ویروس کرونا ویروس فرهنگ بدون لمس را تسریع می کند - در اینجا دلیل این مسئله وجود دارد

ویروس کرونا ویروس فرهنگ بدون لمس را تسریع می کند - در اینجا دلیل این مسئله وجود دارد

لمس فواید عمیقی برای انسان دارد. اما طی چند دهه گذشته ، مردم به دلایل مختلف در مورد لمس اجتماعی دیگران با احتیاط بیشتری روبرو شده اند.


ویروس کرونا ویروس فرهنگ بدون لمس را تسریع می کند - در اینجا دلیل این مسئله وجود دارد
دیگر آغوش ندارید؟
Rawpixel.com/shutterstock 

لمس فواید عمیقی برای انسان دارد. اما طی چند دهه گذشته ، مردم تبدیل شده اند به دلایلی درمورد لمس اجتماعی دیگران به طور فزاینده ای احتیاط می کنید. با انتشار ویروس کرونا ، این وضعیت بدتر خواهد شد. ویروس کرونا به خوبی می تواند در درازمدت در مورد عملی بودن ما تأثیر بگذارد - برداشت های موجود موجود را تقویت کنید که باید از لمس آن جلوگیری شود.

چرا لمس اینقدر مهم است؟ این به ما کمک می کند احساس خود را در مورد دیگران به اشتراک بگذاریم و ارتباط کلامی خود را افزایش دهیم. لمس بازو هنگام آرامش دادن به شخصی ، به عنوان مثال ، اغلب مواردی است که نشان می دهد واقعاً به ما اهمیت می دهیم. افراد در طول عمر خود از لمس فیزیکی بهره مند می شوند و شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد توانایی تأثیرگذاری دارد رفاه کوتاه مدت و بلند مدت. برای نوزادان ، حتی برای آنها بسیار مهم است رشد سالم مغز.

تأثیر عاطفی لمس اجتماعی در زیست شناسی ما ریشه دوانده است. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد باعث ترشح اکسی توسین می شود، هورمونی که پاسخ به استرس را کاهش می دهد. در حقیقت ، لمس نشان داده شده است سطح استرس بالشتک در انسان ها

ما می دانیم که یک تماس ساده توسط پرستار قبل از عمل جراحی می تواند سطح استرس را کاهش دهید در بیماران همچنین می تواند احساس طرد اجتماعی را کاهش دهید و حتی مصرف غذا را افزایش دهید در میان افراد مسنی که در خانه سالمندان زندگی می کنند. بنابراین با توجه به اینکه لمس اجتماعی برای رفاه مردم ضروری است ، اطمینان از اینکه بخشی از زندگی روزمره است مهم است.

کاهش ارتباط اجتماعی

در چند دهه گذشته یک مورد دیده شده است کاهش لمس اجتماعی. بخشی از این مسئله به این واقعیت برمی گردد که ما در دنیایی متمرکز بر فناوری و از بین رفته از نظر اجتماعی زندگی می کنیم ، جایی که مردم بیشتر از برقراری ارتباط شخصی از طریق ملاقات های شخصی با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. این بدان معناست که ما بسیار کمتر از گذشته یکدیگر را لمس می کنیم.

اما کاهش تماس در درجه اول به دلیل ترس است که ممکن است منجر به اتهام شود لمس نامناسب. این ترس در جامعه شکل گرفته است زیرا مردم مرتباً داستانهای نامناسب را می شنوند. بنابراین افراد ترجیح می دهند در برابر لمس دیگران مقاومت کنند تا اینکه در مواجهه با سو touch تعبیر اشتباه قرار بگیرند. پیام ساده است: از در آغوش گرفتن یک همکار کار خودداری کنید که ناراحت است و به خاطر کاری که انجام داده باشد پشت سرش را نزنید.

در عین حال ، ترس از اتهامات کودک آزاری متناسب با تعداد وقایع واقعی نبوده است. این افراد حرفه ای را دیده است در حال توسعه تفکر تحریف شده. معلمان اغلب از تنها ماندن با کودکان خودداری کنید، و دانش آموزان را به روشی طبیعی و محبت آمیز لمس نکنید.

