پیوستن به صلح با تغییر روابط ما با فکر

گام به سوی صلح با تغییر روابط ما با اندیشه

تصور کنید که شما زیر آبشار ایستاده اید. آب بدن را روی سر و شانه های خود قرار می دهد و پای خود را به زمین می کشد. عجله ی مداوم آب احساس خوبی دارد گاهی اوقات احساس خجالت می کند.

اما اغلب نیروی آب بیش از حد است. درد می کند. شما می خواهید آن را متوقف کنید کمی بدن خود را شیب دهید، امیدوار است که در ورقهای آب به شما شکاف پیدا کند. شما انجام می دهید، و برای یک لحظه درد کاهش می یابد. اما پس از آن نیروی کامل آب دوباره شما را پیدا می کند. درد شدید است شما احساس می کنید به دام افتاده است

در حال حاضر تصور کنید که یک روز، بدون هیچ دلیلی که می توانید فکر کنید، شما از آبشار عقب می روید. شما هیچ ایده ای نداشتید، فضای پشت سرت کل زمان وجود دارد، یک غار به سنگ ریخته می شود که به راحتی قاب خود را می پذیرد. امدادرسانی که احساس می کنید بی حد و حصر است بدن شما نور را احساس می کند. شما شاهد آب از دهان شما از بینی خود است. اینچ به نظر می رسد مایل است. در حال حاضر آب از شما جریان می گیرد. اشک های شادی از بین می روند. شما از عجله آب بیرون رانده شده اید، از چرخه بی پایان لذت و درد که تا به حال به یاد می آورید تجربه کرده اید.

شاهد سیل افکار

ما زندگی خود را در یک سیل افکار غوطه ور می کنیم، بدون اطلاع از اینکه بعد دیگری از آگاهی برای ما در دسترس است. این ابعادی است که در آن ما خودمان را به چیزی غیر از اندیشمندان می شناسیم. با عقب رفتن، ما شاهد افکار ما هستیم. از میلیون ها گام که ما در زندگی مان گرفته ایم، این گام ظریف، اما رادیکال ممکن است مهم تر از آن باشد که منجر به حس عمیق صلح می شود.

ما نمیتوانیم راه خود را در این بعد شاهدی ببینیم. تنها زمانی ظهور می کند که فکر فرو می رود. تصاویر ذهنی که برای توجه ما مورد توجه قرار گرفته اند، به تدریج در حضور چشم انداز مداوم ما شاهد خواهیم بود. در این لحظه تبدیل، ما از جریان فکر به فضای آرام آگاهی ما گام برداریم.

به نظر می رسد این فضا به اندازه عرفانی نیست. آیا ما تمام لحظات را تجربه نکرده ایم وقتی شاهد افکار در ذهنمان هستیم بدون اینکه به جریان خود بکشند؟

من افکار من نیستم

آیا تا به حال با کسی مخالفت کرده اید و از ابراز تفکر مضطرب که در ذهن شما ظاهر شد، خودداری کردید؟ چگونه توانستید این اندیشه را درک کنید؟ آیا با نور آگاهی شما روشن شد؟

آیا تا به حال در یک هواپیما، چند دقیقه قبل از برخاستن، ترسیدید که آن را به تصادف برسانید و هرگز دوستتان را دوباره نبینید؟ چه چیزی شما را از شکستن کمربند ایمنی خود متوقف کرد؟ آیا این به این معنی است که شما فقط به صورت مبهمی می دانید که اندیشه هایی که از طریق ذهن شما به نمایش گذاشته شده اند کمی پیش بینی شده اند؟

ما این نکته های کوتاه اما واضح نشان می دهد که قابلیت شهود ما بدون شناخت ارزش آنها است. ما آنها را بی وقفه می گذرانیم، همانطور که ممکن است یک Degas در فروش یک حیاط باشد. اما برای صرف یک لحظه روشن در این فضا، مشاهده است که قلمرو اندیشه محدود است، که به آسانی در فضای بیشتری از آگاهی ما قرار می گیرد. این فلش بینش ما را به یک هویت جدید بیدار می کند. با مشاهده فکر، ما به عنوان شهادتش به دنیا آمده ایم.

