از اینجا به کجا می رویم؟

پنج در بسته ، یکی زرد دردناک و دیگری سفید
تصویر آرک سوچا 

نسخه ویدیویی

زندگی می تواند گیج کننده باشد. چیزهای زیادی در حال رخ دادن است ، بنابراین انتخاب های زیادی به ما ارائه شده است. حتی سفر به خواربارفروشی شامل انتخاب بین بسیاری از گزینه ها ... کم شکر ، بدون قند ، بدون شکر افزوده شده و البته شکر دار (البته البته برچسب گذاری آن نیست). چربی کم چرب ، اشباع نشده ، چربی اشباع ، روغن فشرده سرد ، ارگانیک و غیره. 

چه چیزی باید تغییر کند؟

انرژی های بسیار زیادی ما را به این سو یا آن طرف می کشاند. حواس پرتی های فراوان. بازدید از فیس بوک می تواند دو ساعت از وقت شما را قبل از اینکه بدانید بخورد. و سپس خرید آنلاین و مقایسه اقلام و قیمت ها ، خواندن نظرات ، همچنین می تواند بخش بزرگی از زمان را از بین ببرد. و تماشای پرشور سریال تلویزیونی جدید وجود دارد.

به نظر می رسد زمان ما کم است ، گرچه ما هنوز همان مقدار زمانی را که همیشه در هر روز داشتیم - 24 ساعت در اختیار داریم. 1440 دقیقه یا 86,400،XNUMX ثانیه آنچه تغییر کرده است استفاده ما از آن زمان است. در جامعه ای که به ما وعده هفته کاری کوتاه تر داده شد ، نه تنها هفته های کاری طولانی تر شد ، بلکه بسیاری سعی می کنند برای افزایش درآمد خود به اضافه کار یا مشاغل اضافی دست پیدا کنند.

بنابراین چه چیزی باید تغییر کند؟ اول از همه ، در حالی که چیزهای زیادی وجود دارد که باید تغییر کنند ، تنها چیزی که ما بر آن کنترل نهایی داریم خودمان هستیم. بنابراین اولین چیزی که باید تغییر دهیم استفاده از زمان است. 

در اینجا برخی از مواد غذایی برای تفکر برگرفته از کتاب است کارآفرین رها شده:

"تا کنون ، ارزشمندترین دارایی ای که من و شما داریم زمان است و بزرگترین تصمیمی که ما روزانه به دست می آوریم نحوه انتخاب آن است." 

چه چیزی نیاز است؟

همه ما خواسته ها و نیازهای مختلفی داریم. و چیزهایی که ما نیاز داریم لزوماً همان چیزهایی نیست که ما می خواهیم. ما ممکن است یک خانه بزرگتر ، ماشین شیک تر ، تلفن جدیدتر یا هر چیز دیگری بخواهیم ، اما ممکن است واقعاً به آنها نیاز نداشته باشیم.

با این حال ، برخی از اصول اولیه وجود دارد که ما به آنها نیاز داریم ، مانند هوا ، آب ، غذا و عشق. بله عشق. تحقیقات نشان داده است نوزادانی که بدون عشق بزرگ می شوند با مشکلات عاطفی و رفتاری عمده ای روبرو می شوند ... و همچنین مشکلات جسمی.

بنابراین ما بیشتر به چه چیزی نیاز داریم؟ عشق. با عشق همه چیز دیگر ممکن است. ساده به نظر می رسد؟ خوب ، اگر شما دوست دارید ، غذا ، هوا ، آب و غیره خواهید داشت زیرا کسی که شما را دوست دارد اجازه نمی دهد شما از گرسنگی بمیرید. اما شما همچنین خیلی بیشتر از آن خواهید داشت.

انتخاب عشق به عنوان اولویت ما تضمین می کند که زندگی ما در همه سطوح متعادل است. همچنین تضمین می کند که این سیاره و شهروندان آن زنده می مانند زیرا هنگامی که ما سیاره را دوست داریم ، اجازه تجاوز و غارت از آن و آسیب های وارد شده به آن را از بسیاری جهات که در حال حاضر رخ می دهد ، متوقف می کنیم. بنابراین عشق باید پایه و اساس همه اعمال ما باشد ، چه به سمت خودمان و چه به سوی جهان. ضرب المثل معروف "آنچه اکنون جهان به آن احتیاج دارد عشق است" ، یک تصور واقعی است ، نه یک کلیشه.

