دستورالعمل برای خوشبختی درازمدت چیست؟ یک عنصر مهم که توسط بسیاری از افراد ذکر شده است نزدیکی در روابط اجتماعی خود. مردم بسیار خوشحالند روابط قوی و تحقق یافته. اما اگر ما احساس می کنیم که کسانی که نزدیک به ما هستند - خانواده و دوستان ما - رد می شوند، می توانند تلاش های ما را برای دستور غذا برای شادی تسلط بخورند.

مردم بیقراری که به طور همزمان با دو فرهنگ شناسایی می شوند، به خصوص این نوع رد، آسیب پذیر هستند. فرد می تواند با حرکت از یک کشور به کشور دیگری، یا اگر در والدینی که در جای دیگری زندگی می کنند، در یک کشور متولد شده و متولد شوند، تبدیل به فرهنگ دوگانه می شوند. به عنوان مثال، برای یک کودک متولد شده و بزرگ شده در لندن توسط پدر و مادر روسی، روسیه خواهد شد آنچه که آنها "فرهنگ میراث" نامیده می شود.

تحقیقات نشان داده است که داشتن دو فرهنگ یکی از ویژگی های فوق العاده مفید است زیرا ما را بیشتر می کند انعطاف پذیر و خلاق در تفکر ما. اما مردم بیقراری ممکن است رشد خود را به عنوان برخورد چندین جهان تجربه کنند. آنها گاهی با انتقاد از گریختن خارج از مرزهای آنچه که معمولا در فرهنگ میراث خود قابل قبول هستند، مواجه هستند.

این در فیلم اخیر اتفاق می افتد بیمار بزرگ. کومیل نانجیانی، یک مرد متولد پاکستان که در ایالات متحده زندگی می کند، به دنبال تمایل والدینش به تحصیل دانش آموزی امیلی گوردون است و دوست دارد با فرهنگ خود ازدواج کند.

{youtube}https://youtu.be/jcD0Daqc3Yw{/youtube}

این تجربه از اخراج از فرهنگ میراثی خود را به عنوان "حاشیه سازی درون گروهی". این افراد هنگامی که با فرهنگ جدیدی سازگار می شوند، به گونه ای برخورد می کنند که به نظر می رسد تهدیدی برای ریشه های فرهنگی آنها باشد.

Jesminder Bhamra، شخصیت اصلی بریتانیا در فیلم خم شدن آن مانند بکهام والدینش از بازی در فوتبال ممنوع است، یک ورزش که بیش از حد انگلیس تلقی می شود و یک زن جوان را در چشمان خود قرار نمی دهد. همانطور که "جس" رویای خود را به صورت مخفی دنبال میکند، احساس ناراحتی میکند و بین دو هویتش پاره میشود. تجربه او، شبیه به بسیاری از مردم بی فرهنگ، یکی از جنبه های مهم ساخت و ساز هویت را برجسته می کند. آنها ممکن است بخواهند با فرهنگ والدین خود شناسایی کنند، اما احساس می کنند که از طرف خانواده یا دوستانشان از آنها ممنوع است. آنها حتی ممکن است احساس کنند که آنها میراث خود را خیانت می کنند.

غلبه بر رد

در تحقیق در حال انجام ما، ما هستیم نگاه کردن به راه که مردم می توانند از تجربیات اخراج از فرهنگ میراث خود برآیند و غلبه کنند.

برای درک این تجربه دردناک، پژوهش های دیگر به بررسی اینکه آیا ویژگی های شخصیتی، مانند سبک دلبستگی، می تواند یک فرد را بیشتر در معرض محرومیت درون گروهی قرار دهد. سبک دلبستگی چگونگی ارتباط ما با دیگران را در روابط ما شکل می دهد. شخص امن متصل به خود می بیند ارزش عشق و دیگران را به عنوان قابل اعتماد بودن، در حالی که کسی که ناامن متصل است می تواند اضطراب و حساس به تهدید رد. آنها همچنین می توانند از احساس ناراحتی جلوگیری کنند نزدیک بودن و صمیمیت.

