موسیقی برای ذهن: چگونه موسیقی تحریک شناختی را تحریک می کند

تصور کنید گوش دادن به آهنگ مورد علاقه خود را، چگونه آن را احساس می کنید، و سیل خاطرات صداها را با آنها. موسیقی به خاطر توانایی خود برای تحریک احساسات و خاطرات شناخته شده است و دارای بسیاری از کاربردها، از جمله درمان برای توانبخشی و به عنوان یک ابزار برای آموزش، یادگیری، بیان، جشن، پیوند و خیلی بیشتر است.

موسیقی به عنوان ابزار به نظر می رسد عالی است، اما چقدر می تواند آن را واقعا؟ در سال های اخیر، دانشمندان علاقه مند به توانایی موسیقی در تغییر توانایی های شناختی ما بوده اند. متاسفانه گوش دادن به سونات های موتزارت، شما را باهوش تر نمی کند، اما گوش دادن به موسیقی توانایی تغییر خلق و خوی شما را دارد که ممکن است تا حدودی بر نحوه عملکرد شما در یک آزمون از یک روز تا دیگر تاثیر بگذارد.

به نظر می رسد که پخش موزیک نیز بر مناطق خاص مغز ما اثر می گذارد. تحقیق به ما می گوید که مغز نوازندگان است ساختارا متفاوت است به علت سالها تمرینات در ناحیه هایی که مربوط به مناطق موتور، شنوایی و فضایی است، و همچنین نوازندگان در آزمون های عملکرد اجرایی در مقایسه با غیرمسلمانان بالاتر است.

عملکرد اجرایی چیست؟

توابع اجرایی ما با هم کار می کنند تا به ما توجه کنند و مانع از حواس پرتی، نگهداری و سازماندهی اطلاعات، تغییر بین دیدگاه های مختلف، حل مشکل و تنظیم احساسات ما شوند. سه قسمت اصلی برای عملکرد اجرایی وجود دارد: حافظه کاری، انعطاف پذیری شناختی و کنترل مهارتی. این فرایندها به ما در جهت حرکت در دنیایی که در آن زندگی می کنند کمک می کند و برای پردازش اطلاعات مناسب ضروری است.

اعتقاد بر این است که پخش ابزار موسیقی به منظور توسعه عملکرد اجرایی است، زیرا عملکرد و تمرین شدید، تقاضای بالایی در آن مناطق شناختی ایجاد می کند و آنها را تقویت می کند. 


گرافیک اشتراک درونی


اعتقاد بر این است که پخش ابزار موسیقی به منظور توسعه عملکرد اجرایی است.

بسیاری از مطالعات تحقیقاتی موسیقی از یک طرح مقطعی برای تعیین اینکه آیا آموزش موسیقی با تفاوت در عملکرد شناختی مرتبط است استفاده شده است. این باعث می شود تا اطمینان حاصل شود که بازی کردن یک ابزار، زمینه های عملکرد اجرایی را توسعه می دهد یا اگر اختلافات موجود در عملکرد اجرایی وجود داشته باشد، افراد را به احتمال زیاد به یک ابزار تبدیل می کند. در نتیجه، ترکیبی از یافته ها و بحث در مورد اینکه آیا آموزش موسیقی به طور قابل توجهی باعث تفاوت در عملکرد شناختی می شود.

یک راه ایده آل برای تست اینکه آیا مزایای آموزش موسیقی موثر است این است که به صورت تصادفی شرکت کنندگان غیرمصنوعی را به گروه های مختلف اختصاص دهید، جایی که برخی از شرکت کنندگان یک ابزار طولانی مدت را یاد می گیرند، و برخی دیگر نمی کنند. این اجازه می دهد تا برای مقایسه در عملکرد بین و درون گروه بر روی آزمون عملکرد اجرایی قبل از آموزش و هر چند سال در حالی که آموزش. یک مثال از این نوع بررسی طولی در حال حاضر توسط دکتر عسل حبیبی و همکارانش در لس آنجلس کالیفرنیا انجام می شود. آنها یک ارکستر جوان را که پس از السیستماها طراحی شده بود، ایجاد کرد، یک برنامه مشابه در ونزوئلا. در مطالعه دکتر هاببی و همکاران، کودکان شرکت کننده در ارکستر جوانان را به کودکان شرکت کننده در ورزش، و همچنین کودکان که در هیچ برنامه ای شدید پس از مدرسه دخیل نبودند مقایسه کردند. پس از شرکت در موسیقی، ورزش، و یا بدون شدید پس از مدرسه برنامه برای دو سال، آنها دریافتند که کودکان در گروه موسیقی عملکرد بسیار بهتر در مهارت های شنوایی نشان داد و مشاهده تغییرات مغز در مناطق شنوایی در مقایسه با کودکان شرکت کننده در ورزش و یا بدون شدید پس از برنامه مدرسه آنها همچنین فعالیت عصبی قویتری را در طی یک کار اندازه گیری عملکرد اجرایی در مقایسه با کودکان بدون آموزش موسیقی یا ورزش مشاهده کردند. اگر چه تفاوت های عمده ای بین موسیقی و گروه ورزشی در خارج از مناطق شنوایی در مغز پیدا نشد، اما این مطالعه شواهدی را نشان می دهد که این تفاوت ها در مناطق شنوایی بیشتر به احتمال زیاد به دلیل تمرین های موسیقی نسبت به هر گونه اختلافات قبلی وجود دارد. این یک مطالعه مداوم است، بنابراین برای گزارش خود در مورد یافته های خود پس از چهار سال آموزش، تنظیم شود.

