خود راهنما

آیا شما یک خالق هستید یا یک قربانی ؟: همانطور که فکر می کنیم ، بنابراین احساس خواهیم کرد

آیا شما یک خالق هستید یا یک قربانی ؟: همانطور که فکر می کنیم ، بنابراین احساس خواهیم کرد
تصویر پروانه اجتماعی 

آیا شما خالق یا قربانی هستید؟ پاسخ به این سوال کل زندگی شما را تعیین می کند.

همه چیزهایی که تاکنون تجربه کرده ایم، طبق ادراکات ما ایجاد کرده ایم. ما نمی توانیم احساس کنیم که ما احساس می کنیم مگر اینکه ما آن را "فکر" می کنیم. ابتدا باید فکر کنیم و سپس احساس کنیم، بنابراین آنچه که احساس می کنیم نتیجه ی تفکر ما است. اگر ما احساس ترس می کنیم، در حال فکر کردن به ترس است.

اگر احساس خاصی داشته باشیم، به این دلیل است که چیزی را به روش خاصی درک می کنیم. این درک ماست و هرگز شرایطی که مشکل است. ما چیزی را مشاهده می کنیم، و سپس آن را با توجه به باور ما درک می کنیم.

اگر چیزی را از خودمان کم کنیم، ترس، اضطراب، نگرانی و نگرانی را تجربه خواهیم کرد. تمام احساسات "منفی" ما ناشی از ناامنی ما است و تمام ناامنی از خود پایین می آید. ما هرگز نمی توانیم چیزی را به جز ناامنی تجربه کنیم تا زمانی که فرکانس ادراک ما را از قسمت پایین بدن ما (خود کم ) به بخش بالاتر از بدن (خود بالا). بالا خود را در قلمرو قلب و بالا قرار می گیرد.

تمرین من: انتقال ترس شما

فکر کنید از ترس یا ناامنی که دارید، و متوجه شوید که در آن بدن قرار دارد. سپس آن را به یک چاکرا یا مکان در بدن افزایش دهید.

تمرین دوم: تغییر احساسات شما

تصور کنید که هاله شما مانند یک حباب بزرگ است که در اطراف شما پنجاه پا از بدن شما گسترش می یابد. نفس کشیدن و کشیدن حباب به شما نزدیکتر است به طوری که در حال حاضر تنها 30 پا از بدن شما است. بیرون آوردن، سپس در زمان دیگری نفس بکشید، این بار حباب حباب خود را خیلی نزدیکتر به شما نزدیک کنید (حدود 10 پا از شما). بیرون کشیدن و یکبار دیگر وقتی نفس بکشید، حیرت خود را نزدیک به شما نزدیک کنید (حدود شش اینچ).

در حال حاضر عصاره شما مانند یک نارون در اطراف شما است. شما قادر خواهید بود تا کاملا به وضوح حضور خود را احساس کنید. در حال حاضر احساس عشق در منطقه قلب خود را احساس کنید. اجازه بدهید که عشق انرژی را مانند درخشندگی خورشید درخشش دهد، پر از نارون خود را تا زمانی که کاملا به معنای واقعی کلمه احساس عشق در تمام موجودیت خود را تجربه کنید. شما اکنون ترس و ناامیدی را به یک احساس کاملا جدید تغییر دادید و همه این کارها توسط خودتان به عنوان یک خالق انتخاب شدید که چگونه می خواهید احساس کنید.

ما برنده هستیم وقتی فکر می کنیم و از خودمان بالا می گیریم. این به معنای "هدایت کردن" خود ما در زندگی روزمره ما است. افکار و احساسات تنها انرژی هستند. ما می توانیم انرژی را تغییر دهیم. ما می توانیم آنها را تغییر دهیم؛ ما می توانیم آنها را به هر احساساتی که می خواهیم تبدیل کنیم.

همه چیز به هدف ما بستگی دارد. اگر هدف ما درمان باشد، ما یاد خواهیم گرفت آگاهانه از چیزهایی که نیاز به بهبودی دارند آگاهی داشته باشیم. اگر هدف ما مجازات خودمان با تفکر افکار منفی بیش از حد است، پس این انتخاب دیگری است.

