تصویر الكساندر ایوانف 

ظرفیت زنان برای ارگاسم عالی است. آنها می توانند دوباره و دوباره دوباره بمانند و هنوز هم برای بیشتر آماده هستند! این ظرفیت به نظر می رسد تقریبا بی حد و حصر است آنها می توانند ارگاسم clitoral، ارگاسم g-spot، ارگاسم واژن، ارگاسم انزالی، ارگاسم مخلوط، و نه تنها یک، بلکه چند برابر از هر یک از آنها، تجربه کنند! آنها حتی با یک قسمت بدن، خوش تیپی، که تنها هدف آن لذت جنسی است، خوشبخت هستند. این ممکن است همه به نظر می رسد کمی به منصفانه به مردان که به طور معمول به پرش، سقوط بر لبه، رول و رفتن به خواب!

چرا اینطور است که بسیاری از زنان به جای خشنود شدن ناامید می شوند؟ چرا این که برای بسیاری از زوج های دوست داشتنی، ارگاسم زنانه یک رویا فریبنده است یکی که در آن او ممکن است به جنس مخالف است که لذت بخش است اما واقعا رضایت بخش نیست و یا حتی بدتر، جعل آن برای نجات نفوس شریک خود است. اگر واقعا بد است شاید اوج لذت جنسی جعلی را برای بدست آوردن مصیبت جنسی انجام دهد! یا متاسفانه تعجب می کند: با من چه اشتباهی است؟ چرا نمی توانم او را با وجود انگشت های سفت و درد زبانم ببرم؟ عزت نفس جنسی او زخمی شده است، و او به طور مخفیانه احساس می کند کمتر از یک مرد معتقد است که او او شکست خورده است.

اولین گام در راه آزاد کردن ارگاسم زن برای زنان و مردان است تا بدانند که مردان به ارگاسم زن نمی دهند. زنان اجازه می دهند خود ارگاسم داشته باشند. علیرغم اعتقاد عمومی، مهم نیست که چقدر عاشق شما باشد، مگر اینکه شریک زندگی خود بتواند به لذت بدنش برسد، او ارگاسم نخواهد داشت. این تحقق تنها می تواند درب را برای زنان تبدیل به ارگاسم کند. فشار به "انجام" کردن مردان طول می کشد و زنان را آزاد می کند که مسئولیت تحقق جنسیتی خود را بگیرند.

این خیلی مهم است. اگر زن شما شما را سرزنش می کند و شما نیز ممکن است او را مجبور به داشتن ارگاسم نکنید، ممکن است حتی احتمال دارد که شما هر دو به جای اشتباه برای حل مشکل نگاه کنید. ذهن شما، عاشق مرد ناسالم، خودخواهانه یا غیر حساس، می تواند یک مشکل واقعی باشد، و حداقل این قطعا خسته کننده است. و می گویند که یک زن مسئول تحقق جنس خود است، به این معنی نیست که شما به یک جنبه "شکرگزاری از اسامی بم به جنس" بازگردید و اجازه بدهید او را برای خود بجنگید. پس از آنکه بیشتر عاشق ماهر و محترم، لذت بیشتری را که او دریافت می کند، و اگر چه شما نمی توانید او را ارگاسم بدهید، قطعا می توانید به او کمک کنید تا یک یا حتی بسیاری از آنها را داشته باشید. بنابراین، حتی اگر آن را به طور کامل به شما نیست، چیزی است که شما می توانید برای کمک به انجام وجود دارد.

افکار: مانع از ارگاسم

بزرگترین مانع ارگاسم برای زنان، حواس پرتی ذهن است - افکار که به ذهنش می ریزد، او را در سرش می کشد و او را از آنچه که در بدن او می گذرد دور می کند. به محض اینکه شروع به فکر کردن می کند، او از لحظه ای بیرون می آید و با حواس و لذت او ارتباط برقرار می کند. بعضی از این افکار ممکن است احساس خجالت یا گناه در مورد لذت جنسی را تجربه کنند، هرچند که نگرش ما نسبت به جنسیت آزاد شده است، اما هنوز وجود دارد که دختران "خوب" آن را نداشته باشند!

