کمال گرایی

پیدا کردن تعاریف خود از زیبایی (ویدئو)


نوشته شده توسط آلیسون کارمن و روایت توسط ماری تی راسل.

یادداشت ویراستار: در حالی که این مقاله "برای زنان" نوشته شده است ، می توان آن را نیز خواند و با جنسیت مرد تطبیق داد ، زیرا "زیبایی" فقط مختص جنسیت زن نیست-و خود توانمندسازی برای همه صدق می کند.

 

"بهترین و زیباترین چیزهای جهان
نه دیده می شود و نه حتی لمس،
اما فقط در قلب احساس می شود. "

                                               - هلن کلر

تعریف زیبایی: "آنچه می دهد
بالاترین درجه لذت
به حواس یا ذهن..." 
                      - فرهنگ لغت مریام-وبستر

وقتی شوهرم مرا ترک کرد احساس خیلی زشتی کردم. من آنقدر طرد شدم که نه رژگونه ای وجود داشت ، نه پوششی و نه بوتاکسی که به من کمک کند. من نیاز داشتم که معنای زیبایی برای من را دوباره تعریف کنم تا ببینم آیا زیبایی می تواند به "چیزی که به حواس یا ذهن من لذت می بخشد" تبدیل شود. همانطور که مریام وبستر پیشنهاد کرد. چگونه می توانم احساس سلامت کنم وقتی از خانه بیرون می روم ، سر کار می روم و با جهان ارتباط برقرار می کنم بدون اینکه راهی برای پذیرش زیبایی واقعی خود بیابم؟

جای دیگری برای برگشتن نداشتم. بنابراین، یک روز در ماه اکتبر، تصمیم گرفتم زیبایی را به عنوان چیزی که برای من و هیچ کس دیگری لذت بخش بود، کشف کنم، فقط برای اینکه ببینم چه اتفاقی می افتد. مدتی نشستم و به این فکر کردم که چه چیزی به من لذت می‌دهد و چه چیزی به من درد می‌دهد. من کاملاً از این واقعیت آگاه بودم که ایده ساخت اجتماعی زیبایی برای من درد زیادی ایجاد می کرد و لذت چندانی نداشت. شروع کردم به این سوال که زیبایی واقعی من چیست؟ اگر زیبایی واقعی خود را تجربه کنم، در درونم چه احساسی خواهم داشت؟ من واقعاً باور داشتم که احساس لذت و آرامش خواهم کرد. من احساس کامل می کنم. احساس آزادی بیشتری می کردم.

وقتی داشتم با این ایده بازی می کردم، تصمیم گرفتم بیرون قدم بزنم. روز زیبایی بود و بیشتر شبیه تابستان بود تا پاییز. در حین پیاده روی، زن جوانی را دیدم که به سمتم می آمد. او تصویر چیزی بود که فکر می کردم رسانه ها و فرهنگ جریان اصلی به من می گویند زیبایی است...

ادامه مطلب در InnerSelf.com (به علاوه نسخه صوتی / mp3 مقاله)


موسیقی توسط گروه کافین کریک ، Pixabay

حق چاپ 2021. کلیه حقوق محفوظ است.
تجدید چاپ با اجازه.
منتشر شده توسط انتشارات Skyhorse.

منبع مقاله

یک سال بدون مردان: راهنمای دوازده نکته ای برای الهام بخشیدن و توانمندسازی زنان
توسط آلیسون کارمن

جلد کتاب یک سال بدون مردان: راهنمای دوازده نکته ای برای الهام بخشیدن + توانمندسازی زنان توسط آلیسون کارمنبا استفاده از وقایع یک سال بسیار دردناک در زندگی شخصی و شغلی خود - شوهرش او را ترک کرد ، مشاغل مشاوره او با ضربه غیر منتظره ای روبرو شد و او با ترس جدی سلامتی روبرو شد - آلیسون کارمن ، مشاور تجارت و استراتژیست زندگی ، نیروهای شخصی زنان را بررسی می کند. و زندگی حرفه ای که مانع ما می شود

In یک سال بدون مردان، او دوازده ابزار ساده و کاربردی را ارائه می دهد که به ما کمک می کند به درون خود نگاه کنیم ، ارزش ها ، اخلاق و علاقه خود را بیابیم ، روی مهارت های خود کار کنیم ، از زنان دیگر استفاده کنیم و روش های جدیدی برای تجارت ارائه دهیم. ما با هم می توانیم راه جدیدی برای کسب درآمد ، روش جدیدی برای نگاه به زیبایی و بسیاری از روش های جدید دیگر برای حضور در جهان ایجاد کنیم. 

برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب ، اینجا کلیک کنید. همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است.

درباره نویسنده

عکس آلیسون کارمنآلیسون کارمن دارای مدرک کارشناسی حسابداری ، JD حقوق و کارشناسی ارشد حقوق در زمینه مالیات است. پس از کار در یک شرکت حقوقی بزرگ در منهتن ، او یک شرکت حقوقی خود را تاسیس کرد و یک تمرین موفق با تمرکز بر املاک و مستغلات ، شرکت ها ، ادغام و خرید و مالیات ایجاد کرد. آلیسون پس از 15 سال فعالیت وکالت ، مشاغل خود را به مشاوره تجاری ، مربیگری تجاری و مربیگری زندگی تغییر داد. آلیسون همچنین مدیر مالی پاره وقت شرکت مرکز مادری، یک بیمارستان روزانه زنانه با ماموریت برای زنان مبتلا به اختلالات خلقی و اضطرابی در دوران بارداری.

آلیسون نویسنده کتاب هدیه شاید: ارائه امید و امکان در زمان نامعلوم ، و یک سال بدون مردان ، راهنمای دوازده نکته برای الهام بخشیدن و توانمندسازی زنان است. پادکست آلیسون ، 10 دقیقه تا رنج کمتر ، بر کمک به مردم برای کاهش استرس و نگرانی متمرکز است. او همچنین برای چندین نشریه آنلاین بزرگ ، از جمله Psychology Today ، می نویسد و در رادیو و دیگر رسانه های آنلاین به عنوان مهمان مورد توجه قرار می گیرد. او همچنین مربی بهداشت معتبر و استاد ریکی است.

مشاهده وب سایت خود را در http://www.allisoncarmen.com

کتاب های بیشتر توسط این نویسنده.
    