افراد ناامن متصل به فرهنگ دوگانه فرهنگ، گزارش می دهند که حاشیه سازی بیشتر را نشان می دهد از دوستان و خانواده خود. این ممکن است به این دلیل باشد که آنها نسبت به رد حساس هستند و خود را به عنوان ناتوانی در حفظ سنت هایی که از طریق فرهنگ میراث آنها مورد انتظار است، می پذیرند. به عنوان مثال، نسل دوم نسل بنگلادشی در بریتانیا ممکن است احساس شرمساری در عدم توانایی صحبت کردن بنگالی را به خوبی داشته باشد، یا یک مجارستانی که به انگلیس نقل مکان کرد ممکن است احساس کند ارزششان تغییر کرده است.

یکی دیگر از ویژگی های کلیدی شخصیت، نشان دهنده این است که چگونه افراد احساس خود را نسبت به دیگران درک می کنند. ما خودمان را می توانیم ببینیم مستقل و منحصر به فرد از دیگران است، و به عنوان داشتن یک حس حسن آژانس. به طور متناوب، ما می توانیم خود را به عنوان وابستگی متقابل با دیگران و مایع ببینیم، که بر اساس وضعیت تغییر می کند.

تحقیقات انجام شده است یافت افرادی که احساس مایعتری نسبت به خود دارند کمتر احتمال دارد از فرهنگ میراث خود رد شوند، در مقایسه با افرادی که دارای احساس مستقل از خود هستند. این به این دلیل است که آنها هستند بهتر است هر دو هویت فرهنگی خود را بدون درگیر شدن در جنگ، آشتی دهند.

داشتن یک حس مایع بیشتر از خود نیز با یک ارتباط است بیشتر انعطاف پذیری برای پاسخگویی و رفتار ما به شرایط اجتماعی مختلف. این به این معنی است که این افراد ممکن است به راحتی انتخاب کنند که کدام بخش از هویت آنها مناسب در هر شرایطی باشد. بنابراین آنها می توانند در هنگام آشپزی غذاهای سنتی و خوردن شام در منزل با ارزش های مشابه خانواده خود، و مجموعه ای دیگر از ارزش ها هنگام بازی فوتبال با دوستان خود، شناسایی کنند. آنها ممکن است بیشتر آمادگی خود را برای قبول داشته باشند که می توانند با هر دو فرهنگ شناسایی کنند بدون اینکه اعتبار آنها را تحت تأثیر قرار دهد.

در حال کشیدن است دردناک است

کسانی که احساس می کنند که از فرهنگ میراث خود رد می شوند، می توانند احساس تنهایی و عدم حمایت کنند. این با آن ارتباط دارد علائم افسردگی، رفاه و رفاه استرس بیشتر. همچنین می تواند مردم را مانند دو هویت فرهنگی احساس کند در تعارض با یکدیگر هستند.

یکی از مطالعات تحقیقاتی ما در 2015 مردم را از طیف وسیعی از فرهنگ های میراثی در مورد تجربیات خود در مورد حاشیه سازی درون گروهی مورد بررسی قرار دادند. ما دریافتیم که کسانی که تصور می کردند که توسط دوستانشان رد شده بودند احتمال بیشتری داشتند که با آنها موافق باشند نگرش های شدید در دفاع از فرهنگ میراث خود، مانند مبارزه با کسی که آن را توهین یا حتی برای آن میمیرد. یکی از دلایلی که ممکن است این باشد که راهی برای از بین بردن عدم اطمینان و تأیید هویت فرهنگی خود است.

ممکن است ظاهرا حاشیه نویسی ظریف است - یک تمیزی ملایم در مورد اینکه اعضای خانواده یک فرد یا دوستان باید چه کارهایی را انجام دهند، یک نظر ایزوله در مورد یک لهجه - اما پایداری آن می تواند افراد را نادیده بگیرد، روابط ناخوشایند و تاثیر منفی بر سلامت، بودن.

درباره نویسنده

نلی فرنززی، دانشیار روانشناسی، سازندگان، دانشگاه لندن و تارا مارشال، مدرس روانشناسی، دانشگاه برونل لندن

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

at InnerSelf Market و آمازون