"موفقیت شما در زندگی به طور کامل به توانایی و آموزش بستگی ندارد.
این نیز به عزم شما در درک فرصت ها بستگی دارد
که به شما ارائه شده است. "
- Paramahansa Yogananda
کار استفاده از انرژی، مهارت ها یا منابع شخصی است تا نتایج مطلوب را در یک شرکت، سرمایه گذاری، تلاش و یا کار به ارمغان بیاورد. علیرغم اینکه فرهنگ ما تمایل دارد همه کارها را موعظه کند، می تواند معنادار باشد، اگر با نگرش درست (با عشق و احترام به دیگران) روبرو شوید.
بعضی از افراد ممکن است احساس کنند که وقت خود را صرف کارهای مرتبط با کار غیرقابل پیشبینی کرده اند. این به این معنی نیست که شما می توانید معنی را پیدا کنید که ممکن است موقعیت شما برای شما باشد. اغلب، زمانی که ما کار خود را انجام می دهیم، به خصوص نمی خواهیم، ما تبدیل به افسردگی می شویم.
بسیاری از مردم فکر می کنند که آنها "زیر" آنها را برای انجام وظایف مدنی در زندگی است. اما همه کار با ارزش است، و برای پیدا کردن معنا در کار شما، ابتدا باید درس را پیدا کنید. شاید شما به این معنا بود که این تجربه را داشته باشید، به طوری که می توانید چیز دیگری یاد بگیرید - مهارت یا کیفیت شخصی که در آینده برای شما مفید خواهد بود.
آگاهانه با هدف و خدمات خالص کار می کند
بودا گفت: "معیشت مناسب کار آگاهانه با هدف و خدمات خالص است". کار انجام شده، انعکاسی مستقیم از استانداردها و ارزش های جامعه است که به فرد منحرف می شود - ما کارهایی را که در دسترس است انجام می دهیم، که کارهایی است که مهم است. به عنوان مثال، ما تصور می کردیم که محصولات تولیدی یک اولویت است. در حال حاضر ما فکر می کنیم سرویس دهی به مشتریان یک اولویت است.
همانطور که خواسته ها و ارزش های جامعه پیچیده تر و متمایز می شوند، مردم برای خود تصمیم می گیرند که کار باید انجام شود و سپس فرصت های خود را ایجاد می کند. من فکر می کنم که می توان گفت که کار در قرن 21st در روند بازتولید است. به عنوان مثال، برای مدت طولانی "جامعه" فکر نکرد که حفظ و حفظ منابع طبیعی ما مهم است، اما اکنون دهها هزار نفر کار زندگی خود را بر اساس مسائل زیست محیطی ایجاد کرده اند.
در عصر صنعتی، ثروتمندترین فرد در جهان دارای منابع طبیعی است. در عصر اطلاعات، ثروتمندترین فرد در جهان دارای اطلاعات / دانش است. و کسب و کار بازیابی، ذخیره سازی و انتشار اطلاعات همان چیزی است که ما در زمینه فناوری پیشرفته، دنیای سایبر است. از مزارع به کارخانه ها، کار به معنای ساعت های طولانی و کار سخت در عوض احساس خوب کار و چک کردن بودجه بود. امروزه مردم بسیار غنی هستند که خون، عرق و یا اشک خود را به کار روزانه خود تقلیل می دهند. با تشکر از (یا نه) به اینترنت، شرکت ها در حال چشمک زدن به یک چشم هستند و بیست و یک ساله تبدیل به میلیونرهای فوری می شوند. بدیهی است، این کارگر جدید، ایده قدیمی "کار سخت را پرداخت می کند" استراحت داده است.
اکنون بیش از هر زمان دیگری، "کار چه چیزی است؟" یک سوال جالب است، زیرا همه ی ایده های ما درباره آنچه که مهم است و چگونه در آن کار را در دنیای کار تغییر می دهند. ایده های ما در مورد چگونگی کسب درآمد در حال تغییر است. در "روزهای خوب"، زمان زیادی برای به دست آوردن ثروت گذشت. امروزه ما در یک دنیای سریع ثروتمند زندگی می کنیم که مردم میلیون ها دلار در بلیت های قرعه کشی صرف می کنند و امیدواریم که در بازی نشان دهد این ویژگی روز به روز مردم عادی تبدیل به میلیونرهای فوری می شوند.
