پدر و مادر

آشنایی با کودکان: احساس گناه و انجام آن را به هر حال

آشنایی با کودکان: احساس گناه و انجام آن را به هر حال

You're بیش از یک پدر و مادر. برخی از شما ممکن است فکر کنید، "من دوست دارم شروع به قدم زدن، اما چه کسی می خواهد به فردی با چهار فرزند، یک سگ و دو پاراگراف بدهد؟" پاسخ این است که تعداد زیادی از مردم.

به طور خودکار تصور نمی کنید فقط به خاطر داشتن فرزند، شما کمتر مطلوب هستید. افراد زیادی هستند که دوست دارند بچه ها باشند و می خواهند کسی را با فرزندانشان بنویسند. در حالیکه دیگر والدین واجد شرایط احتمال بیشتری دارند که به یک دوست داشتن با فرزندان علاقه مند باشند، بسیاری از افراد دارای فرزندان خود هستند که با یک خانواده آماده می شوند.

حتی اگر توصیف یک مامان یا پدر را در نظر بگیرید، برای شما مهم است که بدانید که شما بیش از یک پدر و مادر هستید. شما یک مرد پر جنب و جوش و پر انرژی هستید که سزاوار داشتن یک زندگی اجتماعی است. برای کمک به گذار از مادری یا بابا به روز، عاشق، دوست پسر یا دوست دختر، فکر کردن به خود را فقط یک پدر و مادر، و شروع به فکر کردن به خودتان را به عنوان یک جذاب، ویرانگرانه سکسی.

برای کمک به افزایش اعتماد به نفس، مراقبت بیشتری از ظاهر خود داشته باشید تا اینکه ممکن است در عادت انجام دادن باشد. هنگامی که شما در حال انجام کارهای شخصی در تعطیلات آخر هفته هستید، به جای پوشیدن قطع یا عرق، چیزی شبیه به شما را پوشانید، حتی اگر فقط یک جین شلوار جین به نظر برسد.

فکر کنید که قبل از ساختن یک مدل موی کوتاه و یک کمد لباس به روز شده هر دو روش خوبی برای احساس جذابیت و مطلوب است. اگر هنوز لباس عروسی دارید، آن را در حال حاضر ببرید. در حقیقت، هر حلقه ای را که پیامی را که شما در دسترس نیستید، رها کنید.

شما می توانید این کار را انجام دهید

تغییر روحانی از پدر و مادر به فرد یک چیز است، اما موضوعات عملی نیز باید مورد توجه قرار گیرد. دوستیابی زمانی که شما بچه ها را ارائه می دهد برخی از چالش هایی که در حال حاضر وجود دارد زمانی که شما footloose و فانتزی آزاد است، اما هیچ دلیلی وجود دارد که چرا شما می توانید یک پدر و مادر نیست و هنوز هم
ثروتمند و پربار زندگی اجتماعی است. در حالی که شما نیاز به یک سازمان کمی بیشتر و خلاقیت برای یک خواهر و برادر و خواهر و برادر و خواهر و برادر دارید، باید از فرزندانتان و فرزندانتان از تلاش اضافی بهره مند شوید.

من می دانم چقدر اهمیت دارد که از فرزندانت مراقبت کنی؟ برای دیدار با نیازهای جسمی و احساسی خود. اما اگر از خودتان مراقبت نکنید، نمی توانید از فرزندان خود مراقبت کنید. ابتدا مراقبت از خودم این است که من اصل "اکسیژن ماسک" نامیده می شود. اگر تاکنون هواپیمای تجاری را گرفته اید، شنیده اید که پرواز کننده به مسافرانی گفته است که اگر تغییری در فشار وجود داشته باشد و ماسک اکسیژن کاهش یابد، والدین باید ابتدا قبل از کمک به فرزندان خود به آن نفوذ کنند. تئوری این است که اگر شما هیچگونه اکسیژن دریافت نکنید، نمی توانید به فرزندتان کمک کنید.

