حیثیت: نشان برجسته یک روح بزرگ
تصویر جان هین 


روایت ماری تی راسل

نسخه ویدیویی در انتهای این مقاله

"کرامت یک قدرت آرام است که نشان دهنده عزت و عزت نفس عمیق شما است. این ... آگاهی و سخاوت و آرامش روح را بدون در نظر گرفتن محیط و شرایط به تصویر می کشد." - سوزان سی. یانگ

به کسی فکر کنید که شخصی با اعتماد به نفس آرام ، شخصی با قطب نمای اخلاقی قوی دارد که با عبور از خیالات تحت تأثیر قرار نمی گیرد ، مرد یا زنی که جهت مشخصی برای زندگی خود تعیین می کند ، قابل اعتماد است. و قابل اعتماد کسی که حرف خود را سبک نمی گوید ، اما با دادن آن ، همیشه دنبال می کند. این شخصی است که دیگران برای مشاوره یا راحتی به او مراجعه می کنند. اینها افرادی هستند که دیگران را سرمشق خود قرار می دهند ، وقتی افراد با مشکلی روبرو می شوند به آنها فکر می کنند.

من در مورد افرادی مثل این تأمل می کردم و اینکه ، وقتی با یک نفر روبرو می شوید ، جلسه باید ارزش داشته باشد. حتی وقتی آنها شخصیتهای عمومی یا تاریخی هستند - نلسون ماندلا ، مارتین لوتر کینگ ، ویکتور فرانکل - و یک دیدار شخصی روی کارتها نیست ، قطعاً یک جلسه قلب و ذهن وجود دارد.

ملاقات با افراد زیادی که اینگونه هستند ، در زندگی من یک امتیاز بی نظیر بوده است. افراد قوی به معنای واقعی آن کلمه ، نه با زور و مبارزه ، بلکه با ثبات و مقاوم.  

کرامت: ترکیبی از فضایل

چه کلمه ای برای توصیف این تلاقی ویژگی ها داریم؟ بسیاری از کلمات وجود دارد که می تواند برای توصیف این ترکیب از فضایل استفاده شود اما کلمه ای که به نظر می رسد بهترین است "کرامت" است.  


گرافیک اشتراک درونی


کرامت یک کیفیت ظریف و دست نیافتنی است ، اما با دیدن آن آن را می شناسید. این یک قدرت آرام ، یکپارچگی و اطمینان است که باعث احترام و احساس تحسین می شود.

کلمه انگلیسی "gentle" از "dinitas" لاتین آمده است ، که حس شایستگی ، ارزش ، افتخار را به همراه دارد. آنچه مناسب و مناسب است.  

بنابراین با عزت ، ارزش ، ارزش و جوهر وجود دارد ، به آنچه مناسب ، مناسب و متناسب با شرایط است ، مرتبط است. بنابراین ، یک زن یا مرد با وقار شایسته افتخار هستند و به گونه ای رفتار می کنند که متناسب با شرایط باشد. در میان دوستان آنها دوستانه هستند ، وقتی در موقعیت رهبری هستند ، نسبت به کسانی که مسئولیت آنها را دارند احترام می گذارند و در صورت لزوم اقدام قاطع هستند. آنها مراقب احساسات و نیازهای دیگران هستند اما ملاحظات شخصی آنها را از انجام کار درست منصرف نمی کند. 

دیدن بهترین ها در دیگران: پروجکشن

افراد با وقار از ثبات درونی برخوردارند و خود را با احساس قدرت و صداقت حمل می کنند. و آنها همچنین جهان را از طریق لنز مشاهده می کنند به این معنی که آنها بهترین ها را در دیگران می بینند. دلیل آن ساده است. همه ما جهان را به میزان کم و بیش به عنوان برآورد افکار و احساسات خود می بینیم. این یک موضوع بسیار بزرگ است که می توانیم یک روز دیگر آن را پوشش دهیم.

اکنون کافی است که فردی با وقار ، دارای قلبی ، صداقت و حسن نیت در قلب خود ، به جهانی نگاه کند و همان خصوصیات را در دیگران نیز مشاهده کند - شاید پنهان ، و شاید در برخی از افراد کمتر از دیگران آشکار باشد. اما آنها همیشه به دنبال شناسایی و ترسیم بهترین ها هستند.

