اجازه دهید گریه کند یا نه. مساله این است!

چگونه گریه کودک را آرام کنیم؟ همه چیز را امتحان کنید. سه پایه/گتی ایماژ

هنگامی که یک نوزاد گریه می کند، والدین اغلب از خود می پرسند که آیا باید کودک را آرام کنند یا اجازه دهند کودک آرام شود. اگر به هر هق هق پاسخ دهند، کودک بیشتر گریه نمی کند؟ آیا این باعث خراب شدن بچه نمی شود؟

من این سوالات را زیاد می شنوم استاد رشد کودک و علوم خانواده. تصور لوس کردن نوزاد در ایالات متحده رایج است، با وجود شواهد که نوزادانی که والدینی دارند که به نیازهای آنها پاسخ می دهند بهتر هستند بعداً در زندگی خود را آرام می کنند.

بسیاری از دانش‌آموزانی که به آنها آموزش می‌دهم می‌گویند که والدینشان در برابر گریه‌های آنها مقاومت می‌کردند و آنها خیلی خوب بودند. البته وجود دارد تفاوت های فردی در رشد اولیه دوران کودکی. وجود ندارد”تک سایز” برای فرزندپروری

گفتنی است، برای دهه‌ها، دانشمندان رشد، تنظیم هیجانی در کودکان و پیوند مراقب و نوزاد را مورد مطالعه قرار داده‌اند. پاسخی برای این سوال رایج وجود دارد که آیا بهتر است به نوزادی که گریه می کند دلداری دهید یا اجازه دهید یاد بگیرد که خودش را آرام کند. بگذار توضیح بدهم …

تنظیم هیجانی در دوران نوزادی

نوزادان با تعداد قابل توجهی از قابلیت ها متولد می شوند. در واقع، تحقیقات نشان میدهد که نوزادان به نظر می رسد درباره دنیایی که در آن زندگی می کنیم و در آن رشد می کنیم، خیلی بیشتر «می دانیم». از آنچه قبلاً تصور می شد به عنوان مثال، نوزادان درک درستی از اعداد دارند, ماندگاری شی و حتی اخلاق.

با این حال، توانایی های نوزادان هنوز نابالغ است. آنها برای تنظیم دقیق این مهارت ها به مراقبان خود متکی هستند، بسیار شبیه سایر پستانداران جوان.

و یک کاری که نوزادان نمی توانند انجام دهند این است پریشانی خود را تنظیم کنند - آیا این ناراحتی ناشی از احساس است سرما، گرسنگی، درد یا هر ناراحتی دیگری. این توانایی تقریباً تا 4 ماهگی ایجاد نمی شود. بنابراین نوزادان برای آرام شدن نیاز به کمک والدین خود دارند.

از آنجایی که گریه کردن یکی از اولین راه های ارتباط نوزادان است نیازهای آنها به مراقبین و دیگران, ضروری است برای پیوند نوزاد و والدینی که مراقبان هستند به گریه های نوزاد آنها پاسخ دهید.

علاوه بر این، تحقیقات نشان میدهد گریه های نوزاد نیاز روانی آشکاری را در دیگران برمی انگیزد ناراحتی آنها را کم کند. به این ترتیب، گریه نوزاد یک هدف اساسی هم برای نوزاد و هم برای مراقب دارد.

دریافت آخرین با ایمیل

به طور بحرانی، نوزادان نیز از پاسخگویی مراقبین خود یاد می گیرند آرام شدن چه حسی دارد. این احساس شبیه تغییرات درونی است که بزرگسالان و کودکان بزرگتر هنگام تنظیم احساسات خود احساس می کنند - یعنی ضربان قلب آنها کند می شود و احساس آرامش می کنند. این تجربه مکرر می دهد مهارت های زندگی جدید نوزادان: تحقیقات طولی نشان می دهد که نوزادانی که مراقبان آنها به ناراحتی آنها پاسخ می دهند، توانایی بهتری دارند با افزایش سن، احساسات و رفتار را تنظیم کنند.

