How Can I Know What's Best For Me?

یکی از بزرگترین مواردی که روزی در کار با مشتریان کشف کرده است، این است که امروزه اکثر مردم امروز دشوار و چالش برانگیز هستند تا بدانند چه چیزی بهتر است که آنها در موقعیت های مختلف و روابط خود در زندگی خود فکر کنند، بگویند و انجام دهند.

اغلب سردرگمی ها ناشی می شود زیرا ما در زمان چنین اطلاعاتی بیش از حد زندگی می کنیم که ما از صبح تا عصر با اطلاعاتی از طرف دیگر درباره آنچه ما باید "باید" و "نباید" برای زندگی شاد زندگی کنیم، بمباران شده ایم. نه تنها همه نظر دارند - اما با ظهور رسانه های اجتماعی و داشتن کل جهان آنلاین و همواره در نوک انگشتان ما، ما همواره به نظرات و ایده های همه افراد دسترسی داریم.

پس فقط دوستان خوب و خانواده ها و همکارانش که ایده های خوبی در مورد آنچه که برای ما مفید است، هم اکنون تنها نیستند. و ما آن را می شنویم! از آنجا که واقعیت است همه در سراسر جهان گسترده ای دارای یک نظر! کارشناسان در همه جا وجود دارد! گاهی اوقات شما فقط می خواهید فریاد بزنید یا در یک گنجه پنهان شوید

ما همیشه اطلاعاتی داریم که دنبال می کنیم

سوال بزرگ هنوز با تمام این اطلاعات بیش از حد است - چگونه می توانم دریابیم که برای من بهترین است؟ چگونه می توانم بدانم؟ باید چکار کنم؟ بهترین راه پیش رو برای من چیست - بهترین راه برای دوست دختر من یا همسر یا مادر من چیست؟ اما راهی برای من خوب است؟ چطور می توانم بدانم؟  

به اندازه کافی جالب توجه است، بعد از سالها کار درونی و سالهای مشاوره دیگران، کشف کردم که واقعا راهی وجود دارد، راهی برای شناختن آنچه برای شما بهتر است و در هر شرایطی برای من بهترین است. و من متوجه شدم که پاسخ ها همه جا بوده است؛ زیرا آنها در داخل ما هستند! و احساسات ما کلیدی برای پیدا کردن پاسخ ها هستند!


innerself subscribe graphic


بنابراین بله ... واقعا خیلی شگفت انگیز است، اما من کشف کرده ام که احساسات ما (که چیزی است که همه ما همه آنها را در همه زمان ها دارد)، در واقع، سیگنال هایی از داخل هر یک از ما هستند که در واقع همیشه اطلاعات ما را به ما می دهند. اما متاسفانه اکثر ما قادر به خواندن این سیگنال ها نکردیم. ولی، یک راه هست!

بنابراین برای به اشتراک گذاشتن این اطلاعات قدرتمند و آزاد با همه، من فقط یک کتاب جدید به نام "پیدا کردن و دنبال قطب نما درونی خود" که در آن من سعی می کنم برای به اشتراک گذاشتن اکتشافات من و توضیح دهید که چگونه شما می توانید احساسات خود را، که قطب نمای داخلی خود را درک کنید، و راهنمایی هایی را که می خواهید هدایت کنید به سوی شادی که می خواهید هدایت کنید.

در اینجا برخی از نکات مهم این کتاب آمده است:

نحوه یافتن قطب نما درونی و دنبال کردن آن

1) درک کنید که شما یک Compass درونی دارید که اطلاعات شما را در همه زمان ها - از طریق احساسات خود - در مورد آنچه که برای شما مناسب است، به شما می دهد. چیزی بهتر که احساس می کنید، بیشتر شادی و جریان شما در حال تجربه است، بیشتر آن را از سیگنال خود را از قطب نما درونی است که این راه برای شما پیش رو است. چیزی که بیشتر ناراحت کننده احساس می کند، بیشتر آن یک سیگنال از قطب نمای داخلی شما است که این راه برای شما نیست.