همین اصل در مورد زندگی شما به طور کلی اعمال می شود. قبل از اینکه بتوانید به فرزندانتان کمک کنید، باید از نیازهای احساسی، ذهنی و فیزیکی خود مراقبت کنید. اگر فرزندان فرزندتان زندگی اجتماعی خود را قربانی کنید، شما آنها را به نفع خود نمی گذرانید. بهترین هدیه ای که می توانید برای فرزندان خود بیاورید نمونه ای از یک زندگی سالم و باارزشی بالغ است. همه چیزهایی که شما انجام می دهید و می گویند و احساس می کنید، یک درس برای فرزندان شماست. هنگامی که از زندگی خود و افرادی که آن را پرورش می دهید، احساسات خود را از خود تلقی می کنید، شما کودکان خود را نیز آموزش می دهید که چگونه سالم و سالم و سالم باشند.

گناهکار

به عنوان یک پدر و مادر، زمانی که با درگیری مواجه می شوید که ممکن است موجب احساس گناه شما شود، در زندگی بسیاری وجود دارد. از یک طرف، شما تمایل دارید کاری برای خود انجام دهید که لذت بخش باشد. از سوی دیگر، ممکن است احساس گناه کنید:

* صرف پول

* صرف زمان

* هر یک از دلایل دیگر 101 والدین می توانند احساس گناه کنند


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

فرض کنید، مثلا، که شما در یک تاریخ دعوت شده اید، اما مطمئن نیستید که آیا قبول یا نه. شما احساس گناه می کنید که بچه های کوچک خود را با یک بچه نگه دارید و یا فرزندان بزرگتر خود را تنها چند ساعت بگذارید.

توصیه من این است احساس گناه و انجام آن به هر حال! اگر نتوانستید، دیر یا زود می خواهید از واقعیتی که هیچ وقت تاریخی نداشته اید یا کاری اجتماعی نکنید ناراحت شوید. و شما فکر می کنید ناراحتی شما بیشترین تاثیر را بر شما می گذارد؟ درست است. فرزندان تو. باور کنید، احساسات گناه شما نسبت به احساس خشم و ناراحتی در فرزندان شما بسیار ساده تر است.

بدون مجوز مورد نیاز است

من فقط می خواهم بگویم این یک بار، بنابراین من می خواهم شما را به توجه دقیق. شما تا به امروز از فرزندان خود اجازه تصویب ندارید! تصمیم شما برای تاریخ باید از آمادگی خود برای زندگی اجتماعی برخوردار باشد. هنگامی که شما در مورد تصمیم خود احساس امنیت و آرام می کنید، فرزندانتان به پذیرش و نهایتا احترام به آن خواهند رسید. اگر تصمیم نگیرید و به آنها اجازه داده شوید تا به امروز، ممکن است آن را دریافت کنید، اما یک مورد برای اطمینان وجود دارد. شما آنها را کنترل می کنید. شما لازم نیست از آنها بپرسید که آیا این کار درست است و یا اگر بخواهید بیرون بروید. فقط برو، و از آن لذت ببرید!

برای جلوگیری از درگیری، بعضی از والدین خود را از فرزندان خود می آموزند. اما زمانی که این واقعیت را که شما دوست دارید، پنهان می کنید، هنوز فرزندان خود را کنترل می کنید. با قاطعانه گفتن، شما به فرزندان خود می گوئید که از انجام کارهایتان خجالت می کشیدید. داشتن یک زندگی در خارج از یک والدین، هیچچیز برای شرمساری وجود ندارد. فرزندان شما باید بدانند که در حالی که بخش مهمی از زندگی شما هستند، کل دنیا در اطراف آنها نمی چرخد.

هنگامی که شما با فرزندان خود در مورد زندگی اجتماعی خود باز می شوید، اضطراب آنها را کاهش می دهد و اعتماد را ایجاد می کند. به آنها توضیح دهید که فقط به همان اندازه که آنها نیاز به دوست داشتن سن خود دارند، شما نیاز به دوستی بزرگسال دارید. آنها به زودی متوجه خواهند شد که از شادی شما سود خواهند برد. اگر فرزندان شما نوعی عشق و توجهی را که از شما به آنها نیاز دارند، دریافت کنند، از طریق قدمت آنها تهدید نخواهند شد.

