ارتقای ارتعاش شما تنها راه موثر برای رسیدن به زندگی است که واقعا میخواهید زندگی کنید. در حالی که شما لرزش و یا فرکانس پایین را منتشر می کنید، زندگی شما هرگز واقعا در هماهنگی نیست و شما دائما با احساس نارضایتی درونی زندگی خواهید کرد. این زندگی ناخوشایندی است که شما را تحمل می کند و قبول می کند که شما را در حالت ارتعاش کم نگه می دارد.

هنگامی که شما شجاعت به انجام کاری در مورد کیفیت پایین زندگی خود می دهید و تصمیم می گیرید که چیزها را بهتر کنید، شما در مسیر صحیح ارتعاش خود قرار می گیرید. ارتعاش خود را افزایش می دهد به بسیاری از عوامل و در زیر ذکر شده ده مرحله کلیدی است که قطعا کمک خواهد کرد که به سرعت ارتعاش خود را بلافاصله کمک کند.

1 هنگام ارتقاء ارتعاش خود، افکار خود را در نظر بگیرید.

ضروری است که به افکار معمولی که به سر شما می آیند نگاهی بیندازید. در ابتدا ممکن است دشوار باشد که از افکار زیادی که همیشه ذهن شما را در طول روز بمباران می کنند آگاهی داشته باشید اما با شروع متوجه کردن افکار غیرمنطقی یا منفی می توانید آنها را با مثبت فکر کنید که قبلا در برنامه خود برنامه ریزی کرده اید ذهن این به معنی افزایش ارتعاش شماست. هنگامی که می گویم پیش برنامه ریزی شده، منظورم این است که فکر شما در ذهن شما مثبت است، یک فکر که شما می دانید باعث خوشحالی شما می شود، به جای هر فکر منفی ای که در ذهن شما قرار دارد جایگزین می شود.

کلید این تعویض فکر، صرف زمان بیشتر تفکر مثبت است و زمان کمتری برای افکار منفی فکر می کند. صرف زمان ذهنی بیشتری در مثبت باعث افزایش ارتعاش شما خواهد شد.

پیشنهاد، به وب سایت لوئیز ه (http://www.louisehay.com/) و یاد بگیرید چگونه این کار را انجام دهید. با تأییدات خود روزانه کار کنید و برخی از خود را بنویسید.

2 فقط در مورد چیزی که میخواهید صحبت کنید، نه چیزی که میخواهید هنگام ارتعاش خود را افزایش دهید.

اگر دنبال یک رابطه جدید هستید، چیزهایی مثل من هرگز کسی را برای من پیدا نمی کنم. اگر اینطور صحبت کنید، دقیقا همان چیزی است که شما می گیرید و تلاش خود را برای افزایش ارتعاش خود بسیار سخت می کنید. شما همیشه به آنچه می گویید و فکر می کنید دریافت می کنید.

حتی اگر قبلاً در یافتن فرد مناسب خیلی موفق نبوده باشید ، مهم نیست. کلمات خود را تغییر دهید و زندگی خود و آنچه در زندگی خود بروز می دهید تغییر خواهید داد. انتظار اطمینان داشته باشید که در هر زمان می توانید با این فرد ملاقات کنید و به طور تصاعدی احتمال یافتن او را افزایش می دهید. پول هم همین است.

در مورد نداشتن پول کافی صحبت نکنید. یا در مورد آن اصلاً صحبت نکنید یا فقط درمورد داشتن پول مثبت صحبت کنید ، زیرا آنچه شما اعلام می کنید به شما می رسد و پول شروع به ورود می کند. این عبارت را امتحان کنید ، "پول به من می آید، از من جریان می یابد، و به عقب می رود تا خوب کار کند." این به شما کمک می کند که لرزش خود را افزایش دهید، همانطور که قوی تر می شوید. شما به زودی احساس خود را نسبت به خود احساس خواهید کرد.

3 دور از مردم منفی و بدبین باشید.

این نوع افراد در حال ارتعاش بسیار کم هستند و ارتعاش کم آنها می تواند تاثیر منفی بر لرزش شما داشته باشد، و شما را به سطح خود می رساند. به جای افزایش لرزش، شما آن را پایین می آورید و این باعث می شود تا تجربیات بیشتری در سطح ارتعاش پایین مانند مشکلات، استرس و نگرانی به وجود آید.

4 وقت صرف تفکر نکنید

بله درست است ، خیلی فکر نکن برای این کار دوست دارم در پارک یا دور از شهر و سر و صدا قدم بزنم. اگر می توانید به مکانی از کشور بروید و یک پیاده روی طولانی انجام دهید ، با تمرکز بر محیط اطراف خود ، ذهن خود را از افکار معمول خود دور نگه دارید. این یک روش عالی برای پاک کردن سر شما و همچنین در بالا بردن ارتعاش شماست.

اگر نمیتوانید دور شوید، سعی کنید گوش دادن به برخی از موسیقی آرامش بخش مانند ارادس توسط مجموعه Crimsonو از تمرکز بر ارتعاش، صداها و صداها جلوگیری کنید.

5 پیوستن به گروهی از افراد متاهل

با افرادی که به همان چیزهایی علاقه مند هستند وقت بگذرانید و همزمان یاد بگیرید. قبل از شروع به نوشتن ، یک دوره دانشگاهی در زمینه نویسندگی گذراندم. نه تنها نوشتن خود را بهبود بخشیدم ، بلکه وقت خود را با افراد دیگری گذراندم که علاقه مشابهی داشتند. من همیشه از هر کلاس احساس مثبت بودن در مورد نویسنده بودن دور می شدم و این تأثیر مثبتی در ارتعاش من داشت زیرا باعث می شد احساس خوبی نسبت به خودم داشته باشم. بودن در کنار افراد همفکر و مثبت به طور جدی به بالا بردن ارتعاش و سطح لرزش اطرافیان کمک می کند.