تغییر روابط ما با اندیشه

اگر بخواهیم به جای اینکه در این ابعاد پر جنب و جوش قرار بگیریم، به جای اینکه از درون و بیرون بیرون بیاییم، باید بیش از آنچه که ما فکر میکنیم، تغییر دهیم؛ ما باید روابطمان را با اندیشه تغییر دهیم. ما باید شاهد همیشه در حال حاضر برای جلوگیری از همدستی خود در رنج باشد. یک لحظه مفید و یکنواخت بعدی، تفکر مثل یک کودک دلدار که نیازمند توجه دائمی ما است.

همانطور که شاهد تصور، ما استاد آن هستیم. ما می توانیم آن را احضار کنیم، اگر بخواهیم یک کیک بخوریم یا یک اتم را تجزیه کنیم، و آن را از بین ببریم، زمانی که ناخوشایند را نشان می دهد. اما برای این رابطه دوستانه با اندیشه به آخرین، ما باید آن را به طور دائم در مناظر ما نگه دارید. این هر اونس انرژی که ما داریم، و در ابتدا حتی این کافی نیست. ما تا به حال خدمتگرا بوده ایم که اغلب به دنبال آن با عادت ماهرانه ادامه می دهیم.

اما در عین حال تحمل ما برای رنج و عذاب در اندیشه کاهش می یابد. لذت دیگر به نظر نمی رسد ارزش درد است. و این لحظات جداگانه هنگامی که ما زنجیره ای و قطب های نگاهی به رانندگی روند فکر ما شروع به اتصال مانند ستاره ها در یک صورت فلکی. همانطور که قدم به قدم بیشتر و بیشتر از قلمرو اندیشه می گذاریم، تمام آن را می بینیم و می دانیم که ما فراتر از مرزهای آن هستیم.

جان پتاكك، نویسنده مقاله: قدم به سوی صلح

درباره نویسنده

مقالههای جان پتاكك، پیش فرض های نامشخصی را كه ظرفیت شادی ما را محدود می كند، بررسی می كنند. آنها در وب سایت خود بر روی اندیشه دوم ظاهر می شوند. دیدن وب سایت / وبلاگ جان در johnptacek.com.

کتابهای توصیه شده InnerSelf:

کتاب توصیه شده ی جان پتاكك: Stillness توسط اكخارت توله صحبت می كند.
بیگانه صحبت می کند

توسط اکهارت Tolle

اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب

به آرامی از مارک آ.برچ
قدم زدن به آرامی: سادگی برای مردم و سیاره
توسط مارک A. برگ.

اطلاعات / سفارش این کتاب است.

Planetary Healing توسط نیکی اسکالی و مارک هالرت


شفا سیارات: دارو روحانی برای تبدیل جهانی
توسط Nicki Scully و مارک هالتر.

برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

مقالات بیشتر با این نویسنده

شما همچنین دوست خواهید

غریبه های INNERSELF

ماه کامل بر فراز استون هنج
هفته جاری فال: 20 تا 26 سپتامبر 2021
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
شناگر در گستره وسیعی از آب
شادی و تاب آوری: پادزهر آگاهانه برای استرس
by نانسی وینچارت
ما می دانیم که ما در دوران بسیار خوبی در حال گذر هستیم ، شیوه جدیدی از زندگی ، زندگی و…
پنج در بسته ، یکی زرد دردناک و دیگری سفید
از اینجا به کجا می رویم؟
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
زندگی می تواند گیج کننده باشد. چیزهای زیادی در حال رخ دادن است ، بنابراین انتخاب های زیادی به ما ارائه شده است. حتی یک…
الهام یا انگیزه: کدام بهتر کار می کند؟
الهام یا انگیزه: کدام اول مطرح می شود؟
by آلن کوهن
افرادی که مشتاق هدفی هستند ، راه هایی برای رسیدن به آن پیدا می کنند و نیازی به تقلب ندارند…
شبح عکس کوهنورد با استفاده از یک انتخاب کننده برای حفظ امنیت خود
اجازه دهید ترس را تغییر دهید ، در آن حرکت کنید و آن را درک کنید
by لارنس دوچین
ترس احساس تاسف می کند. راهی اطراف آن نیست. اما اکثر ما به ترس خود در شرایطی پاسخ نمی دهیم…
زنی که پشت میز نشسته و نگران به نظر می رسد
نسخه من برای اضطراب و نگرانی
by جودی بیوو
ما جامعه ای هستیم که دوست داریم نگران باشیم. نگرانی آنقدر رایج است که تقریباً از نظر اجتماعی قابل قبول است.…
جاده منحنی در نیوزلند
اینقدر به خود سخت نگیرید
by ماری تی. راسل، InnerSelf
زندگی شامل انتخاب هایی است ... برخی انتخاب های "خوب" هستند و برخی دیگر نه چندان خوب. با این حال هر انتخاب…
مردی که روی بارانداز ایستاده و چراغ قوه را به آسمان می تاباند
برکت برای جویندگان روحانی و افرادی که از افسردگی رنج می برند
by پیر پرادروند
امروزه چنین نیازی در جهان به لطف ترین و عظیم ترین شفقت و عمیق تر ، بیشتر وجود دارد ...
من مادر من نیستم: قدرت مامان (ذهن بیش از ماده)
من مادر من نیستم: قدرت مامان (ذهن بیش از ماده)
by ماری T. راسل
برخی از افراد احساس می کنند که توسط ژن های خود ، با آنچه در DNA آنها رمزگذاری شده است ، محدود شده اند. مطالعات…
دیگر کافی است! آیا تاکنون "کافی" داشته اید؟
دیگر کافی است! آیا تاکنون "کافی" داشته اید؟
by آلن کوهن
هنگام صرف شام با یک نویسنده و مدرس مشهور ، مکالمه ما به سمت پول سوق پیدا کرد. "من…
پیاده روی و فریاد: اجازه دهید موفقیت شما تم
پیاده روی و فریاد: اجازه دهید موفقیت شما تم
by آلن کوهن
همانطور که من و شما وارد سال جدید می شویم ، ما خود را در سفری از دریایی وسیع و ناشناخته می بینیم. آیا ما ...

بیشترین مطلب خوانده شده

چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
by جکی کاسل ، استاد اپیدمیولوژی مراقبت های اولیه ، مشاور افتخاری در بهداشت عمومی ، دانشکده پزشکی برایتون و ساسکس
اقتصاد متزلزل بسیاری از شهرهای سنتی ساحلی از زمان…
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
by باربارا برگر
یکی از بزرگترین چیزهایی که من کار روزانه با مشتریان را کشف کرده ام این است که بسیار سخت است…
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
by سونیا گریس
همانطور که یک فرشته خاکی بودن را تجربه خواهید کرد ، خواهید فهمید که مسیر خدمات با
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
by سوزان کمپبل، Ph.D.
با توجه به اکثر مجردهایی که در سفرهایم ملاقات کرده ام ، شرایط معمول قرار ملاقات fra
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
by لوسی دلاپ ، دانشگاه کمبریج
جنبش مردان ضد جنسیت در دهه 1970 دارای زیرساختی از مجلات ، کنفرانس ها ، مراکز مردان بود ...
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
by گلن پارک
رقص فلامنکو تماشای آن بسیار لذت بخش است. یک رقصنده خوب فلامنکو اعتماد به نفس سرشار از خود را نشان می دهد ...
گام به سوی صلح با تغییر روابط ما با اندیشه
پیوستن به صلح با تغییر روابط ما با فکر
by جان پتاچک
ما زندگی خود را غرق در سیل افکار می گذرانیم ، غافل از اینکه بعد دیگری از آگاهی
تصویری از سیاره مشتری در افق ساحل سنگین اقیانوس
آیا مشتری سیاره امید است یا سیاره نارضایتی؟
by استیون فارست و جفری ولف گرین
در رویای آمریکایی که در حال حاضر از بین رفته است ، ما سعی می کنیم دو کار انجام دهیم: درآمدزایی و ضرر ...

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.