتانیا منتشر شد.

طبق یک مطالعه جدید ، داروهای اسید چرب امگا 3 یک گزینه ایمن و مؤثر برای کاهش تری گلیسیرید بالا است که خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد.

براساس یک مطالعه جدید درباره کودکان مدرسه در بوگوتا ، کلمبیا ، کمبود ویتامین D در دوران کودکی میانی می تواند منجر به رفتار پرخاشگرانه و همچنین روحیه اضطراب و افسردگی در دوران نوجوانی شود.

راه های بسیاری برای قلب زن وجود دارد. اما آیا واقعاً جعبه شکلات یکی از آنهاست؟

همه اینها با سیستم ایمنی بدن شروع می شود. هر شخص یک - گروهی از سلول ها ، بافت ها و اندام های بدن دارد که به شما در مبارزه با عفونت ها کمک می کند.

بدن انسان برای عملکرد صحیح به مقدار کمی سدیم نیاز دارد و این به طور معمول در نمک (کلرید سدیم) یافت می شود.

مطالعه جدیدی که در مجله افسردگی و اضطراب منتشر شده است ، توجه گسترده رسانه ها را به خود جلب کرده است.

چیپس های نیمه قیمتی ، شکلات های "دو برای یک" ، نوشیدنی های غیر الکلی "یکی خریداری کنید یک بار رایگان" تهیه کنید: سوپر مارکت های استرالیا ساختن چرخ دستی های ما را با غذای آشغال برای ما بسیار آسان می کنند.

در سالهای اخیر تکنیکهای مهندسی زیست پزشکی افزایش یافته است که می تواند بافت و استخوان از دست رفته را بازیابی کند.

برای بسیاری از ما خوردن یک وعده غذایی حاوی گوشت یک قسمت عادی از زندگی روزمره است. اما اگر عمیق تر کار کنیم ، برخی از مسائل فرومایه پدیدار می شوند.

مصرف روانگردان های بدون نسخه ممکن است کمی تمرکز کوتاه مدت فرد را بهبود ببخشد ، اما مانع از خواب و عملکردهای ذهنی می شود که به آن اعتماد دارند - مانند حافظه کار.