زوجی که با قلبی شکسته در بینشان از یکدیگر دور می شوند
تصویر عزمی طالب

آیا ترجیح می دهید حق با شما باشد یا ترجیح می دهید دوست داشته باشید؟ اغلب به همین انتخاب ساده ختم می شود.

همه ما دوست داریم حق با ما باشد. همه ما منیت هایی داریم، برخی از ما قوی تر از دیگران هستیم. البته گاهی اوقات به وضوح حق با ماست و ممکن است مهم باشد که از آنچه می دانیم درست است دفاع کنیم. اما در مواقع دیگر حق با ما نیست. برخی از ما به درستی بودن بسیار دلبسته هستیم و آنقدر غرور داریم که اشتباهاتمان را قبول کنیم.

برای برخی از ما، گفتن کلمات "من اشتباه می کنم" با "من اشتباه می کنم" برابر است تا اینکه اشتباه کردم. انگار داریم اعتراف می کنیم که زندگی مان اشتباه است. اما ما هرگز اشتباه نمی کنیم. ما انسان های زیبایی هستیم که می توانیم اشتباه کنیم. در تئوری، ما این مفهوم را درک می کنیم. با این حال، در عمل، گاهی اوقات آنقدرها هم آسان نیست.

سرمایه گذاری در حق بودن

سرمایه گذاری برای درست بودن تله ادراک نادرست است. این من را به یاد داستان قدیمی هند می اندازد: گروهی از مردان کم بینا شنیدند که حیوان عجیبی به نام فیل به شهر آورده شده است، اما هیچ یک از آنها از شکل و فرم آن آگاه نبودند. از روی کنجکاوی گفتند: باید بازرسی کنیم و از طریق لمس بدانیم. پس آن را جست‌وجو کردند، و چون آن را یافتند، در مورد آن کاوش کردند.

نفر اول که دستش روی تنه نشسته بود گفت: این موجود مثل مار کلفت است. برای یکی دیگر که دستش به گوشش می رسید، یک جور پنکه به نظر می رسید. و اما شخص دیگری که دستش روی پایش بود، گفت: فیل ستونی است مثل خرطوم درخت. مردی که دستش را روی پهلوی آن گذاشت گفت: فیل یک دیوار است. دیگری که دم آن را حس کرد، آن را طناب توصیف کرد. آخرین نمد عاج آن است که می گوید فیل سخت و صاف و مانند نیزه است.

در یکی از نسخه‌های داستان، مردان چنان به درک خود از فیل وابسته می‌شوند که با یکدیگر درگیر می‌شوند. و این دقیقاً همان چیزی است که چند سال پیش برای من و جویس رخ داد. گفتن این موضوع برای من خجالت‌آور و شرم‌آور است، اما آنقدر اشتباه بزرگ است که باید آن را به اشتراک بگذارم. و فقط شاید، شما همچنین ممکن است ارتباط برقرار کنید.


گرافیک اشتراک درونی


ما به پایان عقب نشینی زوج هاوایی نزدیک می شدیم. حدود ساعت 6:30 صبح بود و ما در حال انجام حرکات کششی یوگا بر روی لانای کوچک بیرون کلبه خود بودیم. جویس، شاید پانزده فوت دورتر، اتفاقی حساب فیس بوک خود را در تلفنش چک کرد و ویدیویی از صحبت پسرمان دید. او روی ویدیو کلیک کرد، از ترس این که اگر در آن لحظه آن را تماشا نکند، دیگر هرگز آن را پیدا نکند، زیرا استقبال محدودی داشتیم.

در کنار لانای، صدای خفه‌ای را شنیدم و همزمان صدای ضرب و شتم طبل را از سمت جویس شنیدم. برای من ناراحت کننده بود و نگران بیدار کردن همسایه های نزدیکمان بودم. من به جویس زنگ زدم که لطفا صدا را کم کنید. او جواب داد، "بری، این جان نوری است که پیام می دهد. من می خواهم به آن گوش کنم."

عصبانی شدم "جویس، این من را اذیت می کند. فقط به نظر می رسد صدایی از تلفن شما می آید. آن را کم کنید!" این بار «لطفا» را کنار گذاشتم.

در ضمن، جویس حجم صدای پایین را عوض کرد و گوشی را در گوش او گذاشت تا قادر به شنیدن باشد.

دیگر نمی توانستم صدای خفه را بشنوم، اما صدای ضرب طبل که از سمت او می آمد هنوز ناراحت کننده بود. من عصبانی شدم. "جویس، من نمی توانم باور کنم که تو اینقدر بی ملاحظه رفتار می کنی! من هرگز این کار را با تو انجام نمی دهم!" سخنان من دقیقاً ماهرانه یا دلسوزانه نبود.

چند ثانیه بعد ویدیو به پایان رسید و او تلفن خود را خاموش کرد.

من هنوز با صدایی از درامبیت از راه او ناراحت شدم. من به او گفتم.

او حالا با بی حوصلگی خودش صدا زد: "تلفن من خاموش است. منظورت صدای طبل است که از مرکز عقب نشینی می آید؟"

مثل این بود که خیلی سریع رانندگی می کردم که نمی توانستم چنین پیچ ناگهانی انجام دهم. عصبانیت من در حال غلت زدن بود. احساس خجالت و حماقت کردم. من غر زدم، "متاسفم"، بدون صداقت واقعی و بسیار تیز.

