مفهوم اصلی این فصل حاصل می شود البته در معجزات، که یک برنامه معنوی است و تمرکز اصلی آن زندگی آرام تر است. با توجه به "دوره" ، دو صدا در ذهن ما وجود دارد. یکی متعلق به منیت است ، دیگری به روح القدس (شما ممکن است این پیام رسان درونی صلح آمیز را قدرت عالی یا روح بزرگ یا منبع جهانی یا هر نامی که انتخاب می کنید بنامید).
هر دو صدای همیشه برای ما در دسترس هستند، اما یک صدای بلند است و به طور کلی توجه ما را به خود جلب می کند. من حدس می زنم شما می توانید ببینید که کدام یک است. البته به ما می گوید که صدای انفرادی نه تنها بلندتر است، پیام آن همیشه اشتباه است. پس چرا ما به اندازه کافی به آن گوش می دهیم؟
این یک راز است ، واقعاً. منیت دوست ما نیست. این یک دوست را تقلید می کند ، اما یک دوست نیست. با جدا شدن از دیگران ، سعی در ایجاد احساس خاص بودن در ما خواهد داشت. این یک لحظه از برتری ما و پایین تر بودن ما را به عنوان راهی برای حفظ تعادل و گیجی برای ما صحبت خواهد کرد. بقای آن فقط به گوش دادن به آن متکی است. بنابراین ، برای حفظ قدرت خود به ما ، به هر طولی می رود. این همیشه ما را ترغیب می کند که از قضاوت و خرد خوب خود دست بکشیم و از موقعیت عصبانیت یا ترس یا رفتار تهاجمی یا انزوا با زندگی روبرو شویم.
صدای آرام و نرم دیگر ، در مورد عشق و آرامش ، تسلیم و بخشش ، امید و پذیرایی با ما صحبت می کند. هرگز تمایزی بین ما و دیگران ایجاد نمی کند. این همیشه بر ضرورت مقدس ما نسبت به یکدیگر تأکید دارد. این امر ما را به داشتن روابط موفق و دوست داشتنی ترغیب می کند. این به طور مداوم به ما یادآوری می کند که ما همیشه در جایی هستیم که باید باشیم و دست خدا همیشه حضور دارد.
خوشبختانه همه ما اراده آزاد داریم، و آزادی به ما اجازه می دهد که صدای مورد نظر خود را انتخاب کنیم. ما همیشه می توانیم به صدای نرم و ملایم صلح گوش فرا دهیم. ما می توانیم ذهنمان را تغییر دهیم و زندگی ما پیروی کند.
درباره انتخاب شما احتیاط کنید
اگر آنچه به دنبال آن هستید آرامش است ، باید در مورد انتخاب هایی که انجام می دهید هوشیار باشید. منیت غالباً شما را به انتخاب شایعات ، انتقادات ، مقایسه ها ، قضاوت ها ، حسادت ، ترس و عصبانیت دعوت می کند - هیچ یک از این گزینه ها شما را به سمت آرامش نمی برد.
ساختن چنین انتخابهای مبتنی بر نفوذ می تواند عادت ایجاد کند، اما هیچ عادت صحیح نیست. اگر واقعا قبل از انجام هر کاری صلح در زندگی خود را می خواهی، باید با کمک قدرت عالی خود، این عمل را با دقت بررسی کنید. قبل از صحبت کردن، حتی قبل از برنامه ریزی فعالیت های آینده، هر گونه اقدام را انجام دهید، آن را عاقلانه متوقف کنید و بررسی کنید که چه کاری انجام می دهید. اگر انتخاب شما در حال بررسی است، به یک تجربه صلح آمیز منجر نمی شود، بهتر است که دوباره انتخاب کنید.
اگر جستجوی شما جدی باشد ، کشف راه صلح واقعاً کار سختی نیست. در واقع این یک خیابان یک طرفه است. صلح محصول جانبی افکار دوست داشتنی و اعمال مهربانانه است. افرادی که در انتظار کارهای محبت آمیز و افکار مهربانانه ما هستند ، موجی از آرامشی را که احساس می کنیم نیز تجربه خواهند کرد.
