من مادر من نیستم: قدرت مامان (ذهن بیش از ماده)

من مادر من نیستم: قدرت مامان (ذهن بیش از ماده)
تصویر ساسین تیپچای

برخی افراد احساس می کنند که توسط ژن های خود ، توسط کد شده در DNA آنها ، محدود هستند. در حالی که مطالعات نشان می دهد دوقلوهای یکسان بزرگ شده در محیط های مختلف دارای برخی از سلیقه ها و رفتارهای کاملاً مشابه هستند ، باید مراقب بود که از ژنتیک به عنوان بهانه استفاده نشود.

"خانواده من مستعد حملات قلبی هستند" یا "مادرم اضافه وزن داشت" می تواند بهانه‌ای برای زندگی و غذا خوردن با الگوهای ناسالم باشد. در حالی که این الگوهای ناسالم احتمالاً از مادران و مادربزرگهای ما (و پدران و پدربزرگها) آموخته شده اند ، لزوماً ارثی نیستند. البته ، ژنتیک درگیر است ، با این وجود ما باید به تمام مطالعات مربوط به قدرت ذهن نیز اعتبار دهیم.

نشان داده شده است که آنچه مردم درباره خود اعتقاد دارند درست می شود. همه ما از پیشگویی های خود تحقق پذیرفته ایم. در بسیاری موارد ، ما این موارد را برای دیگران اعمال می كنیم ، بدون اینكه ببینیم روزانه پیشگویی های خود را انجام می دهیم.

اظهاراتی مانند "میگرن در خانواده من اجرا می شود" ممکن است درست باشد ، اما این لزوماً ما را قربانی نمی کند. ما انتخاب هایی داریم که می توانیم انجام دهیم. اطلاعات جدید زیادی در مورد چگونگی کاهش میگرن و همچنین جلوگیری از آنها وجود دارد. برخی از پاسخ ها مربوط به تغذیه است ، برخی دیگر در رژیم های تناسب اندام و برخی دیگر در کاهش شرایط استرس زا در زندگی ما. بنابراین حتی اگر میگرن ممکن است ارثی باشد ، کاری است که می توانیم انجام دهیم. ما مجبور نیستیم سر خود را تعظیم کنیم و بگوییم "هیچ کاری نمی توانم انجام دهم. این در ژنهای من است".

چشم هایت را باز کن و ببینی ...

من مادر من نیستم: قدرت مامان (ذهن بیش از ماده)ما باید با استفاده از آنچه از پیشینه خانوادگی و الگوهای خانوادگی خود می دانیم ، واقع گرایانه به خودمان نگاه کنیم و بعد تصمیم بگیریم از کجا می خواهیم از آنجا برویم. در برخی مناطق زندگی ما این کار ساده است. فقط به این دلیل که والدین شما در یک شهر (یا یک مزرعه) بزرگ شده اند ، به این معنی نیست که شما باید در آنجا زندگی کنید. واضح است اما آیا به همان اندازه واضح است که به دلیل اینکه والدین ما مشکوک به الکل بودند (یا افراد سیگاری ، اضافه وزن و یا کارگرایی داشتند یا در اثر حمله قلبی یا سرطان و غیره فوت کردند) که نیازی نیست آنها را در این زمینه دنبال کنیم؟ ما ممکن است این تمایل را داشته باشیم. ما ممکن است برخی از الگوهای ژنتیکی را که ما را مستعد بیماری های خاص می کند ، به ارث ببریم ، ممکن است رفتار کودک آنها را همانطور که کودک از الگوی نقش خود می آموزد ، جذب کنیم - اما ما از تحقیق و فن آوری پیشرفته بهره مند هستیم. ما همچنین این مزیت را داریم که می دانیم قدرت ذهن بر ماده است.

بیمارانی که توسط پزشکان خود می گویند ماه 3 دارند برای زندگی ، اغلب دقیقاً این کار را انجام می دهند. آیا این امر به این دلیل است که پزشک درست گفته است ، یا به این دلیل است که بیمار معتقد بود که دکتر "قادر مطلق" است و به همین دلیل در تجلی پیشگویی خود به خود سقوط کرد. از طرف دیگر ، بیمارانی که از اعتقاد پزشک امتناع می ورزند ، غالباً به بیرون می روند و راههای جایگزینی برای بازیابی سلامتی خود پیدا می کنند و نه تنها ماه های 3 "که توسط پزشک" تجویز شده است زندگی می کنند ، بلکه زندگی می کنند 10 ، 20 و گاهی 30 سال ها.

