تصویر گرت آلتمن
آنها می گویند شما نمی توانید آن را با خود ببرید ... این دروغ است! نه تنها آن را با شما می گیرید، بلکه با آن همراه می شوید. من در مورد اموال دارایی صحبت نمی کنم، بلکه در مورد ویژگی های شخصیتی، درس هایی که باید یاد بگیرند، چیزهایی که باید به روز شوند یا بهبود یافته باشند. اگر شما تا به حال خودکشی را در نظر داشته باشید، احتمالا آن را به عنوان راهی برای خروج، اما شما به سادگی مجوز ورود مجدد، شاید به کشور دیگری، ملیت های مختلف، اما درس های روح خود را باقی می ماند.
به زندگی خود نگاهی بیندازید ... آیا می توانید موقعیت ها ، روابط ، شغلهایی را که ترک کرده اید را شناسایی کنید زیرا "به اندازه کافی" کافی دارید ، و سپس بعداً در یک سناریوی مشابه قرار گرفتید؟ همه ما در مورد همسر یا همسر مورد آزار و اذیت یک الکلی شنیده ایم ، یا می دانیم که شوهر خود را ترک می کند تا خود را در روابط با شخص دیگری کاملاً مشابه همسر قبلی خود غرق کند.
Deja Vu، همه چیز باز هم
من در سال های قبل از ازدواجم به یاد می آورم، زمانی که من به دنبال آقای راست بودم. من از یک رابطه به سمت دیگر رفتم و اگرچه هر یک بهتر بود و سپس آخرین، متوجه شدم که من همیشه به نظر می رسید همان نوع از افراد را جذب می کنم. مشکلات من در روابط من با آنچه که من با من داشتند انجام می شد، نه آنچه که پشت سر گذاشتم.
مثال دیگر: سالها پیش در تعطیلات آخر هفته چهارم ژوئیه ، من و شوهر سابقم تصمیم گرفتیم که می خواهیم از شهر دور شویم تا بتوانیم از صدا و آلودگی ترقه در خیابان مان جلوگیری کنیم ، بنابراین در 40 جریب اردو زدیم سرزمین بکر در وسط هیچ جا. و فکر می کنید چه اتفاقی افتاده است؟ صبح اول صبح با صدای تجهیزات عظیم (تراکتور و ...) که مشغول کارهای ساختمانی در جاده ای بودند که در امتداد لبه ملک بود ، بیدار شدیم. نه تنها این ، بلکه هنوز صدای ترقه ترقه از یک ملک همسایه را می شنیدیم!
در ابتدا این دکمه ها را تحت فشار قرار داد. سپس، یادآوری می کنم که من تجربه شخصی خود را از واقعیت ایجاد می کنم، شروع به بررسی آنچه در مورد آن بودم ... پیامی که به من رسید این بود: "شما آن را با شما می آورید!" صدایی که من در شهر شنیدم، و همچنین صدایی که شنیدم در حالی که کمپینگ بود، با وضعیت داخلی من، عدم وجود آرامش ذهن همراه بود؛ بنابراین در هر کجا که رفتم، سر و صدا ادامه یافت. هنگامی که من با صلح و آرامش با سر و صدا، با خودم، و با پچ پچ روانی، ماشین آلات را ترک کرد و صلح و آرام، در داخل و خارج سلطنت کرد.
هر کجا که بروم، آنجا هستم
چند روز بعد این پیام دوباره واضح شد. ما جاکلومرها را در دفتر بعدی در کنار هم قرار دادیم ... وقتی مارینا برای کار به آنجا آمد، پس از گذراندن روزهای 10، او به صدای جک هامرز وارد شد. نظر او چیست؟ "هر جا که بروم، ساخت و ساز وجود دارد." به نظر می رسد بخشی از ساختمان آپارتمان او تحت بازسازی قرار گرفته است، و ملودی زنگ دار برای چند ماه گذشته روند مستمر بوده است.
