چه کسی می تواند شکوفا شود و چه کسی نمی تواند شکوفا شود؟ تونی اندرسون/DigitalVision از طریق گتی ایماژ
"لاغر” اصطلاح رایج برای احساس رایج امروزی بیماری همه گیر است. مطابق با برخی از روانشناسان، می توانید با آن دست از کسالت بکشید گام های ساده: از چیزهای کوچک لذت ببرید. پنج کار نیک انجام دهید. فعالیت هایی را پیدا کنید که به شما اجازه می دهندجریان" طرز فکر و کاری که انجام می‌دهی را تغییر بده، و کسالت امروز می‌تواند به فردا تبدیل شود شکوفایی.
اما در دنیای ناعادلانه ای که زیر بار تهدیدات همزمان است - جنگ، یک بیماری همه گیر، سوختن آهسته تغییرات آب و هوایی - آیا این استدلال درست است؟ می توان فعالیت های ساده مانند اینها واقعاً به ما - همه ما - کمک می کند تا شکوفا شویم؟
به عنوان دانشمندان علوم اجتماعی که مطالعه می کنند شکوفایی و سلامتی، این تصویر روانشناختی را تماشا کرده ایم توجه - و سرمایه گذاری عظیم. بیشتر این کار ریشه در روانشناسی مثبت، حوزه ای به سرعت در حال رشد که افراد را تا حد زیادی مسئول شکوفایی خود می بیند. این تحقیق جدید که بیشتر آن مبتنی بر پیمایش است، با هدف اصلاح سیاست های بهداشتی و اجتماعی، در سطح ملی و جهانی. ممکن است در این امر موفق شود - که ما را نگران کرده است.
تلاش جهانی برای کمک به شکوفایی مردم چه اشکالی دارد؟ دغدغه ماست این است که یک رویکرد روانشناختی محدود، کنترل افراد را بر خود دست بالا می گیرد تندرستی، در حالی که نقش نابرابری های سیستمی، از جمله مواردی که قوانین و سیاست های خوب طراحی شده می تواند به رفع این مشکل کمک کند.
در اینجا چیزی است که مردم به ما گفتند بر شکوفایی تأثیر گذاشت
به عنوان محققانی که نظرسنجی را با مصاحبه ترکیب می‌کنیم، می‌دانیم که هزاران نقطه داده می‌توانند چیزهای زیادی را به ما بگویند - اما نه چیزهایی که از نشستن با مردم برای صحبت کردن و گوش دادن یاد می‌گیرید.
در یک مقاله جدید بر اساس ما پژوهش های مشترک، ما سؤالات باز پرسیدیم که نظرسنجی ها نمی توانند به آنها پاسخ دهند. نه فقط «آیا شکوفا می‌شوید؟»، بلکه: «چرا، یا چرا نه؟ چه چیزی به شکوفایی شما کمک می کند؟ چه چیزی مانع می شود؟»
ما سؤالات خود را به کتابخانه های عمومی و اتاق های هیئت مدیره خصوصی، کافی شاپ ها و میزهای آشپزخانه در سرتاسر کلیولند بزرگ، اوهایو بردیم و با 170 نفر از پیشینه های مختلف صحبت کردیم: زن و مرد، ثروتمند و فقیر، لیبرال و محافظه کار، سیاه پوست، سفید و لاتین تبار. ما متعجب بودیم که آیا پاسخ‌های آنها همسو خواهد بود؟ آیا آنها با کارشناسان در ارتباط هستند؟
در یک زمینه، دیدگاه‌های مصاحبه‌شوندگان ما با تحقیقات پیشرو در نظرسنجی مطابقت دارد: برای بیش از 70 درصد، ارتباطات اجتماعی تأثیر قدرتمندی بر شکوفایی آنها داشت. اما موضوعات دیگری که مردم مطرح کردند، موضوعاتی هستند در اکثر مطالعات پیشرو در مورد شکوفایی نادیده گرفته شده است.
به عنوان مثال، 70٪ کامل درآمد پایدار را ذکر کردند. تقریباً به همان اندازه چیزی را که متخصصان بهداشت عمومی آن را می‌نامند، علامت‌گذاری کردند تعیین کننده های اجتماعی سلامت - دسترسی مطمئن به چیزهایی مانند غذای سالم، حمل و نقل، آموزش و مکان امن برای زندگی. برخی نیز تبعیض، رفتار نابرابر پلیس و عوامل دیگری را ذکر کردند تعیین کننده های ساختاری سلامت.
