یادداشت ویراستار: در حالی که این مقاله بر روی کمک به کودکان رویاهای خود را از طریق تنظیم هدف پیروی می کند، اطلاعات و روش های پیشنهادی آن به بزرگسالان (و فرزندان درونی آنها) نیز درست است.

کودک خود را آموزش دهید تا رویاها را به واقعیت تبدیل کنید
با جادو عملی تنظیم هدف.

تنظیم هدف، فرآیند ایجاد یک رویا گام به گام است. تمایل به ملاقات با یک چالش و موفقیت، بخشی از بسیاری از فرهنگ ها در طول تاریخ بوده است. پروین های باستانی برای رسیدن به اهدافشان در نمادها و رنگ آنها در رنگ های ابتدایی روی دیواره های غارها استفاده می کردند. مصری ها برای ساختن آیین های شگفت انگیز از حالت تمایل به واقعیت مجبور شدند. آنها معتقد بودند که نوشتن یک رویا در پیشبرد یک نتیجه مثبت را تضمین می کند.

در اینجا چند مرحله ساده برای پیگیری برای کمک به موفقیت فرزندان شما در موفقیت فرزندتان وجود دارد.

هفت اصل برای تعیین اهداف

1 اول گوش کن

فرزندتان را تشویق کنید که قبل از اینکه هدف قرار گیرد، به آرامش گوش فرادهید و گوش کنید. بسیاری از اهداف از رقابت یا تلاش بیش از حد متضرر می شوند، نه از یکپارچگی خود. یک هدف سالم و جامع، به دنبال معکوس کردن درون ذهن است. پیش از تعیین اهداف، به این سوالات حیاتی بروید:

آیا این هدف چیزی است که من واقعا میخواهم؟

آیا این هدف در حال حاضر به من در زندگی من کمک می کند؟

من باید این رویا را به واقعیت تبدیل کنم؟

هنگامی که این سوالات به رضایت کودک پاسخ داده شده است، می توانید شروع به ایجاد یک طرح بازی کنید.

2 ایجاد اهداف هوشمندانه:

روشن و مشخص شدن اهداف ، به فرزندتان کمک می کند تا یک نقشه شخصی برای موفقیت ایجاد کند. هرچه هدف واقع بینانه تر باشد ، احتمال وقوع آن نیز بیشتر است ، به شرط آنکه هدف چیزی باشد که کودک شما واقعاً بخواهد ، نه چیزی که توسط یک بزرگسال با نیت با قدرت تغذیه شود.

هنگام کمک به فرزندتان در تعیین اهداف "هوشمند" ، این پنج سوال اصلی را در نظر بگیرید:

3 این را ببینید و باور کنید:

هنگامی که هدف تعیین شده است، فرزند خود را تشویق کنید تا آن را ببیند همانطور که قبلا اتفاق افتاده است. رسیدن اهداف در تصاویر، نوشتن آنها در جزئیات واضح و یا توصیف نتیجه مطلوب پایان دادن به نوار، راه های عالی برای نگه داشتن انرژی جریان در جهت مثبت است. هنگامی که فرزند شما اهداف را تعیین کرده است، این مهمترین گام برای تمرکز بر روی هر روز خواهد بود.

4 تنظیم اهداف ماهانه:

تعیین یک یا دو هدف ماهانه، راه خوبی برای تمرین اصول است و سریعا نتایج را مشاهده می کنید. خانواده چهار نفر یک هدف اصلی در هر ماه را انتخاب می کنند، همراه با یک نمودار برای نشان دادن پیشرفت خود را در یخچال و فریزر. هر فرد یک ستاره را در یک روز برنده جای می دهد. آنها به شکست اعتقاد ندارند، و ادعا می کنند که آنها تنها دو نوع روز دارند - "من" آن را "روز" و "روزی همه چیز را به فردا" بده. در پایان ماه، آنها موفق به شادی موفقیت می کنند. (معمولا هر چهار نفر از آنها موفق می شوند، زیرا آنها از انگیزه یکدیگر حمایت می کنند.)