مقالات بیشتر با این نویسنده

به دنبال InnerSelf در

آیکون فیس بوکنماد توییترآیکون یوتیوبنماد اینستاگرامنماد pintrestآیکون rss

 دریافت آخرین با ایمیل

مجله هفتگی الهام روزانه

زبانهای در دسترس

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

غریبه های INNERSELF

فیل در حال راه رفتن در مقابل خورشید در حال غروب
مروری بر طالع بینی و طالع بینی: 16 تا 22 مه 2022
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
عکس لئو بوسکالیا از روی جلد کتاب او: زندگی، عشق ورزیدن و یادگیری
چگونه در چند ثانیه زندگی یک نفر را تغییر دهیم
by جویس ویسسل
زندگی من به طرز چشمگیری تغییر کرد وقتی کسی در آن ثانیه به زیبایی من اشاره کرد.
عکس ترکیبی از ماه گرفتگی کامل
مروری بر طالع بینی و طالع بینی: 9 تا 15 مه 2022
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
05 08 توسعه تفکر دلسوزانه 2593344 تکمیل شد
توسعه تفکر دلسوزانه نسبت به خود و دیگران
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
وقتی مردم از شفقت صحبت می کنند، بیشتر به دلسوزی نسبت به دیگران اشاره می کنند... برای…
مردی که نامه می نویسد
نوشتن حقیقت و اجازه دادن به احساسات
by باربارا برگر
نوشتن چیزها روش خوبی برای تمرین راستگویی است.
یک زوج جوان با ماسک های محافظ روی یک پل ایستاده اند
پلی برای شفا: ویروس کرونا عزیز...
by لورا آورسانو
همه‌گیری ویروس کرونا جریانی را در حوزه روحی و جسمی واقعیت ما نشان داد که…
سیلوهت شخصی که در مقابل کلماتی مانند دلسوز، توجه، پذیرفتن و غیره نشسته است.
الهام روزانه: 6 مه 2022
by ماری تی، راسل، InnerSelf.com
چه معلمی در ذهن شما زندگی می کند؟
شفق صبحگاهی بر فراز لسو، دانمارک.
مروری بر طالع بینی و طالع بینی: 2 تا 8 مه 2022
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
دنباله دار لئونارد، با نام مستعار دنباله دار کریسمس، 21 دسامبر 2021
فال: هفته 27 دسامبر 2021 - 2 ژانویه 2022
by پم جواناهان
این مجله هفتگی طالع بینی بر اساس تأثیرات سیاره ای طراحی شده است ، و دیدگاه ها و ...
موارد استرس زا و نحوه برخورد با آنها
موارد استرس زا و نحوه برخورد با آنها
by جودی بیوو
در این ماه من قصد دارم سه موضوع را که ریشه در ترس غیر منتظره ما دارند بحث کنم: استرس ،
Sequel's Equal: کپی یا اصل نیست؟
Sequel's Equal: کپی یا اصل نیست؟
by آلن کوهن
نکته ای که در مورد دنباله ها وجود دارد این است که به ندرت متناسب با نسخه اصلی هستند. مثل فیلم ، دو تا وجود دارد ...

بیشترین مطلب خوانده شده

05 08 توسعه تفکر دلسوزانه 2593344 تکمیل شد
توسعه تفکر دلسوزانه نسبت به خود و دیگران (ویدئو)
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
وقتی مردم از شفقت صحبت می کنند، بیشتر به دلسوزی نسبت به دیگران اشاره می کنند... برای…
خرید وقتی خدا دوستت داره 4 8
چگونه احساس دوست داشتن توسط خدا هزینه های خودسازی را کاهش می دهد
by دانشگاه دوک
مسیحیان روحانی یا مذهبی کمتر احتمال دارد محصولات خودسازی را خریداری کنند…
BMI سلامتی را اندازه گیری می کند 5 2
چرا استفاده از BMI برای اندازه گیری سلامت شما بی معنی است؟
by نیکلاس فولر ، دانشگاه سیدنی
ما جامعه‌ای هستیم که با اعداد و ارقام وسواس داریم، و نه بیشتر از زمانی که سلامت خود را مدیریت می‌کنیم. ما استفاده می کنیم…
بهبود عملکرد خود 5 2
چگونه توجه و توانایی خود را برای عملکرد تقویت کنیم
by کالین مک کورمیک، دانشگاه دالهوسی
چه در حال رانندگی با کودکانی باشید که در صندلی عقب فریاد می زنند و چه سعی می کنید کتابی را در…
ماده خاکستری و سفید برانین 4 7
درک ماده خاکستری و سفید مغز
by کریستوفر فیلی، دانشگاه کلرادو
مغز انسان اندامی سه پوندی است که تا حد زیادی یک معما باقی مانده است. اما بیشتر مردم شنیده اند…
05 08 توسعه تفکر دلسوزانه 2593344 تکمیل شد
توسعه تفکر دلسوزانه نسبت به خود و دیگران
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
وقتی مردم از شفقت صحبت می کنند، بیشتر به دلسوزی نسبت به دیگران اشاره می کنند... برای…
مردی که نامه می نویسد
نوشتن حقیقت و اجازه دادن به احساسات
by باربارا برگر
نوشتن چیزها روش خوبی برای تمرین راستگویی است.
چشم ها سلامتی را پیش بینی می کنند 4 9
آنچه چشمان شما درباره سلامتی شما آشکار می کند
by باربارا پیرسیونک، دانشگاه آنگلیا راسکین
دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا در سن دیگو اپلیکیشنی برای گوشی های هوشمند ساخته اند که می تواند…

نگرش جدید - امکانات جدید

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | بازار داخلی
کپی رایت © 1985 - 2021 InnerSelf انتشارات. همه حقوق محفوظ است.