چه چیزی را می توانم به طور کامل دریافت کنم؟

بسیاری از ما در "مسیر معنوی" کاملاً مایل هستیم که از خود ارائه دهیم ، اما پذیرش آنچه نیاز داریم سخت تر است ... خواه عشق ، کمک ، سخاوت دیگران ، تعارف ، برکت در هر شکل. ما باید بتوانیم عشق را دریافت کرده و به آن عشق ببخشیم.

برای پیشرفت در مسیر خود ، باید بیاموزیم آنچه را که دیگران مایل به ارائه آن هستند ، با احترام بپذیریم ، خواه زمان و انرژی آنها ، محبت آنها ، یا هدایای فیزیکی و مادی بیشتری باشد. 

اگر در دریافت مشكل دارید ، شاید پاسخ در احساس ضعف ناپذیری باشد كه در جوانی به شما القا شده است. در حال حاضر زمان آن است که صفحه برنامه نویسی قدیمی را تمیز کنید و متوجه شوید که شما شایسته خوشبختی ، دوست داشتن و مشارکت در نعمت هایی هستید که جهان ما ارائه می دهد.

قدم بعدی چیست؟

بسیاری از راه پله ها در جهات مختلف منشعب می شوند

هدف ما هرچه باشد ، چشم انداز ما هر چه باشد ، همیشه یک قدم بعدی وجود دارد. و این گاهی اوقات ما را درگیر می کند. یا به این دلیل که نمی دانیم گام بعدی باید چه باشد ، یا اینکه گام های زیادی را برای برداشتن می بینیم یا امکانات زیادی را می بینیم ، و احساس می کنیم تحت فشار قرار گرفته ایم و از همه چیز گیج شده ایم.

مانند بسیاری از چالش هایی که در زندگی با آن روبرو هستیم ، اولین قدم این است که توقف کنیم ، نفس عمیق بکشیم و به فضایی آرام در قلب و ذهن خود برویم. هنگامی که ما متمرکز شدیم ، راحت تر می توانیم راهنمایی هایی را که در انتظار کشف ما هستند کشف کنیم.

وقتی به دنبال راهنمایی هستیم ، باید س specificال خاصی را بپرسیم. بنابراین اگر "مرحله بعدی چیست" س questionالی است که پاسخی برای شما ایجاد نمی کند ، جستجوی گزینه های مختلف در فضای داخلی آرام شما را به مرحله بعدی و سپس بعداً به مرحله بعدی به عنوان زمان راهنمایی می کند. می آید نکته اصلی این است که س askال را از داخل بپرسید و سپس به پاسخ توجه کنید ، هر چند که می آید.

من برای چه چیزی آماده ام؟

ما امیدها و رویاها و احتمالاً حتی چشم اندازهای بزرگ برای آینده خود داریم. با این وجود ، آیا واقعاً آمادگی آن را داریم که این رویاها آشکار شوند؟ آیا ما حتی معتقدیم که امکان پذیر است؟

بسیاری از اوقات ، ما اعتبار اهداف و چشم انداز خود را تحقیر می کنیم ، با بیان اینکه دستیابی به آنها بسیار دشوار است ، یا بدتر از آن ، دست نیافتنی است.

برای اینکه در هر آنچه که تصور می کنیم موفق شویم ، باید آماده باشیم که ابتدا باور کنیم که موفقیت امکان پذیر است ، و ثانیاً معتقد باشیم که ما مستحق تحقق آن رویا هستیم. ممکن است باورها و نگرشهای متعددی وجود داشته باشد که باید آنها را کنار بگذاریم تا بتوانیم تجلی بزرگترین خیر خود را تجربه کنیم.

من به چه چیزی جذب می شوم؟

آیا ما بزرگترین دوست یا بزرگترین دشمن خود هستیم؟ ما می توانیم با مشاهده رفتار خود به این سال پاسخ دهیم.

اگر ما دائماً جذب آن چیزها و افرادی شویم که برای ما بهترین نیستند ، پس ما بزرگترین متحد ما نیستیم.

مهم این است که در مورد چیزها و افرادی که جذب آنها می شویم تأمل کنیم و از خود بپرسیم که آیا آنها برای ایجاد زندگی بهتر برای خود دوست یا دشمن هستند. هنگامی که ما این وضوح را بدست آوردیم ، آنگاه قادر خواهیم بود برای بالاترین خیر خود انتخاب های مناسب را انجام دهیم. 

