فقط نسخه صوتی

الهام روزانه ماری تی راسل

تمرکز امروز:  من شادی ، سپاسگزاری و عشق را به عنوان رنگ زندگی ام انتخاب می کنم.

در حالی که ما گاهی اوقات گرفتار نگرش های "من فقیر" می شویم و فکر می کنیم هیچ کنترلی بر هر اتفاقی که برای ما می افتد نداریم ، اما حقیقت امر کاملاً متفاوت است. ما همیشه یک انتخاب داریم. و ما همیشه انتخاب می کنیم - حتی زمانی که انتخاب ما "هیچ انتخابی" نیست ، که البته به خودی خود یک انتخاب است.

کارت "انتخاب رنگ های زندگی" در عرشه ناوبر زندگی آمده است:

"شما می توانید یک تصویر تاریک از زندگی ترسیم کنید - یا یک پالت روشن تر و شادتر انتخاب کنید. رنگهای درخشان شادی ، قدردانی و عشق زندگی شما را به یک اثر هنری درخشان تبدیل می کند."

وقتی متوجه شدیم که انرژی ما به انتخاب های ما بستگی دارد ، تصمیم گیری هایی را که از رفاه و شادی ذاتی ما حمایت می کنند ، آسان تر می کند. اگر روز شما خسته کننده است ، یک آهنگ شاد بخوانید ، یا چند فیلم خنده دار تماشا کنید ، یا با یک کودک بازی کنید تا به شما کمک کند لنز مورد نظر خود را تغییر دهید. 


Focus امروز از مقاله InnerSelf.com استخراج شده است:

رمز و راز زندگی: رنگ های زندگی را انتخاب کنید
نوشته شده توسط ماری تی راسل

مقاله اصلی را بخوانید

این ماری تی راسل ، ناشر InnerSelf است ، آرزوی روزی برای انتخاب شادی ، سپاسگزاری و عشق به عنوان رنگ زندگی شما (امروز و هر روز)

فردا برای الهام روزانه و تمرکز روز دوباره به من بپیوندید.


امروزه ما شادی ، قدردانی و عشق را به عنوان رنگ زندگی خود انتخاب می کنیم


درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com