معامله بسته

نه تنها باید با فرزندانتان صادق باشید، بلکه باید با افرادی که دوستشان دارید، صادق باشید. هر کاری که انجام می دهید، همیشه واقعیتی را که کودک داشته اید پنهان نکنید. واضح است که شما یک معامله بسته هستید و به آن افتخار می کنید! پنهان کردن این واقعیت که فرزندانتان را تحریک کرده یا به تاریخ خود گفته اید، حقیقت راهی برای برقراری رابطه سالم نیست.

آغاز نو

شروع دوباره می تواند یک فصل جدید هیجان انگیز در زندگی شما باشد، اما پیدا کردن زمان برای دیدار با همسر جدید، هنگامی که شما به سختی می توانید زمان برای انجام ظروف را پیدا کنید، می تواند یک چالش باشد. اجازه ندهید که کمبود زمان را از خوشبویی که سزاوار آن هستید را حفظ کنید. در حالی که راه های زیادی برای دیدار با همسر بالقوه وجود دارد، تبلیغات شخصی و اینترنت برای شما مناسب است. شما می توانید آگهی شخصی خود را کنار بگذارید و زمان شگفت انگیزی با تاریخ های احتمالی جدید خود صحبت کنید در حالی که فرزندان شما با فعالیت های خود در خواب یا مشغول هستند. علاوه بر این، اگر شما یک رایانه دارید، می توانید از وب سایت های اینترنتی بازدید کنید که به قدمت می نگرند بدون اینکه راحت از خانه شما بیرون بیایند.

هنگامی که آگهی خود را قرار می دهید، واقعیتی که شما یک پدر و مادر تنها هستید باید شامل شود. به یاد داشته باشید، زیبایی آگهی شخصی این است که به شما کمک می کند دقیقا همان نوع فردی را که میخواهید ملاقات کنید را هدف قرار دهید. اگر فرزندان دارید، می خواهید با فردی که راحت دوست دارید کسی با فرزندتان را ملاقات کنید، دریغ نکنید که تبلیغ کنید که شما یک پدر و مادر تنها هستید.

در تبلیغات خود و یا در پیام صوتی خود، سن شما را ذکر کنید. در حالی که سن فرزندان شما برای بسیاری از افراد اهمیتی ندارد، برخی از افراد دارای تنظیمات مشخصی هستند. شما می خواهید آراء آینده خود را در اطراف فرزندان خود کاملا راحت باشد، بنابراین فقط منصفانه است که آنها را در مورد چگونگی فرزندان خود بگویید.

علاوه بر استفاده از آگهی شخصی یا اینترنت برای ملاقات با افراد، گروه های زیادی به طور خاص به والدین تک اختصاص داده می شوند. در حالی که ملاقات با دیگر والدین واجد شرایط است، اگر شما با فرزندان خود به مکان های خود بروید، خود را به این فعالیت ها محدود نکنید. بیرون بیایید و کاری بکنید فقط برای خودتان. نگاهی به یک کلاس که در آن شما اعضای جنس مخالف را دیدید یا به یک گروه خاص علاقه مند به تک تک مانند یک پیاده روی، دوچرخه سواری، و یا گروه تئاتر نگاه کنید. رقص های مردمی و یا رقص های غربی در غرب (ورزش خوبی است و شما به یک شریک نیاز ندارید).

کودکان می توانند پل باشند

وقتی که با فرزندانتان هستید، مردم را ملاقات کنید، اغلب ساده تر از زمانی است که شما تنها هستید. کودکان شما را بیشتر در دسترس است. کسی که ممکن است نمی داند چگونه با شما یک گفتگو را شروع کند، ممکن است راحت با فرزندتان صحبت کنید.