چه چیزی برای من صادق است؟

بدست آوردن وضوح دشوار است زیرا ما دائماً توسط افکار ، خواسته ها و پیش بینی های دیگران مورد بمباران قرار می گیریم. صنعت تبلیغات ، در همه اشکال آن ، در دستکاری دسته جمعی تخصص دارد - سعی می کند ما را در مورد چیزی یا دیگری متقاعد کند. و این فقط در تبلیغات نیست بلکه در برنامه های تلویزیونی و فیلم هایی که می بینیم ، کتاب ها و اخبار که می خوانیم و حتی همه چیز در رسانه های اجتماعی است. همه اینها عمداً یا غیر عمد برای "کمک به ما" برای دیدن مسائل به روش خود است. 

جای تعجب نیست که ما در مورد آنچه برای ما صادق است دچار سردرگمی می شویم. آیا ما واقعاً به جدیدترین I-Phone احتیاج داریم ، جدیدترین مدل از هر چیزی که ما در حال فروش هستیم؟ آیا واقعاً باید به هر قیمتی از کربوهیدرات اجتناب کنیم؟ آیا واقعاً نیاز داریم که به عنوان ریل لاغر باشیم؟ آیا ما واقعاً به تمام داروهایی که آنها بر ما فشار می آورند نیاز داریم؟ آیا واقعاً باید مدام شاد باشیم؟ 

شاید به منظور روشن شدن آنچه می خواهیم در زندگی خود ایجاد کنیم ، باید از آنچه در مورد خودمان صادق است آگاه باشیم. ما باید بیاموزیم که پیشنهادهایی را که موج هوا را فرش می کنند تنظیم کنیم ، و وارد فضایی آرام و ساکت شویم و از خود بپرسیم: "چه چیزی برای من صادق است؟" این به مسیر تحقق ما و راهی برای تجربه روزانه آن منجر می شود.

مقاله با الهام از:

کارت های اطلاعاتی: Deck، Guidebook و Stand 48 کارت
نویسنده: سیلویا نیبلی (نویسنده) ، جیم هیز (هنرمند)

جلد برای کارتهای پرس و جو: عرشه 48 کارته ، کتاب راهنما و ایستاده توسط سیلویا نیبلی (نویسنده) ، جیم هیز (هنرمند)عرشه ای که از شما سوالات می پرسد ... زیرا پاسخ ها ... در درون شماست! نوع جدیدی از ابزار مدیتیشن. یک بازی دلپذیر برای درگیر کردن خانواده ، دوستان و مشتریان به شیوه های جدید.

ما انسانها عادت داریم که از بیرون به خود نگاه کنیم. به خصوص برای چیزهای بزرگ ، مانند عشق و قدرت و پاسخ به چالش برانگیزترین سؤالات ما. و این ما را به همه انواع دردسر تبدیل می کند. هدف از این عرشه ، چرخاندن این مسئله و تمرین کردن در جستجوی پاسخ های درون خودمان است و در این مرحله ، ذهن را آموزش دهید تا سؤالات بهتری را مطرح کند.

اطلاعات/این عرشه کارت را سفارش دهید.

عرشه های کارت الهام بخش تر 

درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com


 