حتی امروز زنان به دسته های "باکره" یا "فاحشه" تقسیم می شوند. کسانی که با خوشحالی در لذتهای بدن جذب می شوند، به طرز اخلاقی قابل بحث هستند. شما می توانید شریک جالب توجه خود را از این نگرانی های خسته کننده لذت ببرید و اجازه دهید او بداند که شما به اندازه کافی احترام می کنید، تحسین می کنید و خود را کاملا احساس تنهایی می کنید. به او بگویید اغلب، به خصوص وقتی که شما عشق می کنید، آن را به طور کامل شما را تبدیل به دیدن او اجازه می دهد از دست رفته بخشی پرش از طبیعت او.

این کار همیشه برای مردان آسان نیست. آنها ممکن است یک تهدید ناخودآگاه درونی داشته باشند که آنها را به پذیرفتن اعتقاد نسبتا بدبختانه که زنان نمیتوانند خوب و خالص باشند، و همچنین عاشقان خارق العاده باشند. اگر آنها این را باور دارند، آنها خود را در وضعیت بسیار تاسف قرار می دهند. این سیستم عقیده ناگزیر منجر به انتخاب یک زن برای یک شریک، همسر، و مادر و شریک دیگری برای امور یا معشوقه می شود. زنا در مورد تنها گزینه ای است که به مردی که دارای چنین سیستم اعتقادی است منتقل می شود. فریب و دروغگویی ناشی از جدایی بین زوج و رابطه به زودی به اندازه کافی به پایان می رسد، به عنوان مثال در شکستن و یا طلاق. در این سناریو، مرد گسل است و راه حل با او دروغ می گوید. فقط یک تغییر در باورهایش این مشکل را حل خواهد کرد.

آزار جنسی

سوءاستفاده جنسی یک وحشت و نفرین است که در جامعه ما باور نکردنی است. زناني كه مورد آزار و اذيت جنسی قرار گرفته اند اغلب دچار مشكلات زیادی هستند كه به خود اجازه می دهند اعتماد به عاشق خود را بگذارند، به لحظات حساس و تسلیم شدن به عذاب جنسی برسند. اگر بانوی شما مشکل ارگاسم را تجربه کند؛ اگر شما عاشق منطقی ماهر هستید؛ و اگر به او اطمینان دادید که شما صادقانه آرزو می کنید او به عنوان یک شریک جنسی به طور کامل بیدار شود، پس مشکل ممکن است آسیب روانی از سوء استفاده جنسی باشد. با او در مورد این موضوع با بیشترین حساسیت و مراقبت که قادر به انجام آن هستید، از او بپرسید. آگاه باشید که بسیاری از زنان در واقع خود را برای سوء استفاده جنسی خود سرزنش می کنند، بنابراین این می تواند از همه موضوعات مورد بحث برای بحث و گفتگو باشد. اگر سوءاستفاده جنسی یک مسئله است، توصیه می شود او را به دنبال مشاوره حرفه ای یا سایر کمک های دیگر تشویق کنید.

علاوه بر نگرانی در مورد اینکه آیا آنها "بد" هستند، اگر واقعا از آن لذت می برند و "جنسیت زیادی دارند"، بسیاری از زنان نگران استفاده جنسی از راه درست هستند. آنها نگران نحوه نگاه، بوییدن و طعم آن هستند. آنها نگران هستند که سلولیت در ران بالا و یا کمرنگ شدن چربی های شکم ممکن است به طور غیرمعمول تکان بخورد. آنها نگران تمیز کردن آن هستند. آنها نگران این هستند که چه مدت طول می کشد تا به اوج خود برسیم، چقدر وقت آن است که انسان مجبور است نوازش کند، لیس زدن و لرزیدن برای کمک به پرواز در بالای کوه. همه این افکار آنها را از عشق ورزیدن خارج می کند. برای کمک به او در لذت بردن از بدن او با کلمات و صداهای او سخن می گوید و به نظر می رسد که شما او را تحسین می کنید، دوست دارید او را با زبان خود بخورید، می توانید او را برای همیشه نگه دارید، لذت بردن از آن لذت بخش است. و به این معنی است، زیرا اگر شما یاد گرفته اید که چگونه لذت بردن از شریک زندگی خود را لذت ببرید، خیلی زود شما نخواهید داشت!