داشتن یک پدر و مادر تنها به شما فرصت های عالی برای ملاقات با دیگر والدین واگذار می دهد. فرزندان خود بهترین منبع برای مکان هایی هستند که می توانید با دیگر والدین خود ملاقات کنید. اگر فرزندان شما مانند رفتن به جایی باشند، فرزندان دیگر نیز خواهند بود. همراه با سایر کودکان، والدین دیگر می آیند - بسیاری از آنها تنها هستند. موارد زیر تنها چند مورد از مکان هایی است که می توانید انتظار داشته باشید که با دیگر والدین مجرد ملاقات کنید: باغ وحش ها، کارناوال ها، موزه های کودکان، زمین های بازی، کتابخانه ها و بازی های ویدئویی، و این تنها قله کوه یخ است. من پیشنهاد می کنم که با یک دوست که یک پدر و مادر تک والد هستید بنشینید و تمام مکان هایی را که می توانید فکر کنید که والدین بچه ها را در نظر می گیرند نشکنید.

راه دیگری برای دیدار با افراد جدید این است که اجازه دهید فرزندان خود را دوست داشته باشند. من بسیاری از مردان و زنان را شناخته ام که فرزندان آنها را به فردی معرفی کرده اند که همسرش را به پایان رسانده است. اگر فرزندانتان از شخص به اندازه کافی برای معرفی او به شما اطمینان پیدا کنند، قطعا ارزش یک تلاش است.

معرفی روزهای خود را به فرزندان خود

اگرچه توصیه می کنم با توجه به تعداد زیادی از افراد برای پیدا کردن بازی مناسب برای شما، من توصیه نمی کنم تمام تاریخ های شما را به فرزندان شما معرفی کنم. دیدار با همه یا حتی بیشتر کسانی که با آنها بیرون می روید فقط می تواند آنها را ناراحت کند و آنها را گمراه کند. کودکان همیشه راحت هستند زمانی که جهان خود را قابل پیش بینی است، و یک رژیم مداوم از تاریخ های جدید آنها را به طور مداوم خاموش تعادل. تا زمانی که کسی به زندگی شما بیفتد که احساس می کنید خاص است و برای شما مهم است، انتخاب کنید که فرزندانتان را معرفی می کنید.

قبل از اینکه شخص جدیدی را در زندگی خود به فرزندان خود معرفی کنید، چقدر زمان باید گذشت؟ متاسفانه پاسخ درستی به این سوال وجود ندارد. فریم زمان برای همه متفاوت خواهد بود، بسته به فرد و شرایط. شما ممکن است در چهار یا پنج تاریخ اول مشخص کنید که این شخص خاص است و در زندگی شما ماندن است. یا ممکن است چند ماه طول بکشد تا مطمئن شوید که شما به یکدیگر متعهد هستید.

در نظر داشته باشید که هنگامی که آنها ملاقات کرده اند، فرزندان شما بدون شک شروع به پیوند با شریک جدید خود خواهند کرد، شاید حتی برای آنها احساس خوبی داشته باشید. سپس، اگر رابطه به پایان ناپذیری برسد، فرزندان شما از احساس ضرر رنج می برند. با انتظار برای معرفی فرزندان خود به شریک زندگی خود، تا زمانی که احساس راحتی کنید، می توانید از آسیب دیدن کودکان خود جلوگیری کنید. تا آن زمان می آید، راه های زیادی برای صرف وقت با هم وجود دارد بدون اینکه فرزندان شما درگیر باشند.

هر آنچه که انجام می دهید، سعی نکنید که نارضایتی از جلسه خارج از منزل خود را با گذراندن تاریخ خود پس از اینکه کودکان در رختخواب هستند، کنار بگذارید. فرصت های زیادی برای فاجعه وجود دارد. آخرین چیزی که می خواهید این است که کودک شما از خواب بیدار شود و شما را در یک اتاق نشیمن غریبه سرگرم کند. این چیزی نیست که شما اشتباه انجام دهید - نه! بهترین کار این است که اجتناب کنید فرزندتان را به برخی احساسات قوی و شجاعت خیانت کنید.

وقتی زمان درست است

در حالی که بهتر است صبر کنید تا فرزندان خود را به کسی معرفی کنید تا زمانی که مطمئن شوید که آنها خاص هستند، همه حق دارند نام آنها را ذکر کنند و گفتند: "من امشب با شام و همینطور وعده می روم"، وقتی شروع به دیدن آنها می کنید به طور منظم. وقت آن است که آنها را معرفی کنید، به فرزندان خود بگویید که این شخصیتی است که خیلی دوستش دارید و شخص را به عنوان یک دوست خوب معرفی کنید، نه به عنوان دوست پسر یا دوست دختر خود.

