خودت

التیام بخشی دیگر: تغییرات شما در جامعه منعکس می شود (ویدئو)


نوشته شده توسط Stacee L. Reicherzer، PhD.  روایت جوآن مک کال است.

(نسخه فقط صوتی)

اگر متوجه شدید که جامعه شما به نوعی کمبود دارد ، تنها نیستید. فرآیند انتخاب آگاهانه برای ادامه درمان از دیگری ، شامل دور شدن از افرادی است که سمی را به زندگی شما وارد می کنند - چه از طریق بازی های ذهنی و دستکاری ، اختلافات قدرت که شما را مجبور می کند مدام از خود دفاع کنید ، یا حمله به خود - عزت که شما را خسته می کند.

روابطی که باعث نارضایتی شما در زندگی می شود احتمالاً روابطی است که کسی از سابقه دیگری بودن شما علیه شما استفاده می کند. بگویید شما زنی هستید که بخاطر اندازه اندام یا فرم بدن او Othere شده است. این احتمال وجود دارد که ، حتی در حین بهبودی ، روابطی که همچنان صدمه آور است ، هنگامی که کسی می خواهد صدمه ببیند ، بدنساز است. افرادی که حاضرند از عمیق ترین صدمات ما علیه ما استفاده کنند خوب نیستند.

متأسفانه ، قرار گرفتن در معرض این نوع روابط می تواند این احساس را در شما ایجاد کند که هیچ کس ایمن نیست و نمی توانید به کسی اعتماد کنید. هنگامی که یاد گرفتید از افراد مسموم دور شوید ، پس یک انتخاب جسورانه انجام دهید و خود را دوباره در آنجا قرار دهید و برای انجام این کار ریسک کنید - فقط در ابتدا با افراد سمی روبرو شوید - طبیعی است که ابتدا در انزوا عقب نشینی کنید. "در ابتدا" کلمه کلیدی در اینجا است ، زیرا ما باید به نمایش خود ادامه دهیم.

ورود به انجمن های جدید

همانطور که وارد جوامع جدید می شویم ، باید هوشیار باشیم. ممکن است با افرادی روبرو شویم که جدید بودن و آسیب پذیری ناشی از آن را احساس می کنند. آنها وقتی احساس اشتیاق ما برای برقراری ارتباط یا شاید ساده لوحی ما درباره هنجارهای فرهنگی گروه را دارند ، می توانند از ما سو take استفاده کنند.

گروه های الکلی ناشناس و مواد مخدر ناشناس با چیزی به نام "پله سیزدهم" سروکار دارند که در آن ...


ادامه مطلب در InnerSelf.com (به علاوه نسخه صوتی / mp3 مقاله)

نوشته شده توسط Stacee L. Reicherzer ، PhD ، نویسنده کتاب The Healing Otherness Handbook.

به روایت جوآن مک کال ، گروه رسانه ای مک کال.

موسیقی توسط گروه کافین کریک ، Pixabay

درباره نویسنده

عکس از: Stacee Reicherzer، PhDStacee Reicherzer، PhD، یک مشاور جنسی ، مربی و سخنران عمومی در شیکاگو ، ایلینوی است که برای داستان های قلدر ، فراموش شده و مظلوم مورد استفاده قرار می گیرد. سن آنتونیو ، TX ، بومی به عنوان دانشکده مشاوره بالینی در دانشگاه نیوهمپشایر جنوبی خدمت می کند ، جایی که وی در سال 2018 جایزه برجسته هیئت علمی را دریافت کرد. او به جهان سفر می کند تا مخاطبان را در مورد موضوعات مختلف دیگری از خود ، خرابکاری در خود و تقلب آموزش دهد و درگیر آنها کند. پدیده او نویسنده است کتاب شفاگرایی دیگر (New Harbinger ، آوریل 2021).

از وب سایت نویسنده در دیدن کنید DrStacee.com/
  

مقالات بیشتر با این نویسنده

شما همچنین دوست خواهید

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

بیشترین مطلب خوانده شده

مرگ در اثر آلودگی 11 11
آلودگی هوا ممکن است باعث مرگ و میر بسیار بیشتر از آن چیزی شود که قبلا تصور می شد
by کاترین گمبی
برای رسیدن به این نتیجه، محققان داده های سلامت و مرگ و میر را برای هفت میلیون…
حقایق باستانی بودیسم 11 5
آیا دنیای مدرن حقایق باستانی بودیسم را کشف کرده است؟
by جسی بارکر
برای بسیاری از مردم، به نظر می رسد بودیسم به طور منحصر به فردی با سبک زندگی مدرن و جهان بینی سازگار است.
زن آفریقایی با یک روسری با چشمان بسته و لبخند
چهار شرط برای زندگی در شادی
by اندرو هاروی و کارولین بیکر، دکترا،
هیچ چیز برای آینده بشریت مهمتر از بازگشت جهانی به شادی نیست. در لحظه ای از…
مردم دست در دست
7 راه برای تغییر جهان و جوامع ما
by کورمک راسل و جان مک نایت
به غیر از اتصال برای همسایگی، محله های پر جنب و جوش چه کارکردهای دیگری را انجام می دهند؟…
قوس هایی که در آب منعکس شده اند
خودخواهی در یک صومعه: درس های رهبری از یک راهب و برادرش
by دیوید سی بنتال
مدت کوتاهی پس از ازدواج برادرم، او با من تماس گرفت تا عذرخواهی کند. او گفت که متوجه نشده است که چگونه…
شکست منجر به موفقیت می شود 11
چگونه شکست زودهنگام می تواند بعدا به موفقیت منجر شود
by استفان لنگستون
شکست در اوایل کار می تواند ما را دچار تردید کند که آیا در مسیر درستی هستیم یا خیر. ممکن است نگاه کنیم…
آنچه جوانان می خواهند 11 10
من باید در مورد این همه آب و هوای واقعا بد چه کنم؟
by فیبی کوین و کاتیتزا مارینکوویچ چاوز
بسیاری از جوانان نسبت به تغییرات آب و هوایی احساس اضطراب، ناتوانی، غمگینی و عصبانیت می کنند. اگرچه وجود دارد…
زن جوانی نشسته و کنار درختی استراحت کرده است
آهسته: داروی کند شدن
by جولیا پولت هولنبری
در تلاش برای همگام ماندن در دنیایی با سرعت فزاینده، ما همیشه در حال حرکت هستیم، بدون وقفه انجام می دهیم،…

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.