بیایید این ایده را دقیق تر بررسی کنیم. فکر عاشقانه ممکن است نماز برای درک یا برای بخشش باشد. ممکن است دعا برای رفاه یک دشمن یا برای بیمار باشد. این ممکن است نماز غیرمستقیم به نمایندگی از دنیای مضطرب باشد.
یک فکر دوست داشتنی ممکن است "مقدس بودن" هر برخورد را تشخیص دهد. تمایل به تغییر دیدگاه هر زمان که درگیری پیش آمد یک فکر دوست داشتنی است. این یک تغییر است که حتی لازم نیست به طرفین حاضر در آن به زبان بیاید. انجام آن به هر حال وضعیت را ثبت می کند و احساس می شود. تصدیق قدرشناسی شخص خود از لحظه حال و تمام لحظات گذشته نیز بیانگر یک فکر عاشقانه است.
چه چیزی دوست داشتنی است، اقدام خوب؟
اقدامات دوست داشتنی و مهربانانه مرموز نیستند. شاید شخصی که راحت تر است و اولین بار به ذهن شما خطور می کند ، لبخند است و نه هر زمان که فرصتی برای انجام یکی از کارهای دیگر پیش بیاید ، اخم کنید. تسلیم شدن در موقعیتی که نمی توانید آن را کنترل کنید یا به شخصی که قاطعانه در مورد نظر خود قاطع است عملی مهربانانه است. سو mis تفاهم نکنید تسلیم شدن به معنای اجازه دادن به شخصی نیست که در سراسر شما راه برود. این فقط به این معنی است که شما ترجیح می دهید صلح جو باشید تا در پیچ و خم "حق" گرفتار شوید. درست بودن همیشه مسئله دیدگاه است. جنگیدن برای کسب یک امتیاز هرگز باعث ایجاد احساس آرامش نمی شود.
در واقع دور شدن از رویارویی زشت ، انتخاب مهربانانه تری است. این وضعیت را خنثی می کند و نشان می دهد که راه دیگری برای تعامل وجود دارد. بگذارید چند قدم جلوتر بروم. هرگز لازم نیست بحث کنیم. ما نیازی به دفاع از دیدگاه خود نداریم. نیازی نیست که هرگز نظر خود را به دیگران تحمیل کنیم. اختلافات نیاز به حل و فصل ندارد ، اما زنده نگه داشتن اختلافات هرگز جایی برای صلحی که شایسته آن هستیم ، نخواهد گذاشت.
تغییر ذهن خود را از هیجان به صلح آمیز نیاز به تلاش کمی، واقعا. شما می توانید قبل از پاسخ دادن به هر وضعیت، با در نظر گرفتن یک نفس عمیق شروع کنید. سپس فقط خدا را به لحظه دعوت کن. هر بار که از این روش دو مرحله ای ساده استفاده می کنید، شما نه تنها در زندگی خود، بلکه در زندگی دیگران، آرامش بیشتری خواهید داشت. هر کدام از ما می تواند تأثیر داشته باشد؛ جهان تغییر می کند، همانطور که ذهن ما تغییر می کند. یک تصمیم، یک انتخاب در یک زمان.
خواسته باشید از خودتان بپرسید "آیا من باید صلح آمیز یا راست؟"
تعداد دفعاتی که در روز دارید که شما می توانید انتخاب کنید بین صلح آمیز بودن یا "درست" بودن احتمالا به صدها نفر می رسد. در بسیاری از این موارد، انتخاب آسان نیست. شما ممکن است شخصا متعهد به یک طرف مسئله یا دیگری باشید، و از بحث خارج شوید و یا راه رفتن دور شما را مانند رها کردن موقعیت خود احساس کنید.
با این حال، می توانید تصمیم بگیرید که دیدگاه خود را تغییر دهید، و ببینید هنگامی که شما راه می روید، در حقیقت، انتخابی را برای نفع همه در بحث ایجاد کنید. با انتخاب اینکه تا پایان تلخ نباشید، شما می توانید هر دو طرف اجازه دهید که با کرامت انسانی خود بی تفاوت بمانند.