جویس هیچ کدام از آن را نداشت و با ادامه ضربات طبل از من دور شد تا حرکات کششی خود را تمام کند.

چند دقیقه ای طول کشید تا جا بیفتم و غرور احمقانه ام را قورت دهم. بلند شدم، به سمت جویس رفتم، کنار او دراز کشیدم، به شکلی آسیب پذیر عذرخواهی کردم و سپس به او پیشنهاد دادم که او را در آغوش بگیرم. او با مهربانی پذیرفت و همه چیز خوب بود.

راه اندازی الهی: طوفان کامل

ما دوست داریم از این نوع موقعیت به عنوان یک "تنظیم الهی" یاد کنیم. به نظر می رسد که جهان یک "طوفان کامل" ترتیب می دهد، فقط در صورتی که ما بیش از حد به ادراکات خود اعتماد کنیم.

من تصور می کنم که فرشتگان در آن روز صبح با هم صحبت می کنند، "هوم، شما صدای طبل را کاملاً در یک راستا می شنوید، طوری که به نظر می رسد از تلفن جویس می آید؟"

"بله، عالی است. بیایید ببینیم بری چگونه با آن یکی برخورد می کند."

"اوه، نه چندان خوب. اوه، صبر کن، حداقل اکنون او صمیمانه عذرخواهی می کند."

همانطور که می بینید، تصورات ما گاهی اوقات ما را به دردسر می اندازد. آنچه به وضوح به نظر می رسد واقعیت ما است ممکن است اصلا واقعی نباشد. یا ممکن است تا حدی درست باشد، اما نه کل تصویر.

پرسشنامه ادراکات ما

ما انسانها تمایل داریم تجربیات جزئی خود را به عنوان کل حقیقت تفسیر کنیم و تجربیات جزئی دیگران را نادیده بگیریم. چقدر شجاع هستیم که واقعاً فکر کنیم که ممکن است تا حدی حق با ما باشد و ممکن است اطلاعات جزئی داشته باشیم. این می تواند سالم باشد که تصورات خود را زیر سوال ببریم، نه اینکه فقط تصور کنیم درست هستند.

منیت ما به چیزی وابسته است که واقعی به نظر می رسد. ایگوها به آنچه که به نظر می رسد چشمان ما می بینند، گوش های ما می شنوند و همه حواس ما به ما می گویند، پیوستگی آنی دارند. اما ما فراتر از منیت و حواس خود هستیم. یک واقعیت عمیق تر و معنوی تر وجود دارد که ممکن است به ما بگوید همه چیز فقط آنطور که به نظر می رسد نیست. ممکن است نیاز به لحظه ای مکث برای به دست آوردن فرضیات گذشته باشد.

اگر لحظه‌ای مکث می‌کردم و از خودم می‌پرسیدم که آیا جویس حتی یک استخوان بی‌درنگ در بدنش دارد، به خودم لبخند می‌زدم و می‌گفتم نه. من می دانم که او احتمالاً با ملاحظه ترین فردی است که تا به حال می شناسم.

* زیرنویس های InnerSelf
کپی رایت 2022. کلیه حقوق محفوظ است.

کتاب توسط این نویسنده (ها)

دلبستگی: راه های 52 برای باز کردن به عشق بیشتر
توسط جویس و باری ویسل.

Heartfullness: راههای 52 برای باز کردن به عشق بیشتر توسط جویس و باری ویسل.دلچسب بودن یعنی خیلی بیشتر از احساسات یا اشملتز. چاکرای قلب در یوگا مرکز معنوی بدن است که سه چاکرای فوق و سه زیر آن وجود دارد. این نقطه تعادل بین بدن تحتانی و بدن بالاتر ، یا بین بدن و روح است. بنابراین سکونت در قلب شما متعادل است ، و سه چاکرای پایین را با سه مورد بالاتر ادغام کنید.

هدف ما هدایت شما به قلب شماست. هدف ما این است که تجربه احساسی از قلب را در ابعاد مختلف به شما ارائه دهیم. می توانیم بگوییم هر قطعه احساس خوبی به شما می دهد. و این ممکن است درست باشد. اما هر یک شما را به چالش می کشد تا در آگاهی معنوی رشد کنید، زیرا اغلب خطر خاصی وجود دارد که قبل از باز شدن قلب باید انجام شود. گاهی لازم است منطقه راحتی خود را ترک کنیم تا واقعاً از ته دل زندگی کنیم.

برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب است. همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است.

درباره نویسنده (بازدید کنندگان)

عکس از: جویس و بری ویسلجویس و باری ویسل، یک زوج پرستار / درمانگر و روانپزشک از سال 1964 ، مشاورانی در نزدیکی سانتا کروز کالیفرنیا هستند ، که علاقه زیادی به رابطه آگاهانه و رشد شخصی و معنوی دارند. آنها نویسندگان 9 کتاب و یک آلبوم صوتی رایگان جدید از آوازها و شعارهای مقدس هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد جلسات مشاوره از طریق تلفن ، آنلاین یا حضوری ، کتاب ها ، ضبط ها یا برنامه سخنرانی ها و کارگاه های آنها با 831-684-2130 تماس بگیرید.

وبسایت خود را در اینجا ببینید SharedHeart.org برای ایمیل ماهانه رایگان ماهانه، برنامه به روز شده خود را، و الهام بخش مقالات گذشته در بسیاری از موضوعات مربوط به رابطه و زندگی از قلب است.

کتاب های بیشتر توسط این نویسندگان