در ابتدا برای فرزندانتان آماده باشید که دوست جدید خود را دوست نداشته باشید. اگرچه شما این شخص را تنها با داشتن ویژگی های شگفت انگیز می بینید، ممکن است فرزندان شما او را تهدید کنند. آسان است که درک کنید چگونه آنها ممکن است به اشتراک گذاری شما با شخص دیگری اعتراض کنند.

در حالی که برای فرزندان شما اهمیت و حسن نیت نسبت به شما و تاریخ شما اهمیت دارد، برای شنیدن و درک احساسات آنها اهمیت بیشتری دارد. خطوط ارتباطی با کودکان خود را باز کنید، بنابراین آنها می توانند سؤال بپرسند یا درباره ترس خود صحبت کنند. اطمینان اطفال خود را که عشق شما برای آنها هرگز تغییر نخواهد کرد، مهم نیست که چه تاریخی داشته باشید. همچنین اطمینان حاصل کنید که هیچ کس پدر و مادر دیگر خود را جایگزین نخواهد کرد و هرگز به کودکان خود اطلاع ندهید که به دنبال مادر جدید یا پدر برای آنها هستید. اگر شما طلاق گرفته اید، آنها یک مادر یا پدر دارند و ممکن است تعجب کنند که چه چیزی از آنها تبدیل خواهد شد. اگر شما بیوه هستید، خاطرات فرزندان خود را از مادر یا پدر خود همیشه باید مورد احترام و گرامی بودن رابطه ویژه قرار گیرد.

اولین برخورد

اولین بار فرزندان و همسر جدید خود را با هم صرف می کنند، باید در قلمرو خنثی باشند، نه در خانه شما (کودکان). اولین انگیزه شما ممکن است عشق جدید خود را برای یک شام خانوادگی زیبا و دلپذیر در خانه تان دعوت کنید، اما این یک ایده خوب نیست. این نیز خانه های فرزندان شماست و ممکن است احساس کنید که قلمرو آنها مورد حمله قرار گرفته است.

برای اولین بار با هم، یک فعالیت را انتخاب کنید که فرزندانتان از آن لذت ببرند. اسکیت غلتک، رفتن به ساحل یا زمین بازی، یا بازدید از باغ وحش، ایده هایی اند که ممکن است برای شما مفید باشد. هر آنچه که شما تصمیم به انجام آن دارید، از فعالیت های شدید بالغ مانند رفتن به سمفونی یا ناهار خوری در یک رستوران رسمی اجتناب کنید. برای بهبود شانس فرزندانتان به خوبی به عشق جدیدتان واکنش نشان دهید، مطمئن شوید که آنها در محیط اطراف خود راحت هستند. اگر اولین تجربه خود را با هم تجربه ی منفی باشد، دفعه بعد، آن را تبدیل به یک تجربه مثبت کند.

موانع غلبه بر

مهم نیست که آیا فرزندان شما نوادگان، نوجوانان یا بزرگسالان هستند، زندگی اجتماعی شما را به بررسی مسائلی می اندازد که هرگز فکر نمی کنید در مورد آشنایی بدون فرزند باشید. چالش هایی که وجود دارد این است که آیا این افراد مبتلا به سکته قلبی هستند، نظارت کافی برای کودکان مسن تر و یا نارضایتی از احساسات بالغین بالغ خود را داشته باشد و باید با آنها برخورد شود.

اگر فرزندان شما کوچک هستند، زندگی اجتماعی شما بسیار بستگی دارد در دسترس بودن مراقبت از کودک. بدون کسی که به نشستن بچه نگاه کند، نمیتوانید به هر کجا بروید. فهرستی از افراد موجود در زندگی خود را که می توانند این خدمات با ارزش را ارائه دهند، بیابید. پدربزرگ و مادربزرگ، معلمان، دانش آموزان مسن تر که می توانند اعتماد کنند، دوستان، همسایگان و خدمات مهد کودک، همه منابع ممکن هستند. بسیاری از مردم می بینند که بهترین فرصت برای قدم زدن در طول زمان زمانی که فرزندان با والد دیگر خود هستند، می آیند. مهم نیست که چه کسی انتخاب کنید، تمام تخم مرغ خود را در یک سبد قرار ندهید.

