سه مرحله اول برنامه دوازده گام برای بهبود از اعتیاد باید با درخواست کمک، با دانستن اینکه ما بدون کمک از قدرت بالاتر توان بی اعتمادی نداریم و اعتماد کردیم که این قدرت بالاتر می تواند زندگی ما را بیشتر از آنچه که حتی تصور می کرد، بازگرداند. من این دوازده گام را دیده ام که کارهای معجزه ای در زندگی بسیاری از مردم انجام می شود.
در مورد افرادی که با اعتیاد مبارزه نمی کنند چه؟ من احساس می کنم که دوازده گام، به ویژه سه اول، می تواند به همه مردم کمک کند.
این برنامه: برای اعتماد به قدرت بالاتر از عشق
اخیرا، ما با یک گروه خانوادگی از پانزده ساله ملاقات کردیم که با چالش های بزرگی روبرو بودند. این خانواده در این دو دیدگاه تقسیم شدند و در معرض بسیاری از درد بودند. به نظر می رسید هیچ راه حل آسان وجود ندارد و امکان از بین رفتن چندگانه وجود داشت.
در تمام چهل و پنج ساله مشاوره و گروه های پیشرو، این کاملا صادقانه ترین و پیچیده ترین وضعیت خانوادگی بود که ما تا کنون با آن مواجه بودیم. من به سختی در مورد یک وضعیت در کار ما احساس عصبی می کنم، اما من شروع به احساس نه تنها عصبی، بلکه کمی ترس.
سپس متوجه شدم که باید وضعیت را به طور کامل به خدا برگردانم و از این که این قدرت بزرگ میتواند از طریق بری و من به طریقی که من حتی نمیتوانم تصور کنم، بیاورم. و این چیزی است که اتفاق افتاده است هنگامی که من واقعا برای کمک به کار در این خانواده شکسته تسلیم شدم، نگرانی و ترس مرا ترک کرد. من واقعا برنامه ای ندارم جز اعتماد به قدرت برتر عشق.
اگرچه زمان با آنها خیلی چالش برانگیز بود، نتیجه نهایی بیشتر از آنچه که من تا به حال تصور می کردم. این خانواده راهی طولانی برای بهبودی دارد، اما اگر آنها بتوانند از قدرت بالاتر درخواست کمک کنند، حتی از قبل قوی تر خواهند بود.
شروع با درخواست برای کمک به چیزهای کوچک در زندگی ما
درخواست کمک از قدرت بالاتر ما در زندگی ما بسیار قدرتمند است. اکثر مردم منتظرند تا وضعیت بسیار چالشی وجود داشته باشد.
صحنه معروف از فیلم "این زندگی شگفت انگیز" است که شخصیت جیمی استوارت، جورج، ناامید است و می خواهد زندگی خود را به دست آورد. در حالی که نشسته در نوار او دعا می کند، "خدا، من یک مرد نماز نیست، اما اگر شما می توانید به من بشنوند، من نیاز به کمک وجود دارد." سپس کمک می کند به شکل یک فرشته عجیب و غریب به نام کلارنس.
چه می شود اگر ما شروع به درخواست کمک به چیزهای کوچکتر در زندگی کنیم، برای ایجاد حرکتی از ایمان، که ما می توانیم به هر طریقی که ما از آن درخواست می کنیم، کمک کنیم؟ اکثر مردم احساس می کنند که بهتر است که از کمک به چیزهای کوچک تر نترسید، زیرا انرژی خالص خداست. این دیدگاه قدرت بزرگ عشق را به گونه ای محدود می بیند که فقط انرژی زیادی دارد و بنابراین قبل از درخواست کمک برای ما بهتر است انتظار داشته باشیم که زندگی و مرگ باشد.
اما حقیقت این است که انرژی موجود برای ما نامحدود است. ما خیلی دوست داریم که کمک همیشه در دسترس باشد. من در مورد درخواست یک ماشین براق جدید و یا برای برنده شدن در قرعه کشی صحبت نمی کنم. من در مورد مسائل زندگی واقعی صحبت می کنم با این حال کوچک شما فکر می کنید که آنها هستند.