مفهوم کار شما چیست؟
تعریف مفهوم کار شما این است که شما بتوانید کار زندگی خود را ایجاد کنید. توقف و فکر کردن در مورد چه کسی، چه، کجا، زمانی و چرا شما می خواهید برای کار؟ و سعی کنید در نظر بگیرید که چه چیزی مناسب سالم برای شما خواهد بود؟ هنگام پاسخ دادن به این سوالات، اطمینان حاصل کنید که دیدگاه زندگی و دیدگاه هدف زندگی خود را در نظر بگیرید.
چه کسی می خواهید با آن کار کنید؟
کودکان، نوجوانان، بزرگسالان؟ طبقه بالا، متوسط یا پایین؟ پس زمینه مشابه یا متفاوت؟
چه نوع کاری می خواهید انجام دهید؟
خود کارمند: در خانه یا در دفتر کار کنید؟ مسافرت رفتن؟
سازمان کارمند: کوچک، متوسط، بزرگ؟ شرکت های بزرگ، دارای شخصیت حقوقی؟ غیر انتفاعی؟
پروژه استخدام: رایگان؟ پیمانکار؟ مشاور؟
کجا می خواهی کار کنی؟
در داخل یا خارج؟ برای یک شرکت کوچک یا Fortune 500؟ در یک شهر بزرگ یا شهر کوچک؟
وقتی میخواهی کار کنی؟
شب یا روز؟ تمام وقت، پاره وقت یا موقت؟ سالگرد یا فصلی؟
چرا میخواهی کار کنی؟
برای چالش؟ پول / مزایا؟ فرصت برای به اشتراک گذاشتن هدایای شما؟
البته توجه داشته باشید که سبک زندگی کلی شما است. برای زندگی نوعی زندگی که می خواهید، چقدر پول برای کسب درآمد نیاز دارید؟ چیز عجیب و غریب این است که در درون خود زندگی کنید و یک حرفه ای بسازید که به شما امکان می دهد زمان را برای لذت بردن از چیزهای دیگر در زندگی داشته باشید.
آنچه که اکثر مردم از کار نیاز دارند
- معنای معنی در کارهایی که انجام می دهند
- چالش و تحرک مناسب
- یک محیط کار است که به شادی و پایداری زندگی خود در تمام عمر و استحکام بین استقلال و حمایت کمک می کند
- فرصت استفاده از کاسا (دانش، مهارت ها و توانایی ها)
- بازخورد مناسب و شناخت (از سوی یک ناظر یا مشتری)
- پرداخت منصفانه، مزایا / حق بیمه
- فعالیت های کاری لذت بخش
- فرصت های حرفه ای توسعه
آیا برای زنده ماندن یا زندگی به کار کار می کنید؟
چه نوع کارگری هستی؟ کسی که دارای تعادل بین کار و زندگی است؟ آیا شما کارخوانی هستید؟ به عنوان موجودات معنوی، ما به دنبال شادی هستیم. تکمیل از منابع مختلف می آید، کار فقط یکی از آنهاست. آیا مهم است که استانداردهای جامعه از ساعت کاری 50-60 اجازه ندهید که چگونه کار می کنید.
به عنوان یک جامعه، ما باید یاد بگیریم که آرام باشیم همه کارها و هیچ بازی ما را خسته می کند. با توجه به اضافه کاری و محدودیت زمان بیشتر، ما به طور کامل زندگی نمی کنیم یا کار نمی کنیم در پتانسیل اوج. چگونه آمریکایی ها به سختی دو هفته تعطیلات یک ساله می گیرند و اروپایی ها هر سال از یک ماه تعطیلات لذت می برند؟ در حقیقت، ما آموزش داده شده است که فردگرایان سخت گیر، افراد مستقل و مستقل باشند که باید برای همه چیزهایی که ما می گیرند مبارزه کنند. ما می خواهیم سرنوشت ما را هدایت کنیم و کارشناسی ارشد دامنه ما باشد، که در بیشتر موارد می تواند مفید باشد. اما زمانی که ما به طبیعت می رویم، ما خودمان را بر می گردانیم.