بسیار مهم است که چندین فرزند دلخواه خود را داشته باشید که اطمینان داشته باشید و اطمینان حاصل کنید فرزندانتان راحت هستند. به این ترتیب، اگر شما یک تاریخ را با کسی قبول میکنید و فرزند شما لغو می شود، شما یک بال دیگر را می خواهید که در یک لحظه متوجه می شوید.

یکی دیگر از عواملی که می توانید در هنگام قدم زدن با بچه های جوان مورد توجه قرار گیرد این است که چه مدت می توانید بیرون بیایید. قبل از اینکه فرزندانتان داشته باشید، می توانید تا دیر زمانی که می خواستید بیرون بیایید. شما می توانید تمام شب و تمام شب بخوابید و تنها کسی که رنج می برد، شما خواهد بود. دیگر نه. اول از همه، فرزندتان احتمالا باید زمان خاصی از خانه باشد، اما مهمتر از همه، شما نیاز به انرژی بیشتری دارید تا روز بعد یک والد خوب باشد.

در حالی که ممکن است قادر به سوختن روغن نیمه شب نباشید، همانطور که در گذشته بودید، هنوز هم ممکن است روزی عالی با تاریخ خود داشته باشید و روز بعد برای فرزندانتان تازه باشد. این فقط کمی برنامه ریزی و خلاقیت را می گیرد. هر زمان که امکان دارد، در طول روز یا شبهای اولیه، با هم کاری کنید. درست بعد از کار برای شام یا فیلم زود است. اگر به تئاتر بروید، شام بعد از تئاتر را نوش جان کنید. اگر شما به رقص می روید، به زودی بروید و پس از مجموعه دوم، ترک کنید. در حالی که ممکن است زمانی که موسیقی شروع می شود، ممکن است مدرن نباشد که به باشگاه برسد، اما مزایای دیگری هم وجود دارد. طبقه کمتر شلوغ است، آسان تر برای پیدا کردن یک جدول، و خدمات بهتر است. حتی اگر شما قبل از اینکه فرزند داشته باشید، دیر نیستید، هنوز می توانید یک تاریخ سرگرم کننده و هیجان انگیز داشته باشید.

دوستیابی وقتی فرزندان شما هستند بسیار متفاوت از دوستیابی با بچه های کوچک است. در حالی که ممکن است نیازی به یک نوزاد نداشته باشند، آنها هنوز هم نیاز به نظارت دارند، حتی اگر آن را به شما، قبل از اعمال. قبل از اینکه به تاریخ بروید، شما و نوجوانتان باید زمان و مکان خود را در مورد برنامه های خود توضیح دهید. آیا نوجوان شما در خانه یا در یک دوست است؟ آیا والدین دوست شما به خانه می روند؟ آیا نوجوان شما تاریخ خود را می گذراند؟ اگر نوجوان شما بیرون بیاید، در کجا خواهد بود و زمانی که او خانه خواهد بود؟

اگر شما در حال حاضر یکی نیست، حمل پیجر فراهم می کند احساس فوق العاده ای از راحتی زمانی که شما کودکان در هر سنی. دانستن اینکه شما می توانید بدون توجه به جایی که به شما آزادی می دهد از آنچه که شما انجام می دهید بدون نگرانی و یا استرس به شما رسیده است. اگر فرزندان شما می دانند که دیر می شوند به خانه می روند یا اگر به هر دلیلی به شما نیاز داشته باشند، می توانند به راحتی با شما تماس بگیرند.

گرچه قدمت زمانی که شما بچه های بزرگسال دارید کمی پیچیده تر از قدم زدن با نوجوانان یا کودکان است، هنوز هم ممکن است برخی مسائل برای مقابله با آن وجود داشته باشد. اگر همسر خود را از دست داده اید، فرزندان بالغ شما ممکن است دچار مشکلی در تطابق با ایده شما در رابطه با دوستیابی یا درگیر شدن در رابطه باشند. اگر چه ممكن است به دلیل كودكی جوان به نظر نرسد، اما كودكان بالغ می توانند به اندازه پنج ساله به اندازه یك عصبانیت یا ناراحتی در مورد گام به گام پدر و مادر شكایت كنند.