پیام هایی که من از این سناریو ها دریافت کردم این بود که جهان تلاش کرده است که ما را به گوش دادن بسپارد و به صداهای بسیار بلند برای توجه ما توجه کرده است. و مهم نیست که چقدر سعی داشتید از آن اجتناب کنید یا فرار کنید، نمیتوانید از خودتان فرار کنید ... و جایی برای پنهان کردن وجود ندارد.
شما با آن وارد شوید و آن را با خود ببرید
منظور من این است که می گویم شما آن را با خود می برید. شما با دوره ترسیم شده خود به این سیاره می رسید ، برنامه را طی می کنید و مهم نیست که کجا بروید ، مدرسه هنوز اتفاق می افتد. حتی نمی توانید ترک تحصیل کنید! ممکن است فکر کنید می توانید ، اما اینک ، درس ها و پیام ها ادامه دارد.
راه حل چیست؟ به اندازه کافی آسان ... ما به سادگی باید توجه کنیم، از خودمان بپرسیم که پیام چیست، و سپس اقدام می کنیم. مسئولیت وضعیتی که شما جذب کرده اید، مسئولیت پذیر باشید (و منظور من این نیست که خودتان را سرزنش کنید). مسئولیت پذیری به معنای توانایی دادن به خودتان برای حل مشکلات شما با پذیرش اینکه موقعیت های شما را جذب کرده اید، در نتیجه می توانید آنها را آزاد کنید و یک راه حل ایجاد کنید.
چه احساسی دارم؟ پیام چیست؟
نگاهی خوب به آنچه احساس میکنید، آنچه را تجربه میکنید، و از خودتان (خود عالی خودتان) بپرسید پیام چیست ... آنچه شما باید بدانید و آنچه شما باید انجام دهید. ممکن است بلافاصله "فلش" را برای آنچه در مورد آن برای شما باشد، دریافت کنید. یا ممکن است به برخی از درون گرایی، انعکاس و گوش دادن به صدای داخلی شما نیاز داشته باشد. ما هرگز با یک مشکل مواجه نیستیم که کلید آن را نگه نداریم. یا، همانطور که می گویند، هیچ مشکلی در راه حل وجود ندارد.
گزینه های خود را انتخاب کنید بدون نیاز به فرار هستید یا برای پاسخ دادن به دیگران، نیازی به آن نیست. چشمانت را ببند و با خودت صحبت کن ... راه را برای تو آشکار خواهد شد.
کتاب های مرتبط:
راه با قلب: راهنمای از طریق خطرات و وعده های زندگی معنوی
توسط جک کورنفیلد
راه با قلب چالشهای زندگی معنوی را در دنیای مدرن یکی یکی زنده می کند. این کتاب گرم ، الهام بخش و متخصص که توسط یک معلم ، روانشناس و استاد مراقبه با شهرت بین المللی نوشته شده است ، طیف گسترده ای از موضوعات اساسی را شامل می شود ، از جمله بسیاری از مواردی که به ندرت در کتاب های معنوی مطرح می شوند. از دلسوزی ، اعتیاد و درمان روانی و عاطفی ، تا برخورد با مشکلات مربوط به روابط و رابطه جنسی ، تا ایجاد یک سادگی و تعادل ذن مانند در تمام جنبه های زندگی ، این نگرانی بسیاری از جویندگان معنوی مدرن ، هر دو شروع در مسیر و کسانی که سالها تجربه دارند.
راه با قلب با تکنیک های عملی ، مراقبه های هدایت شده ، داستان ها ، کوان ها و دیگر جواهرات خرد پر شده است که می تواند به شما در سهولت سفر در جهان کمک کند. تجربیات عمیق و گاهاً مسخره - نویسنده و کمک ملایم شما را به طرز ماهرانه ای از طریق موانع و آزمایشات زندگی معنوی و معاصر راهنمایی می کند تا شفافیت درک و احساس مقدس را در تجربه روزمره خود به ارمغان بیاورد.
برای اطلاعات بیشتر اینجا را کلیک کنید و / یا سفارش این کتاب است. به عنوان کتاب صوتی ، سی دی صوتی و نسخه Kindle نیز موجود است.
درباره نویسنده
ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.
Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com