منیت شخص غالباً آنقدر قصد دارد که حرف خود را بزند که ما در نهایت به بحث هایی می رسیم که حتی نیازی به انجام آنها نیستیم ، بسیاری از آنها داغ هستند و در مورد مسائلی که ما واقعاً به آنها اهمیت نمی دهیم. ظاهراً به ما آموزش داده شده است که فکر کنیم باید هر مشورتی را که انجام می دهیم به پایان برسانیم ، اما این طور نیست. ادامه ندادن بحث تا پایان تلخ آن چنین تصمیمی آزادانه است.
"دشمنان" ما ممکن است سعی کنند ما را در ادامه بحث گناه کنند ، به ویژه اگر فکر می کنند نزدیک است ما را متقاعد کنند که حق با آنها است ، اما هیچ کنترلی بر تصمیم ما برای ترک بحث ندارند. این انتخاب با خود ما است و اگر در بحث های داغ و بدون شانس برای یک قطعنامه خوشحال باقی بمانیم ، هرگز آرامش نخواهیم یافت.
آرزو برای روابط صلح آمیز
به نظر می رسد میل به روابط مسالمت آمیز هر چه پیرتر می شویم اهمیت بیشتری پیدا می کند. من مطمئناً گذشته ای پر از بحث و جدل داغ درمورد مسائلی دارم که غالباً درباره آنها چیزی نمی دانستم. اما من قصد داشتم که حق داشته باشم ، دیگران را مجبور به تسلیم کنم ، امیدوارم آنها را مجبور کنم که بالاخره توافق کنند که موقعیت من درست است. فکر می کنم ناامنی های من اجبار به حق را به من خوراند.
دیگر علاقه ای به انجام این کار ندارم. نه به این دلیل که در مورد موضوعات نظری ندارم و نه به این دلیل که نسبت به یک فلسفه شخصی پایبند نیستم. به این دلیل است که آرامش خاطر من برای من مهمتر از پیروزی در یک مشاجره - هر بحثی - و تجربه تحریک ناشی از اختلافات است که دیگر انرژی بدن من را برای تعامل بیشتر تأمین نمی کند.
همانطور که همیشه، در اینجا مسئله بسیار بزرگتر از این است که فقط انتخاب فردی صلح در مورد درست بودن آن باشد. هر زمانی که ما انتخاب صلح آمیز را انجام دهیم، به صلح جهانی افزوده می شویم. این ممکن است به نظر نمی رسد، اما در مورد آن فکر می کنم. هنگامی که شما احساس احترام می کنید، آیا شما تمایل به انتشار این احساس خوب به دیگران نیز هست؟ و هنگامی که شما با خصومت مواجه می شوید، آیا شما تمایل به استرس و تعاملات بعدی خود را رنگ نمی کنید؟
هر پاسخ هر یک از ما باعث افزایش ضریب تبدیل می شود. هنگامی که یک پاسخ صلح آمیز را انتخاب می کنیم، اثر انتخاب ما از بیرون به جهان می رسد.
گرفتار نشدن در درام های دیگران یا تلاش برای به دام انداختن مردم در ما ، به ویژه اگر این الگوی دیرینه ما بوده باشد ، کاملاً شگفت آور است. این یک قدم ، انتخاب صلح جویانه و نه صحیح ، تمرینات زیادی را می طلبد ، اما سودهای زیادی را برای یک زندگی صلح آمیز و یک جهان صلح آمیز می پردازد.
© 2016 توسط کارن کیسی. همه حقوق محفوظ است.
با مجوز Conari Press مجددا چاپ شد
یک اثر از قرمز چرخ / وایزر، LLC.
www.redwheelweiser.com.
منبع مقاله
تغییر ذهن شما و زندگی شما پیروی خواهد کرد: اصول ساده 12
توسط کارن کیسی
برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب اینجا را کلیک کنید. (چاپ مجدد)
درباره نویسنده
کارن کیسی سخنگوی محبوب در کنفرانس های بهبود و معنویت در سراسر کشور است. او کارهای برگزیده ذهن شما را به صورت ملی انجام می دهد، بر اساس پرفروش ترین آن ها ذهن خود را تغییر دهید و زندگی شما پیروی کند (چاپ شده در 2016). او نویسنده کتابهای 19 است، از جمله هر روز یک شروع جدید که بیش از 2 میلیون نسخه فروخته است. او را در http://www.womens-spirituality.com.