هنگامی که به پیشرفت حرفه ای مدرن می آید، من از "تبدیل شدن" حمایت می کنم که یک فرایند مادام العمر است که زیر ذهنیت شما را دنبال می کند و مهارت های خود را به عنوان بهترین روش برای ادامه تحصیل به روز می کند. اما اکثر برنامه های توسعه حرفه ای و مشاوران بر روی آنچه "شغل" یا "عنوان" می خواهید نگه دارید تمرکز کنید. فقط به فشارهایی که کودکان را به تولید می رسانند و تصمیمات و انتخاب های عمده ای را به دست آورده اید، نگاه کنید. این تا حدودی ترسناک است که در اوایل نه یا ده سالگی، ما از آنچه جانی می خواهیم کمی زمانی که او رشد می کند. برخی از جالب ترین افراد که من دیدم در 50 خود 60 و XNUMX هنوز آنها را نمی فهمیدند!
کالج جایی است که برنامه های کاری و انتظارات جوانان را مجبور می کند. با چندین سال تحصیل در کالج تحصیل کرده ام، نمی توانم به شما بگویم که چند نفر از آنها به خاطر فشار والدین چه کسانی را انتخاب می کنند و چه کسانی هستند. اینجا چه خبر است؟ آیا واقعا مهم است اگر شما دقیقا همان چیزی را که میخواهید در جهان کار انجام دهید در حالی که هنوز در مدرسه هستید انجام نداده اید؟ کالج یک زمان برای اکتشاف و کشف، محدود کردن، تصمیم گیری های زود هنگام زندگی / زندگی است. واقعیت این است که اکثر مردم در همان شغلی که در ابتدا از کالج خارج شدند، نخواهند ماند. اما اگر آنها آموخته اند که چگونه تبدیل شوند، آنها همچنان بر این باورند که باید یک چیز را انتخاب کنند.
متاسفانه، به نظر می رسد، بزرگسالان نیز از یک استراحت نداشته باشند. دانش آموزان بالغ که به مدرسه می روند تا به مدرک برسند، به ندرت به این نتیجه رسیده اند که می خواهند بیشتر در مورد جهان و یا خودشان بدانند یا برای یادگیری به یاد بیاورند، اما برای "کار بهتر". ذهنیت در اینجا اینست که یک کار بهتر منجر به زندگی بهتر می شود، که ممکن است یا نباشد درست باشد. باور کنید یا نه، خوب است که همه چیز را در مورد زندگی توضیح دهید! بهترین کاری که می توانیم انجام دهیم این است که در مورد اینکه چه کسی هستیم و چه چیزی باید ارائه دهیم متمرکز شویم و در مورد عدم قطعیت زندگی مثبت احساس کنیم. ما فشار زیادی بر روی خودمان گذاشتیم تا دقیقا بدانیم که چه چیزی می خواهیم بدانیم و چگونه آن را بدست آوریم - برای پاسخ دادن به همه. آنچه که ما باید در فرزندانمان تمرین کنیم تمرکز متفاوتی است. به جای تمرکز بر روی آنچه که می خواهید و یا آنچه که ما می خواهیم آنها باشیم، تمرکز خود را روی کمک به آنها درک کنیم که آنها چه میخواهند.
سؤال واقعا این است که "چگونه" کار نیست، بلکه "چرا؟" دو برنامه اصلی وجود دارد.
عملی بودن کار (کاربرد انسانی)
وقتی انسان ها @ کار می کنند، ما کار می کنیم:
برای ارائه خدمات به دیگران
برای تأمین حمایت مالی کافی برای زندگی راحت زندگی ما
برای ایجاد محصولات و خدمات برای مصرف ما
از آنجا که جهان در حال تغییر است و ما در حال تغییر در جمعیت شناسی و اقتصاد و تبدیل شدن به جامعه جهانی بیشتر با تأکید بر فن آوری - ما باید آگاهانه تصمیم بگیرد که چه نوع جهان ما می خواهیم برای رفتن به نوه های ما.
افرادی که با نیمی از قلب کار می کنند و یا فقط برای نتیجه نهایی (چک کردن پرداخت) نه تنها به خدمت سربازی کمک می کنند، بلکه به دیگران نیز کمک می کنند.