من مردی را می شناسم که سالها پیش توسط پزشک بیش از 30 به او گفته بود که یک سال برای زندگی دارد. چرا؟ زیرا او به سیروز کبد مبتلا بود. پزشک به او گفت که اگر او از نوشیدن خودداری کند ، در مدت یک سال مرده است. خوب ، این سی سال پیش بود این مرد نوشیدن را ترک نکرد ، با این وجود او از قبول حکم پزشک خودداری کرد و 30 سال بعد ، وی هنوز زنده است. حالا ، این قدرت ذهن است.

بعضی اوقات سرسختی برای رسیدن به شما کافی است. امتناع از مرگ ، یا امتناع از اینکه پزشک "درست" باشد ، می تواند یک ابزار قدرتمند برای تجلی باشد.

انتخاب: برای بودن یا نبودن ...

بنابراین ما به ژنتیک ما قفل شده ایم؟ اگر می خواهیم، ​​بله اما اگر بخواهیم درباره آن قاطعیت داشته باشیم، مسئولیت زندگی ما را بر عهده بگیریم و از قدرت ذهنمان استفاده کنیم با ابزار دانش، می توانیم برنامه ریزی را از بین ببریم و می توانیم بالاتر از محدودیت های سلول هایمان باشیم. ما این بدن نیستیم این بدن ما وسیله نقلیه، "ماشین" است که روح و روح ما را حمل می کند. همانطور که ماشین شما ممکن است ضعف های خاصی داشته باشد، ما همچنین می دانیم که مراقبت از آن بسیار خوب به شما این امکان را می دهد که بدون نیاز به شکستن وسیله نقلیه خود (یا حداقل آن وقفه را تاخیر دهد) را رانندگی کنید.

بنابراین من مادرم هستم؟ نه! من ممکن است برخی از شباهتهای ارثی داشته باشم. ممکن است گرایشهای خاصی داشته باشم. من مطمئناً بزرگ شدم که به او اعتقاداتش را آموختم. اما ، اکنون می توانم بالاتر از الگوی الگو بروم و بدانم که او او نیستم.

من شخص خودم هستم و می توانم باورهای خودم ، بیماری یا سلامتی خودم و آینده خودم را انتخاب کنم. دانستن اینکه ما در الگوهای نیاکان خود "گیر" نیستیم ، اولین قدم در راستای آزادی و رهایی از درد و ترس است.

کتاب توصیه شده:

آزادی: شجاعت خودت باش
توسط اوشو

آزادی: شجاعت خودت هستیآزادی توسط اوشو به خوانندگان کمک می کند تا موانع آزادی خود را مشخص کنند، هر دو به طور دائمی و خودمختار، جنگ های خود را با عاقلانه انتخاب کنند و شجاعت را برای خودشان درست کنند. Insights for a New Way of Living مجموعه ای است که هدف آن روشنایی باورها و نگرش هایی است که افراد را از خود واقعی خود دور می کند. متن ترکیبی شگرف از محبت و طنز است، و خوانندگان تشویق می شوند تا مقابله با آنچه که بیشتر از آن ها اجتناب می کنند، که به نوبه خود کلید بینش واقعی و قدرت را فراهم می کند.

اطلاعات / سفارش این کتاب (نسخه جدید ، جلد متفاوت). در نسخه Kindle نیز موجود است.

درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com

کتاب های مرتبط


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

مقالات بیشتر با این نویسنده

شما همچنین دوست خواهید

غریبه های INNERSELF

ماه کامل بر فراز استون هنج
هفته جاری فال: 20 تا 26 سپتامبر 2021
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
شناگر در گستره وسیعی از آب
شادی و تاب آوری: پادزهر آگاهانه برای استرس
by نانسی وینچارت
ما می دانیم که ما در دوران بسیار خوبی در حال گذر هستیم ، شیوه جدیدی از زندگی ، زندگی و…
پنج در بسته ، یکی زرد دردناک و دیگری سفید
از اینجا به کجا می رویم؟
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
زندگی می تواند گیج کننده باشد. چیزهای زیادی در حال رخ دادن است ، بنابراین انتخاب های زیادی به ما ارائه شده است. حتی یک…
شبح عکس کوهنورد با استفاده از یک انتخاب کننده برای حفظ امنیت خود
اجازه دهید ترس را تغییر دهید ، در آن حرکت کنید و آن را درک کنید
by لارنس دوچین
ترس احساس تاسف می کند. راهی اطراف آن نیست. اما اکثر ما به ترس خود در شرایطی پاسخ نمی دهیم…
زنی که پشت میز نشسته و نگران به نظر می رسد
نسخه من برای اضطراب و نگرانی
by جودی بیوو
ما جامعه ای هستیم که دوست داریم نگران باشیم. نگرانی آنقدر رایج است که تقریباً از نظر اجتماعی قابل قبول است.…
جاده منحنی در نیوزلند
اینقدر به خود سخت نگیرید
by ماری تی. راسل، InnerSelf
زندگی شامل انتخاب هایی است ... برخی انتخاب های "خوب" هستند و برخی دیگر نه چندان خوب. با این حال هر انتخاب…
مردی که روی بارانداز ایستاده و چراغ قوه را به آسمان می تاباند
برکت برای جویندگان روحانی و افرادی که از افسردگی رنج می برند
by پیر پرادروند
امروزه چنین نیازی در جهان به لطف ترین و عظیم ترین شفقت و عمیق تر ، بیشتر وجود دارد ...
مجازات یا هدیه الهی؟
آیا مجازات است یا هدیه الهی؟
by جویس ویسسل
هنگامی که تراژدی ، مرگ یکی از عزیزان یا ناامیدی شدید رخ می دهد ، آیا هرگز فکر می کنید که آیا…
انتخاب کلیسا لبه: زندگی پس از اورانوس / میدان پلوتو
انتخاب کلیسا لبه: زندگی پس از اورانوس / میدان پلوتو
by سارا ورکاس
بسیاری از مردم بیدار شده اند ، مجبور شده اند با خود و زندگی خود مقابله کنند ، عواقب آن…
پیدا کردن شریک کامل شما: مواد اولیه 2
پیدا کردن شریک کامل: دو عنصر اصلی
by جویس ویسسل
به اشتراک گذاشتن زندگی خود با یک شریک دوست داشتنی بسیار سودمند و معنی دار است. از آنجا که ما با…
گل کوکب در شکوفه کامل
بازگشت به زندگی با ماه نو در ماهیان
by سارا ورکاس
این ماه جدید در ماهیان مانند پر نرم و مانند نسیم تابستان نرم است. مثل یک گل ، او

بیشترین مطلب خوانده شده

چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
by جکی کاسل ، استاد اپیدمیولوژی مراقبت های اولیه ، مشاور افتخاری در بهداشت عمومی ، دانشکده پزشکی برایتون و ساسکس
اقتصاد متزلزل بسیاری از شهرهای سنتی ساحلی از زمان…
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
by باربارا برگر
یکی از بزرگترین چیزهایی که من کار روزانه با مشتریان را کشف کرده ام این است که بسیار سخت است…
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
by سونیا گریس
همانطور که یک فرشته خاکی بودن را تجربه خواهید کرد ، خواهید فهمید که مسیر خدمات با
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
by سوزان کمپبل، Ph.D.
با توجه به اکثر مجردهایی که در سفرهایم ملاقات کرده ام ، شرایط معمول قرار ملاقات fra
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
by لوسی دلاپ ، دانشگاه کمبریج
جنبش مردان ضد جنسیت در دهه 1970 دارای زیرساختی از مجلات ، کنفرانس ها ، مراکز مردان بود ...
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
by گلن پارک
رقص فلامنکو تماشای آن بسیار لذت بخش است. یک رقصنده خوب فلامنکو اعتماد به نفس سرشار از خود را نشان می دهد ...
گام به سوی صلح با تغییر روابط ما با اندیشه
پیوستن به صلح با تغییر روابط ما با فکر
by جان پتاچک
ما زندگی خود را غرق در سیل افکار می گذرانیم ، غافل از اینکه بعد دیگری از آگاهی
داشتن شجاعت برای زندگی کردن و درخواست آنچه می خواهید یا می خواهید.
داشتن شجاعت برای زندگی کردن و درخواست آنچه می خواهید یا می خواهید
by امی ماهی
شما باید شجاعت زندگی داشته باشید. این شامل یادگیری درخواست آنچه شما نیاز دارید یا

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.