چرا مغز شما طبیعت را بیشتر از شهرها دوست دارد؟

قدم زدن در پارک 3 11

بر اساس یک مقاله جدید، یک دلیل علمی وجود دارد که نشان می دهد انسان ها هنگام قدم زدن در جنگل احساس بهتری نسبت به قدم زدن در خیابان های شهر دارند.

نویسندگان این سوال را بررسی کردند: "وقتی در خیابان راه می روید در مغز شما چه اتفاقی می افتد؟" و نتیجه می گیرند که محیط های شهری برای مغز انسان خوشایند نیست.

دلیل آن نبود فراکتال در معماری و فضاهای مدرن است. فراکتال‌ها الگوهایی هستند که خود به خود در مقیاس‌های مختلف تکرار می‌شوند و می‌توان آن‌ها را در سراسر طبیعت در اشیایی مانند درختان، رودخانه‌ها، ابرها و خطوط ساحلی یافت.

به دلیل شیوع فراکتال های طبیعی، مغز انسان به گونه ای تکامل یافته است که به فراکتال ها پاسخ مطلوبی می دهد و این کار را در یک چشم به هم زدن انجام می دهد. مغز انسان برای تشخیص وجود فراکتال ها تنها به 50 میلی ثانیه زمان نیاز دارد.

ریچارد تیلور، فیزیکدان از دانشگاه اورگان، می گوید: «به محض اینکه به طبیعت نگاه می کنیم، آبشاری از پاسخ های خودکار را ایجاد می کند. "حتی قبل از اینکه متوجه شده باشیم به چه چیزی نگاه می کنیم، به آن پاسخ می دهیم."

و پاسخ یک است مثبت. انسان ها هنگام نگاه کردن به طبیعت استرس کمتر و رفاه بهتری را تجربه می کنند و این توسط فراکتال ها هدایت می شود. تحقیقات تیلور نشان داده است که فراکتال ها می توانند استرس و خستگی ذهنی ناظر را تا 60 درصد کاهش دهند.

تیلور همچنین به تحقیقاتی اشاره می‌کند که نشان می‌دهد بیماران بستری در بیمارستان با دسترسی به پنجره می‌توانند سریع‌تر بهبود پیدا کنند، زیرا نگاه کردن به بیرون و تمام فراکتال‌های طبیعی به بیماران کمک می‌کند بدن خود را آرام کنند و سریع‌تر بهبود پیدا کنند.

تیلور می‌گوید: «مردم برای حفظ سلامت خود واقعاً به محیط‌های زیبایی نیاز دارند.

اما شهرها و معماری مدرن برای ترکیب طبیعت یا فراکتال ها طراحی نشده اند. در عوض، محیط های شهری بر روی ساختمان های جعبه ای شکل، راهروهای ساده و اتاقک های بدون پنجره سنگینی می کنند.

مقاله جدید تاکید می کند که طراحی باید تحت تاثیر تحقیقات باشد و ساختمان ها و فضاهای بیشتری باید انسان محور باشد، زیرا منجر به کاهش استرس و بیشتر می شود. تندرستی. تیلور می گوید، در حالی که استرس در حال حاضر بیش از 300 میلیارد دلار در سال به اقتصاد ایالات متحده خسارت وارد می کند، این سرمایه گذاری از بسیاری جهات ارزشمند است.


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

او می گوید: «انسان ها دوست ندارند به جعبه ها نگاه کنند. ما باید محیط شهری خود را احیا کنیم و طبیعت را به آن بازگردانیم.»

اما این کار به این راحتی نیست که یک درخت را در کنار ساختمان نقاشی کنید و آن را یک روز بنامید. فراکتال ها باید اصلاح شوند زیرا مردم به الگوهای تعبیه شده در محیط نسبتاً ساده یک ساختمان نسبت به پیچیدگی صحنه های طبیعی واکنش متفاوتی نشان می دهند.