معنویت کار (کاربرد روح)
وقتی روح ما @ کار می کند، ما کار می کنیم:
برای بیان روح ما
برای بالا بردن وضعیت جامعه، بنابراین می توانیم از میوه های کار ما لذت ببریم
ما را در مسیری به سوی روشنایی حرکت دهیم
جایی که اکثریت افراد زیرمجموعه ای وجود دارد، این امر منفی بر کل جامعه تاثیر می گذارد. انسان ها باید احساس کنند که آنها به روش معنی دار دادن و به اشتراک گذاری با دیگران کمک می کنند، به این معنی است که همه افراد نیاز به ذاتی دارند تا کار خاصی انجام دهند.
افرادی که با شور و اشتیاق کار می کنند، کارگران روحانی هستند. به همین دلیل است که آنها خود را با دیگران به اشتراک می گذارند، مهم نیست که چه کاری انجام می دهند.
کار روحانی
رالف والدو امرسون یک بار گفت: "یک چیز در جهان ارزش، روح فعال است." به عبارت دیگر، فردی که در این دنیا فعالانه زندگی می کند، کار می کند و دوست دارد، سهم واقعی دارد. چگونه میتوانیم به یک محل کار بهتر کمک کنیم؟ چگونه می توانیم بیشتر روح ما را به کارمان برسانیم؟ با به اشتراک گذاشتن بیشتر از خود واقعی خود را با دیگران، با آگاهی از آنچه که هدف ما، و با انجام کار ما به شیوه ای دوستانه. اگر بخشی از مأموریت ما این است که با یادگیری درس های مهم، به سطح بالاتری از آگاهی از وجود بپردازیم، پس باید از قدرت انتخاب بیشتر آگاه شویم. گاهی اوقات ما ممکن است بخواهیم درس های ما را از طریق روش آسان یاد بگیریم، گاهی اوقات سخت است. در کار، ما ناگزیر درس های ما را در هر دو راه یاد گرفتیم. وقتی که ما آگاهانه کار زندگی ما را ایجاد می کنیم، روح ما فرصتی برای یادگیری روش های معنی دار تر برای بیان خودمان است.
به عنوان موجودات روشنگر، ما کار و یا عناوین خود را با کسی که واقعا ما را اشتباه است اشتباه است. ما می دانیم که روح ما به معنای یادگیری و تجربه بسیاری از چیزها است و همه چیز در زندگی موقتی است (حتی یک شغل یا وضعیت بد). ما متوجه خواهیم شد که اولیور وندل هولمز درست زمانی گفت که "هر تماس بسیار عالی است، زمانی که به شدت دنبالش می شود."
بودا تدریس کرد که تنها واقعیت بی نظمی و تغییر است. و این بهتر است که مقاومت نکنیم. (جای تعجب است که بودا به نظر می رسد خیلی راحت است!) روش انتخاب ما برای درک کارهای زندگی ما تاثیری بر اینکه چگونه احساساتمان را برآورده می کنیم و تاثیر کلی آنها بر دیگران. بیشتر ما می توانیم روح ما را در کار ما به ارمغان بیاوریم، تجربه روحانی تر برای همه. وقتی ما به کارهایی که انجام می دهیم اهمیت می دهیم، مهم نیست که چطور کار را انجام می دهیم، به جزئیات توجه می کنیم و در ساخت و ساز ما افتخار می کنیم.
ایجاد کار معنی دار از مشکلات یا موضوعاتی است که باید حل و حل شوند. بسیاری از آنها از زمینه های "اجتماعی مسئول" است. آفتابی هانسن در کتابش برنامه ریزی زندگی یکپارچه، چندین ایده را برای مناطق مختلف ارائه می دهد که می توانند از یک دست کمک استفاده کنند:
- استفاده از تکنولوژی ساختاری
- حفاظت از محیط زیست
- درک تغییرات خانوادگی و کاری
- کاهش خشونت
- حمایت از حقوق بشر
- پذیرش تغییر نقش جنسیتی
- ارزش گذاری تنوع انسانی
- کشف روشهای جدید دانستن
هنگامی که شما کار خود را انجام می دهید، احساس تقریبا شبیه به بازی خواهد بود، زیرا لذت بخش و لذت بخش خواهد بود. به طوری که کار شما سرگرمی شما است و سرگرمی شما کار شماست. هنگامی که شما هدیه و استعدادهای خود را به اشتراک می گذارید، زمان پرواز! بر خلاف زمانی که شما یک شغل دارید، زمان کشیدن، و شما باید دقیقا "راه درست" را برای انجام کاری بشناسید. کار کردن در پروژه ها برای کار زندگی شما باعث می شود که شما تعجب کنید که چگونه و چه کاری باید انجام دهید. در واقع، شما دقیقا مطمئن نیستید که در آن شما با آن هستید، و نه آن را تحول می کند به عنوان شما بیشتر به آن را دریافت کنید.