تأثیر ویروس کرونا

با ویروس کرونا ویروس ، مردم دلیل دیگری دارند ترس از لمس دیگران، زیرا این به معنای نزدیک شدن به افرادی است که بالقوه ممکن است ناقل باشند. در حالی که باید مراقب لمس در طی این شیوع جدی باشیم ، باید تلاش کنیم تا کنترل آن خارج نشود. به هر حال ، بسیاری از مردم از این رنج می برند سطح بالایی از اضطراب در مورد ویروس ، و لمس راهی برای کاهش آن است.

تا ابد دوام نخواهد آورد.
تا ابد دوام نخواهد آورد.
الدار نورکوویچ / شاتر استوک

هرچه این مدت بیشتر ادامه یابد ، احتمال ایجاد ارتباطی بین لمس اجتماعی و احساس منفی بیشتر است. مردم ممکن است سرانجام همه چیز را در مورد ویروس فراموش کنند ، اما هنوز هم بدون اینکه بدانند چرا ، از برخورد اجتماعی محتاط هستند. این به این دلیل است که ارتباطات منفی اغلب بیشتر ایجاد می کنند خاطرات در دسترس برای افراد نسبت به انجمن های مثبت

بنابراین گرچه توصیه نمی شود که افراد را در حین شیوع به طور معمول لمس کنید ، به خصوص افرادی که پیر نیستند یا دارای شرایط سلامتی زمینه ای هستند ، اما تماس فیزیکی با عزیزان همچنان ادامه دارد ، تا زمانی که ما اقدامات احتیطی را رعایت کن.

به طور گسترده تر ، نکته اصلی این است که آگاه باشید که وقایع منفی زندگی مانند این اپیدمی می تواند در طولانی مدت به روشی نامطلوب بر لمس اجتماعی تأثیر بگذارد. مطرح کردن این موضوع به ذهن ما می تواند آنچه را که در غیر این صورت خاطرات منفی در مورد لمس ایجاد می کند ، متعادل کند.

پس از پایان شیوع ، یک چالش اساسی این است که فکر خود را در مورد لمس دوباره تنظیم کنیم ، با در نظر گرفتن اهمیت آن. از این گذشته ، آغوش ممکن است همان چیزی باشد که برای ادامه حرکت از تجربه آسیب زای ویروس کرونا به آن نیاز داریم.

درباره نویسندهگفتگو

کاترین جانسون-بوید، خواننده در روانشناسی مصرفی، دانشگاه آنجلیا راسکین

این مقاله از مقاله طولانی تری از گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

اسرار ازدواج های بزرگ توسط چارلی بلوم و لیندا بلومکتاب توصیه شده:

اسرار ازدواج های بزرگ: حقیقت واقعی از زوج های واقعی در مورد عشق پایدار
توسط چارلی بلوم و لیندا بلوم.

شکوفه های ذهنی دنیای واقعی از زوج های فوق العاده 27 را به اقدامات مثبت تبدیل می کنند که هر زن و شوهر می تواند برای رسیدن یا به دست آوردن نه تنها یک ازدواج خوب، بلکه بزرگ باشد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش این کتاب.


