الهام روزانه ماری تی راسل
تمرکز امروز: اگر نمی ترسیدم چی؟
یکی از چیزهایی که مانع پیروی از راهنمایی های ما و یا زندگی در رویای مان می شود ، ترس است. چه ترس از تمسخر ، چه ترس از طرد شدن ، یا ترس از شکست ، این ترس مانع از این می شود که خود واقعی خود باشیم ... این بدان معناست که مانع از شاد بودن ، بازیگوش بودن ، و بودن منحصر به فرد ما می شود. ما هستیم.
ممکن است ترس هایی در زندگی ما وجود داشته باشد که ما حتی از آن آگاهی نداریم. لیستی تهیه کنید. در بالا بنویسید: میترسم از و سپس فقط یک لیست بنویسید مهم نیست که مورد چقدر احمقانه به نظر می رسد ، آن را بنویسید. و سپس لیست را یکی یکی مرور کرده و از خود بپرسید اگر از آن نمی ترسیدم چه می شد ... به این فکر کنید که چگونه رفتار شما ، افکار شما متفاوت خواهد بود. به آزادی ای فکر کنید که اگر از موارد موجود در لیست خود نترسیدید ، به شما این آزادی را می داد.
بنابراین دفعه بعد که ترس شما را از انجام یا گفتن چیزی باز می دارد ، از خود بپرسید ، اگر نمی ترسیدم ، چه می کردم؟ و سپس اگر در قلب شما احساس می شود ، به دنبال آن باشید! زندگی ای را داشته باشید که قرار بود زندگی کنید. همان فردی باشید که قرار است باشید و واقعا هستید.
Focus امروز از مقاله InnerSelf.com استخراج شده است:
اینقدر سوال ...
توسط ماری ت. راسل
این ماری تی راسل ، ناشر InnerSelf است ، آرزوی روزی روبرو شدن و غلبه بر ترس های شما (امروز و هر روز)
فردا برای الهام روزانه و تمرکز روز دوباره به من بپیوندید.
امروز ، ما از خود می پرسیم ، "اگر من نمی ترسیدم؟"
درباره نویسنده
ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.
Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com