اگر هدف ما رشد، یادگیری و تکامل باشد، ما یاد خواهیم گرفت که از تجربیات و احساسات ما آگاهی یابیم، آنها را با شفقت رفتار کنیم، فرکانس را با تغییر افکار و درک خود تغییر دهیم، و در نتیجه، ماجرای ما تجربیات.

تو احساسات تو نیستی

احساسات ما: ما فکر می کنیم، پس ما باید احساس کنیمشما همیشه باید به یاد داشته باشید که احساسات شما نیست. شما فردی هستید که تجربه دارد. اگر در حال حاضر ناامیدی را تجربه می کنید، این همان چیزی نیست که شما دارید - شما ناامیدی نیستید؛ شما به خاطر افکار فکر می کنید ناامیدی را تجربه می کنید. از خودتان بپرسید «برای ایجاد یک احساس ناامیدی چه باید بکنم؟

اگر قصد دارید احساس خوبی داشته باشید، می خواهید آن را به طور منظم از افکار خود آگاه کنید تا بتوانید آنها را تغییر دهید، اگر احساسات منفی ایجاد می کنید.

مهم است که توجه داشته باشید زمانی که افکار شما در گذشته یا آینده باشد، بیشتر بدبخت خواهید بود. همیشه در زمانی که در حال حاضر تمرکز می کنید، همیشه احساس می کنید.

بعد چه؟

اولین گام در کار با احساسات شما این است که احساس کنید که احساسات، از جمله منفی، یک قسمت طبیعی از انسان هستند. شما می خواهید یاد بگیرند که چیزی را که فکر می کنید و احساس می کنید قبول کنید و تایید کنید، و آن را رد نکنید.

اگر احساس غم و اندوه کنید، پس شما، شخص ارزشمند و زیبایی، احساس غم و اندوه می کنید. غم از تو جدا است شما نمیتوانید آن را مشاهده کنید مگر اینکه از شما جدا باشد فقط با تایید و تایید آن تجربه خود را بپذیرید. این احساس غم و اندوه یک کودک واقعی زندگی انرژی در درون شماست. آن را با عشق و حساسیت به عنوان هر پدر و مادر دوست داشته باشید انجام دهید.

آیا شما خالق یا قربانی هستید؟

ما همگی سازندگان یا قربانیان هستند. اگر ما معتقد باشیم که ما هیچ گزینه ای نداریم و در زندگی ما ناتوان هستیم، ما از نقطه نظر قربانی زندگی خواهیم کرد. اگر ما مسئولیت زندگی ما را بر عهده بگیریم و از تجربیات ما از باورها و ادراکات ما آگاهی داشته باشیم، از دیدگاه خالق زندگی خواهیم کرد. اگر چیزی را که دوست نداریم ایجاد کنیم، می توانیم چیز دیگری را که دوست داریم بهتر کنیم.

مهمترین تصمیم ما این است که آیا ما قربانی یا خالق هستیم. طبق قوانین جهانی، نمی تواند هر دو راه باشد. یا ما همه سازندگان هستند یا همه ما قربانی هستیم. اگر همه ما سازندگان (که ما هستیم)، پس همه آنها زندگی خود را به طور کامل برای نیازهای رو به رشد و در حال رشد آنها ایجاد می کنند. آنها به ما نیازی ندارند که آنها را قضاوت کنند، به آنها کمک کنند یا آنها را نجات دهند. از تصویر بالاتر، آنها هر سناریوی را در زندگی خود ایجاد می کنند. اگر تنها سازندگان وجود داشته باشند، هیچ قربانی وجود ندارد. ما نباید هرگز به عنوان یک قربانی فرد دیگری فکر کنیم.