بنابراین تیلور با روان‌شناس مارگارت سرنو و معمار ایهاب الزیادی در پروژه‌های طراحی آگاهانه علمی همکاری می‌کند که شامل انواع فراکتال‌هایی است که هنگام مشاهده در فضاهایی که افراد در آن کار می‌کنند و در آن زندگی می‌کنند، برای مغز انسان خوشایند است. برخی از نمونه‌ها فرش‌های فراکتالی هستند که تیم تیلور در آن حضور دارند. طراحی شده و فضاهایی مانند محل کار، مدارس، فرودگاه‌ها و مکان‌های دیگری که افراد در آن‌ها اضطراب شدیدی را تجربه می‌کنند.

تیلور می‌گوید که همین مفهوم طراحی می‌تواند در سقف‌ها، پرده‌های پنجره و سایر بخش‌های معماری مدرن ادغام شود. محققان پروژه دیگری دارند که الگوهای فراکتالی را برای صفحات خورشیدی پشت بام ایجاد می کند.

او به پردیس کالج به عنوان مکان اصلی برای اولویت ساختن اشاره می کند معماری و بیشتر انسان محور طراحی کنید. او می‌گوید تصور کنید دانش‌آموزان می‌توانستند به جای جعبه‌ها و دیوارهای ساده در یک صبح امتحان به فراکتال‌ها نگاه کنند. این به طور خودکار استرس آنها را کاهش می دهد و ذهن آنها را در مکان بهتری برای آزمایش قرار می دهد.

"در هسته بیولوژیکی ما میل به احساس آرامش است. تیلور می گوید، این یک نیاز ضروری به عنوان یک انسان است. ما می‌توانیم از کیفیت کاهش‌دهنده استرس طبیعت فواید زیادی به‌دست آوریم و می‌توانیم با معرفی مجدد طبیعت به طراحی و معماری، رفاه مردم را به طور قابل اندازه‌گیری افزایش دهیم.»

مقاله ظاهر می شود علوم شهری.

منبع: دانشگاه اورگان

کتاب های مرتبط

 

فروپاشی بشر: چگونه جوامع ما به وجود می آیند، رشد می کنند و پاییز می روند

0465055680توسط مارک وات Moffett
اگر یک شامپانزه به سرزمین یک گروه دیگر راه یابد، تقریبا قطعا کشته خواهد شد. اما نیویورکر می تواند با ترس بسیار کمی به لس آنجلس یا بورنئو پرواز کند. روانشناسان این کار را برای توضیح این امر انجام نداده اند: سالهاست که آنها بر این باورند که زیست شناسی ما محدودیت سختی را - در مورد 150 مردم - در اندازه گروه های اجتماعی ما قرار می دهد. اما جوامع انسانی واقعا بزرگتر هستند. چگونه می توانیم با هم و با هم هماهنگ کنیم؟ مارک واتف، متخصص زیست شناسی در این کتاب مشتمل بر پارادایم، بر یافته های روانشناسی، جامعه شناسی و انسان شناسی تبیین می کند تا سازگاری اجتماعی را که جوامع را دربر می گیرد، توضیح دهد. او به بررسی چگونگی تنش بین هویت و ناشناس می پردازد که چگونه جوامع را توسعه، عملکرد و شکست می دهد. فراتر رفتن تفنگ، میکروب و فولاد و سپیده, سموم انسان نشان می دهد که چگونه انسان ها تمدن های پرشور از پیچیدگی های بی حد و حصر را ایجاد می کنند - و آنچه برای حفظ آنها ضروری است.   موجود در آمازون

 

محیط زیست: علم پشت داستان

توسط Jay H. Withgott، متی لاپوزاتا
0134204883محیط زیست: علم پشت داستان بهترین فروش برای دوره مقدماتی علوم زیست محیطی شناخته شده برای سبک روایت دانشجویی دوستانه، ادغام آن از داستان واقعی و مطالعات موردی، و ارائه آن از جدیدترین علم و تحقیق است. این 6th نسخه فرصت های جدیدی برای کمک به دانشجویان برای مشاهده ارتباط بین مطالعات موردی یکپارچه و علم در هر فصل فراهم می کند و فرصت های لازم برای اعمال روند علمی به نگرانی های زیست محیطی فراهم می کند. موجود در آمازون

 