کار زندگی شما، مانند تمام عمر شما، مسیر یا نقشه خاصی ندارد. این فقط نشان می دهد و شما باید آن را دنبال کنید. من می دانم که وقتی به من خواسته می شود نوشتن کنم، باید این کار را انجام دهم. من واقعا نمی دانم کجا من با آن سر و کار دارم، اما من نگرانم. گام بعدی در فرآیند من از خود شهودی من می آید و من راهنمای درونی من را دنبال می کنم. "پیام" به طور طبیعی و بدون درز به عنوان یک نتیجه جریان می یابد. هنگامی که شما به طور هدفمند کار می کنید، به جای گذر از حرکات، حرکات حرکت می کنند از طریق شما. شما با کار خود جریان می گیرید و کار شما از طریق شما جریان می یابد. در واقع، کار به شما نشان می دهد که چگونه این کار را انجام دهید. این نقل قول از یک نویسنده ناشناخته خلاصه می کند که چگونه شما مطمئنا احساس می کنید زمانی که شما انجام کار زندگی خود را:
"استاد هنر زندگی، تمایزی جدی بین کار و بازی او، کار و اوقات فراغت، ذهن و بدن او، آموزش و تفریح و تفریحش ندارد. او به سختی می داند که این است که او به سادگی دیدگاه خود را از تعالی دنبال می کند از طریق هر آنچه که او انجام می دهد و دیگران را ترک می کند تا تعیین کند که آیا کار می کند یا بازی می کند. به نظر او همیشه به نظر می رسد هر دو را انجام می دهند. "
دنیای مدرن کار
از آنجایی که دنیای مدرن کار به سرعت در حال تغییر است تا با خواسته های زندگی و شیوه های سریع زندگی ما مطابقت داشته باشد، در اینجا برخی از ویژگی های قرارداد کاری جدید به نظر می رسد:
- به دنبال معنی بیشتری از کار
- معادل "موفقیت شغلی" با رضایت شخصی در مورد چک یا وضعیت.
- بیشتر کار خودکشی، کار کوتاه مدت و قراردادی.
- همه به نام "نام تجاری" خود نیاز دارند.
- تلاش برای تعادل زندگی
- افزایش استفاده از تکنولوژی
- یافتن کارهایی که باید انجام شود.
- تغییر در نحوه مدیریت و رهبری انجام می شود (تسلط کمتر در سطح بالا، قدرت بیشتری در سطوح پایین تر).
- افزایش نیاز به شبکه و بازاریابی خود.
- "سعی در زندگی" از نقش ها، مشاغل و صنایع مختلف.
- ایجاد یک طرح انعطاف پذیر و مستمر ارزیابی مناسب بودن کار.
- افزایش نمایندگی زنان و اقلیت ها در نیروی کار.
- تغییر حوزه های کاری چندین بار در طول عمر.
- خود مسئولیت: هرکسی می داند که باید مسیر زندگی حرفه ای خود را ترسیم کند.
- تقدیر به کیفیت خدمات به مشتریان در تمام زمینه های کاری.
- تمرکز بر یادگیری مادام العمر.
مزایای دنیای مدرن کار
- فرصت های شغلی بیشتری برای همه!
- آزادی برای انتخاب شغل، وظایف و تکالیف مختلف!
- انعطاف پذیری بیشتر در نحوه و مکان انجام کار، یعنی کار از خانه یا راه دور!
- کنترل بیشتری بر زمان خودتان!
- فرصت بیشتری برای بیان خود از طریق کار شما!
- توانایی شکل دادن و اصلاح کار زندگی شما با توجه به ارزش ها و منافع شما!
- افزایش فرصت برای توسعه مهارت های دیگر با کار در صنایع مختلف و محیط!
- ذهنیت خودمختاری!
- به شما اجازه می دهد موقعیت یا موقعیتی را ایجاد کنید که در آن شما می توانید در جهان که نیازی به پر کردن آن نیست نیاز نداشته باشید!