5 تنظیم اهداف سالانه:

هدف سالانه امور خانوادگی را تعیین کنید. در نظر گرفتن اهداف سال در مقوله های زیر:

1. کسب و کار یا مدرسه

2. پول

3. یادگیری

4. سلامت جسمانی

5. خانواده و دوستان

6. مرخصی

7. معنویت

با ایجاد اهداف برای ماه، آنها را به اندازه قطعات نیشیع کنید، و حداقل یک بار در هفته برای اهداف سالانه بخوانید.

6 پاداش پیشرفت شما:

پاداش می تواند یک سرگرمی سرگرم کننده در طول مسیر ارائه دهد. پاداش هفتگی یا ماهانه را برای ایجاد انگیزه ایجاد کنید، زیرا هر گام در راه یک قدم به سوی موفقیت و ارزش تشخیص است! آغوش یکدیگر را می گیرم، پشت سرم را می بندد، تشویق و تشویق می کند. اگر کسی شکاف ایجاد کند، از این فرد حمایت می کند تا به مسیر بازگشتی برسد.

7. تمایل داشته باشید که همه کارها ادامه یابد:

گاهی اوقات چیزی غیر منتظره ظاهر می شود و علائم نشان می دهد که نیاز به تغییر است. تمایل به هدف انداختن به نفع چیزی به موقع تر ، نشانه شجاعت و خرد است. فرزندتان را تشویق کنید که در برابر تغییرات باز بماند و هنر جدا شدن را تمرین کنید.

یک سخن زین وجود دارد که در طول زمان تغییر غیر منتظره مشاوره عاقلانه ارائه می دهد: "تغییر چهره با مقاومت در برابر جریان و فاسد شدن، حرکت با تغییر، انعطاف پذیری به جریان و شکوفایی" وجود دارد.

چاپ مجدد HJ Kramer
PO Box 1082، Tiburon، CA.
© 1994 همه حقوق محفوظ است.

منبع مقاله:

احترام کامل به جلو: راه های 100 برای ایجاد اعتماد به نفس در کودکان و بزرگسالان
توسط دایان لومنز و جولیا لومنز.

مجموعه ای از ایده ها و فنون طراحی شده برای لذت بخش کردن از زندگی خانوادگی و کمک به کودکان در تقویت احساس ارزشمندی از خود.

شامل مواردی از قبیل تعیین اهداف خانواده ، حل تعارض خلاقانه و راه های تفریح ​​با هم است. 

برای اطلاعات بیشتر و سفارش این کتاب.

کتاب های بیشتر از Diane Loomans.

درباره نویسنده

دیانا لومان نویسنده ، شاعر ، سخنران و مربی حرفه ای است. وی بیش از سه دهه در زمینه توسعه شخصی پیشگام بوده و به عنوان معلمی با ترکیبی نادر از قلب و روح شهرت کسب کرده است. به عنوان یک سخنران و مربی حرفه ای ، دیانا بیش از 1200 برنامه ارائه داده است و در زمینه های مختلف به گروه های تجاری ، مربیان و عموم مردم می پردازد. او در نمایش های رادیویی و تلویزیونی متعددی ظاهر شده است و سخنگوی امور خیریه زنان و اهداف کودکان بوده است. از وب سایت وی در دیدن کنید DianaLoomans.com

جولیا لومنز ، دختر دایان و اکنون جولیا گدوی ، متن این کتاب را در پانزده و شانزده سال نوشت. او دو بار برای شرکت در کنفرانس نویسندگان جوان انتخاب شد و برای نویسندگی خود جوایزی را کسب کرده است. او با مادرش در سخنرانی های مربوط به عزت نفس شرکت می کند و نویسنده مشترک آن است گوزن مادر مثبت.