فقر، نابرابری و نژادپرستی مانع می شود
برای افرادی که در زندگی خود با نابرابری روبرو هستند، پیوند بین ناملایمات و شکوفایی کاملاً واضح بود.
بیش از نیمی از مصاحبه شوندگان خود را در حال شکوفایی توصیف کردند. اما کمتر از نیمی از کسانی که سالانه 30,000 دلار یا کمتر درآمد داشتند در حال شکوفایی بودند، در مقایسه با تقریباً 90٪ از کسانی که درآمد خانوارشان بیش از 100,000 دلار است. بیش از دو سوم مصاحبه‌شوندگان سفیدپوست در مقابل کمتر از نیمی از مصاحبه‌شوندگان سیاه پوست شکوفا بودند. و تقریباً سه چهارم افراد دارای مدرک لیسانس در حال شکوفایی بودند، در مقایسه با بیش از نیمی از افراد بدون مدرک.
یک زن لاتینی که با آن مصاحبه کردیم توضیح داد که چگونه فقر و اشکال دیگر آسیب پذیری ساختاری می‌تواند شکوفایی را مختل کند: «اگر خانه‌ای دارید که پر از سوسک، کپک، سرب و آب است، پس از اینکه خیلی سخت کار کردید، به خانه می‌آیید و فقط می‌خواهید استراحت کنید. و بعد تو مثل اوه، من غذا ندارم، و نمی‌خواستی آشپزی کنی... پس ناسالم غذا می‌خوری.
او توضیح داد که چگونه همه این عوامل بر روابط نیز تأثیر می گذارد: «شما مادر خوبی نیستید زیرا عصبانی هستید. ... شما نمی توانید 100٪ در خانه بدهید. شما نمی توانید 100% به کار بدهید، و نمی توانید 100% به زندگی اجتماعی بدهید، و هیچ دوستی ندارید زیرا خیلی عصبانی هستید که هیچ کس نمی خواهد با شما صحبت کند.
سایر مصاحبه شوندگان به ما گفتند که چگونه نژادپرستی ریشه دار مانع از شکوفایی می شود. یک زن سیاه‌پوست تلفات سخت نژادپرستی را «فرسوده‌کننده» و «هر روز یک بار سنگین» توصیف کرد. او آن را با یک بازی شطرنج مقایسه کرد که به «استراتژی‌هایی در تمام طول روز» نیاز داشت. هوشیاری مداوم و فشاری که او توصیف کرد مناسب است چیزی که محققان بهداشت هوازدگی می نامند، یا بدتر شدن زودرس سلامتی.
در چنین شرایطی، آیا لذت بردن از چیزهای کوچک و انجام کارهای خوب واقعا کمک کننده است؟
برای ما، پاسخ روشن است: بدون شرایطی که امکان شکوفایی را فراهم می‌کند، تمرین‌های روانشناختی به ناچار کوتاهی می‌کنند. مهمتر از آن، آنها در معرض خطر پشت سر گذاشتن کسانی هستند که قبلاً با ناملایمات و بی عدالتی روبرو هستند.
شکوفایی جمعی مستلزم تغییر ساختاری است
مسیر شکوفایی یک مسئله ساده ذهنی بر ماده نیست. همچنین به سیستم ها و ساختارهای جامعه بستگی دارد: مسکن امن و مقرون به صرفه. مزدکافی برای امرار معاش. راه حل هایی برای نژادپرستی سیستماتیک. مقرون به صرفه، غذای با کیفیت و مراقبت های بهداشتی، از جمله مراقبت بهداشتی رواناست. مانند دهه ها تحقیقات بهداشت عمومی نشان داده است، عواملی از این دست به شدت بر سلامت و تندرستی. ما معتقدیم که تحقیقات و سیاست های شکوفا باید این عوامل را نیز در نظر بگیرند.
هیچ اشکالی ندارد که گام های مشخصی برای پرورش مهربانی، قدردانی و ارتباط با دیگران برداریم. برعکس، اینها راههای عالی برای بهبود سلامت روان و تقویت همبستگی اجتماعی هستند. اما نکاتی مانند این احتمالاً برای افرادی که زندگی و معیشت آنها از قبل امن است بسیار مفید است. برای کسانی که برای برآوردن نیازهای اولیه خود و عزیزانشان تلاش می کنند، شکوفایی آن به چیزی بیش از فعالیت های ساده نیاز دارد. به تغییرات ساختاری نیاز دارد.