آیا آموزش موسیقی بهبود عملکرد مدرسه؟

کوتاه جواب کوتاه تحقیق به طور کلی می گوید بله. در حالی که بسیاری از مطالعات رابطه مثبتی بین دروس موسیقی و عملکرد تحصیلی پیدا کرده اند ، اما دلیل دقیق این موضوع هنوز مورد بحث است. برخی تحقیقات بهبود عملکرد آکادمیک را به پیشرفت مهارتهای عملکرد اجرایی در نتیجه آموزش موسیقی نسبت می دهند.

برخی از ویژگی های تحقیقاتی، عملکرد علمی را بهبود می بخشد تا بهبود مهارت های اجرایی در نتیجه آموزش موسیقی.

تحقیقات دیگر در زمینه موسیقی و دستاوردهای علمی، اهمیت توجه به نقش موسیقی را در افزایش می دهد عزت نفس، انگیزه و توانایی برای مقابله با استرس. در برخی موارد، یادگیری می تواند خسته کننده و دشوار باشد. در صورت فراهم شدن دانش آموزان، فرصتی برای پخش یک وسیله یا مشارکت در یک گروه موسیقی مانند کور می تواند اعتماد به نفس، انگیزه و توانایی خود را برای مقابله با استرس داشته باشد، این امر می تواند دانش آموزان را به طور کلی در یادگیری علمی خود مورد حمایت قرار دهد.

این همه چیز درباره ابزار نیست

هر کس به هر وسیله ای یا زمان نیاز دارد تا روزانه ساعت های زیادی آموزش ببیند، بنابراین چه چیز دیگری می توانیم انجام دهیم؟ دکتر Vesa Putkinen و همکارانش یک گروه را انجام دادند مطالعه همبستگی با کودکان بررسی رابطه بین مشارکت غیررسمی با موسیقی در خانه مانند آواز و توانایی های شنوایی مانند توجه و تبعیض. آنها دریافتند که کودکان بیشتر با فعالیت های موسیقی در خانه مشغول به کار هستند، و کمتر احتمال دارد که آنها با صداهای رمان در طول آزمایش غوطه ور شوند. بر اساس یافته های خود، دکتر Putkinen و همکارانش پیشنهاد می کنند که درگیر شدن در این نوع فعالیت های غیررسمی موسیقی در اوایل دوران کودکی، ممکن است برای توسعه عملکرد های شنیداری مهم مفید باشد. کلاس درس گاهی اوقات پر از حواس پرتی است، به ویژه هنگامی که سر و صدا زیادی وجود دارد. داشتن توانایی مهار کردن این نوع اختلالات شنوائی در سنین اولیه ممکن است به دانش آموزان در تمرکز بر دستورالعمل های کلامی در طول کلاس کمک کند، که می تواند بر عملکرد مدرسه تاثیر بگذارد.

دکتر سیلویان مورنو و همکارانش مطالعه ای انجام ندادند که از ابزار استفاده کنند، اما به جای آن برنامه آموزشی کامپیوتری تعاملی برای کودکان پیش دبستانی طراحی شده است. دانش آموزان در یک برنامه درسی موسیقی شرکت کردند که عمدتا از فعالیت های گوش دادن و یا یک برنامه درسی هنرهای تجسمی بود که بر مهارت های فضایی متمرکز شده بود. آنها دریافتند که دانش آموزان در گروه موسیقی عملکرد بهتر را در توانایی های کلامی و عملکرد اجرایی در مقایسه با دانش آموزان گروه هنرهای تجسمی نشان دادند. توانایی کلامی و عملکرد اجرایی هر دو نشان داده شده است که برای موفقیت تحصیلی مهم است.

هرچند محققان به این نتیجه رسیده اند که چرا موسیقی عملکرد دانش آموزان را بهبود می بخشد، هیچ تحقیقی متوجه حضور موسیقایی نمی شود که به طور قابل ملاحظه ای مضر باشد. بنابراين، آواز خواندن و تمرين ابزار انتخاب خود را ادامه دهيد و وقتي كه همسايگان خود مي گويند كه سر و صدا را پايين نگه دارند، بگذاريد آنها بدانند كه شما كاركردهاي اجرايي خود را افزايش مي دهيد و اعتماد به نفس خود را افزايش مي دهيد و از آنها بخواهيد كه با آواز خواندن به شما بپيوندند.