سیاره قابل اجرا: راهنمای زندگی پایدارتر

توسط Ken Kroes
0995847045آیا نگران وضعیت سیاره ما هستید و امیدوارید که دولت ها و شرکت ها راهی پایدار برای زندگی ما پیدا کنند؟ اگر خیلی سخت به آن فکر نکنید ، ممکن است م workثر باشد ، اما آیا اینطور است؟ من که خودم را ترک کرده ام ، با محبوبیت و سود زیاد ، خیلی مطمئن نیستم که چنین شود. قسمت گمشده این معادله من و شما هستیم. افرادی که معتقدند شرکت های بزرگ و دولت ها می توانند عملکرد بهتری داشته باشند. افرادی که معتقدند از طریق عمل می توانیم کمی بیشتر وقت صرف کنیم تا راه حل هایی برای مسائل مهم خود بسازیم و اجرا کنیم. موجود در آمازون

 

از ناشر:
خرید در آمازون برای هزینۀ آوردن شما هزینه می کند InnerSelf.com, MightyNatural.com, و ClimateImpactNews.com بدون هزینه و بدون تبلیغاتی که عادت مرور شما را دنبال می کنند. حتی اگر روی یک لینک کلیک کنید اما این محصولات انتخابی را خریداری نکنید، هر چیزی که شما در همان بازدید از آمازون خریداری می کنید، یک کمیسیون را به ما می دهد. هیچ هزینه اضافی برای شما وجود ندارد، پس لطفا در تلاش باشید. شما همچنین می توانید از این لینک استفاده کنید برای استفاده از آمازون در هر زمان، بنابراین می توانید به حمایت از تلاش های ما کمک کنید.

شما همچنین دوست خواهید

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

بیشترین مطلب خوانده شده

کودک لبخند می زند
تغییر نام و بازپس گیری مقدسات
by Phyllida Anam-Aire
قدم زدن در طبیعت، خوردن غذاهای خوشمزه، شعر، بازی با فرزندانمان، رقص و آواز، …
محراب اعتدال
ساخت محراب اعتدال و سایر پروژه های اعتدال پاییزی
by الن اورت هاپمن
اعتدال پاییزی زمانی است که با شروع طوفان های زمستانی دریاها مواج می شوند.
پول دیجیتال 9 15
چگونه پول دیجیتال نحوه زندگی ما را تغییر داده است
by دارومیر رودنیکیج
به زبان ساده، پول دیجیتال را می توان به عنوان نوعی ارز تعریف کرد که از شبکه های کامپیوتری برای …
بچه های کنجکاو 9 17
5 راه برای کنجکاو کردن بچه ها
by پری زورن
بچه ها به طور طبیعی کنجکاو هستند. اما نیروهای مختلف در محیط می توانند کنجکاوی آنها را نسبت به…
برق تجدیدپذیر 9 15
چرا حمایت از رشد اقتصادی ضد محیط زیست نیست؟
by ایون مک لافلین و همکاران
در بحبوحه بحران هزینه های زندگی امروز، بسیاری از افرادی که از ایده اقتصادی انتقاد می کنند…
ترک بی سر و صدا 9 16
چرا باید قبل از "ترک بی سر و صدا" با رئیس خود صحبت کنید
by کری کوپر
ترک بی سر و صدا نامی جذاب است که در رسانه های اجتماعی رایج شده است، برای چیزی که همه ما احتمالا…
خرس کوالا "گیر" در درخت
وقتی کند بودن هوشمندانه است: درس هایی از یک خرس کوالا
by دانیل کلود
کوالا در حالی که در رودخانه موری، در مرز گیر کرده بود، به یک گوزن نر درخت قدیمی چسبیده بود…
مانند ژن ها، میکروب های روده شما از یک نسل به نسل دیگر منتقل می شوند
مانند ژن ها، میکروب های روده شما از یک نسل به نسل دیگر منتقل می شوند
by تایچی آ. سوزوکی و روث لی
هنگامی که اولین انسان ها از آفریقا نقل مکان کردند، میکروب های روده خود را با خود حمل کردند. معلوم میشود،…

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.