هنگامی که او قادر به آرامش در لذت عشق ورزیدن است و تمرکز بر احساسات نفیس بدن او می تواند احساس، به جای گوش دادن به دیو تحریک کننده ذهن خود را ممکن است التماس، راه زن به ارگاسم بسیار واضح تر است. با مهارت های خاص خود را از خودتان می توانید به او کمک کنید تا این مسیر را باز کند.

تکنیک تحریک

اکثر مردان از داشتن اندامهای جنسی خود در هر زمان لذت می برند، هرچند که آنها از نظر جنسی زجر آورند یا خیر. این معمولا در مورد زنان نیست. از مهبل به عنوان یک "پتانسیل" باز کنید، یک درب جادویی است که با خوشحالی می تواند به شما کمک کند، اما فقط پس از اینکه شما برای جلوگیری از خوش آمد گویی به شما دعوت کرده اید، فکر کنید. مطمئن باشید که او برای اکتشافات تناسلی خود مشتاق است با تمرکز توجه به بخش های دیگر بدن خود، ابتدا بسوزاند، گردن خنده، سکته مغزی خنثی در پشت، شانه ها و بازوها، و سپس از نوازش های سینه اش لذت ببرد. فقط پس از اینکه شما احساس می کنید او آماده است، از طریق نشانه هایی مانند تنفس سریع، پوست سوزش شده، نوک سوزی های سخت و یا ناله های دل انگیز باید به واژن خود حرکت کنید. هنگامی که دست یا دهان خود را در گلدان عسل های شیرین خود قرار دهید، آن را از بیرون لب ها بیرون، لب های بیرونی، کلیتوریس، لب های درونی، کانال واژینال کشف کنید.

به طور کلی، زنان به راحتی به تحریک ارگاسم می رسند. clitoris بسیار حساس به لمس همه نوع است. اغلب سر کلوتری، نوک اشاره شده، برای فشار بسیار مستقیم بسیار حساس است، بنابراین توجه خود را به طرفین تمرکز کنید. در عوض به سمت راست بر روی کلیتوری لمس کنید، حداقل تا زمانی که میزان هیجان او افزایش یابد. بافت پوست انگشتان شما به اندازه بافتی که در اطراف چشمانش وجود دارد حساس نیست. اما بافت دهان و زبان شما تقریبا کامل در حساسیت است. به استثنای اینکه شما در استفاده از انگشتان خود بسیار ماهر هستید، راه بسیار امنتری برای شروع دادن به دهان برای تحریک دهان و دندان دلپذیر است. آزمایش با فشارهای مختلف، سکته مغزی و سرعت. از او بپرسید که او بهترین ها را دوست دارد. یک راه خوب برای انجام این کار این است که دو لمس مختلف را امتحان کنید، سپس از او بخواهید که او "a" یا "b" بهتر را دوست دارد.

