به ما گفته شده است که ما یک کشور از سیب زمینی نیمکت است، بدون اراده و قدرت برای تبدیل تانکر چاقی. ما در تلاش برای زندگی سالمتر، نیاز به کمک کمی داریم و طراحی می تواند نقش مهمی ایفا کند. اگر شهرها، شهرها، خانه ها و محل های کارمان را بیشتر شبیه به باغ وحش های طراحی حیوانات طراحی کنیم، می توانیم یک قدم نزدیکتر به رسیدن به اهداف تناسب انداممان باشیم - تا جایی که ما می توانیم در طول راه از آن لذت ببریم. 
است گزارش که مردم انگلیس در اروپا توسط 2025 چاق هستند و اگر ما می خواهیم این را معکوس کنیم، باید با داشتن ورزش بیشتر و خوردن غذا، یک سبک زندگی سالم داشته باشیم. اما ما اغلب احساس می کنیم که گناه نمی کنیم، چرا که نمی توانیم به این طرح های زندگی سالم توجه کنیم. من پیشنهاد می کنم قبل از اینکه ما شروع به سرزنش مردم برای پذیرش کنیم شیوه زندگی آرامما باید یک گام به عقب برداریم تا به طراحی محیط، شهرها و شهرهایی که در آن زندگی می کنیم نگاه کنیم.
La پیوند بین طراحی محیط ساخته شده و طبیعی و نقش آن در سلامت و رفاه ما به خوبی مورد بررسی قرار گرفته است. اکنون تحقیق جدیدبه رهبری دانشگاه لنکستر بر روی "طراحی برای سلامتی" نشان می دهد که محیط زیست، از جمله ساختمان ها، شهرها، فضاهای شهری و زیرساخت های حمل و نقل، به شیوهای که ما اتخاذ می کنیم نزدیک است.
به وضوح روشن است که، همانطور که ما محیط زیست را شکل می دهیم، نیز ما را شکل می دهد. وضعیت روحی، فیزیولوژیکی و فیزیکی ما و نیز تعاملات ما با دیگر افراد و محیط طبیعی همه تحت تاثیر قرار گرفته است. یک چالش کلیدی که دولت ها و سیاست گذاران در سراسر جهان با آن مواجه هستند این است که چگونه محیط و زیرساخت های ساخته شده ما باید برای حمایت از رفتارهای سالم برای جلوگیری از بیماری شکل بگیرد.
اول، ما باید متمرکز بر روشهایی که به مردم می گویند چه چیزی (یا نه) انجام می دهند و کدام تلاش می کنند رفتار خود را به سادگی تغییر دهند کمپین های رسانه ای و اقدامات تنبیهی مانند طرح های مالیاتی. در حالی که به دنبال به حداقل رساندن موانع پیشگیری از رفتارهای سالم است، باید اطمینان حاصل کنیم که طراحی محیط های جدید در نظر گرفته شده است.
به دنبال باغ وحش
یک مدل خوب برای این است که چگونه به آن نگاه کنید باغ وحش ها طراحی شده اند. قبل از اینکه باغ وحش ساخته شود، متخصصان زیست شناسی، زیست شناسان، روانشناسان حیوانات، متخصصان تغذیه، معماران، طراحان و معماران چشم انداز همکاری نزدیکی دارند تا محیطی را ایجاد کنند که شرایط زندگی حیوانات را بهینه سازد.
عناصر محيطي مهم مانند پوشش گياهي، زيستگاه، نورپردازي، مواد و نيازهاي هر حيوان مورد توجه قرار گرفته است. هدف نهایی طراحی محیطی است که به طور کامل از سلامت جسمی، روحی و اجتماعی حیوانات حمایت می کند. به طرز عجیب و غریب، به نظر نمی رسد که خواسته های مشابهی را در نظر بگیریم که یک شهر، محله یا محیط کاری برای انسان طراحی و برنامه ریزی شده باشد.
فرصت دیگری که اخیرا ظهور کرد، شهر جدید سالم است ابتکار NHS. هدف این است که به طور اساسی در مورد چگونگی زندگی ما و نگاه بلندپروازانه به بهبود سلامت از طریق محیط زیست تجدید نظر کنیم. ده شهر تظاهرات در سراسر انگلستان با سلامت و رفاه اجتماعی به عنوان تمرکز اصلی خود ساخته خواهد شد. پزشکان، طراحان و کارشناسان فن آوری مجددا تصور می کنند که چگونه مراقبت های بهداشتی در این مکان ها می تواند تحویل شود. اگر چه این یک گام در مسیر درست است، اما آنچه در حال حاضر از دست رفته است رویکرد جامعتری است که در طراحی باغ وحش دیده ایم.
عنصر مهمی در طراحی این شهرها، به طوری که آنها مکان هایی هستند که مردم می خواهند در آن زندگی کنند، شامل اعضای جامعه در ایجاد آنها می شود. این استراتژی به طراحی رفتارهای ارتقاء دهنده سلامت کمک می کند، مانند دسترسی به غذاهای سالم غذا یا فضاهای سبز که مردم می توانند پیاده روی و تمرین کنند.
جذابیت بازی
طراحی شاداب - نقشه برداری از تجربیات بازیگوش از بازی ها و اسباب بازی ها به دیگر زمینه های غیر بازی - می تواند نقش مهمی در جذب و تشویق مردم به جایگزین های سالم تر بازی کند. به عنوان مثال پروژه پله پیانو در استکهلم، که پله های مترو را به یک صفحه کلید پیانو تبدیل می کند، بسیار شبیه پیانو های معروف در فیلم تام هنکس Big (1988) است. مسافران را تشویق می کند که به جای پله ها، راه پله های جدید جذاب را برای لذت بردن از حرکت های موسیقی در حالی که بالا و پایین می کنند انتخاب کنند.
A پروژه در هلند، در عین حال، نشان می دهد که چگونه مبلمان خیابان های روزمره، مانند چراغ های قطار، نیمکت ها و ستون ها، می تواند ارزان تر به دستگاه های فرسوده ای تبدیل شود، از مردم دعوت می شود تا در فعالیت های گاه به گاه فعالیت کنند و با همسایگان خود ارتباط برقرار کنند. بنابراین ما می توانیم چند زمینه دیگر را پیش بینی کنیم که بازیگری می تواند فعالیت های روزمره زندگی را به شیوه های سرگرم کننده تبدیل کند که افراد را به یک شیوه زندگی فعال تر و اجتماعی ترغیب می کند.
ما می توانیم دیوارهای ساختمان را تبدیل کنیم دیوارهای فعالیت برای تشویق کشش سلاح و پاها از طریق لمس؛ مربع های عمومی و پیاده رو ها را به طبقه های رقص تعاملی تغییر دهید که جنبش را دعوت می کند و از طریق یک شهر هدایت می کند؛ و فضاهای محل کار و مکان های عمومی را به "زمین های بازی" تبدیل می کند که باعث افزایش حرکت و بهره وری و کاهش آرامش می شود.
خب! حالا شما مالک آن هستید. اگر ما می خواهیم یک ملت باهوش، متوسط و سالم شهروندان باشیم، باید از باغ وحش ها و حیواناتی که در آنها زندگی می کنند یاد بگیریم. و ما باید بازیگری داشته باشیم و از جایی که زندگی می کنیم لذت ببریم. به این ترتیب، ما می توانیم زندگی را با یک hop، skip و پرش انجام دهیم.
درباره نویسنده
امانوئل تکلوز، مدرس ارشد در تعاملات طراحی، دانشگاه لنکستر
این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط:
at InnerSelf Market و آمازون