برای نوزادان، خود تسکین دهنده احتمالاً به معنای مکیدن پستانک یا مشت است. بعداً در زندگی، آن مهارت‌های اساسی آرامش‌بخش نوزادان که در پاسخ به مراقبت والدین آموخته شده‌اند، به عادات بزرگسالانه‌تری تبدیل می‌شوند. تنظیم پریشانیمانند شمردن تا 10 یا نفس عمیق کشیدن.

پیوند مراقب و نوزاد

واکنش والدین به گریه های نوزاد نیز بر رابطه نوزاد و مراقب تأثیر می گذارد. مراقبین اولین اطلاعات را در مورد قابل پیش بینی بودن دنیای اجتماعی، قابل اعتماد بودن دیگران و در مورد ارزش خود برای نوزادان فراهم می کنند.

این پایه و اساس کیفیت را ایجاد می کند رابطه مادام العمر بین یک مراقب و کودک هنگامی که نوزادان در مواقع پریشانی آرام می شوند، می آموزند که مراقب آنها قابل اعتماد و قابل اعتماد است. آنها همچنین یاد می گیرند که هستند شایسته روابط محبت آمیز و مراقبتی که بر آنها تأثیر مثبت می گذارد روابط آینده.

پاسخگویی مراقب نیز با آبشاری از همراه است نتایج به خوبی مستند شده در نوزادان، کودکان و نوجوانان، از جمله عملکرد شناختی, توسعه زبان, اعتماد به نفس و حساسیت آینده به نیازهای نوزاد.

از سوی دیگر، عدم پاسخگویی مراقب است با مشکلات رفتاری بعدی مرتبط است و چالش های توسعه ای. مطالعات نشان می دهد که کودکان نادیده گرفته شده می توانند برای پیوند با همسالان خود و کنار آمدن با طرد شدن تلاش کنند.

اگرچه یک مطالعه اخیراً گزارش داد که اینها ممکن است اثرات نامطلوب اعمال نشود در شب – مانند زمانی که والدین به نوزادان اجازه می‌دهند «فرار کنند» تا به آنها بیاموزند بخوابند – اجماع عمده در ادبیات این است که قبل از 4 ماهگی نوزادان را رها نکنید تا گریه کنند. توصیه می‌کنم به دلیل شکل‌گیری پیوند دلبستگی، زودتر از 6 ماه نباشد و مراقبان را به شدت تشویق می‌کنم که توانایی‌های فردی فرزندشان را در نظر بگیرند. در واقع، برخی از کودکان بهتر از دیگران قادر به تنظیم خود هستند. علاوه بر این، وجود دارد راه های جایگزین برای کمک به نوزادان در یادگیری خودآرام سازی در شب که شامل پاسخ دادن به ناراحتی نوزاد است.

خوشبختانه، مراقبان از نظر بیولوژیکی هستند آماده مراقبت از نوزادان خود هستند. تحقیقات با حیوانات و انسان ها نشان می دهد که وجود دارد هورمون هایی که باعث مراقبت می شوند.

برو جلو، آن بچه را "تباه کن".

بهترین توصیه من، بر اساس ادبیات علمی، این است که والدین باید به سرعت و به طور مداوم به گریه های نوزاد حداقل تا 6 ماهگی پاسخ دهند.

اما یک رویکرد عمل گرایانه داشته باشید.

مراقبان ویژگی های خاص نوزادان خود را می دانند: برخی ممکن است آرام تر باشند، در حالی که برخی دیگر هیجان انگیزتر هستند. به همین ترتیب، فرهنگ اهدافی را که مراقبان برای خود و فرزندانشان تعیین می کنند، هدایت می کند. بنابراین، پاسخگویی و روابط سازگارانه مراقب و نوزاد برای خانواده های مختلف متفاوت به نظر می رسد. والدین باید بر این اساس عمل کنند، متناسب با پاسخگویی آنها به نیازهای نوزادشان و آنها زمینه فرهنگی.

هر طور که به آن نگاه کنید، پاسخ دادن به هر گریه یک نوزاد به معنای "نابودی" کودک نیست. درعوض، آرام کردن نوزادی که گریه می‌کند، ابزاری را در اختیار نوزاد قرار می‌دهد که در آینده از آنها برای آرام کردن خود استفاده خواهد کرد.