 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

مقالات بیشتر با این نویسنده

شما همچنین دوست خواهید

غریبه های INNERSELF

ماه کامل بر فراز استون هنج
هفته جاری فال: 20 تا 26 سپتامبر 2021
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
شناگر در گستره وسیعی از آب
شادی و تاب آوری: پادزهر آگاهانه برای استرس
by نانسی وینچارت
ما می دانیم که ما در دوران بسیار خوبی در حال گذر هستیم ، شیوه جدیدی از زندگی ، زندگی و…
پنج در بسته ، یکی زرد دردناک و دیگری سفید
از اینجا به کجا می رویم؟
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
زندگی می تواند گیج کننده باشد. چیزهای زیادی در حال رخ دادن است ، بنابراین انتخاب های زیادی به ما ارائه شده است. حتی یک…
الهام یا انگیزه: کدام بهتر کار می کند؟
الهام یا انگیزه: کدام اول مطرح می شود؟
by آلن کوهن
افرادی که مشتاق هدفی هستند ، راه هایی برای رسیدن به آن پیدا می کنند و نیازی به تقلب ندارند…
شبح عکس کوهنورد با استفاده از یک انتخاب کننده برای حفظ امنیت خود
اجازه دهید ترس را تغییر دهید ، در آن حرکت کنید و آن را درک کنید
by لارنس دوچین
ترس احساس تاسف می کند. راهی اطراف آن نیست. اما اکثر ما به ترس خود در شرایطی پاسخ نمی دهیم…
زنی که پشت میز نشسته و نگران به نظر می رسد
نسخه من برای اضطراب و نگرانی
by جودی بیوو
ما جامعه ای هستیم که دوست داریم نگران باشیم. نگرانی آنقدر رایج است که تقریباً از نظر اجتماعی قابل قبول است.…
جاده منحنی در نیوزلند
اینقدر به خود سخت نگیرید
by ماری تی. راسل، InnerSelf
زندگی شامل انتخاب هایی است ... برخی انتخاب های "خوب" هستند و برخی دیگر نه چندان خوب. با این حال هر انتخاب…
مردی که روی بارانداز ایستاده و چراغ قوه را به آسمان می تاباند
برکت برای جویندگان روحانی و افرادی که از افسردگی رنج می برند
by پیر پرادروند
امروزه چنین نیازی در جهان به لطف ترین و عظیم ترین شفقت و عمیق تر ، بیشتر وجود دارد ...
قدرت گوش دادن و مشاهده
قدرت گوش دادن و مشاهده
by آلن سیل
هیچ مشکلی در تعیین اهداف ، برنامه ریزی و سپس حرکت در عمل وجود ندارد! داشتن یک…
بهترین مشاوره برای شما: مشاوره دادن به دیگران
بهترین مشاوره برای شما؟ مشاوره دادن به دیگران
by ماری T. راسل
به نظر می رسد که ما به عنوان یک انسان گرایش به جستجوی خارج از خود را برای…
جرم کیهانی: خطرناک بودن برای پیروزی های داخلی
جرم کیهانی: خطرناک بودن برای پیروزی های داخلی
by بری ویزل
من و جویس قبلا در مورد اهمیت گوش دادن به مواردی که گاهی ظریف هستند نوشتیم ...

بیشترین مطلب خوانده شده

چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
چگونه زندگی در ساحل با سلامتی ضعیف ارتباط دارد
by جکی کاسل ، استاد اپیدمیولوژی مراقبت های اولیه ، مشاور افتخاری در بهداشت عمومی ، دانشکده پزشکی برایتون و ساسکس
اقتصاد متزلزل بسیاری از شهرهای سنتی ساحلی از زمان…
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
چگونه می توانم بدانم چه چیزی برای من مناسب است؟
by باربارا برگر
یکی از بزرگترین چیزهایی که من کار روزانه با مشتریان را کشف کرده ام این است که بسیار سخت است…
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
مسائل رایج برای فرشتگان زمین: عشق، ترس و اعتماد
by سونیا گریس
همانطور که یک فرشته خاکی بودن را تجربه خواهید کرد ، خواهید فهمید که مسیر خدمات با
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
صداقت: تنها امید برای روابط جدید
by سوزان کمپبل، Ph.D.
با توجه به اکثر مجردهایی که در سفرهایم ملاقات کرده ام ، شرایط معمول قرار ملاقات fra
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
نقش های مردانه در دهه 1970 کمپین های ضد جنسیت می تواند ما را در مورد رضایت به ما بیاموزد
by لوسی دلاپ ، دانشگاه کمبریج
جنبش مردان ضد جنسیت در دهه 1970 دارای زیرساختی از مجلات ، کنفرانس ها ، مراکز مردان بود ...
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
Chakra Healing Therapy: رقصیدن نسبت به قهرمان داخلی
by گلن پارک
رقص فلامنکو تماشای آن بسیار لذت بخش است. یک رقصنده خوب فلامنکو اعتماد به نفس سرشار از خود را نشان می دهد ...
گام به سوی صلح با تغییر روابط ما با اندیشه
پیوستن به صلح با تغییر روابط ما با فکر
by جان پتاچک
ما زندگی خود را غرق در سیل افکار می گذرانیم ، غافل از اینکه بعد دیگری از آگاهی
تصویری از سیاره مشتری در افق ساحل سنگین اقیانوس
آیا مشتری سیاره امید است یا سیاره نارضایتی؟
by استیون فارست و جفری ولف گرین
در رویای آمریکایی که در حال حاضر از بین رفته است ، ما سعی می کنیم دو کار انجام دهیم: درآمدزایی و ضرر ...

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.