2) قطب نما داخلی خود را به طور منظم بررسی کنید. هر زمان که بخواهید در طول روز خود را متوقف کنید و متوجه شوید که کدام قطبهای از Compass Inner شما دریافت می کنید. از خود بپرسید: حالا چه احساسی دارید؟ در جایی که من احساس می کنم بیشتر جریان و انرژی خوب است؟

3) اگر متوجه شوید که چگونه واقعا در مورد افراد و شرایط احساس می کنید برای شما تازه است، فقط به آرامی شروع و متوجه شوید. احساس نکنید که شما بلافاصله باید بر آنچه که کشف می کنید اقدام کنید. فقط توجه کن

4) همانطور که شما شروع به نشانه گیری سیگنال های Compass Inner خود می کنید، متوجه خواهید شد که شما به طور خودکار تغییرات کوچکی را در زندگی خود ایجاد می کنید. این فقط به طور طبیعی اتفاق می افتد این چیزی نیست که شما مجبور به زور باشید.

5) به خودتان یادآوری کنید که حتی اگر افراد دیگر به این معنی خوب عمل کنند، به Compass Inner شما دسترسی ندارند. فقط شما انجام می دهید وقتی متوجه شدید که فکر می کنید یا نگران آن هستید که دیگران فکر می کنند - آن را مانند سیب زمینی سرخ کنید! و توجه خود را به آنچه که در داخل شما می آید، به شما نشان می دهد و فقط متوجه خواهید شد که واقعا احساس می کنید.

6) هرچه احساس بهتری داشته باشید ، هرچه جریان و انرژی خوبی را تجربه کنید ، توانایی شما در حمایت از افراد دیگر زندگی شما بیشتر است. هرچه بیشتر دچار استرس و خستگی شدید ، حمایت از افراد زندگی برای شما دشوارتر است. بنابراین حتی اگر برخی ممکن است بگویند پیروی از قطب نما داخلی شما کاری خودخواهانه است ، اما واقعیت این است که اگر می خواهید از دیگران حمایت کنید و سهم مثبتی در جهان داشته باشید ، بهترین کاری است که می توانید انجام دهید.

7) هیچ استانداردهای جهانی وجود ندارد - هیچ اندازه ای برای همه مناسب نیست. چه چیزی برای شما خوب است (به قطب نمای داخلی شما) ممکن است به شخص دیگری (به قطب نمای داخلی آن) حس خوبی نداشته باشد. از آنجا که همه ما متفاوت است، هر یک از ما منحصر به فرد است و همه ما در مکان های مختلف زندگی و در مراحل مختلف توسعه ما هستند.

8) به یاد داشته باشید و احترام به این واقعیت است که هر کس - هر فردی که می شناسید - دارای یک Compass درونی است که به آنها اطلاعاتی در مورد آنچه برای آنها مناسب است، می دهد. "

© 2016 Barbara Berger. کلیه حقوق محفوظ است.

منبع مقاله

از کتاب آینده باربارا برگر (اواخر 2016) "پیدا کردن و دنبال کردن قطب نمای داخلی شما: هدایت فوری در یک دوره اضافه بار اطلاعات"برای اطلاعات بیشتر در مورد کتاب جدید شامل عصاره ها، اینجا کلیک کنید.

کتاب توسط این نویسنده

Are You Happy Now?آیا الآن خوشحالید؟ راههای زندگی 10 برای زنده ماندن
توسط باربارا برگر.

برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید و یا به سفارش این کتاب در آمازون.

درباره نویسنده

Barbara Berger, author of the book: Are You Happy Now?

باربارا برگر بیش از 15 کتاب خودتوانمندسازی، از جمله پرفروش‌ترین کتاب‌های بین‌المللی خود نوشته است.راه برای قدرت / فست فود برای روح" (به 30 زبان منتشر شده) و "آیا الآن خوشحالید؟ راههای زندگی 10 برای زنده ماندن" (منتشر شده به 21 زبان). او همچنین نویسنده "بیداری انسان - راهنمای قدرت ذهن"و"قطب نما درونی خود را پیدا کنید و دنبال کنید". آخرین کتاب های باربارا عبارتند ازمدل های سالم برای روابط - اصول اساسی در پشت روابط خوب"و زندگی نامه او"راه من به سمت قدرت - سکس، آسیب و آگاهی بالاتر"..

باربارا متولد آمریکا، اکنون در کپنهاگ، دانمارک زندگی و کار می کند. او علاوه بر کتاب‌هایش، جلسات خصوصی را برای افرادی که مایلند به شدت با او کار کنند (در دفتر او در کپنهاگ یا در زوم، اسکایپ و تلفن برای افرادی که دور از کپنهاگ زندگی می‌کنند) ارائه می‌دهد.

برای اطلاعات بیشتر در مورد باربارا برگر، به وب سایت او مراجعه کنید: www.beamteam.com