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

مقالات بیشتر با این نویسنده

شما همچنین دوست خواهید

غریبه های INNERSELF

ماه کامل بر فراز استون هنج
هفته جاری فال: 20 تا 26 سپتامبر 2021
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
شناگر در گستره وسیعی از آب
شادی و تاب آوری: پادزهر آگاهانه برای استرس
by نانسی وینچارت
ما می دانیم که ما در دوران بسیار خوبی در حال گذر هستیم ، شیوه جدیدی از زندگی ، زندگی و…
پنج در بسته ، یکی زرد دردناک و دیگری سفید
از اینجا به کجا می رویم؟
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
زندگی می تواند گیج کننده باشد. چیزهای زیادی در حال رخ دادن است ، بنابراین انتخاب های زیادی به ما ارائه شده است. حتی یک…
الهام یا انگیزه: کدام بهتر کار می کند؟
الهام یا انگیزه: کدام اول مطرح می شود؟
by آلن کوهن
افرادی که مشتاق هدفی هستند ، راه هایی برای رسیدن به آن پیدا می کنند و نیازی به تقلب ندارند…
شبح عکس کوهنورد با استفاده از یک انتخاب کننده برای حفظ امنیت خود
اجازه دهید ترس را تغییر دهید ، در آن حرکت کنید و آن را درک کنید
by لارنس دوچین
ترس احساس تاسف می کند. راهی اطراف آن نیست. اما اکثر ما به ترس خود در شرایطی پاسخ نمی دهیم…
زنی که پشت میز نشسته و نگران به نظر می رسد
نسخه من برای اضطراب و نگرانی
by جودی بیوو
ما جامعه ای هستیم که دوست داریم نگران باشیم. نگرانی آنقدر رایج است که تقریباً از نظر اجتماعی قابل قبول است.…
جاده منحنی در نیوزلند
اینقدر به خود سخت نگیرید
by ماری تی. راسل، InnerSelf
زندگی شامل انتخاب هایی است ... برخی انتخاب های "خوب" هستند و برخی دیگر نه چندان خوب. با این حال هر انتخاب…
مردی که روی بارانداز ایستاده و چراغ قوه را به آسمان می تاباند
برکت برای جویندگان روحانی و افرادی که از افسردگی رنج می برند
by پیر پرادروند
امروزه چنین نیازی در جهان به لطف ترین و عظیم ترین شفقت و عمیق تر ، بیشتر وجود دارد ...
04 27 سن جدایی داستان مردم است
عصر جدایی: داستان مردم
by چارلز آیزنشتاین
برداشت های کودکی من بخشی از روایتی بود که من آن را داستان مردم می خوانم ، که در آن بشریت
سال نو مبارک! این یک روز جدید است یک انتخاب جدید!
سال نو مبارک! این یک روز جدید است یک انتخاب جدید!
by ماری T. راسل
خوب است که از اول ژانویه شروع جدیدی داشته باشیم ... این انگیزه لازم را برای آزادسازی به ما می دهد ...
درک و مدیریت کانتینر انرژی شما: "سپر ، آقای سولو"
درک و مدیریت کانتینر انرژی شما: "سپر ، آقای سولو"
by استیفانی پر قرمز
خیلی ساده ، شما چیزی فراتر از موجود فیزیکی خود هستید. شما یک رشته انرژی دارید که اطراف آن را احاطه کرده است ...

بیشترین مطلب خوانده شده

چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
by جکی کاسل ، استاد اپیدمیولوژی مراقبت های اولیه ، مشاور افتخاری در بهداشت عمومی ، دانشکده پزشکی برایتون و ساسکس
اقتصاد متزلزل بسیاری از شهرهای سنتی ساحلی از زمان…
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
by باربارا برگر
یکی از بزرگترین چیزهایی که من کار روزانه با مشتریان را کشف کرده ام این است که بسیار سخت است…
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
by سونیا گریس
همانطور که یک فرشته خاکی بودن را تجربه خواهید کرد ، خواهید فهمید که مسیر خدمات با
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
by سوزان کمپبل، Ph.D.
با توجه به اکثر مجردهایی که در سفرهایم ملاقات کرده ام ، شرایط معمول قرار ملاقات fra
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
by لوسی دلاپ ، دانشگاه کمبریج
جنبش مردان ضد جنسیت در دهه 1970 دارای زیرساختی از مجلات ، کنفرانس ها ، مراکز مردان بود ...
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
by گلن پارک
رقص فلامنکو تماشای آن بسیار لذت بخش است. یک رقصنده خوب فلامنکو اعتماد به نفس سرشار از خود را نشان می دهد ...
گام به سوی صلح با تغییر روابط ما با اندیشه
پیوستن به صلح با تغییر روابط ما با فکر
by جان پتاچک
ما زندگی خود را غرق در سیل افکار می گذرانیم ، غافل از اینکه بعد دیگری از آگاهی
تصویری از سیاره مشتری در افق ساحل سنگین اقیانوس
آیا مشتری سیاره امید است یا سیاره نارضایتی؟
by استیون فارست و جفری ولف گرین
در رویای آمریکایی که در حال حاضر از بین رفته است ، ما سعی می کنیم دو کار انجام دهیم: درآمدزایی و ضرر ...

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.