آیا این همه؟

البته! موسیقی می تواند به ما برای توسعه مهارت های دیگر مهم برای توسعه شناختی ما کمک کند. شرکت در گروه های موسیقی مانند گروه کر، ارکستر یا گروه می تواند دوستی ایجاد کند، به کودکان کمک می کند تا مهارت های اجتماعی را تقویت کنند و می توانند منجر به احساس تعلق خاطر شوند. کار در گروه ها شامل کار گروهی، همکاری و یادگیری برای شناخت احساسات و واکنش های دیگران است در حالی که به طور مناسب به آنها پاسخ می دهد. مشارکت با موسیقی نیز مرتبط است خود تنظیمی بهبود یافته است و افزایش آگاهی عاطفی.

سالن کنسرت ها به طور مداوم پر از طرفداران برجسته است که با یکدیگر متحد شده و بر علاقه مشترک خود به یک هنرمند یا سبک خاص موسیقی پیوند دارند و برای بسیاری از فرهنگ ها، موسیقی بخش مهمی از اجتماعات اجتماعی است. به طور کلی موسیقی دارای قدرت جمع آوری افراد با روش های مختلف است و برای توسعه کلی شناختی ما مفید است.

چه کسی می داند که ما 10 را از سال آینده کشف خواهیم کرد؟ محققان تنها سطح موسیقی را خراشیده کرده و آن را چگونه بر شناخت انسان تاثیر می گذارد.

این مقاله در ابتدا در ظاهر دانستن نورون ها

درباره نویسنده

اسکندریه وویر فارغ التحصیل از دانشگاه سیراکیوز با مدرک لیسانس در رشته روانشناسی قبل از تکمیل یک مدرک اخلاقی در روانشناسی شناختی در دانشگاه پیتسبورگ. او در حال حاضر به دنبال دکترای خود در تحصیل در دانشگاه کالیفرنیا، ایروین است. در آزمایشگاه حافظه کاری و پلاستیک، او به بررسی تأثیر آموزش شناختی - مانند بازی کردن یک ابزار موسیقی - بر حافظه کاری و نحوه کسب مهارت ها و انتقال دانش در حوزه های شناختی می پردازد. او در نهایت علاقه مند به توسعه روش های استفاده از موسیقی برای حمایت از یادگیری و حافظه است. علاوه بر تحقیقاتش، او با تدریس گیتار، درگیر شدن و بحث در مورد دانش آموزان و جامعه در مورد علم مغز با CNLM و کاوش در کالیفرنیا در جستجوی فنجان قهوه، لذت می برد.

کتاب های مرتبط

at InnerSelf Market و آمازون

 

منابع

Dingle، GA، Hodges، J.، & Kunde، A. (2016). تنظیم شده در برنامه تنظیم احساسات با استفاده از گوش دادن به موسیقی: اثربخشی برای نوجوانان در تنظیمات آموزشی. مرزها در روانشناسی ، 7 ، 859.

Gaser، C.، & Schlaug، G. (2003). ساختارهای مغزی بین نوازندگان و غیر موزیسین ها متفاوت است. مجله علوم اعصاب ، 23 (27) ، 9240–9245.

حبیبی ، A. ، Damasio ، A. ، Ilari ، B. ، Elliott Sachs ، M. ، & Damasio ، H. (2018). آموزش موسیقی و رشد کودک: مروری بر یافته های اخیر یک مطالعه طولی: آموزش موسیقی و رشد کودک: مروری. سالنامه آکادمی علوم نیویورک ، 1423 (1) ، 73–81.

هالام، س. (2010). قدرت موسیقی: تاثیر آن بر رشد فکری، اجتماعی و شخصی کودکان و نوجوانان است. مجله بین المللی آموزش موسیقی، 28 (3)، 269-289.

Kokotsaki ، D. ، & Hallam ، S. (2011). مزایای درک موسیقی مشارکتی برای دانشجویان دانشگاه غیر موسیقی: مقایسه با دانشجویان موسیقی. تحقیقات آموزش موسیقی ، 13 (2) ، 149–172.

Moreno، S.، Bialystok، E.، Barac، R.، Schellenberg، EG، Cepeda، NJ، & Chau، T. (2011). آموزش موسیقی کوتاه مدت هوش کلامی و عملکرد اجرایی را افزایش می دهد. علوم روانشناسی ، 22 (11) ، 1425–1433.

Pietschnig ، J. ، Voracek ، M. ، & Formann ، AK (2010). اثر موتزارت - اثر شموزارت: فراتحلیل. هوش ، 38 (3) ، 314–323.

Putkinen، V.، Tervaniemi، M.، & Huotilainen، M. (2013). فعالیت های موسیقی غیررسمی با تبعیض و توجه شنوایی در کودکان 2-3 ساله مرتبط است: یک مطالعه بالقوه مرتبط با رویداد. مجله اروپا علوم اعصاب ، 37 (4) ، 654-661.

Wetter، OE، Koerner، F.، & Schwaninger، A. (2009). آیا آموزش موسیقی عملکرد مدرسه را بهبود می بخشد؟ علوم آموزشی ، 37 (4) ، 365–374.

Winsler، A.، Ducenne، L.، & Koury، A. (2011). آواز خواندن یک راه برای تنظیم خود: نقش برنامه های درسی موسیقی و حرکات اولیه و سخنرانی خصوصی. آموزش و توسعه اولیه ، 22 (2) ، 274–304.