ویدئوی الهام روزانه را اینجا ببینید.

نسخه صوتی/mp3 را از اینجا بشنوید.

الهام روزانه امروز از کارت آزادی الهام گرفته شده است کارت های چاکرا برای تغییر باور
 

الهام روزانه ماری تی راسل

تمرکز امروز:  من آزادم که خودم را بیان کنم.

ابراز صریح، صادقانه و در عین حال عاشقانه شهامت می خواهد. بیان اینکه چه کسی هستیم شجاعت می خواهد حتی زمانی که دیگران ما را نمی فهمند یا نمی پذیرند. این شجاعت می خواهد که با احترام از آنچه هستیم و آنچه به آن اعتقاد داریم دفاع کنیم.

این که به خودمان اجازه ابراز وجود حتی در مواجهه با تمسخر یا قضاوت را بدهیم، بسیار رهایی بخش است. به جای سرکوب خود واقعی مان، به کودک درون و خود درونی خود اجازه می دهیم تا در فضای باز ظاهر شود تا همه ببینند.

به این ترتیب آزادی واقعی را کشف می کنیم... آزادی صادق بودن به خودمان و اشتیاق قلبمان برای ابراز وجود. آزادی واقعی این است که از راهنمایی های درونی خود پیروی کنیم، ندای درونی خود را بیان کنیم و اجازه دهیم عشق در هر قدمی که برمی داریم ما را هدایت کند.

Focus امروز از مقاله InnerSelf.com استخراج شده است:

داشتن شجاعت وفادار بودن به خود
توسط ماری ت. راسل

مقالات اصلی را اینجا بخوانید.

این ماری تی راسل، ناشر InnerSelf است که برای شما آرزو می کند روزی را به خاطر بسپارید که شما آزاد هستید که خودتان باشید (امروز و هر روز)

فردا برای الهام روزانه و تمرکز روز دوباره به من بپیوندید.

امروز به خود یادآوری می کنیم: من هستم آزاد برای بیان خودم

الهامات روزانه این هفته از موارد زیر الهام گرفته شده است:

کارت‌های چاکرا برای تغییر باور: روش بینش شفابخش
توسط نیکی گرشام رکورد

هنر جلد برای: کارتهای چاکرا برای تغییر باور: روش شفابخشی بینش اثر نیکی گرشام رکوردیک ابزار درمانی با کاربرد آسان برای تغییر الگوهای باورهای غیرمفید و تجسم تغییرات مثبت:

• 28 باور در هر چاکرا را شناسایی می کند که می توان با استفاده از روش Healing InSight آنها را به صورت انرژی دوباره تنظیم کرد. 
• مجموعه ابزاری از فرآیندهای درمانی، تصدیقات، تجسم، و کار بدنی را برای کاربرد عملی روش همسویی مجدد باورهای تحول آفرین ارائه می دهد.
• شامل 56 تصویر چاکرای تمام رنگی و با لرزش بالا، یک تصویر برای هر چاکرای اصلی و همچنین 7 تصویر قدرتمند اضافی برای هر چاکرا

اطلاعات/این عرشه کارت را سفارش دهید.

عرشه های کارت الهام بخش تر 

درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com