مثال زندگی

بعضی افراد ممکن است فکر کنند که کریستوفر ریو قربانی یک حادثه وحشتناک است که هیچ ارتباطی با آن ندارد. دیگران از ما بر این باورند که او قبل از اینکه به این عمر وارد شود همه رویداد را برنامه ریزی کرده است تا بتواند الهام بخش دیگران در سطح جهانی باشد. به این ترتیب، او توانست یک مدل زنده از چگونگی غلبه بر ناسازگاری باشد؛ او یک مثال کامل از چگونگی ذهن است که می تواند محدودیت بدن را فراتر ببرد. با تصادف و توجه جهان، او می تواند یک معلم به توده ها باشد، و ما می توانیم نمونه ای زنده از چگونگی غلبه بر محدودیت ها داشته باشیم.

از یک سطح بالاتری، همه چیز را در زندگی خود به شیوه ای هدفمند تنظیم می کنند. همسایگی متوسط ​​همسایه، تجربیات خود را کاملا به منظور رشد یا یادگیری به نحوی ایجاد می کند. همسر ضعیف او همچنین خالق است و رابطه را برای یادگیری درس های ارزشمندی که در طول سفر روح او به کار می رود، انتخاب کرده است.

این به شماست

شما باید تصمیم بگیرید که آیا شما یک خالق یا قربانی هستید و بر این اساس درک می کنید. اگر شما یک خالق هستید، پس همه چیز را برای یک دلیل ایجاد کرده اید و آن را کاملا بدون استثنا ایجاد کرده اید، حتی اگر خودتان کم کم این را درک نکنید. اگر چیزی را دوست ندارید، شما توانایی تغییر آن را دارید.

اگر شما اعتقاد دارید که خودتان قربانی هستید، پس شما بر روی دنیای بیرونی خود کم تمرکز می کنید و زندگی تلخی، محدودیت و غیر واقعی را تجربه می کنید.

اگر شما می دانید که شما یک خالق هستید، شما به جایگاه واقعی خود در قدرت نفوذ می کنید و از یک دنیای درونی حکمت و هوش عالیه ایجاد می کنید. تنها انتخابی که ما تا به حال در این لحظه داشته ایم، جایی است که ما توجه خود را بر روی دنیای بیرون از خود کم (قربانی) یا در دنیای درونی خود (خالق) قرار می دهیم.

منتشر شده توسط MDJ Inc./Petals of Life ، جکسون ، TN

منبع مقاله:

مهارت های زندگی برای هزاره جدید توسط Paula Sunray.مهارت های زندگی برای هزاره جدید
توسط Paula Sunray
 

درباره نویسنده

دکتر پاولا سوری

دکتر پائولا سانرای بیش از 20 سال است که کلاسهای رشد شخصی و معنویت متافیزیکی را تدریس می کند. او مدیر Sunray Healing Haven و مدرسه ملی بین ادیان در سنت پل ، مینه سوتا است ، جایی که علاوه بر حفظ شغل خصوصی خود ، به آموزش مداوایان ، وزرا ، مشاوران و دانشجویان روحانی می پردازد. دکتر Sunray یک متخصص برجسته در زمینه تحول ذهن و بدن و روح است و مدرس مداوم ، رهبر کارگاه ، مربی و الهام بخش بسیاری است. برای اطلاعات بیشتر در مورد برنامه های دکتر سانرای ، یک ایمیل به این آدرس ایمیل در مقابل هرزنامه ها محافظت می شود. دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید.