«محیط های خصمانه مانع شکوفایی می شود. محیط‌های مناسب آن را ترویج می‌کنند، به عنوان محقق عدالت معلولیت رزماری گارلند تامسون آن را قرار می دهد. مگر اینکه رهبران سیاسی مایل به مقابله با آن باشند علل ریشه از نابرابری های اجتماعی، شانس شکوفایی ناگزیر نابرابر خواهد بود.
روانشناسان مثبت اندیش تمایل دارند شکوفایی را یک امر روانی و جدا از شرایط اجتماعی و سیاسی بدانند. مصاحبه شوندگان ما داستان متفاوتی را بیان می کنند. پیشنهادهای سیاستی که دیدگاه‌های دنیای واقعی را نادیده می‌گیرند، سیاست‌گذاران را به بیراهه می‌کشند.
دیدگاه های باستانی شکوفایی ممکن است به ایجاد مسیری رو به جلو کمک کند. برای ارسطو، شکوفایی فقط شادی یا رضایت نیست - شامل دستیابی به پتانسیل شماست. از نظر او این مسئولیت به عهده خود شخص است. اما مدرن تحقیقات بهداشت عمومی نشان می دهد توانایی دستیابی به پتانسیل شما به شدت به شرایطی بستگی دارد که در آن متولد شده‌اید، رشد می‌کنید و زندگی می‌کنید.
در محیط‌های متخاصم - از طرد و سرکوب، کمبود و خطر، جنگ و آوارگی اجباری - هیچ‌کس نمی‌تواند شکوفا شود. مگر اینکه همه ما – شهروندان، سیاست گذاران و محققین – برای مقابله با آن آماده باشیم علل اصلی محیط های متخاصم امروزی، تلاش برای ترویج شکوفایی ناگزیر نتیجه را از دست خواهد داد.
درباره نویسنده
سارا اس ویلن، دانشیار انسان شناسی و مدیر برنامه تحقیقاتی بهداشت جهانی و حقوق بشر در موسسه حقوق بشر، دانشگاه کانکتیکات; ابیگیل فیشر ویلیامسون، دانشیار علوم سیاسی و سیاست عمومی و حقوق، کالج ترینیتیو کالین والش، دانشیار علوم بهداشتی، دانشگاه ایالتی کلیولند
این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط:
درباره استبداد: بیست درس از قرن بیستم
توسط تیموتی اسنایدر
این کتاب درس هایی از تاریخ برای حفظ و دفاع از دموکراسی، از جمله اهمیت نهادها، نقش تک تک شهروندان، و خطرات استبداد ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
زمان ما اکنون است: قدرت، هدف، و مبارزه برای آمریکای عادلانه
توسط استیسی آبرامز
نویسنده، سیاستمدار و فعال، دیدگاه خود را برای دموکراسی فراگیرتر و عادلانه‌تر به اشتراک می‌گذارد و استراتژی‌های عملی برای مشارکت سیاسی و بسیج رأی‌دهندگان ارائه می‌دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
چگونه دموکراسی ها می میرند
توسط استیون لویتسکی و دانیل زیبلات
این کتاب به بررسی علائم هشدار دهنده و علل فروپاشی دموکراسی می پردازد و از مطالعات موردی از سراسر جهان استفاده می کند تا بینش هایی را در مورد چگونگی محافظت از دموکراسی ارائه دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
مردم، شماره: تاریخ مختصر ضد پوپولیسم
توسط توماس فرانک
نویسنده تاریخچه ای از جنبش های پوپولیستی در ایالات متحده ارائه می دهد و ایدئولوژی «ضد پوپولیستی» را که به گفته او اصلاحات و پیشرفت دموکراتیک را خفه کرده است، نقد می کند.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
دموکراسی در یک کتاب یا کمتر: چگونه کار می‌کند، چرا اینطور نیست، و چرا رفع آن آسان‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید
توسط دیوید لیت
این کتاب مروری بر دموکراسی، از جمله نقاط قوت و ضعف آن، ارائه می‌کند و اصلاحاتی را برای پاسخگوتر کردن و پاسخگویی بیشتر سیستم پیشنهاد می‌کند.