و این البته در اعمال آنها نیز منعکس شده است. دادن بهترینها ، صادقانه صحبت کردن ، مهربانی نشان دادن ، قاطعانه عمل کردن. همه اینها بخشی از عزت است.

M?h?tmyam: کیفیت کرامت

سانسکریت ، مثل همیشه ، می تواند درک ما را از ماهیت واقعی این کیفیت کرامت پر کند. واژه کرامت سانسکریت است M?h?tmyam (??????????). این ترکیبی از m?h، که به معنی "بزرگ" است ، و ?tman که به معنای "نفس یا روح ضروری ساکن" است. بنابراین M?h?tmyam به معنای روح بزرگ ، داشتن ذاتی عالی یا نجیب ، ذهنی بالا ، بسیار با استعداد ، بسیار عاقل است.

شاید ما باید در برابر وسوسه فرو رفتن در این مفاهیم مقاومت کنیم و آنها را بخوانیم. ما می توانیم مفاهیم اشراف و ارزش و افتخار و بله ، عزت را بیش از حد تحلیل کنیم. ما با همان ساعت ساز که تمام قطعات ساعت را روی میز کار خود بیرون می کشد ، خطر می کنیم. تمام عناصر جداگانه ای که برای تشکیل یک ساعت وجود دارند ، در آنجا هستند ، اما اگر می خواهید زمان را بدانید ، دیگر شانس ندارید.

بنابراین بیایید این مراقبه را در مورد عزت با نگاهی به چگونگی عملی ساختن آن خاتمه دهیم. برای رشد در این کیفیت فوق العاده چه کاری می توانیم انجام دهیم؟

چگونه به کرامت رشد کنیم

در Taittir?ya Upanishad توصیه های بسیار کاربردی وجود دارد. وقتی نمی دانید در یک موقعیت خاص چه فکری کنید یا بگویید یا انجام دهید، به این فکر کنید که یک مرد یا زن عاقل در همان موقعیت چه فکر می کند، می گوید یا انجام می دهد، و سپس همین کار را انجام دهید.

برای داشتن وقار ، به کسی که می شناسید - دالایی لاما ، مادر ترزا ، مادربزرگتان - فکر کنید و از خود بپرسید که اگر در چنین شرایطی قرار بگیرند ، آنها چه فکر می کنند ، می گویند یا چه کاری انجام می دهند؟ و سپس مانند آنها فکر کنید ، صحبت کنید و رفتار کنید.  

و یک روز ، احتمالاً بدون اینکه شما هرگز آن را بدانید ، کسی وقتی می خواهد در قدرت ، آرامش و وقار رشد کند ، به شما فکر می کند و شما را کپی می کند.

© 2021 توسط سارا مانه. کلیه حقوق محفوظ است.

کتاب توسط این نویسنده:

اعتماد به نفس: برای یافتن وضوح و موفقیت توسط سارا مانه از خرد سانسکریت استفاده کنیداعتماد به نفس: برای یافتن وضوح و موفقیت از حکمت سانسکریت استفاده کنید
توسط سارا مانه

سارا مانه با تکیه بر خرد بی انتها سانسکریت ، یک سیستم تقویت اعتماد به نفس را که از عمیق ترین معانی مفاهیم سانسکریت ، کامل و با تمرین های عملی ارائه می شود ، ارائه می دهد. او به تشریح انرژی های چهارگانه اعتماد به نفس می پردازد و نشان می دهد که چگونه یک منبع درونی ثابت از شفقت ، خود جهت گیری و توانمند سازی خود را کشف کنید. 

برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب ، اینجا کلیک کنید. همچنین به صورت کتاب صوتی و یک نسخه کیندل در دسترس است.

سارا مانهدرباره نویسنده

سارا مانه دانشمند سانسکریت است که علاقه خاصی به حکمت سانسکریت به عنوان وسیله ای عملی برای تسلط بر زندگی دارد.

پیش از این معلم و مدیر مدرسه ، امروز او یک مربی تحول گرا و اجرایی است.

به وب سایت وی مراجعه کنید: https://consciousconfidence.com

 

فیلم / ارائه با سارا مانه: عزت و احترام به خود
{vembed Y = BKMFfccOubo}

 نسخه ویدیویی این مقاله:
{vembed Y = BKZstYuhIdA}

بازگشت به بالا