- فرصت برای ارائه خود به عنوان یک پیمانکار مستقل یا فروشنده با ارائه خدمات!
ده مهارت برتر برای دنیای جدید کار
1. ارتباط
توانایی به طور موثر افکار و ایده های خود را به صورت شخصی، بر روی کاغذ و از طریق تلفن، ارتباط می دهد. برای گوش دادن به دیگران و برای دیدگاه ها و عقاید دیگر.
2 خلاقیت
توانایی فکر کردن و عمل کردن "خارج از جعبه" برای کشف روش های جدید و ابتکاری برای تفکر و انجام کارها.
3 فن آوری
توانایی درک و استفاده از سیستم های کامپیوتری، آخرین نرم افزار و غیره برای استفاده از کامپیوتر در زندگی روزمره و کار.
4 کار گروهی
توانایی به طور موثر در موقعیت تیمی کار می کند. برای استفاده از افراد مناسب برای به دست آوردن بهترین نتایج. مایل به رهبری و پیگیری
5. انعطاف پذیری
توانایی «رفتن با جریان» برای تغییر بر اساس اساس مورد نیاز. برای تبدیل شدن به چند هدفگرا، بتوانید کلاه را تغییر دهید.
6 مدیریت اطلاعات
توانایی شناختن اطلاعات کافی برای دریافت اطلاعات برای قادر به جستجو، پیدا کردن و بازیابی اطلاعات. برای استفاده از منابع مختلف، چه در مورد افراد، مواد چاپی، و چه در دنیای وسیع فناوری.
7 خود مدیریت
توانایی مدیریت خود در شرایط شخصی و حرفه ای. قادر به پاسخ مناسب به شرایط استرس زا.
8 مراقبت از مشتری
توانایی مراقبت از نیازها و نگرانی های دیگران، به خصوص کسانی که در خدمت شما هستند. برای رفتن به مایل اضافی برای مشتریان یا مشتریان خود.
9 شخصیت
توانایی طراحی یک تصویر مثبت با عمل به نحوی که نشان دهنده اعتماد، اعتماد، صداقت و صداقت است.
10 توسعه شخصی
توانایی به طور مداوم بر روی مجموعه مهارت های خود را بهبود می بخشد. برای یادگیری مادام العمر اختصاص داده شده است.
مجوز مجوز
آیا شما برای دنیای مدرن کار آماده هستید؟ شما چه مهارت هایی دارید که شما را قابل فروش می سازد؟ چه مهارت هایی می تواند شما را توسعه دهد؟
تجدید چاپ با اجازه از ناشر،
دریافت انتشار هوشمند ©2000.
www.getsmartseries.com
منبع مقاله
دریافت هوشمندانه درباره توسعه حرفه ای مدرن
توسط میشل L. کاستو.
کتاب دیگری توسط این نویسنده
کشف سرنوشت: راه روح خود را برای موفقیت پیدا کنید
توسط کاستو، میشل.
میشل کاستو در این کتاب روشنفکر، فرایند کشف سرنوشت اثبات شده و تخصص حرفه ای خود را در تحول شخصی و راهنمایی حرفه ای ترکیب می کند تا شما را در سفر هیجان انگیز کشفی به سوی سرنوشتی که در قلب شما زندگی می کند قرار دهد. در این کتاب بیش از دوازده تمرین عملی، ابزار و بینش وجود دارد که به شما کمک می کند تا افکار و عقاید خودتان را محدود کنید، خودتان را افزایش دهید و توانایی خود را به دست بگیرید.
برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب است.
درباره نویسنده
میشل کاستو یک مربی زندگی است که در آتلانتا، جورجیا ساکن است. او مدرک تحصیلی از دانشگاه کارولینای جنوبی، مدرک لیسانس علوم از دانشگاه اوهایو دارد، و مربی حرفه ای توسعه و خدمات مشتری است که در چندین دانشگاه بزرگ جنوب شرقی ایالات متحده آموزش و راهنمایی می کند. او به عنوان نویسنده، سخنران و مربی، در زمینه روابط عاشقانه، ارتباطات جنسیتی، توسعه شغلی، خدمات مشتری و مدیریت استرس متخصص است. وبسایت خود را در www.brightlightcoach.com
کتاب های این نویسنده
at InnerSelf Market و آمازون