مهم نیست که چقدر سالها هستند، فرزندان شما احساسات شما را در مورد دوستیابی شما احساس خواهند کرد، اما نمی توانید اجازه دهید آنها زندگی خود را کنترل کنند. اجازه بدهید به شما یادآوری کنم که مسئولیت شادی شما را بر عهده دارید. شما نباید اجازه دهید کسی، حتی فرزندانتان، از داشتن شادی که سزاوار شماست جلوگیری کند.

اقدام

در حالی که با قدم زدن با بچه ها چالش هایی را ارائه می دهد، یادگیری تعادل مسئولیت های خود را با سرگرم کننده به خوبی به ارزش تلاش است. تمرینات زیر به شما کمک خواهد کرد تا برنامه ای را ایجاد کنید که به شما امکان می دهد والدینی را که می بینید، اما کسی که این کار را با عاقلانه انجام می دهد.

1 قبل از اینکه بتوانید از نیازهای فرزندانتان مراقبت کنید، باید از خودتان مراقبت کنید. در مجله ی خود، فهرستی از همه چیزهایی را که می توانید انجام دهید، برای مراقبت از نیازهای جسمی و احساسی خود تهیه کنید. لیست شما می تواند شامل موارد زیر باشد: حمام حباب، بازی گلف، یا صرف یک بعد از ظهر با یک دوست خوب.

2 بعضی اوقات والدین گناه می کنند که آنها را از مراقبت از خود محافظت می کند. در مجله ی خود، سه چیز را که همیشه بخواهید، فهرست کنید، اما نه به این دلیل که احساس می کنید احساس گناه می کنید. سپس توصیف کنید که چگونه احساس می کنید اگر پیش بروید و آنچه را که می خواهید انجام دهید و اینکه چگونه فرزندان شما سود می برند، انجام دهید.

3 اینترنت و تبلیغات شخصی راه های مناسب برای دیدار با مردم است زمانی که زندگی شما بسیار مشغول است. پیام تبلیغاتی شخصی و پیام صوتی را در کنار هم قرار دهید که نشانگر شما را به عنوان یک تک نفره و یک والد مجرد نشان دهد.

4 بهترین مکان برای ملاقات با والدین یکنواخت، مکان هایی است که می خواهید فرزندان خود را بپذیرید. در مجله ی خود، به عنوان بسیاری از این مکان ها به عنوان شما می توانید به فکر می کنم.

5 تا زمانی که شما احساس می کنید که فردی که دوست دارید، فرد خاصی نیست، ایده خوبی برای معرفی آن به فرزندان شما نیست. در مجله ی خود، تمام راه هایی را که می توانید فکر کنید، لیست کنید
برای دیدار با شما بدون نیاز به رفتن به خانه خود و یا داشتن فرزندان خود آنها را ملاقات کنید.

6 هنگامی که فرزندانتان تصمیم می گیرید و علاقه عشق جدید شما باید برآورده شود، باید بر روی زمین خنثی قرار گیرد و جایی که کودکان شما راحت می شوند. در مجله ی خود لیستی از مکان های مناسب برای ایجاد فرزندان خود در اولین برخورد با شریک جدید خود ایجاد کنید.

به یاد داشته باشید، برای اینکه فرزندانتان خوشحال شوند، باید خوشحال باشید. پیدا کردن همسر کامل خود را یک هدف شما می توانید افتخار - یکی که به نفع هر دو شما و فرزندان شما. بنابراین خود را انتخاب کنید، گرد و غبار خود را خاموش، و شروع دوباره همه چیز.

مقاله گزیده از: تنها بدون بیشتر توسط الن کریدمن، Ph.D.
© 1999.
تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
کتابهای رنسانس. www.renaissancebks.com

کتاب های این نویسنده:

بوسه 10 دوم: چگونگی تبدیل رابطه شما به یک زندگی عام - در فقط 24 ساعت! فرمول جادویی ...
توسط الن کرایمان.