اگر او مایل است، او را دعوت کنید تا برای شما جلوه گر شود، بنابراین می توانید دقیقا بدانید که چگونه او دوست دارد لمس شود. بسیاری از زنان در ابتدا خجالت می کشند تا این کار را انجام دهند، اما با برخی از تشویق های ملایم، او واقعا می تواند خود را خشنود کند. این می تواند برای هر دو شما یک ورودی عالی باشد. در واقع بسیاری از مردان واقعا از یک زن کاملا بیدار شده از نظر جنسی کاملا رنجیده اند. آنها ممکن است توانایی خود را به عنوان یک مرد برای نگه داشتن و یا قادر به انجام به اندازه کافی شک و تردید. آنها ممکن است از این که اگر زن بیش از حد جنسی از نظر جنسی باشد، از او بترسد، ممکن است او به جای دیگری بیافتد و آنچه را که میخواهد پیدا کند. این ممکن است به شما در غلبه بر این ترس کمک کند، اگر به یاد داشته باشید که مسئولیت دادن به رضایت جنس بانوی خود را ندارید. او باید خودش را انجام دهد. اما اگر این ترس بسیار قوی باشد، ممکن است به مشاوره کمک کنید تا با آن برخورد کنید.

هنگامی که شما یک سکته یا لرزشی خاص پیدا می کنید که واقعا او را وحشی می کند، انجام آن را ادامه دهید و ادامه دهید و ادامه دهید. هیچ چیز در مورد آن تغییر نکنید. سریعتر، آهسته تر، نرمتر، سخت تر، یا جهت را تغییر ندهید. دقیقا همین کار را انجام دهید تا او به شما اجازه می دهد بدانید که او از طریق کلمات یا حرکات بدن تغییری می خواهد. این حقیقت دارد که آیا شما با انگشتان دست یا دهان خود راضی هستید یا به صورت واژنی؟ حتی اگر دستها یا دهانتان واقعا خسته شوند، ادامه دهید

ایده خوبی است که منتظر بمانید تا قبل از وارد شدن به واژن او، انگشتان دست یا آلت تناسلی خود را تحریک کنید. به طور کلی اگر او مرطوب نیست، آماده نیست. به همین سادگی. اگر عاشق شما بسیاری از آبهای واژن طبیعی را حتی زمانی که به طور کامل تحریک شده است، مطمئن شوید که از یک سیلیکون خوب یا روان کننده مبتنی بر آب استفاده کنید. هیچ چیز نمی تواند سریعتر از پوست خشن و خشک پوست بر روی بافت نرم واژن باشد. روغن های مبتنی بر آب یا سیلیکون بهتر است زیرا روغن می تواند بافت واژن حساس باشد.

حساس ترین قسمت کانال واژن زنان اولین اینچ تا دو اینچ است. این در اینجا است که بیشتر انتهای عصب قرار می گیرند، بنابراین هنگامی که شما برای اولین بار به تمرکز خود وارد کنید بیشتر توجه خود را در آن وجود دارد. نقطه ضعف گلو معمولا در این ناحیه عمومی، در بالای دیواره واژن، چند سانتی متر، وجود دارد. تصور کنید شیشه ای که روی زمین قرار دارد. اگر شما دو انگشت اول خود را به بالای شیشه بکشید، یعنی به سمت سقف، به جای پایین به سمت کف، باید آن را پیدا کنید. دشوار است که از طریق مقاربت به نقطه G دست پیدا کنید، بنابراین شما با انگشتان دست خود را بسیار آسان تر از آلت تناسلی خود خواهید یافت. همچنین برخی از دیالوگ های جالب و ویبراتور ها فقط با شکل مناسب برای رسیدن به نقطه G وجود دارد. حرکت انگشت اشاره خود و یا دو انگشت اول خود را در یک حرکت "به اینجا" (به عنوان اگر شما از کسی خواستار از سراسر اتاق برای رفتن به جایی که شما هستند) و به آرامی او را سکته مغزی. هنگامی که شما نقطه G خود را لمس می کنید، ممکن است متوجه یک ناحیه بیشتر یا ناگهانی پوست شوید، اما ممکن است آن را نداشته باشید. بهترین راه برای دانستن اینکه این نقطه عطف بسیار شدید را در بر داشت، واکنش اوست. کجایی که نگاه کنی خیلی مهم نیست وقتی نگاه میکنی از آنجایی که او از طریق و از طریق، احتمالا از یک ارگاسم کلتورال پیش از آن هیجان زده شده است، می تواند نقطه G را پیدا کند.