6، چیزی را که می توانید در هر هفته بپردازید، دور بریزید.

وقت و پول خود را به یک موسسه خیریه ای که به آن اعتقاد دارید یا از چیزی که دیگر از آن استفاده نکنید دور کنید، اما ممکن است برای فرد دیگری مفید باشد. چیزی که شما می گویید همان چیزی است که در زندگی به دست می آورید، به طوری که با دادن یک یا چند راه دیگر دریافت خواهید کرد. کمک به دیگران و شما کمک خواهد کرد. این قانون طبیعی است. هنگامی که شما به دیگران کمک می کنید تاثیر زیادی بر ارتقاء لرزش خود می گذارید و از شما احساس خوبی می کنید.

7 از اقدامات خود آگاهی داشته باشید.

هر کاری که انجام می دهید به نوعی به شما برمی گردد ، بنابراین همیشه مراقب نحوه رفتار با دیگران و نحوه رفتار در همه شرایط باشید. نحوه برخورد شما با دیگران نحوه رفتار شما با دیگران است. انجام کار صحیح توسط هرکسی که با او در تماس هستید به افزایش لرزش شما کمک می کند زیرا دیگران به انجام کارهای صحیح توسط شما ادامه می دهند. برخورد خوب و با احترام با همه ، تأثیر مثبتی در جذب افراد و فرصت های جدید در زندگی شما خواهد داشت.

8 از تلویزیون، رادیو و رسانه ها به طور کلی اجتناب کنید.

مهم این است که از تمام برنامه های خبری جلوگیری کنید زیرا آنها به سطح ارتعاش شما خیلی بیشتر آسیب می رسانند. با تماشای تلویزیون، شما در نهایت مصرف انرژی منفی زیادی را تجربه خواهید کرد و به ذهن ناخودآگاه شما گیج کننده خواهد بود و برخی از این تصاویر منفی و انرژی توسط ناخودآگاه شما جذب می شود. این باعث احساس ترس از داخل میشود.

اکثر رسانه ها با ترس وحشتناک کار می کنند، آنها می خواهند شما را به حالت ترس تبدیل کنند، بنابراین به تماشای خود ادامه دهید و بیشتر تماشا کنید که معتادان بیشتری به ترس تبدیل می شوند. این تاثیر فاجعه بار بر سطح ارتعاش شما دارد و هیچ تاثیر مثبتی بر افزایش ارتعاش شما نخواهد داشت. در حقیقت، می تواند از آن جلوگیری کند.

9 اگر هدف شما ارتقاء لرزش شما باشد، همیشه در هر لحظه خوش بین باشید.

انجام این کار ممکن است دشوار باشد ، به ویژه هنگامی که در یک بحران قرار دارید ، اما هنگامی که در یک وضعیت بحرانی قرار دارید ، مهم است که مثبت بمانید. با مثبت ماندن شما لرزش را بالا نگه دارید و وقتی با سرعت بیشتری لرزش دارید ، مشکلات شما خیلی زودتر از بین می روند ، ممکن است دریابید که این اصلاً مسئله ای نبوده است.

ارتعاشات و حوادث مثبت به افراد مثبت جذب می شود. احاطه در خود با افراد مثبت و حامی راهی عالی برای باقی ماندن در یک روحیه مثبت است.

10 با احساسات و احساساتتان ارتباط برقرار کنید.

این مهمترین عامل در حفظ سطح ارتعاش شماست. احساسات شما با توجه به کل زندگی شما چسب کیهانی است. هنگامی که شما در مورد خودتان احساس خوبی دارید، تنها چیزهای دیگری که در فرکانس مشابهی قرار دارند، به زندگی شما جذب می شوند.

سطح ارتعاش شما با احساسات و احساسات شما موازی است، به این معنی که شما در کنترل زندگی خود و حوادثی که در هر لحظه ای به زندگی خود می آیند، می پردازید. اگر یک عامل کلیدی در ارتباط با افزایش ارتعاش شما وجود داشته باشد، این امر می تواند در کنار احساسات شما قرار بگیرد و اجازه ندهید که احساس منفی یا بدبینانه داشته باشید.

بهتر است که شما در مورد خود و زندگی خود احساس می کنید بالاتر از آن ارتعاشات خود را افزایش می دهید. به یاد داشته باشید احساسات مهم هستند. منطق مهم است، اما احساسات مهم تر است.

منبع مقاله

چاکراهای جدید معنوی: و چگونگی کار با آنها
توسط الیزابت جویس

برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب است.

کتاب های بیشتر از این نویسنده.

درباره نویسنده

الیزابت جویس از زمان تولد روان بوده است. نام یکی از بزرگترین روانشناس جهان (Citadel Press، 2004) ، وی یک معالج روحانی است و در سراسر جهان روانشناسی شخصی می کند. خانم جویس یک ستاره شناس حرفه ای ، مشاور معنوی ، انرژی دهنده ، متوسط ​​و روشن بین است که رویاها را تعبیر می کند و انرژی های جدید بعد پنجم را آموزش می دهد. الیزابت سی سال نویسنده و ستون نویس بوده و در حال حاضر ستون های طالع بینی را برای مجله علمی و انتشارات توتی. مقالات او در آن آمده است نیویورک دیلی نیوز و نیویورک تایمز. مشاهده وب سایت خود را در www.new-visions.com

مصاحبه با الیزابت جویس را تماشا کنید.