بوسه 10 دوم: چگونگی تبدیل رابطه شما به یک زندگی عام - در فقط 24 ساعت! فرمول جادویی ... توسط الن کرایمان.چگونه می توان رابطه خود را به یک عاشقانه مادام العمر تبدیل کرد - فقط در 24 ساعت! فرمولی جادویی برای شور ، لذت و بازیگوشی. همه شما باید انجام دهید این است که به یاد داشته باشید نه قانون ساده - درست است. اگر می توانید نه قانون آسان را به خاطر بسپارید ، شما و همسرتان می توانید عاشقانه عاشقانه بمانید ، نه فقط برای ماه های اولیه رابطه ، بلکه برای یک عمر! یک فرمول ساده به نام KISS (Keep It Something Special) که توسط دکتر الن کریدمن ایجاد شده است ، قبلاً برای هزاران زوج جواب داده است و شما می توانید همان نتایج چشمگیر را بدست آورید.

برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

درباره نویسنده

الن کرایمانالن کرایمان نویسنده پرفروشترین نیویورک تایمز است نور او آتش است و نور او آتش استو بوسه 10 دوم. اطلاعات تبلیغاتی خود را از 1996 به طور مرتب در رتبه بندی اردن ویتنی قرار دارد. او در اپرا، سالی جسی رافائل، مونتل ویلیامز، موری پویچ، لیزا، جرالدو، The View و دیگران حضور داشته است. وبسایت خود را در www.lightyourfire.com

 

 

شما همچنین دوست خواهید

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

بیشترین مطلب خوانده شده

کودک لبخند می زند
تغییر نام و بازپس گیری مقدسات
by Phyllida Anam-Aire
قدم زدن در طبیعت، خوردن غذاهای خوشمزه، شعر، بازی با فرزندانمان، رقص و آواز، …
بچه های کنجکاو 9 17
5 راه برای کنجکاو کردن بچه ها
by پری زورن
بچه ها به طور طبیعی کنجکاو هستند. اما نیروهای مختلف در محیط می توانند کنجکاوی آنها را نسبت به…
محراب اعتدال
ساخت محراب اعتدال و سایر پروژه های اعتدال پاییزی
by الن اورت هاپمن
اعتدال پاییزی زمانی است که با شروع طوفان های زمستانی دریاها مواج می شوند.
پول دیجیتال 9 15
چگونه پول دیجیتال نحوه زندگی ما را تغییر داده است
by دارومیر رودنیکیج
به زبان ساده، پول دیجیتال را می توان به عنوان نوعی ارز تعریف کرد که از شبکه های کامپیوتری برای …
مانند ژن ها، میکروب های روده شما از یک نسل به نسل دیگر منتقل می شوند
مانند ژن ها، میکروب های روده شما از یک نسل به نسل دیگر منتقل می شوند
by تایچی آ. سوزوکی و روث لی
هنگامی که اولین انسان ها از آفریقا نقل مکان کردند، میکروب های روده خود را با خود حمل کردند. معلوم میشود،…
ترک بی سر و صدا 9 16
چرا باید قبل از "ترک بی سر و صدا" با رئیس خود صحبت کنید
by کری کوپر
ترک بی سر و صدا نامی جذاب است که در رسانه های اجتماعی رایج شده است، برای چیزی که همه ما احتمالا…
برق تجدیدپذیر 9 15
چرا حمایت از رشد اقتصادی ضد محیط زیست نیست؟
by ایون مک لافلین و همکاران
در بحبوحه بحران هزینه های زندگی امروز، بسیاری از افرادی که از ایده اقتصادی انتقاد می کنند…
پنهان کردن تورم 9 14
3 روشی که شرکت ها برای پنهان کردن تورم محصولات خود را تغییر می دهند
by آدریان پالمر
تغییرات خاصی در محصول وجود دارد که کسب‌وکارها می‌توانند و انجام می‌دهند تا بی‌صدا تلاش کنند تا افزایش یافته…

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.