نقطه عطفی G

تحریک از نقطه G می تواند ارگاسم فوق العاده شدید ایجاد کند. به عنوان یک زن در حال نزدیک شدن به ارگاسم G نقطه او ممکن است احساس او را به ادرار کردن. این ممکن است بلافاصله سبب شود که او را سفت، متوقف کند، و از لبه سعادت برآید. اگر او بتواند آرامش ببخشد و احساس کند که "احساس خستگی" را تجربه می کند، به حالت عادی احساس لذت جنسی خواهد رسید. زن باید قبل از شروع رابطه جنسی ادرار شود، بنابراین او می تواند بیشتر مطمئن شود که احساس که او به ادرار کردن، احساس گمراه کننده است و می تواند با خیال راحت نادیده گرفته شود.

برای اکثر زنان دشوار است به تنهایی از طریق مقاربت به اوج خود رسید. این به این علت است که حساسیت حساس به راحتی با حرکت دادن حرکات تحریک نمی شود؛ g-spot دشوار است برای رسیدن به حتی یک آلت تناسلی کامل است. و به همین دلیل اغلب همسر مرد بیش از لبه به ارگاسم انزال می رود قبل از اینکه زن اقدام کافی برای آوردن او به ارتفاعات داشته باشد. اگر قبل و در طی مقاربت چوچوله خود را لمس کنید، و اگر با انگشتان دست خود را با لمس نقطه جی میل به او واجب کنید، شانس بسیار بهتر است او یک ارگاسم واژن عمیق داشته باشد در حالی که آلت تناسلی شما درون آن است.

یادگیری سکته مغزی که او را روشن کنید. به او بگویید چگونه افسانه آن است که او احساساتی و جنسی است. اجازه دهید او را بدانید که شما بدن او را دوست دارد و عشق را به لمس و بوسه آن را برای ساعت. کمک به او را فراموش کنید در مورد تلاش برای ایجاد ارگاسم اتفاق می افتد و تمرکز به جای به طور کامل لذت بردن از هر لحظه از عشق ورزیدن. اگر شما زن چندگانه خود را بیدار کنید، می خواهید آن را دوست داشته باشید!

با اینها رزرو کنید

درباره نویسنده

بیداری ارگاسم زنان: راهنمایی برای زنان و عاشقان آنها
توسط Pala Copeland و Al Link 

زنان ظرفیتی برای ارگاسم دارند که واقعاً عالی است. این یک قدرت لذت است که از شیرین تا عالی تا عالی متغیر است و تقریباً هر زنی می تواند آن را آزاد کند. شما فقط باید چند چیز جدید یاد بگیرید و چند چیز قدیمی را حذف کنید.

در این کتاب با انواع مختلفی از ارگاسمی که بدن یک زن منتظر است تا به او بدهد، آشنا خواهید شد. متوجه خواهید شد که رابطه جنسی بیش از فیزیکی است، بلکه یک تجربه احساسی و پرانرژی است. ورزش‌های ذهن، قلب و بدن به زنان کمک می‌کند تا به تنهایی و با شریک زندگی‌شان با خود جنسی خود باز شوند.

اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب. همچنین به عنوان یک کتاب صوتی یا یک نسخه Kindle موجود است. 

درباره نویسنده

Pala Copeland و Al Link مربیان بین المللی Tantra Sacred Sex هستند. آنها به طور منظم میزبان کارگاه های تانترا/سکس مقدس در کانادا هستند: در اتاوا، تورنتو، و انتاریوی شرقی. آنها برای مجله مرد شهری درباره مسائل جنسی می نویسند.

برای اطلاعات به وب سایت آنها مراجعه کنید: https://relationshiphappinessalpala.com/