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

مقالات بیشتر با این نویسنده

شما همچنین دوست خواهید

غریبه های INNERSELF

لوگوهای شرکت اینترنتی
چرا گوگل ، فیس بوک و اینترنت از نظر بشریت و متجاوزان کوچک شکست می خورند؟
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
آنچه به طور فزاینده ای آشکار می شود جنبه تاریکی است که اینترنت را فرا گرفته و در حال گسترش است…
ماه کامل در آسمان شب
هفته جاری فال: 18 تا 24 اکتبر 2021
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
دختری که از ماسک کووید بیرون استفاده می کند و کوله پشتی دارد
آیا آمادگی برداشتن ماسک خود را دارید؟
by آلن کوهن
متأسفانه ، همه گیری کووید برای بسیاری از مردم یک سفر سخت بوده است. در مقطعی ، سواری…
دختری که کلاهی در فکر فرو برده بود
چرخشی جدید بر اندیشه ها و تجربیات ما
by جودی بیوو
آنچه در جهان می گذرد ، فقط همینطور است. نحوه تفسیر دیگران ، اشیاء و…
تصویر یک نوار فیلم با تصاویر مختلف در هر فریم
طراحی آینده ای جدید برای خود
by کارل گریر دکترا ، روانپزشکی
در دنیای فیزیکی ، همه چیز دارای گذشته و آینده ، آغاز و پایان است. به عنوان مثال ، من…
معلم در کلاس باز مقابل دانش آموزان ایستاده است
دوباره علاقه مند به آموزش عمومی باشید
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
تقریباً همه ما خوش شانس هستیم که در زندگی شخصی داریم که ما را تشویق و انگیزه می دهد و سعی می کند نشان دهد…
مردم در حال قدم زدن و دوچرخه سواری در یک پارک هستند
پیدا کردن راه خود و جریان با رمز و راز زندگی
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
زندگی. این چیزی است که همه ما مشترک داریم ، صرف نظر از دین ، ​​نژاد ، جنسیت ،…
رشد گل از طریق حصار زنجیره ای
اینقدر سوال ... اینقدر جواب؟
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
ما با س manyالات زیادی زندگی را پشت سر می گذاریم. برخی ساده هستند. چه روزی است؟ برای چی دارم…
چالش های سازنده ی سازگاری 30-Day
چالش های سازنده ی سازگاری 30-Day
by اما مارلین، دکترا
همه ترسهای ما منحصر به فرد و متفاوت است ، ناشی از تجربیات مختلف و اغلب حفظ شده
به دنبال رویاهای خود: انتخاب به صرفه جویی یا نابودی
به دنبال رویاهای خود: انتخاب به صرفه جویی یا نابودی
by پائولو کوئلیو
در نیویورک من قصد دارم بعد از ظهر با هنرمندی نسبتاً غیرمعمول چای بخورم. او در بانک کار می کند…
فعالیت معنوی و خدمات: ابعاد عمیق شفابخشی سیاره ای
فعالیت معنوی و خدمات: ابعاد عمیق شفابخشی سیاره ای
by پیر پرادروند
من معتقدم هیچ معنویت معتبری در آنجا وجود ندارد که در آن جامعه و افراد خود شفا ندهند ...

بیشترین مطلب خوانده شده

چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
by جکی کاسل ، استاد اپیدمیولوژی مراقبت های اولیه ، مشاور افتخاری در بهداشت عمومی ، دانشکده پزشکی برایتون و ساسکس
اقتصاد متزلزل بسیاری از شهرهای سنتی ساحلی از زمان…
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
by سونیا گریس
همانطور که یک فرشته خاکی بودن را تجربه خواهید کرد ، خواهید فهمید که مسیر خدمات با
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
by باربارا برگر
یکی از بزرگترین چیزهایی که من کار روزانه با مشتریان را کشف کرده ام این است که بسیار سخت است…
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
by لوسی دلاپ ، دانشگاه کمبریج
جنبش مردان ضد جنسیت در دهه 1970 دارای زیرساختی از مجلات ، کنفرانس ها ، مراکز مردان بود ...
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
by سوزان کمپبل، Ph.D.
با توجه به اکثر مجردهایی که در سفرهایم ملاقات کرده ام ، شرایط معمول قرار ملاقات fra
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
by گلن پارک
رقص فلامنکو تماشای آن بسیار لذت بخش است. یک رقصنده خوب فلامنکو اعتماد به نفس سرشار از خود را نشان می دهد ...
دادن تمام امید می تواند برای شما سودمند باشد
دادن تمام امید می تواند برای شما سودمند باشد
by جودی بیو، MA، MFT
اگر منتظر تغییر هستید و ناامید هستید که این اتفاق نمی افتد ، شاید برای شما مفید باشد…
یک ستاره شناس 9 خط خطر طالع بینی را معرفی می کند
یک ستاره شناس 9 خط خطر طالع بینی را معرفی می کند
by تریسی مارکس
طالع بینی یک هنر قدرتمند است که قادر است زندگی ما را افزایش دهد و ما را قادر به درک خود کند ...

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.