بپرسید و باید دریافت کنید (گاهی اوقات در راه های تعجب آور)
اخیرا یک تجربه داشتم که می توانست یک نیاز بسیار کمی برای کمک در نظر گرفته شود. ما در بخش صبحانه در مرکز عقب نشینی که در هاوایی ها استفاده می کنیم برای عقب نشینی مجدد هفته های طولانی ما بودیم. قبل از عقب نشینی یک زن داوطلب از ما خواست تا با جامعه درباره روابط صحبت کنیم.
در ابتدا ما فکر کردیم که هیچ یک از داوطلبان نمی آمد، اما او اطمینان داد که او دیگر داوطلبان را می آورد. ما موافقت کردیم و یک زمان و فضا را برای یکی از شب ها تنظیم کردیم. سپس ما با عقب نشینی ما رهبری کردیم و در مورد نامگذاری این گفتگو را فراموش کردیم.
صبح سخنرانی آمد و ناگهان متوجه شدیم که ما این سخن را به عنوان نامی برای قرار دادن در هیئت مدیره فعالیت های روزانه نگفته ایم. بری در حالی که در منطقه ناهارخوری قرار دارد، پیشنهاد کرد که ما آن را "Talk Aloha" نامگذاری کنیم. من این عنوان را دوست نداشتم اما می توانستم چیز دیگری بگویم.
سپس گفتم: "من می خواهم برای کمک به کسی بیائیم و دقیقا به ما بگوئیم چه چیزی باید گفت." بری نگاهش را تلخ کرد اما پاسخ داد: "خب، شک دارم که کسی قصد دارد تا راه برود و به ما بگوید، اما اگر آنها ما را با پیشنهاد خود بروید. ما باید ظرف چند دقیقه در باره هیئت مدیره چیزی داشته باشیم. "ما موافقت کردیم و در خط ادامه داشتیم.
کمک خواهد کرد که در زمان مناسب
یک لحظه چشم هایم را بستم و از کمک خواستم. در عرض یک دقیقه از درخواست من برای کمک به داوطلب اصلی زن که ما را دعوت کرده بود، در گوشه کنار آب گرم قرار گرفت. وقتی ما را دید، متوقف شد و گفت: "ما همه در مورد بحث امشب بسیار هیجان زده هستیم. چه می خواهید آن را بنویسید؟ "باري" Talk Aloha "را پیشنهاد کرد. او به طور ناگهانی گفت:" هیچکس نمی آید! چرا شما آن را "ایجاد روابط سالم" نمی نامید؟ »سپس او با آب گرم ادامه داد. ما در لحظه ای با توجه به پاسخ الهی به درخواست کوچک من برای کمک به یک لحظه ایستادیم.
راهنما همیشه بلافاصله، مانند نام بحث ما، مانند بقیه جورج بیلی از دیدار فرشته ی کلارنس یا زمانی که ما با این خانواده مضطرب کار می کردیم، نمی آید. اما به زمان مناسب کمک می کند و می تواند فراتر از تخیل شما باشد.
مهم این است که شروع به درخواست کمک کنید و دانست که خالق ما می خواهد ما را در زندگی ما بر روی زمین زندگی کند.
* زیرنویس های InnerSelf
کتاب جویس و باری ویسل:
حکمت قلب: راهنمای عملی برای رشد از طریق عشق
توسط جویس ویزل و بری ویزل.
اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب.
کتاب های بیشتر توسط این نویسندگان
درباره نویسنده (بازدید کنندگان)
جویس و باری ویسل، یک زوج پرستار / درمانگر و روانپزشک از سال 1964 ، مشاورانی در نزدیکی سانتا کروز کالیفرنیا هستند ، که علاقه زیادی به رابطه آگاهانه و رشد شخصی و معنوی دارند. آنها نویسندگان 9 کتاب و یک آلبوم صوتی رایگان جدید از آوازها و شعارهای مقدس هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد جلسات مشاوره از طریق تلفن ، آنلاین یا حضوری ، کتاب ها ، ضبط ها یا برنامه سخنرانی ها و کارگاه های آنها با 831-684-2130 تماس بگیرید.
وبسایت خود را در اینجا ببینید SharedHeart.org برای ایمیل ماهانه رایگان ماهانه، برنامه به روز شده خود را، و الهام بخش مقالات گذشته در بسیاری از موضوعات مربوط به رابطه و زندگی از قلب است.
گوش دادن به مصاحبه رادیویی با جویس و بری ویزل در "روابط به عنوان راه آگاهانه".
